1、班級心思安康教育活動班級心思安康教育活動 華中師范大學 李佳佳：664132116qq班級心思委員的任務方式組織班級團體心思活動、心思沙龍、心思班會組織班級團體心思活動、心思沙龍、心思班會設立班級心思圖書角、開展心思安康知識競賽設立班級心思圖書角、開展心思安康知識競賽鼓勵同窗們寫心境故事、創建班級心思博客，并且大家共同建立鼓勵同窗們寫心境故事、創建班級心思博客，并且大家共同建立為班級同窗過生日、開節日為班級同窗過生日、開節日party增進同窗之間的了解，鼓勵交往增進同窗之間的了解，鼓勵交往請學長在本班做閱歷交流、定期做心思熱點研討會如愛情，友誼、就請學長在本班做閱歷交流、定期做心思熱點研討會如

2、愛情，友誼、就業等業等組織同窗們看有關懷理安康或與心思咨詢有關的影片組織同窗們看有關懷理安康或與心思咨詢有關的影片組織同窗去慈悲場所，做公益事業組織同窗去慈悲場所，做公益事業拍攝本人同窗制造的類似于拍攝本人同窗制造的類似于“心思訪談類心思訪談類DV作品，并在班級中播放作品，并在班級中播放團體心思輔導團體心思輔導 團體的心思環境下為成員提供心思協助與指點的一種心思輔導方式，即團體的心思環境下為成員提供心思協助與指點的一種心思輔導方式，即是以團體為對象，運用適當的輔導戰略或方法，經過團體成員的互動，促使個體在人是以團體為對象，運用適當的輔導戰略或方法，經過團體成員的互動，促使個體在人際交往中認識自

3、我、討論自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度際交往中認識自我、討論自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，增進順應才干，以預防或處理問題并激發個體潛能的助人過程。與行為方式，增進順應才干，以預防或處理問題并激發個體潛能的助人過程。團體心思輔導的根本設置團體心思輔導的根本設置 成員人數：成員人數：6-12人人 每次會面時間長度：每次會面時間長度：40-50分鐘；分鐘；1.5-2.5小時小時會面次數：會面次數： 812次。總次數太少，團體無法完成團體歷程，需夠長足以產生凝聚次。總次數太少，團體無法完成團體歷程，需夠長足以產生凝聚力和任務效能，太長容易產生疲勞

4、和厭倦，影響效果。力和任務效能，太長容易產生疲勞和厭倦，影響效果。會面頻率：會面頻率：1-2次次/周周場所：方便到達；隱密性；溫馨；座椅場所：方便到達；隱密性；溫馨；座椅 指點者：指點者：1-2名名生長團體生長團體成員經過參與團體更好的認識本人，了解他人，改善人際溝通，重新審視價值觀。成員經過參與團體更好的認識本人，了解他人，改善人際溝通，重新審視價值觀。 團體的階段 任何一個團體都會閱歷一個啟動、開展、成熟、終了的開展過程。我們將團體的構成與開展劃分成四個階段即熱身 凝聚 探求 終了的開展過程，不同的階段那么有著不同的義務和內容。班級心思活動班級凝聚力活動展現班級凝聚力活動展現電子工程系電子工程系 電嵌電嵌Q1141 Q1141 項雅芳項雅芳旅游與酒店管理學院旅游與酒店管理學院 烹飪烹飪Q1141 Q1141 曾嬋曾嬋班級凝聚力活動展現班級凝聚力活動展現 這次活動給了我一些感受，我覺得我們每個人應該多跟身邊的人交流，這樣才有益友誼增進。想對發起這個活動的教師說一聲謝謝，是教師讓我覺得我徹底融入這個班級中，這個班級值得我依托。還想贊賞班委的積極配合和同窗們的大力支持。千言萬語就在心中，這次活動讓我我打動，讓我開心，讓我才干提高，意義非凡。如今想起來就覺得有