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文檔簡介
1、年級四學科體育主備人李國晴使用人內容熟悉球性練習時間學習目標1、開展學生上肢,腰腹力量及手指力量.2、提高學生對籃球的興趣及對球性的熟悉。3、培養學生團結 致的集體主義精神。學習重點難點重點:五角傳球難點:對動作的熟練掌握課前準備選擇適宜的場地課時安排1導學過程思考與調整一、課堂常規:1體育委員整隊2師生問好。3體委報告人數4宣布的內容二、隊列隊形練習:1立正、稍息2向右看齊3原地轉法三、準備活動:沿著籃球場邊線慢跑4圈。兩列縱隊1前踢腿跑2后踢腿跑3高抬腿跑4行進間擴 胸運動5行進間腰部運動6行進間正壓腿7行進間 側壓腿。四、合作探究、掌握技能一各種熟悉球性練習學生在老師的引導下做籃球的幾種
2、規定動作的嘗 試性練習1、單人熟悉球性練習手指撥球練習高拋接球練習 咼拋擊掌接球練習高拋前后擊掌接球練習 雙手持球頭上繞環練習雙手持球腰間繞環練習 雙手持球膝蓋繞環練習2、五角傳球方法:五位學生分散站立成五角星,拿兩個球, 拿球的學生將球傳給對角的學生。3、教法:學生集體看老師講解示范,模仿老師的 動作進行練習。4、要求:學生要自由掌握好前后左右距 離。1讓學生理解進行練習時,主要為了培養學生 情趣,所以注重結果,不注重動作。2充分開發學生的想象力,鼓勵學生自己創造 技術動作。3讓學生充分展示自己學會或創新想到的技術 動作,鼓勵膽子小的同學進行示范。4鼓勵學生用自創的多種方法進行傳球,提高 學
3、生的興趣。四、放松調整、總結下課場地設計:畫好比賽場地,準備器材:籃球4個。課后反思:年級四學科體育主備人李國晴使用人內容雙手胸前投籃1時間學習目標1、開展學生的身體協調能力。2、掌握投籃技術。3、培養學生的頑強拼搏的體育精神,養成自覺鍛煉的習慣。學習重點難點重點:上下肢協調用力難點:出手角度的掌握課前準備準備好器材課時安排1導學過程思考與調整一、課堂常規:1體育委員整隊2師生問好。3體委報告人數4宣布的內容二、隊列隊形練習:1立正、稍息2向右看齊3原地轉法三、準備活動:沿著籃球場邊線慢跑4圈。兩列縱隊1前踢腿跑2后踢腿跑3高抬腿跑4行進間擴 胸運動5行進間腰部運動6行進間正壓腿7行進間 側壓
4、腿。四、合作探究、掌握技能 一原地雙手胸前投籃1 、動作要領:雙手持球于胸前,兩腳前后開立,兩膝微曲,重 心稍前移,投籃時,兩眼瞄準籃筐,兩手兩腳跟的提 起向前上方伸展,大拇指向用力,手腕外翻,將球投 出,使球向后旋轉。2、注意:兩手用力要均勻,身體要協調二教法:1、教師講解和示范,2、學生集體徒手模仿投籃動作,領會動作要領,3、男女分開練習,4、正面定點、兩側、籃下打板進球教師巡視和 糾正錯誤的動作三游戲:“過障礙跑接力游戲方法:教師發令后,各排排頭學生迅速跑出,先跳過鐵環, 再鉆過“鉆圈,然后繞過排球,最后跑回原隊,把 接力棒遞給第二位學生,以此類推,哪一排的最后一 位學生先到起跑線,宣布
5、哪一排勝利。注意:組織好學生,站成兩路縱隊,做到和睦有 序,有競爭更有謙讓五、結束局部:1、集合隊伍2、小游戲,兩圈走步,放松平緩。3、課后小結,4、安排送器材5、師生再見,下課。場地設計:畫好比賽場地,準備器材:籃球4個,鐵環4個,排球4個。課后反思:年級四學科體育主備人李國晴使用人內容雙手胸前投籃2時間學習目標1、開展學生的身體協調能力。2、掌握投籃技術。3、培養學生的頑強拼搏的體育精神,養成自覺鍛煉的習慣。學習重點難點重點:上下肢協調用力難點:出手角度的掌握課前準備準備好器材課時安排1導學過程思考與調整一、課堂常規:1體育委員整隊2師生問好。3體委報告人數4宣布的內容二、隊列隊形練習:1
6、立正、稍息2向右看齊3原地轉法三、準備活動:沿著籃球場邊線慢跑4圈。兩列縱隊1、單人熟悉球性練習手指撥球練習高拋接球練習咼拋擊掌接球練習高拋前后擊掌接球練習雙手持球頭上繞環練習雙手持球腰間繞環練習雙手持球膝蓋繞環練習四、合作探究、掌握技能一原地雙手胸前投籃1 、聯系方法:1模仿性練習:兩人一組,面對面站立,做投 籃的模仿性練習。2定點投籃:在限制區左側成一路縱隊,做原 地投籃,投籃后,迅速跑到籃下,接籃板球,再傳給 下一位同學,自己站到隊尾。3不同角度與距離的投籃:距欄架 6-8米站成 弧形,做原地投籃。;籃下一人傳球,投中者繼續投。 輪流投過一輪后,順時針方向移動位置,更換籃下傳 球的同學。2、投籃比賽:看誰投中籃的次數多。1定點、定數進行個人或小組投籃比賽。2定點、定時進行個人或小組投籃比賽。二教法:1、教師講解和示范,2、學生集體徒手模仿投籃動作,領會動作要領,3、男女分開練習,4、正面定點、兩側、籃下打板進球教
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