1、中職學(xué)生職業(yè)核心素養(yǎng)培養(yǎng)方案中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃引言：同學(xué)們，根據(jù)學(xué)校的安排，今天由我跟大家談一下職業(yè)生涯規(guī)劃這個話題。在座的都是今 年剛?cè)雽W(xué)的新生，對即將開始的中專生活和以后的職業(yè)生涯應(yīng)該都充滿期待。人生在世，誰都想成就一番事業(yè)。然而，事業(yè)的成功，并非人人都能如愿，問題何在呢？（舉例 我校畢業(yè)生的發(fā)展情況）那么如何才能使事業(yè)成功呢？這是在座的每個人都關(guān)心的問題。一、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃”，是指結(jié)合自身?xiàng)l件和現(xiàn)實(shí)環(huán)境，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，制定相 應(yīng)的培訓(xùn)、教育和工作計(jì)劃，并按照職業(yè)生涯發(fā)展的階段實(shí)施具體行動以達(dá)成目標(biāo)的過程。職業(yè)生涯 貫穿著人的一生，因此，對職業(yè)生涯的規(guī)

2、劃，就是為自己的未來人生繪制理想的藍(lán)圖。職校生職業(yè)生 涯規(guī)劃，就是讓中職生盡早認(rèn)識自我，認(rèn)識職業(yè)，認(rèn)識教育與職業(yè)的關(guān)系，學(xué)會職業(yè)決策，根據(jù)自己 感興趣的職業(yè)目標(biāo)，從知識、技能和綜合素質(zhì)方面鍛煉自己的職業(yè)競爭力。我自己的理解是：所謂職業(yè)生涯規(guī)劃就是：了解自己一制定目標(biāo)一采取措施一實(shí)現(xiàn)目標(biāo)二、中職學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃的意義做職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)在已經(jīng)成為時尚，以前是大學(xué)生做，現(xiàn)在隨著人們認(rèn)識的提高，越來越多的中 職生也開始做職業(yè)生涯規(guī)劃?？墒牵殬I(yè)生涯規(guī)劃的目的究竟是什么？有的人理解深刻，把職業(yè)規(guī)劃 當(dāng)成職業(yè)發(fā)展的根本保證；有的人存在誤區(qū)，至今還有人處在迷茫中，認(rèn)為只有職業(yè)出現(xiàn)問題，才需 要作職業(yè)規(guī)劃。

3、我認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃最主要有五個目的：第一個目的是找到適合自己的工作， 準(zhǔn)確定位自己的職業(yè)方向。找工作最重要的就是要人崗匹配, 適合自己。第二個目的是為了通過規(guī)劃求得職業(yè)發(fā)展。第三個目的是重新認(rèn)識自身的價(jià)值并使其增值。通過自我評估，知道自己的優(yōu)缺點(diǎn)，然后通過反思和學(xué)習(xí)，不斷完善自己使個人價(jià)值增值。第四個目的是可以準(zhǔn)確評價(jià)個人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，在職業(yè)競爭中發(fā)揮個人優(yōu)勢?？梢栽u估個人目標(biāo)和 現(xiàn)狀的差距，提供了前進(jìn)的動力第五個目的是全面了解自己，增強(qiáng)職業(yè)競爭力，發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇。(在我們不斷工作的過程中， 我們肯定會不斷挖掘自己的潛能，抓住新的機(jī)遇)幫助和指導(dǎo)中職生進(jìn)行切合實(shí)際的職業(yè)生涯規(guī)劃，可使中職生充分認(rèn)識

