1、正寧職專2013-2014學年度第一學期心理健康期中試卷班級姓名 成績一、選擇題（每小題只有一個正確答案，請將正確答案填在相應的方框內(nèi)。本大 題共有25個小題，每小題2分，共50分。）1 .青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面，下列不屬于這三個方面的是（）A.思想觀念的成熟B.身體外形的變化C.性機能的成熟 D.身體內(nèi)部器官的完善2 .戲劇大師莎士比亞說：“適當?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋校^度的傷心卻可 能證明智慧的欠缺。”對這句話錯誤的理解是（）A.要主動控制自己的情緒 B.應經(jīng)常保持憂郁的心情 C.要學會適度地表達 自己的情感D.情緒需要調(diào)控3 .同學們，相信你在這場考試前，已經(jīng)多次告訴自己“

2、我能行”，這種積極的 心理調(diào)控方法是（）A.暗示訓練法B.幽默化解法 C.傾訴宣泄法 D.注意轉(zhuǎn)移法4 .有專家指出，部分青少年面對挫折和困難，輕則怨天尤人，重則自我毀滅， 或采取報復他人、毀滅他人的行為。這說明我們青少年應當（）珍惜生命，積極去實現(xiàn)自己的人生價值 主動接受生命教育，珍愛自己和他 人的生命 增強責任感，努力做個只對自己負責的人 正確認識挫折，增強承 受挫折的能力A. B. C. D.5 .（）指自己對自己的認識。A.主觀自我B.感性直觀C.觀自在菩薩 D.頓悟6 .小明是個熱心、聰明的孩子，但無論做什么，總是三分熱度，缺乏恒心和毅 力。針對他的問題，請你選出最恰當?shù)囊痪涿裕?/p>

3、為他的座右銘（）A. “走自己的路，讓別人去說吧”B. “千里之行，始于足下”C. “在不利與艱難的遭遇里百折不撓”D. “鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤”7.男女同學的正常交往有利于建立純真的友誼有利于心理健康可以豐富我們的生活 有利于激發(fā)內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造性 A. B. C. D. 8.小剛的爸爸在外打工，一天早晨，他因護送重病的媽媽到醫(yī)院住院而晚到校 半小時，班主任李老師不問情況就當著全班同學批評了他，他對老師的做法很有 意見。他應該選擇下列哪一種方法才能正確化解和老師的矛盾？（）A.害怕老師，不作任何解釋 B .懷恨老師，尋找機會報復 C.藏在心里，從此悶悶不樂 D .找老師坦

4、誠交流，說明遲到原因 9.下列行為屬于禮貌待師的是（）A .小雄喜歡給老師起綽號B .小明總愛從背后拍打老師C .小紅見到老師主動問好D .小利上課時總愛找老師的話荏兒10 .年輕人：“喂，老頭，去北村還有幾里 ？”老者：“還有三百八十丈。”年 輕人：“路途怎么講丈？”老者：“因為你就不講里（禮）。”這一情景給我們的 啟示是（）禮貌是文明交往的前提要杜絕從眾心理，養(yǎng)成講文明禮貌的社會行為道德學會傾聽能夠使我們更好地與他人溝通語言文明及表達的技巧是溝通心靈的橋梁 A.B.C.D.11 .在日常學習生活中，有合作，也有競爭。對此，正確的態(tài)度應該是（）A、要合作就不能有競爭，競爭不利于合作B、要競爭

5、就不能合作，合作無法競爭 C、要在合作中競爭，在競爭中合作D、無論競爭還是合作，都不允許別人超越自己12 .追求高雅的生活情趣，有利于我們調(diào)適情緒，陶冶情操，追求美好人生。陶 冶高雅生活情趣的重要條件是（）A.樂觀、幽默的生活態(tài)度 B.悲觀失望的生活態(tài)度 C.放蕩不羈的生活態(tài)度D.與眾不同的生活態(tài)度13 .最新統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，中國每天有八萬青少年成為煙民，許多青少年更因為吸 煙而慢慢染上毒癮。青少年吸煙（）A.是追求時尚的表現(xiàn)B.不會影響青少年的健康成長C.是沉迷不良誘惑的表現(xiàn)D.是個人行為，我們不必小題大做14 .中學生的主要任務是學習，但學習生活中總會有各種各樣的壓力，正確認識 和處理好學習

