1、 峨眉山 徒步爬山全攻略（一）到達峨眉山腳下，需要特別注意，上山的路有2 條，一條是正門，秀甲瀑布這里，有公路上山，不適合步行上山。另一條在峨眉山客運站附近的，周圍是停車場，報國寺就在這，這條路才是給徒步上山準備的。峨眉山一共有28 座寺廟，但只有三個寺廟是單獨收門票的。報國寺8 元，伏虎寺6 元，萬年寺 10 元。峨眉山進山游覽票旺季： 1 月 16 日 12 月 14 日；淡季：12 月 15 日 次年 1 月 15 日全票： 150 元 /人，優惠票：80 元 /人；淡季：90 元 /人報國寺：8 元 /人，伏虎寺：10 元 /人 ，萬年寺：10 元 /人，華藏寺：10 元經典景點金頂景

2、區這里是匯聚自然奇觀、洗滌心靈、祈福求祥之地，是代表峨眉山佛教最高境界之地。萬年景區峨眉山處處都溶入自然奇觀和佛教文化。萬年寺則最為突出，即處于峨眉山佛教心臟位置，寺廟里卻還有傳統十景之一的“白水秋風”，更是李大詩人吟詩之佳地。清音景區峨眉山秀之精華地。雙橋清音、一線藍天、飛瀑流泉、洪椿古道，更是夏日里峨眉山最涼爽的凈地。徒步三日游第一天：早上從山腳報國寺出發，沿伏虎寺、雷音寺（在此購門票）、純陽殿、神水閣、中峰寺到清音閣（午餐），下午繼續前行，沿一線天、猴區、洪椿坪（住宿）。第二天：洪椿坪出發，經九老洞（仙峰寺）、遇仙寺、洗象池（午餐）、雷洞坪到接引殿、太子坪（住宿）。第三天：為了看日出一定

3、要早起哈，從接引殿到金頂的步行時間約為1.5 2 小時?？赐耆粘龊箝_始步行下山，沿金頂、接引殿、雷洞坪、洗象池（午餐）、九嶺崗、華嚴頂、息心所、萬年寺、萬年車站（坐20 元的觀光車下山），結束行程。溫馨提示： 1. 雷音寺購門票時出示學生證，門票價為80 元。 2. 清音閣午餐可以選擇比較有特色而且又便宜的泉水豆花。3. 洪椿坪住宿時最便宜的是30 元每人的多人間哈，提供熱水的，還很不錯。4. 接引殿住宿最便宜的是三樓的普通間，每床20 元哦。 5. 日出時間：六月份 6 點、七月份6： 20 、八月份6： 36 。峨眉山溫泉為珍稀氡溫泉，源自清音閣處，井深1652 米，出水口水溫49 度。1

4、. 行程：全長 102 公里，其中：報國寺清音閣11.5公里清音閣萬年寺2 公里萬年寺洗象池14 公里洗象池雷洞坪7.5 公里雷洞坪接引殿1.5 公里接引殿 金頂 6 公里洗象池九老洞12.5公里九老洞洪椿坪15 公里洪椿坪清音閣6 公里清音閣伏虎寺10 公里伏虎寺報國寺1 公里觀光車票全山段：90 元 /人中山段往返40 元 /人，高山段往返30 元 /人中山段：報國寺車站、五顯崗車站、萬年寺車站；高山段：零公里車站、雷洞坪車站 TOC o 1-5 h z 報國寺客運中心-雷洞坪車站50 元/人報國寺客運中心-萬年寺車站20 元/人報國寺客運中心-五顯崗車站20 元/人雷洞坪車站-報國寺客運

5、中心50 元 /人雷洞坪車站-萬年寺車站40 元 /人雷洞坪車站-五顯崗車站40 元 /人景區客運中心發車時間1 每年11月 1 日4 月 25 日 07 ：0016： 00注：上午每半小時一班，十二點開始每小時一班。2每年4 月 26 日10 月 30日 06：00 17： 00半山 15： 30 金頂注：全天每半小時一班車3黃金周：05： 00 17： 00注：上午每十分一班，下午每半小時一班。聯系電話道票價峨眉山萬年索道：（索道運行時間6:40-18:00 ） TOC o 1-5 h z 旺季：上行65元/人，下行45 元/人；淡季：上行30元/人，下行20

6、元/人峨眉山金頂索道：（索道運行時間6:40-18:00 ）旺季：上行65元/人，下行55 元/人；淡季：上行30元/人，下行20 元/人旅游注意事項峨眉山去過兩次，第一次是2007 年在峨眉山景區玩了兩天，坐車上到雷洞坪 ，上了 金頂 后再徒步至萬年寺 下山，雖說是玩了上山區和中山區，但卻沒來得及玩下山區。2011 年再來峨眉山，原本是想玩五天的，但因為火車票的原因，最終只玩了三天，坐車上到萬年寺，然后全程步行上、下山，但由于時間原因，沒來得及上金頂，從華嚴頂 就折返了。峨眉山去了兩次，都沒能痛痛快快、完完整整地游完整個景區，絕對是我的遺憾，所以我暗下決心，峨眉山，我一定會去第三次！為什么去

7、過兩次峨眉山，還是沒能完整地游玩呢，究其原因，還是游玩時間不夠。很多去過峨眉山的游客會說，我花了一天時間就把峨眉山玩好了，你怎么會時間不夠呢？其實大多數跟著旅行團的游客，都是用一天的時間坐著車匆匆上山、匆匆下山， 只去金頂、生態戲猴區、清音閣 等個別景點。甚至我還碰到許多游客上午從成都 出發，坐車到峨眉山腳下已經快中午了，他們只用半天時間就玩了峨眉山，晚上竟還要趕回成都呢！ 這種玩法絕對不適合峨眉山。就像是一個老外，他只去過北京故宮，他能算是游玩過整個中國嗎？那你肯定會問，要想好好地把峨眉山景區玩好，究竟需要幾天呢？ 其實峨眉山景區真的非常得大，第一次來的游客都不會料到景區有那么得大。峨眉山景

8、區面積154平方公里，包括大峨、二峨、三峨、四峨四座大山。大峨山為峨眉山的主峰，通常說的峨眉山就是指的大峨山。大峨、二峨兩山相對，遠遠望去，雙峰縹緲，猶如畫眉，故名“峨眉山 ”。峨眉山景區分為低山、中山、高山三大游覽區，游覽路線長達90 多公里，徒步上山要消耗大量體力。爬峨眉山適合上山4 天，下山3 天 聽一導游如是說，我也確實看見許多當地人一家子來爬山，就是這么做的。當然也有一些猛人，可以花十幾個小時，就能從報國寺徒步爬至金頂的。我根據自己的體力和爬了兩次峨眉山的經驗，估計玩好整個景區得5 天 上山 3 天，下山2 天。如果你看到這里，認為這種玩法是自虐，那你也不必看下去了，說明我這篇攻略也