4、自己、客觀分析環(huán)境，引 導(dǎo)學(xué)生合理定位，科學(xué)樹立職業(yè)目標(biāo)、正確選擇職業(yè)，使他們從容走向社會。三、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀中職生的特點(diǎn)：我國的中職生多為具備初中以上學(xué)歷、 接受職業(yè)教育后直接進(jìn)入社會就業(yè)的青少年，他們中有初中 畢業(yè)生，也有高中畢業(yè)生，由于入學(xué)時學(xué)業(yè)成績相對差些，在校期間主要接受職業(yè)技術(shù)教育，而理論教育 方面相對少些，畢業(yè)后通過學(xué)?；騽趧硬块T推薦就業(yè)。由于中職生受過基本職業(yè)培訓(xùn) ，因此其就業(yè)方面 表現(xiàn)還不錯，但由于中職生多為應(yīng)試教育下的競爭失利者，在校期間學(xué)習(xí)動力不足，部分存在著混日子的 思想。中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)：(1)中職生多對自己進(jìn)入社會后的職業(yè)沒有一個明確的規(guī)劃，或是有規(guī)

5、劃，但在行動上落實(shí)起來信心不強(qiáng)、行為松散。(2)中職生的職業(yè)規(guī)劃與社會發(fā)展需求結(jié)合不緊，使職業(yè)規(guī)劃實(shí)現(xiàn)的可能性減小。(3)中職生職業(yè)規(guī)劃與學(xué)業(yè)結(jié)合不緊，使得規(guī)劃成為空中樓閣。四、怎樣做好職業(yè)生涯規(guī)劃要做好職業(yè)生涯規(guī)劃中職生需克服兩種不良心態(tài) ：一是初中 失敗”的學(xué)習(xí)經(jīng)歷對自我認(rèn)知、自我評 價(jià)的負(fù)面影響，存在的自卑心理，信心缺乏的問題 ；二是不能適應(yīng)職業(yè)學(xué)校的管理和學(xué)習(xí)，面對專業(yè)感 到茫然，提不起興趣，害怕將來的就業(yè)壓力。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：1、自我分析（自我評價(jià)）“我是誰”也就是要全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境 的基礎(chǔ)

6、上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、 學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。2、確立職業(yè)目標(biāo) “我要干什么”確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之 分。長遠(yuǎn)目標(biāo)需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長遠(yuǎn)目標(biāo)時要立足現(xiàn)實(shí)、慎 重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn) 目標(biāo)的組成部分。3、環(huán)境分析（環(huán)境評價(jià)）職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。

7、了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以 及發(fā)展趨勢。4、職業(yè)選擇（職業(yè)定位）職業(yè)定位就是職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配（舉例）。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格 與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。一個人職業(yè)定位中你 必須把鏡頭拉長延伸到你的一生，如果一個人沒有事業(yè)心的話，他的一生能夠參照的只有父母所走的 足跡。給大家個故事：導(dǎo)演張藝謀在陜北拍電影時見到一個孩童，夕陽西下騎在牛背上哼著陜北小調(diào)，張問：“娃，你在干啥？"孩童很悠閑的答：”我在放牛！""

8、;為啥放牛？"”放牛掙錢！”"為啥掙錢？"“掙錢娶媳婦！""娶媳婦干嘛？""娶媳婦生娃！""生娃干嘛？""生娃放牛！"八歲的小孩就想好了他一生"職業(yè)定位”是從祖輩開始放牛到他放牛，一直處于循環(huán)當(dāng)中。諸位來 到這里一定不想繼續(xù)過放牛-掙錢-娶媳婦-生娃再放牛的生活吧？沒有志向的人經(jīng)常立志。在高科技高 速發(fā)展的現(xiàn)代社會，往往一個專業(yè)足夠一個人奮斗一生，在這種分工很細(xì)的空間里我們自己的特長在 哪里？我們立志在哪個行業(yè)干一輩子？你對行業(yè)的透徹見解和有所作為令人敬佩和追崇，那

