1、 Ji以下的問題有一定的代表性，通過你對它的判斷，可以測岀你對于某些發生的反映能力。假如你的得分高，很能說明你的自信能力，相信你在關鍵時候泰然自若；反之，你可以找岀弱點在那里，并可救知識?是你是否你看護過病人嗎？1有2沒有假如你疋1會變的見證，你是否積極配合有關部不會門陳述經過的情形5、在街上遇到事變時，你的反應怎樣？1退避三舍。2好奇而走近圍觀。3看看自己是否能助一臂之力。|6、假如有人衣服偶然著火，你會：1拿水澆滅它。2替他把著火的衣服脫掉。3用毯子把他裹起來。7、你是否有適量的運動？（如戶外運動，步行，1是2不是8假如你遭到意外的打擊，你會：1感覺頭昏眼花，不過幾秒鐘我就恢復。間內都處于

2、傷感，悲痛之中。9種花，家務勞動及正常的娛樂活動）2不知所措，以至數分鐘之崐久。3段時當他人敘述已往經歷或者說笑話時，你記憶的速度是否與他人相同活略勝一籌?1是2不是10、你到了一個陌生的地方，以后能否作相當正確的敘述?1能2不能11你對陌生人敵意次印象是否比較準確?是2不是12、你是否有豐富的想象力？1是2不是你對下列各物是否有害怕的感覺？洱1老鼠，蛇。2黑暗和傳說中的鬼怪神物。3大有些人在遇到危急時刻（不論急病活意外）他們會很鎮靜，你有這種情況嗎？有2沒有15、如果游人在匆忙中告訴你一件事，你能1脊柱一部分。16、假如你有痛感，你會：1馬上告訴別人。13、14巷:2忙亂之中，一點也記不住。

3、2忍著痛。3|完全記住。、信你會選工資作情告:。卜冃匕得10分。測試題評分標準22答案是肯定的,得5分得2分。責任重的。，你會：訴你的朋友案準確的，各得5分。能2當你卜會比9n如果你是班長是210!肉體上痛苦過馬路時如果退回原假如的友人突然帶表示驚奇。：你對自己所作能雪你相信自己想得到的東西一定能夠得到。相信解析：-包蟲如果你在75136分之間，說明你對應付事物很有把握，而且你的自制力,勇氣和機智都是超人的，你可以有很強的自信力。|金如果你得了30-75分，那你對于一般的事變，都能應付，你神經系統的反應平衡。學急救也許對你有益，可以增加你的自信心。如果你得了30分以下，你必須要留心自己，同時應

4、該努力學習一些應變的常識和培養自己的自信力。這嬋磅艮歿昂齣疝變輔力有一次，美國著名作家海明威在一個晚宴上，遇到了一個喜歡吹噓又無修養的作家。他借故走開，但、屢次被這個作家纏住。走，走不開；不走，他又厭煩其人。海明威作難極了，可又無可奈何。后，這個作家對海明威吐岀了纏他的心意：“尊敬的海明威先生，我老早就很想為您寫傳，在您百I年之后，我有這個榮幸為您立傳。”海明威實在不喜歡對方的為人，但又不便當婉拒說：“既然我知道了你想為我寫傳，我就不得不設法活久一點了！”岀了海明威的話音，知趣而退終于風趣地的作家終于聽如果海明威而且還有可能成為自己“脫困”，又使他到名士李膺家做客。的甚至是惡意的問話皆對答。面

5、對無聊作家的糾纏，用發脾氣、無聊作家的新的“獵奇”內容。海明威如此風趣婉拒,對知趣而退，實在是應變的高招。我國古代神童。時，登門拜訪者都是社會名流，孔融面對眾如流，不卑不亢，說狠話等辦法對待,那位無聊最希望面拒絕，以為然地譏諷道：“小時候聰把目光投向孔融。孔融鎮靜了一洽此言一應，語驚四座，眾人不約rTl神童孔融的名聲更大了，成為眾人仰眾賓客稱贊。但明，長大了未必也聰明！”陳韙此下立即回答：“我想，先生而同拍起雙手，把陳韙慕的目標。會失去身份,以幽默的形式使10歲那年的一天，位客人友好的和不友好有一位叫陳韙的大夫卻不不僅言一出便全場默然，人們紛紛在小時候一定很聰明吧？”孔融弄了個大紅臉，半天沒吱