9、不是寫給你看的。其實， 我這篇攻略主要是寫給自己的，用于以后我第三次去爬峨眉山，同時我覺得這篇峨眉山全程徒步爬山攻略，也適合像我這樣喜歡爬山，但體力一般的爬山愛好者。而且我在爬山的時候，尋找峨眉山的新十景和舊十景也是一個蠻有意思的過程。低山游覽區：指清音閣以下,以 “第一山亭 ”為中心，包括 儒釋道文化長廊、餐飲文化街、秀甲瀑布、迎賓灘，海拔710 米以下。是峨眉山休閑度假、商務會議的中心，也是峨眉山游覽的起點。游覽區內植被蔥郁，寺廟眾多，人文景點豐富，充分展示了峨眉山深厚的歷史文化底蘊。中山游覽區：指清音閣至洗象池 ,海拔710 2070 米，以生態旅游和拜佛朝圣為主題。游覽區內高山兀立，林

10、木參天，清幽涼爽，風景秀美，寺廟建筑典雅，如同一幅幅立體的山水畫，是峨眉山山水精華所在。高山游覽區：指洗象池至金頂，海拔2070 3077 米，以金頂為代表，是旅游觀光和佛教朝拜的中心?？梢杂^賞到峨眉山的四大“金頂奇觀 ”和世界上最高的金佛塑像。新十景：金頂金佛、萬佛朝宗、小平情緣、幽谷靈猴、清音平湖 、第一山亭、摩崖石刻、秀甲瀑布、迎賓灘、名山起點舊十景：金頂祥光、象池夜月、九老仙府、洪椿曉雨、大坪霽雪、雙橋清音、白水秋風、蘿峰晴云、 靈巖疊翠、 圣積晚鐘峨眉山 D1 ：成都新南門客運站 峨眉山市區客運中心車費：43 元 /人全程 156 公里 車程 2.5 小時 平均 20 分鐘發一班車要

11、注意的是，峨眉山客運中心有兩個：一是位于峨眉山市區的客運中心，就在峨眉山火車站附近，距離峨眉山景區約8 公里；二是位于峨眉山景區內的旅游客運中心。從成都沒有直接到峨眉山景區的直達班車，只能先到峨眉山市區的客運中心， 再換公交車才能到景區。但峨眉山景區內的旅游客運中心有直接到成都新南門客運站的班車。成都新南門客運站早上7 點就有車到峨眉山市區的客運站，基本上20 分鐘發一班車，奇怪的是車票上居然不印座位號，乘客們一哄而上搶座位，車坐滿就發車。峨眉山市區客運中心 峨眉山景區車費：3 5 元 /人全程 8 公里到峨眉山市區的客運中心后，當地人下車，司機會建議想去峨眉山景區的游客繼續坐在車上，每人再加

12、5 元，直接拉到峨眉山景區門口。如果自己從客運站坐公交車到峨眉山景區，得轉兩輛公交車，車費共3 元。車過了 “天下名山 ”牌坊 ，就算是進入峨眉山景區了，車停在峨眉山景區門口 即 好吃街 附近。 如果背著重重的行李，建議還是把行李寄存掉。峨眉山游客中心和峨眉山旅游客運中心都不提供免費的寄包服務，也就是只能花錢寄包。一個包寄存收費0.5 元 /小時，或是10 元/天。寄存完包裹，就可以輕松上山啦。游覽迎賓廣場近年來，峨眉山深度挖掘歷史遺存、文化內涵，新開辟了十個景點，而新十景中四個，即：第一山亭、摩崖石刻、秀甲瀑布、迎賓灘都在景區入口處的迎賓廣場上。第一山亭位于低山游覽區中心，是中國目前最大的銅

13、亭，也是游客步行入山的起點。游客進入“天下名山”牌坊后， 首先映入眼簾的就是氣勢雄偉的“第一山亭 ”， 亭上 “第一山 ”三個大字熠熠生輝。亭高 16.1 米， 重檐翹角，精工巧構，氣宇軒昂，金碧輝煌?！暗谝簧酵?”展示了峨眉山文化豐富而深厚的底蘊，表現了峨眉山宏大氣勢與寬闊胸襟。亭四匾分別書“第一山 ”、 “峨眉山 ”、 “大光明山”、 “皇人之山”，這幾種稱法代表了峨眉山在中國名山、佛教和道教中的顯著地位。秀甲瀑布是迎賓廣場的主體建筑之一?！靶慵滋煜?”濃縮了 “峨眉天下秀”這一定論，一個“甲 ”字突出了峨眉秀色的地位和峨眉山人的氣魄。同時， “秀甲天下 ”與 “天下名山”牌坊相互照應，并

14、對 “天下名山 ”的特色作了注釋和補充。 “天下名山 秀甲天下”概括了峨眉山的歷史地位和景觀特色。站在瀑布前，只見飛瀑從天上瀉來，一條白練懸掛于石壁上，飛濺的水花在空中形成一陣雨霧，陽光下彩虹隱現，溪河之中浪花滾滾，響聲轟隆。迎賓灘迎賓灘面向低山區的游人集散中心 迎賓廣場，從左到右，依次是寶掌和尚所提“震旦第一山 ”， 和康熙皇帝御提三個大字“峨眉山 ”， 以及世界遺產標志，背靠全國風景區中第一個游人中心 峨眉山游人中心和四川省重點博物館之一的峨眉山博物館。四周綠蔭環繞，峨眉山泉從石上流下，色如白練，似明珠鑲翡翠，水花跳躍奔騰，水聲歡快歌唱，代表著熱情好客的峨眉山人歡迎著來四五湖四海的賓客。摩

15、崖石刻面向峨眉山最大的生態旅游廣場，位于瑜伽小徑旁，北靠紅珠頂，瑜伽河緩緩流過，倍添一份靜謐和雅趣。面對摩崖石刻，折服于峨眉山久遠的歷史，震憾了峨眉山“天下第一”的氣勢。崖石上“神州第一山”和 “山之領袖 ”九個朱紅色大字，標明了峨眉山在中國名山中的顯赫地位，向世人展示了峨眉山的自然和文化魅力。而分列在四周的名人名言，代表了魏晉、元、明、清不同朝代，不同的人物對峨眉山“第一山 ”的評價。迎賓廣場 峨眉山博物館博物館一樓有三個展示區，第一個展廳陳列的圖片，講述的是經過5.12 汶川大地震之后，映秀、汶川等重災區的新面貌；第二個展廳陳列的是生長在峨眉山的各種花卉；第三個展廳陳列的是生長在峨眉山的各