9、你的收入 和你的生活才能跟一般人不一樣。所以古人才說：”有志之士立長志，無志之士常立志。"如果以一般人同樣的工作量、同樣的睡眠、同樣的娛樂，憑什幺比別人成功？吃別人不愿吃的苦， 挨別人不愿挨的難，才能享受別人無法享受的生活在嚴(yán)峻的就業(yè)形勢面前中職生如何進(jìn)行職業(yè)定位：(1)改變擇業(yè)觀念，正確定位每年總有一部分中等職校畢業(yè)生在擇業(yè)時比較盲目，過高地估計(jì)自己，往往只是根據(jù)興趣、愛好、工種技術(shù)含量高、待遇理想等來選擇職業(yè)，并帶有一定的從眾心理，因此面試的成功率較低，錯過了 許多就業(yè)機(jī)會。樹立正確的就業(yè)觀，給自己正確地定位很重要，首先要了解自己，分析自己，根據(jù)自 己所學(xué)專業(yè)情況、外在形象、處事

10、能力、性格、愛好等，對自己有一個客觀的定位，客觀分析自己的 整體素質(zhì)、綜合能力，正確認(rèn)識自己的優(yōu)勢所在。這樣，對自己有一定的認(rèn)識，該做什么工作、處在什么位置比較明確，消除盲目性，提高了面試成功率。另外，專業(yè)課成績不太好的學(xué)生更要進(jìn)一步了 解自己，發(fā)揮長處，選擇一些專業(yè)知識要求不高的工作，也收到了較好的效果。(2)堅(jiān)持務(wù)實(shí)態(tài)度，不好高警遠(yuǎn)部分學(xué)生在就業(yè)時，工種要求高，挑三揀四，猶豫不決，錯過了許多面試機(jī)會，對就業(yè)有一定 心理壓力，大家必須明確思想：中職生求職時必須務(wù)實(shí)，踏踏實(shí)實(shí)地從基層做起。要正確認(rèn)識社會和 自己，就業(yè)起點(diǎn)不一定太高，先就業(yè)后擇業(yè)，從低做起，充分發(fā)揮中職生既有專業(yè)知識，又有實(shí)用技

11、 術(shù)的特點(diǎn)，踏踏實(shí)實(shí)地干，在工作中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，提高自己的專業(yè)水平，為以后的發(fā)展打好基礎(chǔ)。(3)學(xué)好專業(yè)課，努力做到一專多能要在當(dāng)今競爭激烈的人才市場，與眾多的大專生、本科生競爭，就必須突出中職生的特點(diǎn)，既有 扎實(shí)的專業(yè)知識，又有熟練的操作技能。因此，我們在端正就業(yè)觀念的同時，更應(yīng)該學(xué)好本專業(yè)的課 程，熟練掌握操作技能，考取本專業(yè)的上崗證，并根據(jù)自己的需要，考取其他專業(yè)的上崗證，為將來 就業(yè)掌握多門技術(shù)，創(chuàng)造更多條件，拓寬就業(yè)面。不斷學(xué)習(xí)，提高自我，爭取繼續(xù)教育的機(jī)會當(dāng)今的社會是一個不斷進(jìn)步的社會，需要不斷學(xué)習(xí)，才不致于被社會淘汰。中職生要有危機(jī)感，不論什么時候都要抓住時機(jī)汲取知識，擴(kuò)大自己的

12、知識面，爭取學(xué)習(xí)機(jī)會，不斷更新知識，與時俱進(jìn)我們要認(rèn)識到自己的不足，以昂揚(yáng)的斗志，積極面對。不少畢業(yè)生參加工作后，邊工作邊學(xué)習(xí)，不斷 提高自己的專業(yè)水平，成為單位的骨干。在職業(yè)定位之前，我們首先要面對的是專業(yè)的選擇。那么如何進(jìn)行專業(yè)選擇呢？幾乎所有的中職學(xué)生在選擇專業(yè)時都面臨著茫然、困惑，家長也為孩子的前程焦慮不安。但沒有 幾個學(xué)生家長能從自身特點(diǎn)、專業(yè)層次、社會需求準(zhǔn)確定位，畢業(yè)就失業(yè)，造成了時間、金錢的浪費(fèi)專業(yè)選擇應(yīng)建立在兩個基礎(chǔ)上來綜合考慮，這兩個基本點(diǎn)是：人才的需求和個人的潛能特點(diǎn)。通 過前者可以適應(yīng)當(dāng)前需要，免得就業(yè)難，沒崗位，通過后者可以確定自己的專業(yè)方向。很多學(xué)生在選 擇專業(yè)時，

