1、第22課 掌握學習方法和策略【課題】掌握學習方法和策略【課時】1課時【教學目標】使學生了解有效的學習方法和策略，理解學習方法對學習能力的積極意義，在學習中及時調整自己的學習方法和策略，提高自己的學習能力。【設計思路】通過孫浩學習效果不佳的現象，引發學生的思考，認識學習方法對學習所起的重要作用。然后介紹科學的學習方法所包含的內容，幫助同學們校正自己的學習方法，掌握新的有效的學習方法。同時通過各種測試小游戲清楚地認識自己學習的規律、學習的特點，有效調整自己的學習方式，最終提高自己的學習能力。【重點難點】重點：正確評價和認識自己學習方法和策略，校正自己的學習方法，樹立學習的信心，提高學習能力。難點：

2、不能有效認識自身存在的學習誤區，缺乏改正學習方法的決心和信心。【教學方法】教法：案例教學法、講授法、討論法、體驗法。 學法：自主學習法、體驗學習法。【教具】多媒體課件【教學建議】 1知識內容在學習順序上有調整，授課時注意調整。2教材知識內容和活動環節過多，一節課時間無法改變學生在學習的方法、策略上可能存在的誤區，在學習講解中要進行有選擇的處理。3學生在課后應該制定一份個人的學習計劃，分階段進行對照檢查，及時調整自己的學習方法。【教學過程】教學過程備注時間心靈有約 師生問候！口號： 健康人生 進取人生 快樂人生歡迎走入心理健康課堂！心靈故事我們先來看一下孫浩同學的故事。看完請同學們思考回答：孫浩

3、學習認真但學習效果不好的原因是什么？ 在我們身邊是否有這樣努力的學生？要想有好的學習效果該怎么做呢？學生討論后，引出本課的主題，即學習方法和策略。心海導航一、科學的學習方法和策略有句話說：“成功必有方法，失敗必有理由。”1合理安排時間。時間是公平的，但只有有效合理地利用時間，做好計劃，并且堅持到底，才會收到成效。案例：德國哲學家康德在哥尼斯堡大學教書期間，給自己制定了嚴格的作息時間。他每天晚上10點上床睡覺，早上5點起床，7點出外散步，30年都是如此。當地的一些居民還按他的行動來校正鐘表。難怪德國大詩人海涅說：“我已經不相信城里大教堂的自鳴鐘能勝過它的市民康德啦。”該案例說明了習慣的重要。學習

4、也要養成習慣。請分析自己的學習時間是如何安排的，是否合理；在哪些方面付出的時間多卻收獲很少，在哪些方面是稍加投入就取得了很好的效果。自己是否總結了其中的原因？2在學習過程中注意幾個方面的問題一是必須循序漸進。二是必須勤于思考。三是必須一絲不茍。四是必須善于總結。五是必須持之以恒。學習要像愛因斯坦捏小板凳一樣，有一個不斷提高的過程，不能急于求成；要像愛迪生改進燈絲材料一樣，反復實驗，把失敗當成是離成功更近一步；學習要有鐵杵成針、水滴石穿的恒心和毅力。同時在學習中不要放棄自己，要滿懷希望，充滿信心，不斷給自己積極的心理暗示，發掘自身的潛能。3掌握復習的方法一是抓住重點。二是掌握多樣方法。三是及時復

5、習。四是整理、歸類知識。小活動你的記憶力如何？參加下面的活動，測一測你的記憶效果。程序：(1每5位同學一組，并編上號。(2讓1號留在教室內，其他人在教室外等候。(3老師把一段有趣但信息量大的短文念給1號聽。1號背對觀眾，不能做記錄或提問。(4請2號進場，讓1號把聽到的內容轉述給2號。2號也不能做記錄。其他人都不得插話。依此類推，至5號聽完信息為止。(5請5號面向觀眾復述聽到的信息（同時將信息顯示在投影片上，觀眾可對照投影片比較）。(6該游戲進行兩輪，漏掉信息較少的一組為勝。在本活動中，你發現自己的記憶能力如何？為了不漏掉較多的信息，你運用了哪些記憶策略？ 通過測驗知道記憶力是有限的，復習是必要