16、種蝴蝶。二樓我沒上去，不知道有些啥東東。峨眉山博物館 報國寺報國寺是進入峨眉山景區的第一個寺廟，也算是我們這次徒步上山的起點吧。另外， 報國寺附近還有一個峨眉山舊十景之一 圣積晚鐘。 伏虎寺 1 公里伏虎寺附近有許多農家樂，可以在這里吃個午飯再繼續上山。伏 景區買票處 雷音寺 2 公里 上行步行40 分鐘上山的路有可能有些難找，問一20 分鐘左右，就到了景區買票處。峨眉山門票：150 元80 元淡季票：90 元（淡季時間：每年12 月 15 日 次年 1 月 14 日）雷音寺 純陽殿 神水閣 中峰寺 廣福寺 清音閣 10 公里 上行步行3 小時廣福寺原是前 牛心寺 別院，在清音閣的左邊不遠處。

17、這座寺廟初建于明代，清朝初年重建。“廣 福 ”即 “廣種福田”的意思。此廟現仍是清音閣的一座屬廟。PS：廣福寺內也向游客提供住宿，雖然規模不大，但寺廟內環境非常整潔，衛生間和洗澡的地方都十分干凈。清音閣 清音平湖 0.5 公里估計下午五點左右可以走到清音閣，這時清音閣游客肯定是超級多，一般旅行團都是上午玩金頂，下午玩生態戲猴區、清音閣，所以建議錯開高峰，第二天早上再來清音閣。繼續朝著五顯崗停車場方向走，就可走到清音平湖，那里有許多農莊，今天晚上就住農家樂吧。我們住在一個叫“綺峰樓 ”的農莊，環境不錯的，老板開價標間 150 元，我們還價到100 元入住。峨眉山新十景之一 清音平湖清音平湖面積3

18、0 萬平方米，系綠色生態湖，水質純凈，清澈透底。四周青嶂翠巒環抱，古木參天，湖如碧玉嵌入其中，深深淺淺，點點滴滴，真不知是樹映綠了湖，還是湖染綠了樹。置身于其間，只聽綠樹濃蔭處，鳴蟬聲聲，山風陣陣，絲絲水氣洗盡凡塵，好一派山水之情，逍遙之樂。這里夏秋清涼，為避署休閑度假的勝地；即使是在冬季和春寒料峭的初春，沒有寒風寒流相逼，仍然溫適如畫，翠色生煙。今日行程總結：建議上午盡量早早地從成都出發，爭取十點半之前能到達峨眉山腳下，中午吃飯前就游覽完迎賓廣場上的幾個景點，峨眉山博物館去看一看，峨眉山游客中心最好也去轉一轉，因為里面有個峨眉山景區的沙盤模型，挺壯觀的。在伏虎寺附近的農家樂吃完午飯后，就正式

19、開始上山了，從伏虎寺到清音平湖共12.5 公里的上山路，所以花一下午時間走下來，應該是沒有問題的，清音平湖那里有許多農家樂，就選擇一家喜歡的入住吧。我推薦的路線：從 峨眉山 報國寺外的峨眉山 客運中心；坐車到五顯崗車場開始進山，五顯崗 清音閣白龍洞 萬年寺 息心所 初殿 華嚴頂 洗象池 雷洞坪 接引殿 金頂 （回到） 洗象池 遇仙寺 仙峰寺 九老洞 洪椿坪 黑龍江棧道清音閣 廣福寺 中峰寺 神水閣 純陽殿 雷音寺 伏虎寺 報國寺，然后在報國寺外的峨眉山客運中心坐返回成都的車行程：全長 92 公里，其中：五顯崗清音閣1.5 公里清音閣萬年寺2 公里萬年寺洗象池14 公里洗象池雷洞坪7.5 公里雷

20、洞坪接引殿1.5 公里接引殿 金頂 6 公里洗象池九老洞12.5 公里九老洞洪椿坪15公里洪椿坪清音閣6 公里清音閣伏虎寺10公里伏虎寺報國寺1 公里需要的裝備：要了解一些和猴子打交道的禁忌。首先要帶根拐杖，猴子怕那東西，它不惹你就罷了，如果一旦有這個趨勢，到第二天早上用來洗漱。因為住宿的地方水管太少了而且水還有些冷，如果你要趕去金頂看日出卻遇到別人占著水管在洗漱的時候，你就知道提前準備好水的好處了?；ㄙM：1 、門票全票120 元，學生票60 元。你可以選擇是否在票上印照片，理論上如果你印了照片，票在兩日內有效，兩日內你可以出山然后再進山，當然你如果不出山的話，在里面呆多久都沒人管你，反正印相

21、*，印也無妨。報國寺6 元，萬年寺8 元，金頂華藏寺10 元，伏虎寺 4 元。沒有學生票。其他的地方都不要票。當然如果你是軍人或者從當地人那里找到峨眉山佛教的阪依證可以多留點錢以后用了！2、 在山外報國寺附近的住宿一般是集中在大路上那些旅館，不用管他們的價格，只管還價，一般一個不帶空調的標準間80 元左右可以拿下，不過這里旺季很緊張，動不動就給你說沒房了， 一副愛住不住的樣子，而且在這里小心那些中介，他們總想拉你住店然后他們吃回扣。淡季的價格我就不知道了。不過如果還覺得貴的話，可以走到報國寺門口然后往右走，地圖上標著這里是個度價村，其實那里也是一些旅館，同樣的房間價格要比前面大路邊的便宜20

22、元左右呢，而且這里還清凈，舒服。有的攻略上說西南交大峨眉校區也能住，但我在那里沒找到西南交大住宿的地方，所以不清楚。3、車費，從成都新南門車站到峨眉山腳下報國寺旁的峨眉山客運中心，35 元一人，從峨眉山客運中心到五顯崗車場，9 元一人，從峨眉山客運中心到萬年車場，11 元一人，從峨眉山客運中心到雷洞坪車場，30 元一人。除此外，還有一些公交車的價格，從報國寺到峨眉山 市里，坐5 路車（市中區到伏虎寺），1 元一人，峨眉山市里面的車五毛一人，但晚上是1 元一人。如果你到峨眉山的時候不走運，是到了峨眉山市的客運中心而不是峨眉山腳下的峨眉山客運中心的話，你就得在客運中心做1 路車到市中區轉5 路到報

23、國寺。一般的，如果你是玩完樂山后從樂山港或者樂山市客運中心到峨眉山，都是去的峨眉山 市客運中心，如果你是從成都去峨眉山，除了新南門旅游客運中心外，其他客運中心也都是到峨眉山市客運中心，這一點要注意。如果從成都出發，所有門票加起來用148 元，車票需要79 元，平均每天住宿用30 元，住兩晚共 60 元，吃飯每天用20 元，三天一共60 元，總的來說，即使是旺季，如果你不是去FB 的話，一般350 元就可以在峨眉山上痛痛快快的玩三天了。峨眉山冬季自助游攻略（上）本文是關于我和老媽在春節期間去峨眉山 ，徒步登山的攻略。2 月 18 號（年初五）到的峨眉山， 21 號晚上坐火車返回昆明，一共花了三天

