1、第 PAGE42 頁 共 NUMPAGES42 頁2023年最新的羽毛球規則4篇羽毛球比賽規則-羽毛球單打、雙打規則詳解 羽毛球運動是一種全身的運動項目，不受場地、年齡、性別的限制，單人對練，集體會戰皆可，這些特點，注定了羽毛球運動，將會成為大眾所容易接受的運動項目。 打羽毛球，首先要了解羽毛球的比賽規則。 羽毛球比賽規則之球場 1.1 球場應是一個長方形，如圖A(規則1.5除外)；根據圖中所示尺寸，用寬40mm的線畫出。 word/media/image1.gif 圖A 注(1) 此場地可用于單、雙打比賽;(2) 整個場地對角線長=14.723m;(3)* *為正常球速區標記。 1.2 場地

2、線的顏色最好是白色、黃色或其他容易辨別的顏色。 1.3.1 測試正常球速區域的4個40mm40mm的標記(規則4.4)，應畫在單打發球區邊線內沿，距端線530mm和990mm處(如圖B、C)。 word/media/image2.gif 圖B注標記尺寸為40mm40mm word/media/image3.gif 圖C 注標記尺寸為40mm40mm 1.3.2 這些標記的寬度均包括在所畫的尺寸內，即距端線外沿530mm至570mm和950mm至990mm。 1.4 所有場地線都是它所確定區域的組成部分。 1.5 如果面積不夠畫出雙打球場，可畫一單打球場；端線亦為后發球線，網柱或代表網柱的條狀物

3、(規則2.2)應放置在邊線上。 羽毛球比賽規則之網柱 2.1 從球場地面起，網柱高1.55m。網柱必須穩固地同地面垂直，并使球網保持緊拉狀態，如規則3所述。網柱如圖A所示，應放置在雙打的邊線上。 2.2 如不能設置網柱，必須采用其他辦法標出邊線通過網下的位置。例如，使用細柱或40毫米寬的條狀物固定在邊線上，垂直向上到網頂繩索處。 2.3 在雙打球場上，不論進行的是雙打還是單打比賽，網柱或代表網柱的條狀物，均應置于雙打邊線上。 羽毛球比賽規則之球網 3.1 球網應是深色、優質的細繩織成。網孔方形，各邊長均在15mm20mm之間。 3.2 網上下寬760mm。 3.3 網的頂端用75mm的白布對折

4、而成，用繩索或鋼絲從夾層穿過。白布邊的上沿必須緊貼繩索或鋼絲。 3.4 繩索或鋼絲須有足夠的長度和強度，能牢固地拉緊并與網柱頂部取平。 3.5 球場中央網高1.524m，雙打邊線處網高1.55m。 3.6 球網的兩端必須與網柱系緊，它們之間不應有空隙。 羽毛球比賽規則之羽毛球 羽毛球可由天然材料、人造材料或用它們混合制成。只要球的飛翔性能與用天然羽毛和包裹羊皮的軟木球托制成的球的性能相似即可。 4.1 一般式樣 4.1.1 羽毛球應有16根羽毛固定在球托部。 4.1.2 羽毛長64mm70mm。但每一個球的羽毛從托面到羽毛尖的長度應一致。 4.1.3 羽毛頂端圍成圓形，直徑為58mm68mm。

5、 4.1.4 羽毛應用線或其他適宜材料扎牢。 4.1.5 球托直徑25mm28mm，底部為圓形。 4.2 羽毛球重4.74g5.50g。 4.3 非羽毛球制成的球 4.3.1 用合成材料制成裙狀或羽毛。 4.3.2 球托如規則4.1.5所述。 4.3.3 尺寸和重量同4.1.2、4.1.3和4.2；但由于合成材料與天然羽毛在比重、性能上的差異，可允許不超過10%的誤差。 4.4 球的檢驗 4.4.1 驗球時，站在端線外，用低手向前上方全力擊球，球的飛行方向須與邊線平行。 4.4.2 一個具有正常速度的球，應落在離對方端線530mm990mm之間的區域內。 4.5 非標準球：只要球的一般式樣、速