13、可能是受到家長和別人的影響，一心盯著熱門專業(yè)，認(rèn)為熱門專業(yè)以后容易就業(yè)。其實(shí)， 這種想法是不可取的。一方面，社會變化那么快，誰敢保證幾年后熱門專業(yè)就不會變成冷門專業(yè)？社 會的需求量是有限的，如果大家都學(xué)熱門專業(yè)，那就導(dǎo)致那個專業(yè)泛濫成災(zāi)，反而不能就業(yè)。比如以 前的熱門專業(yè)計(jì)算機(jī)應(yīng)用、電子商務(wù)等現(xiàn)在就業(yè)就很成問題。我們發(fā)現(xiàn)至少有七種專業(yè)選擇傾向影響著不同人的決策：1、爭擠熱門；2、憑感覺3、攀比；4、高薪；5、興趣至上；然而這樣選擇專業(yè)很容易失誤，甚至造成時間和金錢極大的浪費(fèi)，更給自己和家 人帶來無窮的煩惱。在選擇專業(yè)的過程中，有相當(dāng)一部分求學(xué)者在選擇專業(yè)時不夠理性。他們?nèi)狈?jīng)濟(jì)發(fā)展和市場 的

14、了解，不知道該專業(yè)是否適合自己，也不知該專業(yè)市場是否需要，只能是人云亦云，盲目跟風(fēng)。盲 從的結(jié)果正如前幾年出現(xiàn)的“駕駛專業(yè)潮”、“涉外會計(jì)專業(yè)潮”以及“國際金融專業(yè)潮”，千軍萬 馬過獨(dú)木橋，以至于相當(dāng)一部分畢業(yè)后至今難以找到工作，這不能不說是一種教育資源的浪費(fèi)，人才 的浪費(fèi)。你所選擇的專業(yè)技術(shù)含量越高，要求也高，就業(yè)相對就比較容易，這部分專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)后的收入也較高；反之，越容易學(xué)的專業(yè)，就業(yè)相對較難，就業(yè)后的收入也較低。關(guān)于專業(yè)選擇的建議：第一是要自己感興趣。如果自己沒有這方面的興趣，即使進(jìn)了這所學(xué)校也不會有太大的學(xué)習(xí)動力。第二則是要看市場需求 和你打算就業(yè)的區(qū)域。首先要看市場需求一是要選擇

15、目前人才市場所需要 的并且今后有發(fā)展的專業(yè)，二是要選擇有一定技術(shù)含量的專業(yè)。三要選擇能提升自己社會地位的專業(yè)。 相當(dāng)一部分專業(yè)的技術(shù)含量都比較高，如電子技術(shù)、機(jī)械制造技術(shù)等這些專業(yè)不僅市場緊缺，而且就 業(yè)長期穩(wěn)定。道理很簡單，哪個企業(yè)都不想放棄一個掌握了先進(jìn)技術(shù)的員工。其次看你去就業(yè)的地方 那些行業(yè)市場需求旺盛比如你在珠三角、長三角就業(yè)，電子信息業(yè)、機(jī)械加工業(yè)是珠三角、長三角的 支柱產(chǎn)業(yè)，企業(yè)多，用人多，就業(yè)容易。第三要看專業(yè)的競爭力。如果你讀技工，就不要讀和本科爭崗位的專業(yè)（比如管理類、文職類）， 在這些領(lǐng)域中職生很難與它們競爭，最好讀一些既有技術(shù)含量（跟師傅不能學(xué)的那種），又要求有動 手能