24、多一個晚上。希望對和我們差不多時間的驢友們有所幫助。【全程步行線路及距離】上山A 線，全程近60 公里（ 3 天行程，上山2 天，下山1 天，下午到達報國寺 ）報國寺 清音閣 洪椿坪 九老洞 （住宿）洗象池 （住宿）雷洞坪 金頂 （住宿/下山）B 線，全程42 公里（ 2 天行程，上山1-2 天，下山一天）報國寺 清音閣 萬年寺 洗象池（住宿）雷洞坪 金頂（住宿）下山A 線，全程42 公里金頂雷洞坪洗象池華嚴頂萬年寺清音閣報國寺B 線，全程60 公里金頂雷洞坪洗象池九老洞洪椿坪清音閣報國寺各主要景點距離：報國寺 伏虎寺 1 公里伏虎寺清音閣10 公里清音閣洪椿坪6 公里洪椿坪九老洞15 公里九

25、老洞洗象池12.5 公里洗象池 雷洞坪 7.5 公里五顯崗清音閣1.5 公里清音閣萬年寺2 公里萬年寺洗象池14 公里 雷洞坪 接引殿 1.5 公里接引殿 金頂 6 公里我們這次走的是線路A，坐車下山，一共三天時間。【登山行程】第一天早晨早餐過后，經第一山亭，約 8 點步行到達伏虎寺開始上山。11 點到達清音閣，途中經過 雷音寺 、 純陽殿 、神水閣、中峰寺 、 廣福寺 ，這一段如果沒有在游客中心購票，雷音寺入山門時須購票。從雷音寺到清音閣的山勢較為平緩，可以加速前行。從雷音寺一路開始上山，純陽殿有衛生間，如果天氣好，加之運氣好的話可以在途中的休息亭看見云層之上的金頂。神水閣在車道旁邊，神水閣

26、到中鋒寺須步行一段車道，中鋒寺在車道的下方，經過中鋒寺后開始登山道，之后到達廣福寺，前行幾百米便可到達清音閣。這一路純陽殿和神水閣規模較大，可以進廟四處參觀；清音閣景色優美，是峨嵋十景之一的“雙橋清音”所在地，可在此游玩 /休息。清音閣以下為低山區，植被蔥郁、風爽泉清，氣溫與山下無大差異，只要穿厚外套就行。【純陽殿】原名呂仙行洞，位于赤城峰下，海拔940 米。該殿原為道教宮觀。現存殿堂為清代乾隆、嘉慶年間重修改為佛教寺廟。寺廟規模不大，但建筑布局、造型富有韻味復合四合院布局，木結構，坐南朝北，殿內所供藥師佛及日光菩薩、月光菩薩，均為銅質飾金，為清代文物。殿后荒草中，仍存有石碑二通，文字清晰可辨

27、，反映了峨眉山原是佛道并存，而后佛法昌隆，羽士絕蹤的歷史。殿前不遠處有一“普賢石 ”，相傳是普賢登山詩休息處?！旧袼w】閣以泉名。建筑具有濃郁的峨眉山地方色彩。神水閣外，有神水池，冬暖夏涼，被視為山中圣泉。神水池背靠“大峨石 ”。 上有宋代陳摶老祖草書“福壽 ”二字和唐時八仙之一的呂洞賓所書“大峨 ”二字，又有明代所刻楷書 “神水 ”二字。在神水閣后，有一寶掌峰，傳為魏晉來華入蜀登山的中印度僧人寶掌和尚結廬處?！倦p橋清音】清音閣地處峨眉上山下山的中樞，中心二亭，亭兩側各有一石橋，分跨在黑白二水之上，形如雙翼，故名雙飛橋。右側黑水，源出九老洞下的黑龍潭，繞洪椿坪而來，水色如黛，又名黑龍江；左側白

28、水，源出弓背山下的三岔河，繞萬年寺而來，水色泛白，又名白龍江。兩江匯流，沖擊著碧潭中狀如牛心的巨石。佇立中心亭，觀黑白二水，大有山隨水動之感。從清音閣殿后出發，步行1.5km 經 一線天 到達生態猴區，該猴區有人員管理，喂猴子需購買專用食量，每袋3 元。也有竹棍出售，價格大約1 元，如沒買手杖建議買一根，一是做手杖，另外則在遇到猴子的時候可做驅趕只之用。登山猴區之后開始出現陡坡，需一路爬行4.5km 至洪椿坪。需要注意的是從清音閣到洪椿坪，海拔由710 米上升至1120 米， 沿途景色多有變化，特別是跨過猴區拐來拐去的石橋之后，由于是背陰之處，天色會變的較為陰暗，難以見到陽光，可能是因為前幾天

29、的雨，地上濕漉漉的，溫度明顯開始下降，濕度增加，周邊都有霧氣，空氣中能看到呼出的熱氣。途中有茶鋪子，可以休息，加水或者吃飯，然后上洪椿坪。從猴區到洪椿坪大約需要1.5 個小時。【一線天】在清音閣西的黑龍江峽谷，僅3-6 米。沿著黑龍江西行上山，山徑總是在江兩岸縈回紆曲。舊時步行需來回涉水踏石過溪，并在亂石中淌水行走，故這一帶山道俗名“二十四道腳不干”。現有步行道穿行?！竞榇黄骸亢０?120 米，又名千佛庵，明代楚山大師始建，德心和尚續建，因寺外有千年洪椿古樹而改名洪椿坪，是山中最佳的避暑勝地。寺中有清代乾隆年間的“正明司碑 ”，刻有漢藏二文，記述藏傳佛教徒朝拜峨眉始略，是四川唯一的木質漢藏文木

30、碑。還藏有明代破山、海瑞、 清代張問陶及近代徐悲鴻等名家的書畫墨跡，還有一座千佛蓮燈，更是剔透玲瓏，異常別致。洪椿坪也是十景之一的“山行本無雨，空翠濕人衣”的【洪椿曉雨】之處。洪椿坪是登山的分界線，洪椿坪往上之后明顯感覺氣溫降低，山路變陡。如果說從猴區到洪椿坪是熱身的話，接下來就是登山的考驗正式開始。到達洪椿坪的時候能感受到周圍濕潤和寒冷的霧氣，再往上走逐漸發現周圍的樹木上已經開始出現積雪，不過山道還沒有濕滑。等待你的是登山的“九十九道拐”，因為大雪和山霧的關系，目視并沒有能看多遠，所以也不清楚九十九道拐的樣貌到底如何，但是絕對是對心理的考驗，好不容易登上一道拐，抬頭望去發現還是無窮無盡的階梯