6、的。4提高自我監控能力學習中有很多事情會讓人分心，對學習產生干擾。如有好看的電視節目、好的比賽、好玩的游戲等。像小貓釣魚似的學習方式是很難取得成效的。在學習中要有計劃，保持良好的學習習慣，保持好的心態，愉快學習，培養學習的興趣，提高意志力。這樣才能確保學習的效果。同時給予相應的學習環節提示。（看本課的情境分析。）溫馨提示學習主要包括下面四個環節：A課前預習：初步了解教材基本內容和思路，回憶、鞏固有關的知識、概念，找出新教材的重點和疑點，做預習筆記。B課堂學習：課堂學習是對預習中問題的解惑過程，根據預習情況和對教材的了解，有針對性地做好課堂筆記。C課后復習：這是理解、消化課堂知識的過程，要及時復

7、習，減少遺忘。要求邊看邊記要點，再用筆將要點串起來，然后根據記下的要點進行復述，反復進行，形成知識網絡。D課外練習：對理論知識采用書面練習，對所學專業技能在實踐中進行練習。心理體驗討論會“說你說我”通過學習方式對照，說說自己平時的學習習慣有哪些符合科學的學習規律，哪些方面不利于自己的學習，今后如何改進？注：以35人為一小組，采用頭腦風暴法，每個小組成員暢所欲言，把自己的學習方法和大家交流分享，把自己的建議和方法教給同學。各組同學可以選派代表講述組內達成共識的觀點。自我剖析（選講內容）做課堂筆記是課堂學習的好方法，它不僅可以幫助我們集中注意力，還有助于我們全面系統地掌握知識，為課后復習鞏固打好基

8、礎。以下內容是同學們對做課堂筆記的不同看法，請在正確的方法中畫“”，在不正確的方法中畫“×”。（1）教材上什么都有，上課只要聽講就行了，沒必要記課堂筆記。（ ）（2）記筆記的方式和詳細程度，要根據課程內容、教師的講課特點和自己的學習情況而定。例如，理科課程的邏輯推理性較強，主要記思路、關鍵的推理步驟和重點結論；文科課程的敘述較強，則主要記住綱目、補充內容和結論。 （ ）（3）如果教師講課與教科書基本相同，則可以少記，只記補充內容；如果和教科書差異較大，則應該多記一點，把輪廓和思路記全。 （ ）（4）上課應以記筆記為主，尤其對于難以聽懂的內容，最好把老師說的所有的話都記下來，下課后可以

9、看著筆記重新學習，清晰再現老師講課的全過程。 （ ）（5）由于上課聽講時無法辨別哪些是書上有的內容，哪些是老師補充的內容，因此有必要把老師說的每句話都記下來。 （ ）（6）上課前要提前預習，這樣記筆記的時候就有了針對性。不是將教師講的每句話都記錄下來，而是抓住知識要點，如重要的概念、結論、公式等。 （ ）（7）為了便于課后復習，筆記要記得仔細工整。 （ ）（8）上課時間有限，記筆記可以潦草地快速書寫，只要自己看得懂就行。課下再及時對筆記進行補充、整理。 （ ）你是怎樣做課堂筆記的？還需要在哪些方面進行改進？說說自己的做法，與大家一起討論分享。成長工作坊情境分析吳海上初中的時候就沒有養成良好的學

10、習習慣，注意力總是集中不起來。上課時，老師講著講著，他就開始想東想西，等回過神來，怎么也聽不懂了。就這樣，吳海初中的學習基礎一直很差。上了工業學校后，他開始為自己以往的不良學習習慣而苦惱。為此，父母也傷透了腦筋。最近，在一次制圖課上，老師講得津津有味，吳海開始還能集中注意，不知什么時候，老毛病又犯了，連他自己都不知道自己的思緒飛到哪兒去了。正在沉醉中，發現老師突然停止了講課向自己走來，同學們都看著自己笑，吳海這才意識到自己不但上課走神，還低聲唱起了歌！看著老師責備的眼神，他十分尷尬，暗下決心：我一定要克服分心的毛病。為什么有的同學在聽課時難以集中精力，而玩電子游戲時卻能專心致志，不受干擾？你認