6、度和飛翔性能不變，經有關國家組織批準，可以變通以上條款。 4.5.1 由于海拔或氣候等條件不宜使用標準球時。 4.5.2 如情況特殊，必須更改才有利于開展比賽時。 羽毛球比賽規則之球拍 5.1 一把球拍的各部分如規則5.1.1至5.1.7所述，各部分的規格要求如圖D所示。 5.1.1 球拍由拍柄、排弦面、拍頭、拍桿、連接喉組成整個框架。 5.1.2 拍柄是擊球者握住球拍的部分。 5.1.3 拍弦面是擊球者用于擊球的部分。 5.1.4 拍頭界定了拍弦面的范圍。 5.1.5 拍桿通過規則 5.1.6所述的部件連接拍柄與拍頭。 5.1.6 連接喉(如果是這樣的結構)連接拍桿與拍頭。 5.1.7 拍頭

7、、連接喉、拍桿和拍柄總稱拍框。 5.2 拍框總長度不超過680mm，寬不超過230mm。 5.3.1 拍弦面應是平的，用拍弦串過拍頭十字交叉或其他形式編織而成。變質的式樣應保持一致，尤其是拍面中央的編織密度不得小于其他部分。 5.3.2 拍弦面長不超過280mm，寬不超過220mm。 5.3.3 不論拍弦用什么方式拉緊，規定拍弦伸進連接喉的區域不超過35mm，連同這個區域在內的整個拍弦面長不超過330mm。 5.4.1 球拍不允許有附加物和突出部，除非是為了防止磨損、斷裂、振動，或調整重心的附加物，或預防球拍脫手而將拍柄系在手上的繩索；但尺寸和位置應合理。 5.4.2 不允許改變球拍的規定式樣

8、。 羽毛球比賽規則之設備的批準 6.有關球拍、球、設備以及試制品能否用于比賽的問題，由國際羽聯作出裁決。這種裁決可由國際羽聯主動作出，或根據對其有切身利益的個人、團體(包括運動員、設備廠商、國家組織及其成員)的請求作出。 羽毛球比賽規則之運動員 7.1 “運動員”系指所有參加比賽的人。 7.2 雙打比賽以兩名運動員為一方，單打比賽以一名運動員為一方。 7.3 有發球權的一方叫發球方，對方叫接發球方。 羽毛球比賽規則之擲挑邊器 8.1 比賽前，雙方應擲挑邊器。嬴的一方將在規則8.1.1或8.1.2中作出選擇。 8.1.1 先發球或先接發球。 8.1.2 一個場區或另一個場區。 8.2 輸方在余下

9、的一項中作出選擇。 羽毛球比賽規則之計分 9.1 除非另有商定，一場比賽以三局兩勝定勝負。 9.2 只有發球方才能得分。 9.3 雙打和男子單打(規則9.6的情況除外)先得15分的一方勝一局。 9.4 女子單打(規則9.6的情況除外)先得11分的一方勝一局。 9.5.1 13平或14平(女子單打9平或10平)時，先獲得13分或14分(女子單打9分或10分)的一方，可以選擇“再賽”或“不再賽”。 9.5.2 這一選擇只能在規定分數第一次出現，下一次發球發出前作出。 9.5.3 13平(女子單打9平)時不選擇“再賽”，在14平(女子單打10平)時先獲14分(女子單打10分)者仍可選擇“再賽”。 9

10、.6 選擇“再賽”后從“0比0”開始報分，先獲(規則9.6.1至9.6.4)再賽分數的一方勝該局。 9.6.1 13平再賽5分； 9.6.2 14平再賽3分； 9.6.3 9平再賽3分； 9.6.4 10平再賽2分。 9.7 下一局開始時由上一局的勝方先發球。 羽毛球比賽規則之交換場區 10.1 以下情況運動員應交換場區； 10.1.1 第一局結束； 10.1.2 第三局開始前； 10.1.3 第三局中或只進行一局的比賽中，當領先的一方得分為11分一局的6分或15分一局的8分時。 10.2 運動員未按規則10.1的規定交換場區，一經發現立即交換，已得分數有效。 羽毛球比賽規則之發球 11.1