6、壓力，有助于我們更好地完成學習任務。下列對學習壓力認識和處 理正確的是（ ）有學習壓力是正常的，而且學習需要適度的壓力 學習壓力有積極作用，適 度的學習壓力可以激發(fā)人的干勁和潛能 學習壓力總是消極的，它只會使人感 到緊張和焦慮明確學習的意義，將學習壓力化為學習動力A.B. C. D.15 .考試中，常同學因過度緊張而沒考出就有的水平，甚至很容易做的題目都會 失誤。這是說明（）A、人不能有任何情緒B、情緒都是消極的C、情緒是無法調(diào)控的 D、不良情緒會影響人的正常水平的發(fā)揮16、2006年6月12日大華網(wǎng)報道：一學生常于考前生病而考后自愈。專家建議 其以樂觀的心態(tài)化解 考試病”，對于考試給我們帶來

7、的焦慮，認識正確的是 （）適度的焦慮體現(xiàn)了我們對考試積極認真的態(tài)度 適度的焦慮有利于在考試 中發(fā)揮自己的水平 過度的焦慮會干擾學習水平的正常發(fā)揮 考試的焦慮 都來自考前A.B. C.D.17 .要把我們的班集體建設成為一個良好的班集體，我們應該（）各盡其力，充分發(fā)揮自己的特長，為班級建設添磚加瓦團結(jié)協(xié)作，互助前行，互相取長補短，共同提高 具有你爭我奪互相攀比的競爭意識 各 自努力學習，不為班務事所擾A. B. C. D. 18 .下列命題中不屬于心理健康的一頊是（）A智力正常B情緒適中C意志健全D體魄健壯19、一般自卑的人做不到（）A客觀地評價自己B逃避現(xiàn)實C與人沖突D情緒低落2R當人的心情極

8、度痛苦和悲傷時，往往通過大哭來釋放心頭的重負。這是何種 心理調(diào)適的方法（）A合理宣泄 B 自我反省C 心理暗示D認知療法21、同學們在人際交往中錯誤的做法是（）A塑造高尚品質(zhì)B豐富知識才華C積極表現(xiàn)自己D重在禮尚往來22、同學們在交往中的心理誤區(qū)是（）A要遵循黃金規(guī)則B要對同學們講真心話C要注重同學的一貫表現(xiàn) D要憑 借第一印象23、與他人談話的正確技巧是（）A選擇自己感興趣的話題 B即興談話，任意發(fā)揮 C適時轉(zhuǎn)移話題D 一定要 把選定的話題講完24、我們不希望父母干涉我們的隱私，是由于（）A我們有了成人感B隱私是見不得人的秘密 C我們年幼無知 D我們異想大開25、下列哪一項不屬于抑郁產(chǎn)生的原

9、因（）A挫折 B 早期的經(jīng)歷 C錯誤的思維方式D 樂觀的心境二、判斷（每小題2分，共10分）：1 .趁別人不在，拿100塊錢不行，拿一塊錢還是可以的。（）2 .打死人不行，打疼人還是可以的。（）3 .師生之間的關系可以是平等的。（）4 .只有性格內(nèi)向的人才容易患上心理疾病。（）5 .堅強的人、成功的人不容易患上心理疾病。（）6 .心理不健康是一件令人丟臉的事情。（）7 .心理疾病不會影響到身體健康。（）8 .身體不健康不會引發(fā)心理不健康。（）9 .心理問題也有對錯。（）10 .有心理問題的人精神都不正常。（）正寧職專2013-2014學年度第一學期心理健康期中試卷班級姓名 成績一、單項選擇題

