1、行進間反手上籃 教學內容：1.背后運球；行進間反手上籃 2.休閑體育：三人籃球3.素質練習:專項素質練習和基本素質練習本課任務：1.使學生初步掌握背后運球及行進間反手上籃基本技術。 2.激發學生對籃球的興趣，并運用于實踐。 3.培養學生合作、拚搏、競爭意識，勇于挑戰自我的精神。時間課的內容（技術重點難點）教學過程（教師教法、學生學法）效果目標 準備部分15分鐘基本部分70分課堂常規：體委整隊報告人數，師生問好，教師宣布本課內容，安排見習生。答疑提問。一、熱身活動1.沿兩個籃球場慢跑三圈2.做各種步伐練習3.徒手操4.踩對方同學的頭影二、籃球1.背后運球 重點：當球拉到身后時，要迅速轉腕，按排球

2、的側后方，使球從身后的一側變向另一側。難點：右手運球向左側變向時，右腳在前，右手將球拉到右側身后并將球拍至身體的左側前方，然后換左手運球。組織： 教學步驟：1.解答一周在體育鍛煉中所遇到的問題。2.提問：體育鍛煉要注意的事項。3.師生共同探討問題并總結評價。要求：學生模仿教師的動作做各關節的練習活動。目的：發展學生的靈活性。方法：分成兩組，面對面站立。互相踩對方同學的頭影，兩人身體不要接觸。組織：二列橫隊 教師教法：1.正確示范完整的技術動作。2.講解技術動作要領。3.學生按照要求分組進行練習。4.對動作不到位的學生進行糾正。學生學法： 1.原地背后運球手、腳的配合練習。2.行進間背后運球練習

3、。3.障礙物前做背后運球練習。 4.在消極防守下背后運球練習。 5.在積極防守下背后運球練習。學練提示：背后運球手、腳的配合要一致。注意力要集中，間距適當，姿態端正。調動學生的積極性為進入基礎部分做好身體上的準備。認真觀察、思考掌握動作技術關鍵。認真聽講掌握要領靈活運用于實踐中時間課的內容（技術重點難點）教學過程（教師教法、學生學法）效果目標 2. 行進間反手上籃重點：右手投籃時，右腳 跨出一大步的同時接球，左腳跨一小步并制動蹬地向上起跳身體向后仰。投籃時抬頭看籃，兩手向上舉球，當球舉過頭時，左手離球右手托球向球籃方向伸直，前臂外旋屈腕，使中、無名指和小拇指用力撥球將球投出，碰板入籃。難點：行

4、進間翻手投籃跨第二步時應該要制動蹬地向上起跳，同時身體側轉90度。投籃手應向球籃方向伸直，前臂外旋屈腕，食、中、無名指和小拇指撥球。學習籃球規則：跳球三、休閑體育三人制籃球競賽規則簡介：教師教法：1.正確示范完整的搶球技術動作。2.講解技術動作要領。學生學法：1.原地持球模仿練習。 2.運球反手投籃練習。 3.接球翻手投籃練習。 4.接球突破反手投籃練習。學練提示：起跳后要向籃板方向注視投籃的碰板點。介紹籃球規則：第25條 跳球 定義：裁判員在雙方各一名隊員之間將球拋起，跳球即開始。球必須被一名或雙方跳球隊員用手拍擊，跳球才合法。每當出現下列情況時應在最近的圓圈內并在有關的兩名隊員之間執行跳球

5、：1.宣判爭球，也就是雙方球隊各一名或數名隊員用一手或雙手緊緊地握著球，以致于不采用粗野動作，任隊員就不能獲得球權時。2.球出界，并且是雙方隊員同時最后觸球，或裁判員無法判定是誰最后觸球，或如果兩位裁判員對是誰最后觸的宣判不一致。3.自愿結組后進行分組教學比賽。要求：在教學比賽中，應運用在課上所學的戰術配合，加強與同伴配合的意識。七、替換只能在比賽計時鐘停止的情況下替換，被換下的隊員不能再替換上場（場上隊員不足3人除外）八、得分相等和決勝期比賽時間終了，以得分多者為勝方。初賽及復賽階段，比賽時間終了，如得分相等，執行一對一依次實踐中應用體驗所學技術。樹立信心、啟發積極思維。提高動作質量。思想高

6、度統一體驗與人配合默切而獲成功的情感喜悅。學會掌握學習方法勤觀察、多思考、互相幫助。時間課的結構程序：（技術重點難點）教學過程（教師活動、學生活動）效果目標 結束部分5分鐘四、素質練習：1.腿部力量：2.米距離滑步：五、放松小結罰球，只要出現母隊領先1分即為勝方，比賽結束在比賽階段，比賽時間終了，如得分相等，則增加3分鐘決勝期，發球權仍以職業組的形式決定。如果決勝期得分仍相等，執行一對一一次發球，只要出現某隊領先1分即為勝方，比賽結束。九、隊長比賽中，隊長是場上唯一發言人。十、紀律比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。除以上特殊情況外，比賽中按照最新國際籃球規則執行。分組：三人自愿結組后進行分組教學比賽。教師教法：1.邊示范邊講解 2.提出動作的要求。學生學法：1.雙腳連續向上跳20 次×； 2.左、右腳單腳向前跳米×；3.三角形的米處放標志物，每人滑兩個往返。要求：要充分放松全身肌肉。組織：體操隊形 要求：1.充分放松全身肌肉，抖動手臂和腿部，使之放松。2.小結本課的完成情況，宣布下節課的內容。 3.布置課后作業4.送器材掌握學習方法、觀察思考總