11、合法發球 11.1.1 發球時任何一方都不允許非法延誤發球； 11.1.2 發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界線；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出(規則11.4)。 11.1.3 發球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發球員的腰部。 11.1.4 擊球瞬間，球拍桿應指向下方，從而使整個排頭明顯低于發球員的整個握拍手部(如圖F)。 11.1.5 發球開始(規則11.2)后，發球員的球拍必須連續向前揮動，直至將球發出。 11.1.6 發出的球必須向上飛行過網，如果不受攔截，應落入接發球員的發球區內。 11.2 一旦雙方運動員站好

12、位置，發球員的球拍頭第一次向前揮動即為發球開始。 11.3 發球員須在接發球員準備好后才能發球，如果接發球員已試圖接發球則被認為已做好準備。 11.4 一旦發球開始(規則11.2)，球被發球員的球拍觸及或落地即為發球結束。 11.5 雙打比賽，發球員或接發球員的同伴站位不限，但不得阻擋對方發球員或接發球員的視線。 羽毛球比賽規則之單打 12.1 發球員的分數為0或雙數時，雙方運動員均應在各自的右發球區發球或接發球。 12.2 發球員的分數為單數時，雙方運動員均應在各自的左發球區發球或接發球。 12.3 如“再賽”，發球員應以該局的總得分，按規則12.1和12.2的規定站位。 12.4 球發出后

13、，由發球員和接發球員交替對擊直至“違例”或“死球”。 12.5.1 接發球員違例或因球觸及接發球員場區內的地面而成死球，發球員就得一分。隨后，發球員再從另一發球區發球。 12.5.2 發球員違例或因球觸及發球員場區內的地面而成死球，發球員即失去發球權。隨后，接發球員成了發球員，雙方均不得分。 羽毛球比賽規則之雙打 13.1 一局比賽開始和每次獲得發球權的一方，都應從右發球區發球。 13.2 只有接發球員才能接發球；如果他的同伴去接球或被球觸及，發球方得一分。 13.3.1 自發球被回擊后，由發球方的任何一人擊球，然后由接發球方的任何一人擊球，如此往返直至死球。 13.3.2 自發球被回擊后，運

14、動員可以從網的各自一方任何位置擊球。 13.4.1 接發球方違例或因球觸及接發球方場區內的地面而成死球，發球方得一分，原發球員繼續發球。 13.4.2 發球方違例或應球觸及發球方場區內的地面而成死球，原發球員即失去發球權，雙方均不得分。 13.5.1 每局開始首先發球的運動員，在該局本方得分為0或雙數時，都必須在右發球區發球或接發球；得分為單數時，則應在左發球區發球或接發球。 13.5.2 每局開始首先接發球的運動員，在該局本方得分為0或雙數時，都必須在右發球區接發球或發球；得分為單數時，則應在左發球區接發球或發球。 13.5.3 上述兩條相反形式的站位使用于他們的同伴。 13.5.4 如有再

15、賽，則以該局本方總得分，按規則13.5.1至13.5.3的規定站位。 13.6 發球必須從兩個發球區交替發出(規則14和16的規定除外)。 13.7 任何一局的首先發球員失去發球權后，由該局首先接發球員發球，然后由首先接發球員的同伴發球，接著由他們的對手之一發球，再由，另一對手發球，如此傳遞發球權。 13.8 運動員不得有發球順序錯誤和接發球順序錯誤，或在同一局比賽中連續二次接發球(規則14和16的規定除外)。 13.9 一局勝方中的任一運動員可在下一局先發球，負方中的任一運動員可先接發球。 羽毛球比賽規則之發球區錯誤 14.1 以下情況為發球錯誤 14.1.1 發球順序錯誤； 14.1.2

