1、考試要取得好成績，靠什么？考試要取得好成績，靠什么？50%50%平時知識積累平時知識積累+10%+10%答題技巧答題技巧+30%+30%好的心理狀態好的心理狀態+10%+10%運氣運氣=100=100分分 我們無法解決運氣的問題，但我們無法解決運氣的問題，但知識、技巧和心理素質是可以通過知識、技巧和心理素質是可以通過訓練提高的訓練提高的！決定平時學習質量的因素學習方法學習態度保障預習聽課復習作業總結（錯題、難題）考試討論、列舉： 在學習的過程中，是這些陋習導致了學習效率的低下，阻礙了我們的進步 ！預習聽課復習作業總結（錯題、難題）考試決定平時學習質量的因素學習方法學習態度基礎保障 原因就在于，

2、我們總以原因就在于，我們總以為為“認真認真”是一種態度，從不是一種態度，從不認真到認真，只要端正態度就認真到認真，只要端正態度就可以，然而可以，然而認真其實是一種能認真其實是一種能力力，如果你不具備，即便想施，如果你不具備，即便想施展，也未必施展得出來。展，也未必施展得出來。 讓認真成為讓認真成為我的能力我的能力 一個班一個班5959個學生，全部上重點線：個學生，全部上重點線：1111個上北大，個上北大，9 9個上清華，個上清華，6 6個上復旦，個上復旦，2 2個上中科大，個上中科大，2 2個上香港個上香港科技大學，科技大學，1 1個上美國麻省理工個上美國麻省理工今年四川高考今年四川高考成績理

3、科前十名的學生，有成績理科前十名的學生，有3 3個在這個班，其中一個在這個班，其中一個是成都市理科狀元。這個成都個是成都市理科狀元。這個成都“最牛高三班最牛高三班”，就是成都七中就是成都七中20092009級級1414班。班。 在我們的眼中，考上七中、考上在我們的眼中，考上七中、考上國重的人一定是極其聰明，他們學得國重的人一定是極其聰明，他們學得很輕松，但成績依然頂尖。他們是當很輕松，但成績依然頂尖。他們是當然的天之驕子。然的天之驕子。 在我們的心目中這樣認定：考上在我們的心目中這樣認定：考上國重，相當于你的一只腳已經跨進了國重，相當于你的一只腳已經跨進了名牌大學的門檻。考上大學那是易如名牌大

4、學的門檻。考上大學那是易如反掌的事。反掌的事。 在讀完在讀完最牛高三班是怎樣煉成的最牛高三班是怎樣煉成的以后，我們才知道：以后，我們才知道： 原來，原來，“選擇七中（國重），就是選選擇七中（國重），就是選擇了一條擇了一條艱苦奮斗的成功之路艱苦奮斗的成功之路。” 原來，原來，“七中（國重）沒有超人，只七中（國重）沒有超人，只有有超人的意志超人的意志。” 原來，原來，“七中（國重）的學生沒有天七中（國重）的學生沒有天才，有的只是才，有的只是認真踏實、勤奮刻苦認真踏實、勤奮刻苦的的莘的的莘莘學子。莘學子。”語文語文115數學數學145英語英語143理綜（理理綜（理化生）化生）259總分總分662伍一

5、伍一：2009年四川省高年四川省高考成都理科狀元；全省考成都理科狀元；全省第二名第二名 成都理科狀元伍一就來自這成都理科狀元伍一就來自這個班。劉源說，這個班的學生學個班。劉源說，這個班的學生學習很刻苦。住校的伍一整個周末習很刻苦。住校的伍一整個周末都自覺地在學校自習。家在成都都自覺地在學校自習。家在成都的馮潔坤，也這樣，因為的馮潔坤，也這樣，因為“回到回到家里容易變懶家里容易變懶”。 認真使她成為高考狀元認真使她成為高考狀元 伍一之所以能實現一個又一個的跨伍一之所以能實現一個又一個的跨越越小學畢業走出攀鋼考入攀枝花最好小學畢業走出攀鋼考入攀枝花最好的初中，初中畢業走出大山考入了四川省的初中，初

6、中畢業走出大山考入了四川省最好的高中，現在高中畢業走出盆地考入最好的高中，現在高中畢業走出盆地考入了中國最好的大學之一了中國最好的大學之一清華大學，而清華大學，而且每一個跨越都是以比較好的成績進入。且每一個跨越都是以比較好的成績進入。 攀枝花三中：第四名攀枝花三中：第四名 成都七中：第十名成都七中：第十名 清華大學：全省第二名清華大學：全省第二名 這些都緣于她的這些都緣于她的認真認真認認真聽課真聽課，認真作業認真作業，認真復習認真復習，認真總結認真總結，總之對待學習的每一，總之對待學習的每一個環節都認認真真，決不馬虎了個環節都認認真真，決不馬虎了事。事。 伍一的爸爸說伍一的爸爸說什么是學生認真

