1、抗壓能力測評一、適用對象適用于老板/總經理/董事長、人力資源從業者、各業務部門經理。二、主要用途了解被測評人員的抗壓能力如何。三、測評結果說明1 1 評分標準：滿分100分題號“完全不符合”“不太符合”“有點符合”“比較符合”“非常符合”1-191分2分3分4分5分205分4分3分2分1分2 2、結果評價 83-10083-100 分：被測評人的抗壓能力非常強，勇于面對挑戰，善于自我調整，遇到困難都能夠 積極應對。65-8265-82 分：被測評人的抗壓能力較強，除了事態嚴重時，多數情況都能夠從容應對。47-6447-64 分：被測評人的抗壓能力一般，面對壓力偶爾會選擇逃避。28-4628-4

2、6 分：被測評人的抗壓能力較差，不愿意改變自我，遇到困難容易退縮。四、使用說明如果不是您本人自測，請僅把以下的測評問卷，發給被測評人員作答。收回答卷后，您 可以對照以上測評結果說明算出總得分，得到被測評人員的最終評價。測評問卷請您根據自己的實際情況判斷每一個問題，選出最接近的答案，畫“V”。（限單選）被測評人姓名： _部門： _崗位： _得分:1、如果我無法更換現在的工作，那么即使這份工作再差，我也會努力讓自己喜歡它。A.完全不符合B.不太符合C.有點符合D.比較符合E.完全符合2、如果讓我放棄眼前熟悉的工作，去從頭開始接受某個新任務，我會感到很興奮。A.完全不符合B.不太符合C.有點符合D.

3、比較符合E.完全符合3、我不怕別人在背后說我的閑話，因為我做事的目的并不是為了讓他們感到滿意。A.完全不符合B.不太符合C.有點符合D.比較符合E.完全符合4、我喜歡做事，喜歡不停地工作，我享受工作，從中獲得了真正的快樂。A.完全不符合B.不太符合C.有點符合D.比較符合E.完全符合5、我善于跟別人合作，巧妙地利用他們的力量來幫我解決麻煩，而不愿單打獨斗。A.完全符合B.不太符合C.有點符合D.比較符合E.完全符合6、不快樂的時候，我就去做事，讓自己忙碌起來，這樣就會慢慢地忘卻煩惱。A.完全不符合B.不太符合C.有點符合D.比較符合E.完全符合7、我現在既沒有腸胃的毛病，晚上的睡眠也很好，肌體

4、的各項生理功能運轉很正常。A.完全不符合B.不太符合C.有點符合D.比較符合E.完全符合8、工作中，我喜歡嘗試使用新的方法，即便因此要多費時間和精力也在所不惜。A.完全不符合B.不太符合C.有點符合D.比較符合E.完全符合9、當我感到苦悶的時候，我會向別人傾訴，聽取他們的建議，而非默默地自己發愁。A.完全不符合B.不太符合C.有點符合D.比較符合E.完全符合10、我覺得自己有能力改變別人對我的看法，讓他們喜歡我和理解我，而不是來為難我。A.完全不符合B.不太符合C.有點符合D.比較符合E.完全符合11、我很喜歡自己，覺得自己有許多的優點，而不太覺得自己有什么致命的缺點。A.完全不符合B.不太符

5、合C.有點符合D.比較符合E.完全符合12、我相信，除了生命以外，所有其它的東西都不重要，都是可以被舍棄的。A.完全不符合B.不太符合C.有點符合D.比較符合E.完全符合13、我相信任何問題都會有辦法來解決它們，而且我相信我一定能找到這個解決的辦法。A.完全不符合B.不太符合C.有點符合D.比較符合E.完全符合14、我沒有必須要堅持的東西，只要對我有好處，我可以隨時改變自己的態度。A.完全不符合B.不太符合C.有點符合D.比較符合E.完全符合15、這個世界任何事情都有可能辦到，只要不斷努力和付出，成功的可能性就會越來越大。A.完全不符合B.不太符合C.有點符合D.比較符合E.完全符合16、很多時候，我覺得自己就像一名賭徒，只要有成功的可能，我就舍得投入地去搏一把。A.完全不符合B.不太符合C.有點符合D.比較符合E.完全符合17、我認為：對于這世上的很多事情，只要自己盡力去做就可以了，余下的只能等待命運的安排。A.完全不符合B.不太符合C.有點符合D.比較符合E.完全符合18、如果意外地被降職或被辭退工作，我將仍能保持鎮靜，而不顯得慌亂緊張。A.完全不符合B.不太符合C.有點符合D.比較符合E.完全符合19、做事失敗時，我通常找外部的原因，而不愿意承認是因為自己能力不行或方法不當。A.完全不符合B