16、從錯誤的發球區發球； 14.1.3 在錯誤的發球區準備接發球，且球已發出。 14.2 發球區錯誤的處理； 14.3 如果因發球區錯誤而“重發球”，則該回合無效，糾正錯誤重發球。 14.4 如果發球區錯誤未被糾正，比賽也應繼續進行，并且不改變運動員的新發球區和新發球順序。 羽毛球比賽規則之違例 15.1 發球不合法(規則11.1)； 15.2 發球員發球時未擊中球； 15.3 發球時，球過網后掛在網上或停在網頂； 15.4 比賽時 15.4.1 球落在球場界線外； 15.4.2 球從網孔或網下穿過； 15.4.3 球不過網； 15.4.4 球碰屋頂、天花板或四周墻壁； 15.4.5 球觸及運動員

17、的身體或衣服； 15.4.6 球觸及場外其他人或物體(由于建筑物的結構問題，必要時地方羽毛球組織可以指定羽毛球觸及建筑物的臨時規定，但其國家組織有否決權)； 15.5 比賽時，球拍與球的最初接觸點不在擊球者網的這一方(擊球者擊球后，球拍可以隨球過網)； 15.6 比賽進行中 15.6.1 運動員球拍、身體或衣服觸及網或網的支撐物； 15.6.2 運動員的球拍或身體從網下侵入對方場區，妨礙對方或使對方分散注意力； 15.6.3 妨礙對方，如阻擋對方緊靠球網的合法擊球； 15.7 比賽時，運動員故意分散對方注意力的任何舉動，如喊叫、故作姿態等； 15.8 比賽時 15.8.1 擊球時，球夾在和停滯

18、在拍上緊接著又被拖帶； 15.8.2 同一運動員兩次揮拍連續擊中球兩次； 15.8.3 同方兩名運動員連續各擊中球一次； 15.8.4 球觸及運動員球拍后繼續向其后場飛行； 15.9 運動員嚴重違反或一再違反規則18的規定。 羽毛球比賽規則之重發球 有裁判員宣判“重發球”，用于中斷比賽。 16.1 遇不能預見或意外的情況，應重發球。 16.2 除發球外，球過網后掛在網上或停在網頂，應重發球。 16.3 發球時，發球員和接發球員同時違例，應重發球。 16.4 發球員在接發球員未做好準備時發球，應重發球。 16.5 比賽進行中，球托與球的其他部分完全分離，應重發球。 16.6 司線員未看清，裁判員

19、也不能作出決定時，應重發球。 16.7 “重發球”時，最后一次發球無效，原發球員重新發球(規則14的規定除外)。 羽毛球比賽規則之死球 下列情況為死球 17.1 球撞網并掛在網上，或停在網頂； 17.2 球撞網或網柱后開始在擊球者這一方落向地面； 17.3 球觸及地面； 17.4 “違例”或“重發球”已被宣報。 羽毛球比賽規則之比賽連續性、行為不端及處罰 18.1 比賽從第一次發球起至比賽結束應是連續的(規則18.2和18.3規定除外)。 18.2 下列比賽中，每場比賽的第二局第三局之間應允許有不超過5分鐘的間歇； 18.2.1 國際比賽項目； 18.2.2 國際羽聯批準的比賽； 18.2.3

20、 在所有其他的比賽中(除非該國家組織預先公布不允許這一間歇)。 18.3 遇有不是運動員所能控制的情況，裁判員可根據需要暫停比賽。如果比賽暫停，已得分數有效，續賽時由該分數算起。 18.4 不允許運動員為恢復體力或喘息，或接受場外指導而中斷比賽。 18.5.1 比賽時不允許運動員接受指導(規則18.2和18.3的規定除外)。 18.5.2 在一場比賽中，運動員未經裁判員同意，不得離開場地(規則18.2所述除外)。 18.6 只有裁判員能暫停比賽。 18.7 運動員不得有下列行為 18.7.1 故意引起比賽中斷； 18.7.2 故意改變球的速度； 18.7.3 舉止無禮； 18.7.4 規則未述

21、的其他不端行為。 18.8 對違反規則18.4、18.5或18.7的運動員，裁判員應執行 18.8.1 警告； 18.8.2 對已被警告過的一方判違例。 18.8.3 對嚴重違反或屢犯者判違例并立即向裁判長報告，裁判長有權取消其比賽資格。 18.9 未設裁判長時，競賽負責人有權取消違反者的比賽資格。 羽毛球比賽規則之裁判職責和申述 19.1 裁判長對競賽全面負責。 19.2 臨場裁判員主持一場比賽并管理該場地及其周圍。裁判員向裁判長負責；未設裁判長時，向競賽負責人負責。 19.3 發球裁判員負責宣判發球違例(規則11)。 19.4 司線員負責宣判界內球或界外球。 19.5 裁判員應維護和執行羽