16、力的專業(yè)，第四看你自身的資源和能力。如果你在哪個行業(yè)有絕對關(guān)系，那就可以讀與之相關(guān)的專業(yè)，將 來投奔他，會少走很多彎路。如果你的文化素質(zhì)好，你可以選擇對口高考；如果你口才好，能唱歌跳 舞，你可以選擇文秘旅游和學(xué)前教育；如果你動手能力強(qiáng)，你可以選擇電子技術(shù)、模具制造、數(shù)控技 術(shù)、電工焊工。如果你對數(shù)字符號敏感，你可以選擇會計(jì)；總之你必須根據(jù)本人的能力來選擇適當(dāng)?shù)?專業(yè)。選對了，有利于你今后的發(fā)展。選錯了，不利于你的就業(yè)和發(fā)展。第五看自己有如何特長。如果你感覺自己某些方面真的有天賦，而不只是簡單的喜歡或考慮什么 面子的關(guān)系，那就跟著自己的天賦走沒錯。第六如果弄不清楚以上的情況，選擇服務(wù)行業(yè)的手藝類

17、專業(yè)，如家電修理等。在專業(yè)選擇上的誤區(qū)：誤區(qū)1很多同學(xué)選擇專業(yè)大部分是道聽途說、或憑家長或自己的感覺來選擇學(xué)校和專業(yè)的，有些人想象 某些熱門專業(yè)，據(jù)說工資幾千上萬不等，所以爭先恐后去讀。我們講這個社會是公平的，你讀三年中 專就有這樣的工資，那么大學(xué)生呢？人力資源部發(fā)布的2 0 1 0年薪酬報(bào)告。通過對5 8 6 6家企業(yè)的調(diào)查顯示，大學(xué)畢業(yè)生半年后的薪資為每月2 642元。中職生為每月1925元。誤區(qū)2有的學(xué)生看專業(yè)名字很有白領(lǐng)味道，可坐寫字樓，搞設(shè)計(jì)，搞開發(fā)，豈不知，那么多的本科生還 爭取不上呢，還有中職生的位置嗎？比如永州有些民辦職業(yè)學(xué)校開設(shè)一個女子企管專業(yè)，大家都爭著 去學(xué)，畢業(yè)了，有幾

18、個可以做企業(yè)管理呢？誤區(qū)3也有的人云亦云，讀所謂的熱門專業(yè)，但沒想想今后的就業(yè)前景如何，發(fā)展前景如何。比如設(shè)計(jì) 類專業(yè)，編程等。誤區(qū)4總有些人認(rèn)為要選擇一個容易學(xué)的專業(yè)，不用去腦筋就可學(xué)得會，并且還會有好的工作在等待著 你，天上沒有餡餅掉，如果你學(xué)的那個專業(yè)容易學(xué)，那么就有人不用上學(xué)了，跟幾天師傅就可以上崗 了，你三年畢業(yè)了，去和那些學(xué)徒工去爭同一個崗位，你想那個崗位還值錢嗎？誤區(qū)5有些學(xué)生選專業(yè)，像農(nóng)民種糧一樣，去年價(jià)格高，今年他就跟著去種，試想，有些工種社會需求 是有限的，大家蜂擁而上，還有機(jī)會就業(yè)嗎？有些專業(yè)現(xiàn)在非常熱門火爆，但用人很少，例如一個機(jī)械加工廠，它有幾百萬的設(shè)備，但有很多 的大學(xué)本科畢業(yè)的學(xué)生在做設(shè)計(jì)，這些需要繪圖，數(shù)學(xué)能力很強(qiáng)的，甚至還需要美學(xué)知識，不可能找 技校的學(xué)生去設(shè)計(jì)了。有些看起來很誘人的專業(yè)，如軟件編程，但事實(shí)上如果不精通數(shù)學(xué)、英文那編程根本就無從談起, 那些專業(yè)學(xué)編程的本科生還只是入門階段呢。本科生編程專業(yè)的就業(yè)都很難，何況中職生？5、實(shí)施策略（制定行動方案）就是要制定