10、（本題有15小題，每小題只有1個正確答案。每小題2分，共5 0分。）序號12345678910答案序號11121314151617181920答案序號2122232425答案、判斷題（本題有10小題，每小題1分，共1。分。對的打，錯的打“X”。）序號12345678910答案三、簡答題（共計 20分，每題5分）1、中職生如何應對挫折和困難?2、中職生出現(xiàn)焦慮這種緊張情緒該怎么辦?3、簡述化解同學間交往矛盾的方法?4、根據(jù)心理健康的十大標準分析自己的心理優(yōu)勢和心理弱勢?四、論述題（20分）1、呂曉雯是某中等職業(yè)學校一年級學生，因為父母想要男孩，她從小就被寄養(yǎng)在姥姥家， 直到上學后，才回到父母身邊

11、。她認為父母不喜歡自己，不愛自己，于是對父母很冷淡，尤 其是對父親，就像對待陌生人一樣，見面都不會主動說話。她從小比較頑皮，經(jīng)常逃學，還 留過級，初二曾經(jīng)輟學打工。在學校里，呂曉雯和同學的關系比較緊張，總感覺別人對自己不好，特別不能容忍別人在背后議論自己。有一次為一點小事，呂曉雯和兩名同學大吵起來。當時已經(jīng)是晚上九點多，同學們都來勸說，但她仍然大吵大鬧，還揚言要跳樓。無奈之下，生活老師把她安排到自己的宿舍，陪她過了一宿。這樣的事情使得同學們對她都敬而遠之，沒有朋友的她時常感到孤獨，為此她也很苦惱。經(jīng)班主任介紹，她把自己的痛苦告訴了心理輔導老師。幾次輔導后，她明白了，自己從小的經(jīng)歷使得她因為缺少

12、親人的關愛而對其他人產(chǎn)生了不信任感，習慣了從自己的角度看問題， 主觀上感覺別人都對自己不好。以往的生活經(jīng)歷使得她習慣用逃避或過激方式來處理矛盾和糾紛，不懂得如何對別人表達自己的感受和要求，不知道怎樣與人溝通，雖有愿望，但不知如何行動。在心理輔導老師的指導和鼓勵下，呂曉雯在心理健康課上學著和別人溝通，在團體輔導活動中嘗試著向別人表達自己的感受和要求，漸漸地，她的臉上有了笑容。（ 1） 讀 完 呂 曉 雯 的 故 事 ， 請 簡 要 說 明 一 下 ： 心 理 健 康 教 育 對 我 們 的 成 長 與 發(fā) 展 有 什 么 意 義 ？ （ 5 分）2） 心理健康這門課程能夠幫助我們解決哪些方面的問

13、題？（5 分）2、周彥是某職校市場營銷專業(yè)的學生，在校讀書時，一直是班里的“調(diào)皮大王”，學習成績也一般，但他為人很好，所以，同學們都很喜歡他。沒想到，一門課程改變了他的人生方向。二年級時，班級開設了市場營銷課程，授課的李老師是位知識和實踐經(jīng)驗都十分豐富的年輕老師。周彥對他的課產(chǎn)生了濃厚的興趣，尤其是那些實際營銷的具體個案深深地吸引了他。他想： “我是不是以后憑著努力實干，也可以闖出一片屬于自己的天地，做自己的老板呢?”這種想法既出，自己也著實激動了一陣子。他找到李老師談了自己的想法，李老師很高興，也很支持他，同時也語重心長地對他說： “只學會怎樣吆喝就去做生意是不夠的，還必須要懂得相應的技術、技巧。為了實現(xiàn)這個理想，你還必須努力學習其他的文化課程！ ”周彥覺得李老師很看重自己的想法，才會對自己說這些話，他的行為也就隨之改變了許多