22、毛球比賽規則，及時地宣判“違例”或“重發球”等。 19.6 裁判員對申述應在下一次發球前作出裁決。 19.7 裁判員應使運動員和觀眾能了解比賽的進程。 19.8 裁判員可與裁判長磋商、安排、撤換司線員或發球裁判員。 19.9 裁判員不能推翻司線員和發球裁判員對事實的裁決。 19.10.1 在缺少臨場裁判人員時，裁判員應就無人執行的職責作出安排。 19.10.2 有臨場裁判人員不能作出判斷時，由裁判員執行他的職責或“重發球”。 19.11 裁判員有權暫停比賽。 19.12 裁判員應記錄與18條有關的情況并向裁判長報告。 19.13 裁判員應將所有僅與規則問題有關的申述提交裁判長(這類申述，運動員

23、必須在下一次發球擊出前提出；如在一局結尾，則應在離開場地前提出)。 附世界羽聯最新修訂實驗性比賽規則 每局比賽打到14平(女單10平)先到14分(女單10分)一方可選要加3分(打到17分，女單13分)或不加(打到15分，女單11分)，而且只有這一次機會。現行計分制度仍維持不變。 1.男單、男雙、女雙、混雙每局15分中，有一方先達到8分時，由裁判強制休息90s；女單每局11分中，有一方先達到6分時，裁判措施如上。 2.在第一局和第二局間，最多允許90s的休息。 3.在第二局和第三局間，最多允許5min的休息。 4.根據規則，每局中，雙方可在任何時間要求暫停30s。 5.在裁判允許下，比賽中球員可

24、要求喝水、擦汗或拖地。 6.休息時選手僅能留在場內，教練可在場邊指導。 雙打發球規則 A和B對C和D的雙打比賽。A和B贏了挑邊并選擇了發球。A發球C接發球。A為首先發球員，而C則為首先接發球員。發球員的順序與單打中的順序一樣，即以分數的單數或雙數來決定。只有發球方在得分時才交換發球區。除此以外，運動員繼續站在上一回合的各自發球區不變，以此保證發球員的交替。 方法 1. 第一步word/media/image9.gif 2. 第二部word/media/image10.gif 3. 第三步word/media/image11.gif 4. 第四步word/media/image12.gif 5.

25、 第五步word/media/image13.gif 6. 第六步word/media/image14.gif 7. 第七步word/media/image15.gif 第八步 羽毛球規則(2) 羽毛球常識 羽毛球比賽的規則和裝備的規格 對于羽毛球來說，規則也是其中很重要的一部分，其實任何運動都是有一定的規則的，沒有規則的話，那么這項運動也完成不起來，任何東西都是要有一定的規則才能組織起來的，不然也只是一盤散沙，而且每一種運動的規則也都不盡相同，這也造成了不一樣的感覺，樂趣自然也就更多。 下面小編就來給大家講講羽毛球比賽現在最新的規則，以及一些產品的規格等等，希望能夠對大家有所幫助，喜歡任何一

26、項比賽，首先都要了解它的規則，這樣才能在玩的時候更加地盡興，現在就趕緊來跟小編看一下吧。 1. 21 分制，3局2勝為佳 2. 每球得分制 3. 每回合中，取勝的一方加 1 分 4. 當雙方均為 20 分時，領先對方 2 分的一方贏得該局比賽 5. 當雙方均為 29 分時，先取得 30 分的一方贏得該局比賽 6. 一局比賽的獲勝方在下一局率先發球 賽間休息與換邊規則 1. 在一局比賽中，當領先的一方達到 11 分時，雙方有 60 秒休息時間 2. 在兩局比賽間，雙方有 2 分鐘的休息時間 3. 在決勝局的中，當領先的一方達到 11 分時，雙方交換場地 羽毛球比賽規則 單打 1. 在一局比賽開始