31、，望不到頭，只能咬牙爬，而且經常有一道拐有一兩百級的階梯的情況。走完九十九道拐，可以看見一個茶棚子，可以在此補充水分和吃飯，再往上走，要到九老洞才有鋪子，距離可能有七八公里的樣子。到茶鋪子之后上山的小路開始出現積雪，越往上積雪越大，如果鞋子較滑的需要穿上草鞋。然后是沒完沒了的爬山，盡頭便是九老洞，邊上便是仙峰寺 ，可以在此住宿。九老洞的積雪較厚，完全是銀裝素裹的樣子。從洪椿坪到九老洞大概需要3 小時左右（我們大概是4 點半左右從仙峰寺出發的，7 點半達到的洗象池）?！鞠煞逅隆亢０螢?1752 米， 因旁靠仙峰巖而得名，寺后菁竹林中有一古洞（冬季未曾得見），相傳軒轅皇帝曾在此遇見九皇仙人，故名九

32、老洞。寺內內有財神殿、大雄寶殿、舍利殿。過仙峰寺后最好穿上冰爪或者草鞋，積雪和積冰時路面變得很滑，而且有一段是下坡，減少體力消耗。仙峰寺到遇仙寺 之間， 大部分稱之為長壽坡，一路上能看到多個“壽 ”字。 前 2/3 段山路平緩，可以加快速度，但此處有野猴出沒，最好是結伴而行，收拾好自己的物品，瓶子食物什么的不要外顯，背包置于身體前側，拿好棍子。后程開始登山，直到遇仙寺。登山起點有一鋪子，可以補充水分和裝備。【遇仙寺】位于長壽坡腰際，因寺后“遇仙洞 ”而得名。清同治元年（1862 年）興建，為木結構建筑，現尚完好。殿堂規模雖小，但環境優美，著意利用局部地形的險奇創建為不尋常的特異景觀。該寺左仰危

33、巖高千尺，右俯深澗萬丈。世傳此地屢遇神仙指道，曾是漢著名隱士竇誼隱居的地方。過遇仙寺后，繼續爬坡，一直到九嶺崗 ，左行往洗象池，右行往華嚴頂。九嶺崗過后又是一個考驗毅力的陡坡 鉆天坡 ， 看名字就知道其厲害。不過堅持就是勝利，山頂就是洗象池。途中有兩個小吃店，大概在洗象池20 分鐘和 5 分鐘的地方，物價比一路走來的小吃鋪都低，可以在此解決吃飯問題，兼顧休息。當然也可以一鼓作氣爬到洗象池，寺中也有食堂，不過不知道炒菜師傅還在不在崗。仙峰寺到遇仙寺也要2.5-3 小時，花費的時間和洪椿坪到仙峰寺時間差不多。夜宿洗象池，吃飯、洗臉、泡腳，特別是后者，大雪地里面泡熱水腳，怎一個爽字了得。然后睡覺，第

34、二天早起趕路?！俱@天坡】眉山著名險坡之一。在蓮花石與洗象池之間，垂直高度300 米，直上2.5 公里，約有 32 折、 1500 石級，俗呼“鵓鴣鉆天”。【象池夜月】為峨眉山十景之一。晴空夜月是最好的賞月時間，月光映入池中，水天一色，宛若置身云霄，令人氣爽神怡（非天晴的時候就什么都感受不到啦）。第二天大約 7-7.30 起床，簡單梳洗，吃過早餐之后可便可前往雷洞坪。如果計劃當天留宿金頂建議可先在洗象池附近瀏覽一番，寺前景色實在迷人；或者放慢腳步，慢慢登山，此段路程是我們一路上所見雪景最美的一段，特別是陽光普照的時候，厚厚的積雪、湛藍的天空，真是純凈。洗象池到雷洞坪有7.5km ，又是一段連續的

35、坡路，但遠沒有鉆天破考驗毅力，大約需要2小時左右。如果是春季應該能看到漫山的杜鵑和報春花。途中有 2-3 個小吃店，可以在此吃早餐，價格和寺中差不多。達到雷洞坪后便能看到久違的人聲鼎沸的環境，可供選擇的旅館、餐廳都不少。如果計劃當天留宿金頂，對滑雪有興趣的朋友可以沿大路往下枝滑雪場游玩，吃過午餐后再行登頂；否則便可以往接引殿前行，開始登頂的行程。從雷洞坪停車場到接引殿還有1.5 公里，大概需要半小時。有兩條路可供選擇：一是沿公路上行，雖然距離比步行道稍遠，但較好走；另外則是沿步行道前行，坡度也不大，不過因為行人走的多，路面上的冰都踩實了，路邊比較滑。走步行道還可看見野生猴群，雖然不像生態猴區的

36、數量那么多，也沒有管理員看管，但是因為一路有招引坐滑桿的站點，也就有比較多的轎夫，估計是天天到此覓食的關系和轎夫很熟，所以猴子也沒有沿途的放肆，但也需要注意好前面說的事情，免得遭到“半路搶劫”。此地喂猴子不需要買專門的糧食，隨你所愿就好。接引殿前便是金頂索道，沿接引殿的臺階往上走是通往金頂的步行道。要說的是，不知道為什么靠近大路的山道上的積雪有人清掃，反倒是寺前臺階上的積雪踩得結實的不得了，是整個登山途中最滑的一段。過接引殿后開始沿山道登山，到金頂需要2.5 小時左右，途中會有3 個休息站，距離接引殿最近的是家小吃店，可以在此就餐，往上的休息站雖然店家比較多但沒有現做的食物，只有方便面一類的食

37、物供應，所以如果要吃飯最好是在這家小吃店解決，而且價格相較還算公道。達到太子坪就意味著已經走了一半多的路，距離勝利已經不遠。我們上山的時候因為太陽已經照了一天多，山道兩旁樹木上的積雪已經化了許多，雪景遠沒有洗象池沿途的好，而且因為不能遠眺的關系，一路上的風光只能說一般，所以爬山的樂趣大打折扣。所以唯一可做的是就是堅持再堅持，一鼓作氣上金頂?？吹洁l懷里酒店就意味著你已經到了金頂，然后經過美食林就看到十方普賢。金頂景區由四個主要景點組成：十方普賢、華藏寺 （銅殿 + 金殿）、臥云庵（銀殿）、攝身崖、觀景臺，以及遠眺千佛頂和萬佛頂 。游覽完整個金頂大概只需要1.5 小時左右。剛到金頂就能看到十方普賢

38、菩薩金燦燦的塑像，路邊第一個景點是金頂山莊上方的觀景臺（看云海），站在其上眺望遠處西北面（大概是你的右手方向）的云海之上的瓦屋山（平頂那個就是，海拔2830 米），再遠處的貢嗄山（海拔7566 米）等山脈，氣勢壯闊（據說天晴的時候能看到成都平原，左手方向）。往上是寬闊的朝拜大道，兩邊是大理石雕的12 尊白象，盡頭是十方普賢的塑像（塑像周圍有 “萬盞：油燈，天黑之后真是漂亮），塑像下是佛中殿，往上依次是銅殿、金殿。十方普賢塑像的一側是臥云庵，背面則是攝身崖。站在金頂一線的觀景臺上，能看到的基本都是峨眉山，也是看日出的好地方。如果不著急下山的話，在金頂的游覽是很愜意的事情，我們去的時候真好晴天，曬