6、聲。彼此，孔融受到輕蔑，既沒有感情沖動牙，直接指責對方如此粗俗、蠻橫、武斷答，“反彈琵而不露，引而不發，有理有節人拍案叫絕。社會是復雜的，人的一生經歷也是不僅是難堪與所以，家長在教育琶”地利用對方問話邏輯上不發，有理有節，岀奇制勝。壞事的面前，如何應變，有的不勺并連帶到家人及朋鄰。就像海明威的不想死和孔融巧答一樣如何才能培養孩子具有非凡一、冷靜：無論情景是多么的急于為自己辯解，也沒和淺薄而是冷靜地以反問作使人感到藏以牙還的疏忽反制其人，這種高超的應變語言技巧，令挫折、好事與智。二、忍耐：無論對方的堅決壓抑怒氣，在忍三、摸底：不管要摸清對方的四、探穴：或疏忽，五、不難堪的總孩子成材的過程中，使孩

7、子具有高超的應變的應變能力呢？下面五項主要窘迫和險惡，也不能盲目應對。在總1意是多么的惡毒，也不能多樣的。是而且還會影響到前途甚至生命，就一定要培養好孩子的應變能力。技巧。內容和方法，供家長取舍：代表中，使自己由盲目變為理言語是多么的尖刻叱I耐中三思，尋找機會去“應變”。對方的方行是多么的兇惡和陰險，既不能憤然而上，更不能底細和意圖，同時要想盡辦法去“摸底到亂知彼，方能“反不管對方氣勢多盛，多么的得意，也不能硬攻亂撞，而是要發現對方的探準“穴位”，發射“重磅炸彈”，岀奇制勝。靈活：有時對方（或情勢）在你應變前忽然發生急變，或添了幫兇，或事態更復雜等，既不能一味逃避退縮，也不能一味強攻硬擊，而要

8、靈活地根據已發生了的情況，迅速做岀新的判斷，4貳:靈活機智地選擇岀新的適應新情況的新應變方法，使自己始終保持應變的主動。急于求應，要忍之再忍,懼怕而“降”，敗為勝”。弱點、漏洞難辨應變能力是當代人應當具有的基本能力之一。在當今社會中，我們每個人每天都要面對比過去成倍增長的信息，如何迅速地分析這些信息，是人們把握時代脈搏、跟上時代潮流的關鍵。它需要我們具有良好的應變能力。另一方面，隨著社會競爭的加劇，人們所面臨的變化和壓力與日俱增，每個人都可能面臨擇業，下崗等方面的困擾。努力提高自己的應變能力，對保持健康的心理狀況是很有幫助的。我們每個人的應變能力可能不盡相同，造成這種差異的主要原因，一方面可能

9、有先天的因素，如多血質的人比粘液質的人應變能力高些。也可能有先天的因素，如長期從事緊張工作的人比工作安逸的人應變能力高些。因此應變能力也是可能通過某種方法加以培養的。對于應變能力高的人，要正確地選擇職業，將自己的能力服務于社會；而對于應變能力低的人,在注意選擇適合自己職業的同時，還要努力進行應變能力的培養。下面，我們就從選擇和培養兩個方面談談這個問題。人在選擇職業和進行人生的其它選擇時，除了考慮客觀條件和個人的興趣外，還應做到“知已知彼”，考慮一下自己的應變能力是否適合于進行這樣的選擇。一般來講，應變能力高的人可以選擇需要靈活反應的工作，如運動員、推銷員、調度員等等。這些工作需要人們在外界環境

10、或條件有較大變化時，具有良好的調節能力。相反，應變能力低的人可心選擇一些要求持久、細致的工作，如氣象、財會、精密儀器等。在這些工作中，外界環境或條件的變化不是很大，對人們應變能力的要求也相對低些。Ad可以通過實踐來逐步和提高的，我們可以從以下幾然會遇到各種各樣的問題和實際的困難，努力去當然，應變點入手。能一、多參加富有挑戰性三的活動：在實踐活動期壕困難的過程，就是增強人的應變能力的過程。二、擴大個人的交往范圍：無論家庭、學校還是小團體，都是社會的一個縮影，在這些相對較小的范圍內,我們可能會遇到各種需要應變能力才能解決的問題。因此，只有首先學會應變各種各樣的人，才能推而廣之，應付各種復雜環境。只有提高自己在較小范圍內的應變能力，才能推而廣之，應付更為復雜的社會問題。實際上，擴大自己的變化范圍，也是一個不斷實踐的過程。三、加強自身的修養：應變能力高的人往往能夠在復雜的環境中沉著應戰，而不是緊張和莽撞從事。在工作、學習和日常生活