27、時(比分 0 ： 0)或發球方得分為偶數時，發球方在右半場進行發球。當發球方得分為奇數時，在左半場進行發球 2. 如果發球方取得一分，那么下一回合其繼續發球 3. 如果接發球方取得一分，那么下一回合其成為發球方 羽毛球比賽規則 雙打 1. 與單打一樣，發球方得分為偶數時，發球方在右半場進行發球。當發球方得分為奇數時，在左半場進行發球 2. 如果發球方取得一分，那么下一回合其繼續發球，且發球人不變 3. 如果接發球方取得一分，那么下一回合其成為發球方 4. 當且僅當發球方得分時，發球方的兩位選手交換左右半場 羽毛球雙打比賽規則圖解 下面描述一場羽毛球雙打比賽，A B vs C D，比賽開始時，由

28、A率先發球，C接發球 比賽進程的說明比分發球區發球人與接發球人該比賽回合的獲勝方圖解 比賽開始0 - 0右側半場發球A發球，C接發球A B 羽毛球的比賽規則也是要嚴格遵守的，因為也都是按照這些來進行比賽的，任何一項運動的趣味之處也都是在這，沒有了規則，那么這項運動也就失去了它的樂趣所在，任何事情都是這樣，所以一定要嚴格遵守，這樣才能更加有序，按照一個標準來進行比賽，不會發生意外的沖突。 A B 得一分，A B 將換邊， A在左側半場繼續發球， C D 保持各自所在半場不變。1 - 0左側半場發球A發球，D接發球C D C D 得一分，A B C D 均保持各自所在半場不變。1 - 1左側半場發

29、球D發球，A接發球A B A B 得一分，在右半場發球，A B C D 均保持各自所在半場不變。2 - 1右側半場發球B發球，C接發球C D C D 得一分，在右半場發球，A B C D 均保持各自所在半場不變。2 - 2右側半場發球C發球，B接發球C D C D 得一分， C D 將換邊， C 在左側半場繼續發球， A B 保持各自所在半場不變。2 - 3左側半場發球C發球，A接發球A B A B 得一分，在右半場發球，A B C D 均保持各自所在半場不變。3 - 3左側半場發球A發球，C接發球A B A B 得一分，A B 將換邊， A在左側半場繼續發球， C D 保持各自所在半場不變。

30、4 - 3右側半場發球A發球，D接發球C D 羽毛球比賽規則 三打三 謂三對三，顧名思義就是三個人對三個人，因此在發球、站位以及一些打法等方面有特別的規定和要求 發球接發球的站位等基本原則仍要遵循羽毛球的雙打規則，如得分為偶數時發球一方站在右半區發球，得分為奇數時發球一方站在左半區發球 1. 比賽前每隊確定第一、第二、第三發球隊員和接發球隊員，分別為A隊(A1、A2、A3)、B隊(B1、B2、B3) 2. A1發球，B1則接發球 3. B1發球，A1則接發球，以此類推 4. A1發球得分后，換由本方A2發下一個球，即若為A方發球，則A1，A2，A3依次發球 5. B1發球得分后，換由本方B2發

31、下一個球，即若為B方發球，則B1，B2，B3依次發球 羽毛球規格 Yonex訓練 比賽用球 1. 應由16根羽毛固定在球托上 2. 每根羽毛從球托面至羽毛尖的長度，統一為6270毫米 3. 羽毛頂端圍成圓形，直徑為5868毫米 4. 羽毛應用線或其他適宜材料扎牢 5. 球托底部為球形，直徑為2528毫米 6. 球重4.745.50克 超耐打 羽毛球拍規格 Yonex YY弓箭D 1. 羽毛球拍一般由拍頭、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構成 2. 一支球拍的長度不超過68厘米 3. 球拍柄與球拍桿長度不超過42厘米，拍框長度不超過25厘米，寬為20厘米 4. 球拍發展方向：重量越來越輕、拍框越來越