39、曬太陽，連游人也成了一景。晚飯過后早點睡覺，第二天早起看日出?！窘痦斔拇笃嬗^】云海、日出、佛光、圣燈【華藏寺/金殿】全稱為“永明華藏寺 ”。明洪武初（約公元1377 年）國師寶曇奉旨來山重修寺院， 云南總兵祁三升捐資，覆鐵瓦，俗稱鐵瓦殿，后被火焚。明萬歷乙卯（公元1615 年）成普賢愿王銅殿，稱“金殿 ”或曰 “金頂 ”。清光緒年間歷經幾次大火，目前僅幸存明代 “銅碑 ”、“銅門 ”和清代 “銅象 ”，現寺廟為 2005 年重建。華藏寺依山勢而建，中軸線上由低到高分布著三重殿堂。第一殿是彌勒殿。殿門上懸掛著趙樸初先生題寫的“華藏寺 ”金匾，兩側是“萬德莊嚴”（ 覺光法師題）和 “愿海莊嚴”（

40、竺摩法師題）橫匾。寺內供奉銅鑄彌勒佛像，通高2 9 米，背后是韋馱銅像，通高2 6 米。殿內還有三足銅鼎和明萬歷年間銅碑等文物。天井正中放置著一口銅鼎，高達5 米，四周各放一尊鐵鼎， 1.6 米至 1.7 米高。第二層是大雄寶殿，殿中供奉著銅質金身的三身佛，坐高3 米。殿內還有銅磐、銅鐘等法器以及銅鑄像、銅普賢像等佛教文物。最高層是普賢殿，即金殿。殿門的匾額有“金頂 ”、 “行愿無盡”、 “普賢愿海 ”、 “華藏莊嚴”等，為趙樸初、本換、明腸等題寫。殿內供奉普賢騎象銅像，造像通體銅鑄，通高4.5 米。殿內還有銅鼎等物?！臼狡召t菩薩】為銅質,通高48 米 ,占地 1256 ,總體重約600 噸

41、。 須彌座上立六牙吉象，大象背上第一層為普賢菩薩的四頭像和兩面身；第二層為普賢菩薩四頭像；最高層為前后普賢菩薩頭像。圣像內為484 平方米的佛中殿，供奉阿彌陀佛銅像，四周繞漢白玉雕佛像。十方普賢菩薩圣像正面手持如意, 騎六牙圣象；另一面結阿陀定印,表六道眾生顯得四智菩提之義。十方普賢菩薩圣像的含義以及造型結構：通高48 米，表征阿彌陀佛四十八大愿。“普賢 ”，即 “普 ”之平等無礙，“賢 ”為無處不到。座像造型結構從下至上分為 8 個部分：1 、基座部分為四方六層，表征佛教的“四攝 ”，即布施、愛語、利行、同事； “六度 ” 即布施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧（般若）。2、圓環部分：表征“一

42、真法界”。 TOC o 1-5 h z 3、蓮花部分：表征“眾生之心，心生萬物”。4、祥云部分：表征“空性 ”。5、四尊吉象：表征“四弘誓愿”：眾生無邊誓愿度；煩惱無盡誓愿斷；法門無量誓愿學，佛道無上誓愿成。暨“普渡眾生、大行無止 ”。6、兩面身部分：表征“華藏世界一佛二菩薩”。7、十尊菩薩頭像：表征“普賢菩薩十大行愿”。8、菩薩頂上的圓滿寶柱：表征“華藏世界重重無盡，普放光明 ”和 “法門盡虛空，遍法界 ”。十方普賢菩薩圣像內供奉的阿彌陀佛：表征同歸極樂【臥云庵】海拔3605 米，現為中國海拔最高的漢傳佛教寺廟，因其位處攝身巖畔，白云上涌，寺如臥云，故得此名。始建于唐，屋頂為錫瓦所蓋，元代時

43、又被稱為“銀頂 ”。現存臥云庵已是清末建筑，建筑占地面積達1600 ，為全木結構重樓（正殿為三重樓）懸山頂四合院式寺廟建筑，由彌勒殿、觀音殿、玉佛殿及廂房組成。庵內外匾聯眾多，其中“臥云庵 ”門匾和 “地闊峨眉晚，山高峴首春”門聯是著名畫家吳作人的墨寶。庵旁為井絡泉，從前泉水可供千人飲用，后干涸，據說僧人為之誦經后，泉水又流淌出來?！緮z身崖】位于在金頂臥云庵的東面，懸空600 多米的斷崖，又因此處可以看“佛光 ”、 “佛燈 ”，所以又叫睹光臺，是觀看佛光的最好之處，時間是上午9:00-10:00 ， 下午 3:00-4:00 。【萬佛頂】從金頂向西橫行，是千佛頂，過千佛頂便是萬佛頂，是全山地勢

44、最高處，海拔3099 米。頂上原有寺廟，名叫文殊庵，又名清涼庵、極樂堂。建于明代正德年間，清光緒十一年重建，修藏經樓，收藏經書數千冊，為全山之冠。萬佛頂、千佛頂、金頂三峰排列，從山下仰望，象是螓首，“螓首峨眉 ”之說，就由此而來。第三天早上大約6 點半起床，多穿點衣服后便到觀景臺看日出。冬季日出的時間是早上7 點，最好是7 點之前到達金殿后側的觀景臺，天氣好的話，觀景臺下是密實的云海，因為下方是萬丈懸崖，與 “金頂山莊 ”上方的觀景臺視覺是完全不一樣的。日出之前的景色也非常有味道，光線的變化，云海和云層顏色的變化，還有“漂浮 ”在云海之上的山峰的明暗都有一種寧靜，悠遠的味道。觀日出最好的位置是

45、在金殿后方的觀景臺，因為高。 如果沒位置的話，下方的步行道兼觀景臺也是不錯的選擇，因為沒有遮擋物，只存在角度的問題，不會有很大的感官上的不同。不過個人覺得在金殿后的觀景臺看云海的感覺是最好的。另外要注意的是如果是黃金周或者旺季，估計還要早點，要不沒好位置的說。看過日出之后記得拍些金頂的照片，早晨和下午的的光線是拍照非常好的條件，因為朝向的關系， 早晨的陽光直接鋪滿金頂，是近距離拍照的好時機，如果是下午就只能遠距離拍才能有好光線。看完日出之后便可以收拾行李下山了。從金頂到雷洞坪大約只需要不到一個半小時。因為要趕下午的火車，而且路上都是冰雪，拿不準從洗象池到萬年寺的時間，所以選擇坐車下山了。從雷洞

