1、第 PAGE4 頁 共 NUMPAGES4 頁女生美白皮膚的方法-男人美白皮膚的方法當今，很多女生或者家庭主婦都希望自己有一個漂亮的小手。下面WTT和大家一起學習女生美白皮膚的方法。女生美白皮膚的方法1、蘿卜汁巧祛斑將新穎胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。內含的維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。2、一天一杯番茄汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，

2、黑斑消退。3、苦瓜去雀斑苦瓜是去雀斑的機密武器哦!將苦瓜清洗干凈，放入冰箱冷凍后，將內部的苦瓜籽除去，切塊后放入榨汁機中榨成糊狀，就可以用來敷臉啦!三非常鐘過后清洗干凈，一周2次，堅持一個月，效果顯著哦!4、補充睡眠肌膚也要放放假，睡眠對皮膚很重要，特別是睡眠，誰睡誰知道。女生美白的方法美白方法1.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。美白方法2.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個姿勢約非常鐘。這個動作一開場不容易做 到非常鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。美白方法3.每天起床喝2杯

3、水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。美白方法4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。美白方法5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。美白方法7.每晚洗完臉后，將養樂多倒在化裝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。女生如何選美白的護膚品1、看成分大多品牌都會在產品說明書中標明產品所含成分，對那些可以信賴的品牌，看其產品說明書中的成分列表是認識其平安性最簡便的方法。2、看觸感、吸收速度和產品口碑越是精純不含有害物質的護膚品，其觸感就越細膩，肌膚吸收的速度也越快。此外，參考TA人的親身經歷也是檢測護膚品一個不錯的參考標準。3、看國家檢驗檢疫標志通過了國家質檢部門平安檢測的護膚品，在其產品包裝上都會有一個圓形亮片標志，上面有：“中國檢驗檢疫”和“CIQ”字樣。沒有此標簽的產品，消費者應慎重選用。4、銀飾品檢測法在購置美白、祛斑產品時用隨身攜帶的銀飾品蘸取少量護膚品，保持幾分鐘后在白紙上劃幾道，假如痕跡是明顯的灰黑色，那么說明此產品含有鉛、汞，應慎重選擇。愛美是每個女人的天性，想要更好的到達美白祛斑的效