11、為哪些因素影響注意力的集中？結合吳海的故事，想一想，你在學習的過程中有沒有分心現象。如果沒有，把你集中注意力的訣竅和身邊的同學分享；如果有的話，想想你打算提高自己注意力的具體措施。想一想，下列一些學習現象和學習方法有哪些不妥，試著幫助改正。1A同學學習非常刻苦。他覺得只有抓緊時間才能學習好，因而在他的概念中沒有休息二字，時刻在學習，課間也在教室里學習，甚至吃飯時都在默記英語單詞。2B同學每天給自己制定學習計劃，但是她卻很難堅持下來，非常容易受到外界的影響和誘惑，常常一樣事情沒做完忽然想起另外一件事情，她會立即放棄眼前的事情而去做其他的事。3有的同學說，學習好是由天分決定的，只有聰明的人才能學習

12、好，我天生就笨，就是講究學習方法也學不好。4有的同學說，學習方法非常重要，只要學習方法得當，即使天賦不高，也能取得好成績，在將來取得事業的成功。5有的同學說，鐵杵磨繡針，功到自然成，只要我們勤奮、刻苦、有耐力，肯花時間和精力，學習就能夠成功。總結本節課：學習的方法很多，但只有適合自己的才是有效的。也許你現在也取得了學習上的成功，那就繼續努力；也許你還在為自己沒有在學習上取得成功而苦惱。不如意只是暫時的，相信自己會找到原因，成功會慢慢向你靠近。改變心境，磨煉意志，向著目標前進吧。拓展性訓練學習方法的簡易自測下面是10個問題，每個問題有三個可供選擇的答案：是、不一定、否。請把相應的答案寫在題目后面

13、。1學習除了書本還是書本嗎？2你對書本的觀點、內容從來不加懷疑和批評嗎？3除了小說等一些有趣的書外，你對其他理論書根本不看嗎？4你讀書從來不做任何筆記嗎？5除了學會運用公式定理，你還知道它們是如何推導的嗎？6你認為課堂上的基礎知識沒啥好學，只有看高深的大部頭著作才過癮嗎？7你能夠經常使用各種工具書嗎？8上課或自學你都能聚精會神嗎？9你能夠見縫插針，利用點滴時間學習嗎？10你常找同學爭論學習上的問題嗎？答案與說明：第1、2、3、4、6題回答“否”為正確，其他問題回答“是”為正確。正確的給10分，錯誤的不給分。回答“不一定”的題目都給5分。最后計算總分。總分85分以上，學習方法很好。總分6580分

14、，學習方法好。總分4560分，學習方法一般。總分44分以下，學習方法較差。知識補充學習方法不當的表現及成因沒有正確方法的學生，在學習中常有如下表現，一個學習方法不當的學生，總會有其中的一種或幾種表現。（1）學習無計劃（2）不會科學利用時間（3）不求甚解，死記硬背（4）不能形成知識結構（5）不會聽課（6）不會閱讀（7）抓不住重點和難點（8）理論與實際脫離（9）不善于科學用腦為什么有的學生沒有正確的學習方法呢？這是受多方面因素影響的。當然，一個人的智力水平會對方法的形成有影響，智力水平高的學生更容易形成科學的學習方法。但在現在的學生的智力水平差異都不太大，因此，它對方法形成的影響是有限的，學習方法不當的原因主要還是在一些非智力因素上，如認識水平、動機水平、意志狀況等。（1）對學習方法的重要性認識不足（2）對學習特點認識不足（3）對自身的狀況和條件認識不足（4）學習動機缺乏（5）意志薄弱（6）缺乏指導與訓練 除此之外，來自教師、家長、同學等各方面的外因都會對學習方法的形成產生影響，也都是造成學習方法不當的可能原因。心情放松，面帶微笑播放FLASH教師講授結合案例，總結自己對學習時間的安排老