46、坪到報國寺時間大概需要一個半小時左右?！狙a充步行下山線路】l 全程步行A 線，全程42 公里金頂雷洞坪洗象池華嚴頂萬年寺清音閣報國寺B 線，全程60 公里金頂雷洞坪洗象池九老洞洪椿坪清音閣報國寺l 先步行后乘車A 線，步行32 公里雷洞坪 洗象池 華嚴頂 長老坪 息心所 萬年寺 萬年寺停車場報國寺 （最后一段乘車）B 線，全程33 公里雷洞坪 洗象池 華嚴頂 長老坪 息心所 萬年寺 清音閣 五顯崗 報國寺 （最后一段乘車）冬季山上冰雪比較厚，特別是雷洞坪到洪椿坪，或者初殿 ，此段路程的坡度很大，所以下山需要比不積雪的時候長的多的時間。我們大約下午4 點左右在仙峰寺附近遇到一對從金頂下來的夫妻，

47、據說他們是早晨8.30 左右從金頂下來的，而這段距離所以我們上山的時間大概是 7 小時左右，如果加上午餐，上下山的時間其實是差不多的，所以要根據行程或者當時的實際情況決定線路和出發時間。B 線（華嚴頂-萬年寺一線）所用的時間會短的多。如果照上述的情況，如果走A 線（九老洞-清音閣）當天步行到報國寺是非常具有挑戰性的，要做好晚上才能到山腳的準備，如果立春之前那就要做好走夜路的準備了。峨眉山冬季自助游攻略（下）5604 瀏覽 1 回復 舉報高原淡水魚發表于 2010-04-11 17:57 只看樓主1#第三天早上大約6 點半起床，多穿點衣服后便到觀景臺看日出。冬季日出的時間是早上7 點，最好是7

48、點之前到達金殿后側的觀景臺，天氣好的話，觀景臺下是密實的云海，因為下方是萬丈懸崖，與 “金頂 山莊 ”上方的觀景臺視覺是完全不一樣的。日出之前的景色也非常有味道，光線的變化，云海和云層顏色的變化，還有“漂浮 ”在云海之上的山峰的明暗都有一種寧靜，悠遠的味道。觀日出最好的位置是在金殿后方的觀景臺，因為高。 如果沒位置的話，下方的步行道兼觀景臺也是不錯的選擇，因為沒有遮擋物，只存在角度的問題，不會有很大的感官上的不同。不過個人覺得在金殿后的觀景臺看云海的感覺是最好的。另外要注意的是如果是黃金周或者旺季，估計還要早點，要不沒好位置的說?？催^日出之后記得拍些金頂的照片，早晨和下午的的光線是拍照非常好的

49、條件，因為朝向的關系， 早晨的陽光直接鋪滿金頂，是近距離拍照的好時機，如果是下午就只能遠距離拍才能有好光線?？赐耆粘鲋蟊憧梢允帐靶欣钕律搅恕慕痦數嚼锥雌?大約只需要不到一個半小時。因為要趕下午的火車，而且路上都是冰雪，拿不準從洗象池 到 萬年寺 的時間， 所以選擇坐車下山了。從雷洞坪到報國寺 時間大概需要一個半小時左右?！狙a充步行下山線路】l 全程步行A 線，全程42 公里金頂雷洞坪洗象池華嚴頂萬年寺清音閣報國寺B 線，全程60 公里金頂雷洞坪洗象池九老洞洪椿坪清音閣報國寺l 先步行后乘車A 線，步行32 公里雷洞坪 洗象池 華嚴頂 長老坪 息心所 萬年寺 萬年寺停車場報國寺 （最后一段乘

50、車）B 線，全程33 公里雷洞坪 洗象池 華嚴頂 長老坪 息心所 萬年寺 清音閣 五顯崗 報國寺 （最后一段乘車）冬季山上冰雪比較厚，特別是雷洞坪到洪椿坪，或者初殿 ，此段路程的坡度很大，所以下山需要比不積雪的時候長的多的時間。我們大約下午4 點左右在仙峰寺 附近遇到一對從金頂下來的夫妻，據說他們是早晨8.30 左右從金頂下來的，而這段距離所以我們上山的時間大概是 7 小時左右，如果加上午餐，上下山的時間其實是差不多的，所以要根據行程或者當時的實際情況決定線路和出發時間。B 線（華嚴頂-萬年寺一線）所用的時間會短的多。如果照上述的情況，如果走A 線（九老洞-清音閣）當天步行到報國寺是非常具有挑

51、戰性的，要做好晚上才能到山腳的準備，如果立春之前那就要做好走夜路的準備了。【冬季 峨眉山 游覽行程概略】如果是頭天下午到峨眉山，當天可以游山腳，包括第一山亭、報國寺、峨眉山博物館、迎賓廣場 ，以及文化走廊景區，聽“圣積晚鐘”，在 “好吃街 ”解決晚飯，夜宿山腳，有興趣可以去泡溫泉。（強烈推薦峨眉山博物館，免費，而且內容豐富，從遠古地質到近代文化，除了天文，其他的基本全了）第一天早上一大早起床（基本是越早越好），整理東西，吃過早餐后開始步行登山。中午可以在清音閣，或者在達到洪椿坪之前午餐，洪椿坪再往上小吃店就比較少了，要到九老洞才有小吃店，清音閣是步行和車行線路的集散地，可供選擇的飯館比較多。從

52、洪椿坪往上山勢越來越陡峭，坡度也越來越大，上百級的臺階經常是一連十幾個代表是兩個個： 九十九道拐、 鉆天破，但實際上除了從九老洞到遇仙寺 之間起初的一段外，其余都是陡坡，對體力和意志力都是考驗，堅持就是勝利??！晚上可選擇住宿在九老洞或者洗象池，兩個地方都是大寺廟，床位比較多，條件也比較好（建議不要選擇小寺廟住宿，一方面條件不太好，廁所更是問題）。這兩個地方都帶有食堂，可以吃飯，但菜色可能沒有路上的小吃店那么多。要注意的是，如果到達這兩個地方的時間比較晚的話，建議在路上的小吃店解決掉吃飯問題，否則有可能到達的時候食堂的師傅已經休息了，方便面就成了唯一的果腹之物。（如果是九老洞或者洗象池，可以洗臉