7、的能力？什么是學生認真的能力？ 就是一次性把一個題目做到百分之百準就是一次性把一個題目做到百分之百準確的能力。有任何的漏洞、不完整，都屬于確的能力。有任何的漏洞、不完整，都屬于認真的能力不足。認真的能力不足。數學、物理：建立數學、物理：建立錯題本錯題本集錯模式集錯模式:第一部分：第一部分：做錯的題目做錯的題目（鋼筆，前面注明題的（鋼筆，前面注明題的來源，如來源，如名校作業名校作業P35一一10，這樣在發現，這樣在發現錯題集有問題時可快速地查找到原題）；錯題集有問題時可快速地查找到原題）；第二部分：第二部分：正確答案正確答案（紅筆，此部分不能照抄（紅筆，此部分不能照抄正確答案，正確答案，自己從頭

8、做自己從頭做）；）；第三部分：第三部分：答案批注答案批注（彩筆（彩筆1，在特殊步驟上，在特殊步驟上進行批注，提煉出特殊思維模式與巧妙解法）進行批注，提煉出特殊思維模式與巧妙解法）第四部分：第四部分：錯誤原因錯誤原因（彩筆（彩筆2，原因分為：，原因分為：概念類、思維類、習慣類、細致類。這一工概念類、思維類、習慣類、細致類。這一工作是為了后期針對復習做準備）；作是為了后期針對復習做準備）；第五部分：第五部分：借鑒經驗借鑒經驗（彩筆（彩筆3，這次將提錯，這次將提錯反映出自己何種弱點，在今后的學習中應如反映出自己何種弱點，在今后的學習中應如何注意）。何注意）。 看錯題的時候，回想當時做錯的看錯題的時候

9、，回想當時做錯的情景，提醒自己不能在將來的考試中情景，提醒自己不能在將來的考試中犯相同的錯誤。這比不斷對自己說犯相同的錯誤。這比不斷對自己說“仔細仔細”有用得多。有用得多。1.1.明確的目標明確的目標2.2.專心做事專心做事 （1 1）一次做一件事，不受外界的干擾一次做一件事，不受外界的干擾 “越是聰明人越要懂得下笨工夫！越是聰明人越要懂得下笨工夫！”這這句話是錢鐘書先生的名言。句話是錢鐘書先生的名言。 愛因斯坦有一個朋友名叫貝索，被愛因斯愛因斯坦有一個朋友名叫貝索，被愛因斯坦稱為坦稱為“在全歐洲都找不到第二個的知音在全歐洲都找不到第二個的知音”。他在相對論的創立過程中曾經給予愛因斯坦不他在相

10、對論的創立過程中曾經給予愛因斯坦不少啟示，乃至被譽為少啟示，乃至被譽為“相對論的助產士相對論的助產士”。他。他思維敏捷、鑒別能力強、知識淵博，但是他一思維敏捷、鑒別能力強、知識淵博，但是他一輩子也沒有過自己的建樹。輩子也沒有過自己的建樹。 對此，愛因斯坦曾直言相勸：對此，愛因斯坦曾直言相勸：“我堅信，我堅信，如果你具有專注的熱情，你一定能夠在科學領如果你具有專注的熱情，你一定能夠在科學領域中孕育出一些有價值的東西。域中孕育出一些有價值的東西。”1.1.明確的目標明確的目標2.2.專心做事專心做事 （1 1）一次做一件事，不受外界一次做一件事，不受外界的干擾的干擾 （2 2）周密的計劃）周密的計

11、劃3.3.要做就要做好要做就要做好 （1 1）培養觀察的能力）培養觀察的能力 下面有下面有2020個題目，請在個題目，請在5 5分鐘之分鐘之內完成：內完成：請寫出請寫出5 5位著名物理學家的名字和研究方向；位著名物理學家的名字和研究方向；請寫出請寫出5 5位著名化學家的名字和研究方向；位著名化學家的名字和研究方向；請寫出請寫出5 5位著名生物學家的名字和研究方向；位著名生物學家的名字和研究方向；請寫出請寫出5 5位著名數學家的名字和研究方向；位著名數學家的名字和研究方向；請寫出請寫出5 5位著名地理學家的名字和研究方向；位著名地理學家的名字和研究方向；請寫出請寫出5 5位著名天文學家的名字和研

12、究方向；位著名天文學家的名字和研究方向；請寫出請寫出5 5位著名音樂學家的名字和研究方向；位著名音樂學家的名字和研究方向；請寫出請寫出5 5位著名博物學家的名字和研究方向；位著名博物學家的名字和研究方向；請寫出請寫出5 5位著名管理學家的名字和研究方向；位著名管理學家的名字和研究方向；請寫出請寫出5 5位著名經濟學家的名字和研究方向；位著名經濟學家的名字和研究方向；請寫出請寫出5 5位著名哲學家的名字和研究方向；位著名哲學家的名字和研究方向；請寫出請寫出5 5位著名藝術家的名字和研究方向；位著名藝術家的名字和研究方向；請寫出請寫出5 5位著名建筑學家的名字和研究方向；位著名建筑學家的名字和研究