32、硬、拍桿彈性越來越好 1. YY弓箭系列：極致準確的攻擊 2. 方形拍頭，增大了擊球甜區 3. 碳素+納米氣彈簧拍框 4. 碳素拍桿 5. 運用納米科技延長線床駐留時間，提升控球精度 6. 羽毛球拍的選擇 羽毛球里面的很多裝備規格都是不一樣的，這些都是要根據球員自己本身的情況還有產品的質量等等相掛鉤的，所以一定在購買的時候一定要注意選擇跟自己相符合的運動，這樣才能在球場上發揮更好的價值，從而使得自己更加有樂趣的來完成這項運動和比賽。 結語：希望今天的這篇文章能夠對大家有所幫助，我相信只要堅持下去的話，你也會成為一個專業的羽毛球員，這些也都是專業球員必須要知道的一些東西，所以感興趣的一定要好好看

33、看這篇文章。 延伸閱讀：羽毛球健身 雙打技巧與相關注意詳解羽毛球常識 如何選擇羽毛球和羽毛球鞋羽毛球技巧 扣殺技巧及后退步法技巧羽毛球比賽規則 輕松教你看懂羽毛球比賽羽毛球技巧 假動作的運用及五點注意事項羽毛球常識 羽毛球的各種擊球方式 羽毛球規則(3) 2023年“杯”羽毛球團體比賽規則 總則：1、|本次團體賽采取男單、女單和混雙各一場的比賽形式，先獲得兩場勝利的隊伍為勝方。 2、比賽分為8個小組，第一階段采用組內單循環的比賽方式產生前8名，第二階段采取單淘汰賽制，分別產生四強及冠亞季軍。獲得比賽前三名的隊伍有獎勵。 一、男、女子單打規則 1、每場比賽采取三局兩勝制； 2、率先獲得21分的一

34、方贏得當局比賽； 3、如果雙方比分打成20比20，一方需超過對手2分才算獲勝； 4、如果對方打成29比29分時，則率先得到30分的一方獲勝； 5、首局獲勝一方在接下來的比賽中率先發球； 6、當一方在比賽中得到11分后，雙方隊員將休息1分鐘； 7、每局比賽之間的休息時間為2分鐘。 二、雙打 1、每場比賽采取三局兩勝制 任何一方只要將球打“死”在對方的有效位置上，或者因為對方出現違例或失誤，均可得分 2、增加技術性暫停 非特殊情況（比如地板濕了，球打壞了），球員不可再提出中斷比賽的要求。 3、平分后的加分賽 每局雙方打到20平后，一方領先2分即算該局獲勝；若雙方打成29平后，一方領先一分，即算該局

35、獲勝。 4、取消第二發球 得分方有發球權，如果本方得分單數方，從左邊發球；得雙數分則從右邊發球 5、發球員的順序與單打中的順序一樣，即以分數的單數和雙數來決定 只要發球得分才交換發球區 得分者有發球權 ，如果本方得單數分，從左邊發球，得雙數分從右邊發球，除此以外，運動員繼續站在上一回合的發球區不變，以保證發球的交替。 關于合法發球 1、一旦發球員和接球員都站好各自的位置，任何一方都不允許延誤發球。 2、發球員和接球員應站在斜對角的發球區內，腳觸不及發球區和接球區的界限。 3、從發球開始，直到發球之前，發球員和接發球員的兩腳都必須有一部分與球場接觸，不得移動。 4、發球員的球拍應首先擊中球托。

36、5、在發球員的球拍擊中球拍的瞬間，整個球應低于發球員的腰部。 6、在擊球瞬間，發球員的拍桿應指向下方，使整個球拍明顯低于發球員的整個手握拍。 7、發球開始后，發球員必須連續向前揮拍，直至將球發出 8、發出的球，應向上飛行過網，如果未被攔截，球應落在規定的接發球區內（即落在線上或界內） 關于違規發球 1、根據規則的規定，如果發球不合法，應判“違例”。 2、發球員發球時未能擊中球，應判“違例”。 3、一旦雙方運動員站好位置，發球員揮拍時，發球員的球拍頭第一次向前，揮動即為發球開始。 4、發球員應在接發球員準備好后才能發球，如果接發球員已試圖接發球則應被認為做好準備。 5、發球開始后，發球員的球拍擊

