1、小學體育課跪跳起、蛇形跑接力教學設計與教案一、指導思想本節課貫徹執行“健康第一” 、 “以人為本”的指導思想。以激發學生的體育興趣，發展學生的基本技能為手段，以學生為主體，教師為主導，練習為主線，領悟為目的，培養學生的創造性思維和終身體育鍛煉的習慣！二、教材分析教學內容：九年制義務教育全日制小學“跪跳起”和素質練習“蛇形跑接力兩個教材從課的性質上看； “跪跳起”屬于技巧類教材，更多的是全身協調性鍛煉； “蛇形跑接力”屬于跑跳類教材，目的在于鍛煉下肢力量，提高速度素質。將這兩個教材結合起來符合學生上下肢協調發展的生理規律。 “跪跳起”在小學技巧類教學中具有很重要的位置， “跪跳起”動作要點概括講

2、三個字：擺、壓、跳；經常參加“跪跳起“和“蛇形跑接力”的跑跳項目可提高身體柔韌、靈敏、協調素質， 培養學生動作靈活， 反應敏捷， 在現實生活中有著廣泛的實踐指導作用。重難點：重點：擺臂制動，小腿壓墊難點：全身協調用力三、教學目標1 、 弄清楚跪跳起的動作方法， 初步建立動作概念， 強調手臂的擺動制動與小腿壓墊動作；2、讓85以上的學生初步掌握跪跳起的動作方法，少部分同學能優美連貫的完成動作，發展靈敏素質；3、培養學生頑強的意志，勇敢果斷的優良品質，及克服困難、團結合作的精神。四、教法、學法教法： 通過教師啟發、 質疑引導學生探尋最快由跪姿到站立的方法， 然后通過講練結合以及分層遞進等教學方法，

3、讓學生清楚地了解跪跳起的動作技術結構，同時簡化技術難點，降低技術規范，使學習更貼近學生實際，使全體學生都有條件參與這項運動。學法： 采用自主學習法、 分組討論法、 模仿法、 分步教學法， 自我評價法等，發揮學生的自主學習能力， 營造合作探究， 團結協作的學習氛圍， 讓學生通過多練習，多思考，不斷提高動作質量，體驗成功的樂趣，真正成為學習的主人。體育與健康實踐課授課 年級小學三年級授課教師單位學生 人數40人跪跳起課次第一次課教學 內容主教材一一跪跳起輔教材一一蛇形跑接力重點難點擺臂制動、小腿壓墊全身協調用力教學 目標1、弄清楚跪跳起的動作方法，初步建立動作概念，強調手臂的擺動制動與小腿壓墊動作

4、；2、讓85%以上的學生初步掌握跪跳起的方法，少部分同學能優美連貫的完成動作，發展靈敏素質；3,培養學生頑強的意志，勇敢果斷的優良品質，及克服困難、團結合作的精神。課的 結構教與學內容練習目的要求教師引導與組織學生經與次 數時 間開始部分課堂常規：1、體育委員整隊，清點 人數2、師生問好，宣布上課3、宣布本次課教學內容 及目標4、安全性教育5、安排見習生12，1、建立良 好的課堂 常規，做到 快、靜、齊 2、語言導 入課的內 容及目標1、呈四列橫隊集合： 2、課前準備場地器材3、宣布課的內容及目標4、安全性教育5、安排見習生1、到指定地 點快速集合2、以飽滿的 精神狀態參 與上課3、認真聆聽

5、課的內容及 目標4、加強安全 意識5、見習生出 列準備 部 分1、游戲“搶一搶”規則：繞小墊子蛇形跑，在跑的過程中聽口令 “搶”，41人搶40床墊子，未搶到者表演節目。2、熱身操A、肩部運動B、一字步運動C、手腕踝關節運動D、V字步運動212，31、使學生 身體預熱， 減少運動 損傷2、提高學 生學習積 極性3、加強學 生身體協 調性1、組織學生圍繞擺好的小 墊子做蛇形跑熱身1、圍繞墊子 做蛇形跑運 動2、聽口令轉 換方向3、模仿教師 動作進行熱 身操練習操1 11 11 韋1 1 1 1 1 1 11 1 1 1 1 1 11 1 1 1 1 1 11 1 1 1 1 1 1回觀察做好裁判檸

6、領學L同練習熱身課的教與學 內容練習目的 要求教師組織 及引導學生 參與結構次 數時 間一、跪跳起1、將學生分為八路縱隊11、聽指揮分動作要點：跪姿開始，“I ” 一一小墊子為兩組上體前傾，手臂上擺制12、積極回答動，小腿下壓，身體向1 1 1 1 1 1老師提出的上騰起，迅速提膝，收1 1問題，,起討腹成蹲撐自主學習1 1 1 1 1 1論基尋找最迅1 13、聆聽老師1、比一比：“看誰起的35 / /速的站立1 1 1 1 1 1的講解，觀看快”方法1 1動作師范1 1 1 1 1 14、跟老師一2、講解動作笄示范1 1起做分解練2、比一比，找到由跪姿到站習3、分四步進行練習體會擺臂立的最，

7、快方法5、及時改正A、手臂擺動制動530/制動3、講解動作要領笄示范錯誤，找到正B、手撐地做原地提膝小330/體會小腿4、組織學生成四路縱隊，兩確的方法腿壓地練習壓墊人一組做完整練習6、進行完整C、A與B結合練習330/全身協調1練習D、兩人一組完整動作聯用力11117、聆聽講本習，墊子由高到低（保930/要求：11111111評，掌聲鼓勵護幫助：一人站十墊前，1、注意安在同伴騰起動作時伸手全1111給以協助）330/2、保護與5、糾錯冉練習4:獨立完成動作幫助同學6、組織學生向后轉進行持要盡職盡物練習責完成7、組織學生進行投擲比遠8、評優展示，語言鼓勵要求：1、完成隊形二、素質練習：蛇行跑1

8、、不能搶排列部接力跑道2、聆聽講規則：1、全班分為四組， 每排升-組，開始舟-2、必須于 第二名擊 掌后才能1、組織學生成8列橫隊 / A AA解，觀察示范 3、遵守規則 認真進行游名同學問前，回來時與第二名擊掌，依此類推開始A戲2、圍繞墊子蛇形向前135，3、互相鼓/ /4、互相鼓勵再由墊子右側跑直線跑勵，注意安 / 5、工回全A AA分3、圍繞墊子蛇形向前 跑再蛇形跑回11A/ / / A AA課的 結構教與學內容次 數時 間目的要求A/ / / A A AA/ /2、教師講解笄示范3、組織進行游戲、做好裁判教師組織與引導學生經與結束部分1、集體放松（瑜伽拉伸）2、小結3、布置收回器材4、下課13目的：充分 放松身體要求：主動 幫助收回 器材1、教師帶領學生做放松活 動。要