13、方向；請寫出請寫出5 5位著名法律學家的名字和研究方向；位著名法律學家的名字和研究方向；請寫出請寫出5 5位著名政治學家的名字和研究方向；位著名政治學家的名字和研究方向；請寫出請寫出5 5位著名音樂學家的名字和研究方向；位著名音樂學家的名字和研究方向；請寫出請寫出5 5位著名神經學家的名字和研究方向；位著名神經學家的名字和研究方向；請寫第請寫第5 5道題的答案，其他的題目一律不需要做。道題的答案，其他的題目一律不需要做。1.1.明確的目標明確的目標2.2.專心做事專心做事 （1 1）一次做一件事，不受外界的干擾一次做一件事，不受外界的干擾 （2 2）周密的計劃）周密的計劃3.3.要做就要做好要

14、做就要做好 （1 1）培養觀察的能力）培養觀察的能力 （2 2）注重細節）注重細節 一個釘子和一個國家的關系一個釘子和一個國家的關系西方流傳的一首民謠：西方流傳的一首民謠： 丟失一個釘子，壞了一只蹄鐵；丟失一個釘子，壞了一只蹄鐵；壞了一只蹄鐵，折了一匹戰馬；壞了一只蹄鐵，折了一匹戰馬；折了一匹戰馬，傷了一位將軍；折了一匹戰馬，傷了一位將軍；傷了一位將軍，少了一次沖鋒；傷了一位將軍，少了一次沖鋒；少了一次沖鋒；輸了一場戰斗；少了一次沖鋒；輸了一場戰斗；輸了一場戰斗，亡了一個帝國。輸了一場戰斗，亡了一個帝國。1.1.明確的目標明確的目標2.2.專心做事專心做事 （1 1）一次做一件事，不受外界的干

15、擾一次做一件事，不受外界的干擾 （2 2）周密的計劃）周密的計劃3.3.要做就要做好要做就要做好 （1 1）培養觀察的能力）培養觀察的能力 （2 2）注重細節）注重細節 （3 3）一次性做到）一次性做到“對對”為止為止4.4.持之以恒持之以恒 獲得日本保險行業第一名的保險推銷員原一平，他的退獲得日本保險行業第一名的保險推銷員原一平，他的退休告別大會有很多保險界的精英參加，當人們詢問他推銷保休告別大會有很多保險界的精英參加，當人們詢問他推銷保險的秘訣時，他微笑表示不必多說。險的秘訣時，他微笑表示不必多說。 這時，從會場一邊出現了四名彪形大漢，他們扛著一座這時，從會場一邊出現了四名彪形大漢，他們扛

16、著一座鐵馬，鐵馬下垂著一只大鐵球。等鐵馬被抬到講臺上時，人鐵馬，鐵馬下垂著一只大鐵球。等鐵馬被抬到講臺上時，人們都糊涂了：他要干什么？們都糊涂了：他要干什么？ 原一平走上臺，拿出一個小榔頭，朝鐵球敲了一下，鐵原一平走上臺，拿出一個小榔頭，朝鐵球敲了一下，鐵球沒有動；隔了球沒有動；隔了5 5秒，他又敲了一下，球還是沒有動。于是秒，他又敲了一下，球還是沒有動。于是他每隔他每隔5 5秒就敲一下，持續不停，但鐵球還是一動也沒有動秒就敲一下，持續不停，但鐵球還是一動也沒有動 半小時過去了，臺下的人漸漸開始騷動，一開始大家在半小時過去了，臺下的人漸漸開始騷動，一開始大家在竊竊私語，慢慢地有人覺得無聊了，陸

17、續有人離場而去，但竊竊私語，慢慢地有人覺得無聊了，陸續有人離場而去，但原一平還是自顧自地敲著鐵球。原一平還是自顧自地敲著鐵球。 一個小時過去了，人越走越多，最后，留下來的只剩零一個小時過去了，人越走越多，最后，留下來的只剩零星幾個人了。星幾個人了。 “動了！動了！”有人喊。有人喊。 “動了！動了！”在場的人都看到了。在場的人都看到了。 大鐵球開始慢慢晃動。又經過大鐵球開始慢慢晃動。又經過4040分鐘后，大鐵球搖晃的分鐘后，大鐵球搖晃的幅度越來越大，這時候想讓它停下來都困難。幅度越來越大，這時候想讓它停下來都困難。 一件事情的成功往往需要一個較一件事情的成功往往需要一個較長時間的積累，但很多人在積累的過長時間的積累，但很多人在積累的過程中忍受不住這種沒有成功的煎熬，程中忍受不住這種沒有成功的煎熬，放棄了在這個過程中，最需要的，不放棄了在這個過程中，最需要的，不是一個有什么小聰明的是一個有什么小聰明的“智叟智叟”，而，而是一個下笨工夫的是一個下笨工夫的“愚公愚公”。1.1.明確的目標明確的目標2.2.專心做事專心做事 （1 1）一次做一件事，不受外界的干擾一次做一件事，不受外界的干擾 （2 2）周密