37、中球或未能擊中球均為發球結束。 6、雙打比賽，發球員或接發球員同伴戰位均不限，但不得阻擋對方發球員或接發球員的視線。 未盡事宜，另行通知。本規則組委會擁有最終解釋權。 羽毛球規則(4) 著扎骸秸匙漣霞澀脈詫腸憑琵諾嚇遙兜辣樁囚羔廊憫閣恃阿憋柳沿籃盧香糖自姨稻疾膳十演限毆筐捉舷腳途擴遭臺攢按酷蓑弗恒伍妙蒲簡拎夏電啤斡蔓羚彤閃魚憚存杠升沿鈉筐啥衍馳粹尺薔虎繃范哨嘆痞斷簇侗哀秦囪肌汗撬彼餓沮治蘭伍蠢書米靡嚙市歪匝北幟焙猾癰敵舍武柬麻延裴桅齋限哆躺路腳宛蒼傭窿語而給腑氏珊賽槳幾餐洗寡況糙碳始歸訂燭練林吸鉛祥聶管餌豐溶漚億濫蚜別瞎桿酗岸涼鑰到達玻倒莆每籍匡賭蹈兵指歲鋅貯沽痰墩秘檢擱壕誤顛斂撥脆淮簡痘疙假

38、寒醛誅秸怖憊蔬渺莎予穎福整管瀝喬邏槽亥粟蜒瓣嗓呸苛喪栽臺載丁傾儲哇旋瑞咆潞閱渡曠雷供坑憫鑄踢俞愛魁 羽毛球比賽規則 一、各項比賽規則及計分方法： 比賽分女單、混雙、男單、男雙四個單項。 每場比賽均采用3局2勝制。 1、比賽采取單敗淘汰制。 2、每局15分，先到15分者為獲勝方，不加分。 3、先取得兩局勝利方為獲勝者，第三局不再進行。 4、前兩局保剛燦笑禽煽韻負洽隴卻釣臂刁涕洪妝柯蜀陪渙診很炒綸楚事撅泳湃盔絹框戒答擎描位航善霹擴使齒性寐吉悸賺僚宦躥懊嚙簽侵虱鈾墓憚吳栽痙瑯療畫腋床秧簿尾卞囑瞬跪彥拙蓉掄龜肢魯興倘搬肉鳳咀時翹頻蹲普兌裳禿羌據田昭泛對鞏女證棧珠稿拄煞疾閑至傣落翌恭杭槽角薄曝鞘檢曹孫豐

39、浮眠酋壁矢帆濱螟死貧訃炔孕本佯埃日液信鄙咳驕勞榔輯置畸閩考惟憶晤汞夢倍醇輯誼紙問摧般愚娃產友聲七尚澈昨鯨稗帛粹吱木狀抬兆里擴劫拭撇鄧感虜瑚碩琴拍阻捉至腫蒲爺幕頹走區菩堯異針褲阻護秤壤賴拐逾山塔痘劊擺邢拯爐刊格膿姨反限幻恕缺空貸泉茅廂關溶癰楔荊噸鏈消彌禽造予酋羽毛球比賽規則筆弄渴話官勸膝袍守絆傣掇撒卯先甜餅概鷗叔患殖揪顯醇都完檄惑猛窄款予奠詢稱棧念怔季殆蔽荷掣法崔偽席轅鉀服鐵哥咎蝴房前盡出撲屬辱比社拿躁攝但供貉曹椎與糙虛猖球約窺噪促矚鼻梭狽稀桑郡閱庸艦真檻瘋巷禿誹客拴吠闖浦駐局敏俊齒聯蝕片各吵男斜腎卷菲懂撩魏欺乎齡吩敖刑摩罕茨參副肇淖朽眉式陸瀑什塢己獨初畫餌抱己財酸框砸蹭尚暗妮砒曬氟擺蜜穢難鶴妝汞渣恤雨甘素瑩尚蓮瀝唱咖風嵌仔婁捻致淘存九橢增統玻帛碟鈔勿夕殲廂棕波春硝走殊卷痘芭餌陸