53、泡腳）吃過晚飯之后就上床睡覺，第二天早早起床開始行程，空氣好，景色好，一路上可以慢慢游玩。 大約兩個半小時左右可以達到雷洞坪。如果是從洗象池出發，達到雷洞坪的時間比較早，可以憑門票到滑雪場免費玩一個小時，然后在雷洞坪出午飯，之后開始登頂。當天如果從洗象池出發，不去滑雪場的話，下午大概2 點前就可以達到金頂，如果是從九老洞出發的話大概會在5 點左右到達。當天可住金頂，如果不看日出的話也可以就當天下山。下山時間約在一個半小時左右。如果金頂住滿的話，在途中的太子坪也有住宿的地方。第三天下山，需要一整天的時間。如果走到萬年寺的路線可能下午四五點可以到山腳，否則可能晚上才能到?！镜巧缴阶⒁馐马棥渴紫犬斎?/p>

54、是身體條件要允許，第二是計劃好行程，量力而行；再者就是要準備好必要的工具。首先是一雙便于行走的鞋。峨眉山濕度比較大，山上常常下雨，雖然全山都已經鋪上了石階，但一雙防滑的鞋子是非常重要的。因為可能會下雨，所以最好是能帶上輕薄型的塑料雨衣。再者就是輕裝上陣。冬季山上比較寒冷，保暖也很重要，但不必太過緊張。一路登山，已經是熱的汗流浹背，只需穿一件保暖內衣+羽絨（棉服）外套即可，如果怕著涼可以再帶一件羊毛或羽絨背心，在不爬山的時候穿。一天的登山之后全身基本都是濕透了的，山上不能洗澡（所以沒必要帶洗澡的東西、簡單的洗漱用具即可），如果你是比較愛干凈的可以帶一套換洗的保暖內衣換一下也是比較好的辦法。如果要

55、夜宿金頂，可以在雷洞坪打聽一下金頂的天氣， 如果出太陽隨身裝備即可，如果天陰下雨之類的，頂上有租羽絨大衣的，不需要在山下租了帶上去。如果不住宿的話，個人覺得沒必要租衣服，金頂轉一圈頂多也就一個小時，下山又開始運動了，再冷，運動一下一咬牙就挺過去了。峨眉山坡高路陡，而且路程長，一天要行走四五十公里，因此除了鞋子之外，還需要一根手杖， 至于材質倒是無所謂。如果登山前沒準備，在清音閣到達一線天 生態猴區的時候可以買竹竿，一般就是1-2 塊錢一根。再或者，你可以撿一根，如果碰上回程的游客不要的我個人覺得沒什么問題，因為很多坐車的游客都是聽了買竹杖的人說用來驅趕猴子后買的，然后發現沒怎么用到，下來之后就

56、隨手扔掉了，估計在手上的時間前后不會超過1 小時，所以撿來也是一種循環利用吧）。 一方面是登山的手杖（爬一眼望不到盡頭的階梯的時候真是大大的有用啊o（ _ ）o），一方面是遇到猴子的時候可以抬起來作勢嚇唬一下，驅趕猴子。另外非常重要的是冰爪，或者草鞋，特別是冰爪。上到一定海拔之后山路上就有積雪，更高就會結冰。遇到積雪一般的運動鞋都可以對付，但結冰就需要冰爪或者草鞋，上山的時候可能感覺不到，下山就能深刻體會，上山容易下山難啊，上山是件體力活，下山是件技術活。在這里說說草鞋和冰爪。從價格來看，山下草鞋八塊錢2 雙，冰爪15 塊 2 對；山上草鞋七八塊錢一雙，冰爪一般15-20 一對，抬滑桿的轎夫和

57、小吃店都有賣的。從用處看，草鞋主要就是防滑，雪地和冰上都能用，但抓地性絕對沒有冰爪好，下山和遇到被踩實了的雪地和冰面的時候就能深刻體會；還有因為冰爪的抓地性，能很好的省力，提高登山的速度（所有抬滑桿的轎夫都穿冰爪）。還有兩個草鞋先天的缺陷：一個是會吸水，接觸到水之后馬上潮濕增加重量，還影響結實性，收拾的時候也比較麻煩；另外一個是出售的草鞋碼子都比較小，如果腳大或者鞋子接地面比較寬的，很難很好的固定在腳上，行走起來不方便。冰爪是用繩子固定在腳弓的位置，不管腳大小都沒什么問題，不用的時候直接拿下來掛在包上就好。（我之前買了草鞋，穿了沒多遠，發現問題多多，只好又在山上花錢買了冰爪。另外登山的時候，從

58、洪椿坪往上走，一路上坡，（我們去的時候已過立春，已經沒有冬季那么寒冷）路上的積雪雖然開始慢慢加厚，逐漸會出現冰面，但還不需要穿草鞋或者冰爪，但從九老洞之后有一段下坡，來往的人也比較多，雪面踩的比較實，路面非?；?，除非你穿的是非常專業的登山鞋，否則最好是穿上冰爪。）另外請帶結實的繩子一條，用來加固冰爪或者草鞋。另外，可以帶點高熱量的食品，例如巧克力和小餅干（要熱量比較高的）之類的，可以適時的補充體能。至于水，兩瓶就好，一瓶冷的，一瓶熱的，熱的最好裝在保溫性能比較好的瓶子里面，兌著喝。水的容量最好不好超過1200ml 左右，太多是負擔，每個小吃店或者茶鋪子都能裝熱水，不論大小都是2 塊錢，喝完了就

59、一瓶。還有一點要注意，山上陰冷潮濕，相機費電，最好是多準備塊備用電池，晚上住宿的時候可以充電。另外山上潮濕的很，相機最好貼身裝，特別是晚上睡覺的時候要注意相機的防潮，放進密封的塑料袋比較好。另外一點是經驗之談，和各人喜好也有關系，那就是登山的時候最好結伴而行，不管是在路上遇到的還是出發時就一起的。山路漫長、陡峭，冬季登山的人又比較少，一起可以相互打氣，旅途也沒那么寂寞。而且，如果遇到猴群也比較有底氣。最后說說峨眉山的猴子。小猴子的確很可愛，特別是冬天簡直就是毛乎乎的一團，但是老猴子就十分令人頭痛了，越老越難對付。峨眉山的猴子基本都是成群行動，而且一點不怕人，強搶是很正常的。所以在野生猴子出沒的

60、地方最好是：l 東西都放在包里面裝好，特別是不要露出塑料袋和水瓶一類的，實話說，在這里人是搶不過猴子的；l 喂猴子的東西事先拿好在手上，沒有了就把手攤開，不要當著猴子的面掏東西、拍照、打電話，特別是野生的猴群；l 抓緊手杖，朝猴子敲打，呵斥嚇唬它們（但不要真的打它們），呵斥猴子的時候不要看猴子的眼睛，以免激發它的攻擊性；l 經過猴區的時候最好是結伴而行，如果有抬滑桿的轎夫經過可以緊緊尾隨它們，相比較而言猴子比較怕轎夫。徒步登山會在幾個地方遇見猴子，沒有管理員和當地人的地方要特別注意：l 清音閣到一線天之間，這里是生態猴區，猴子雖然多，但人更多，而且有景區管理人員，很安全，什么都不帶都可以；l