1、吹風機不只吹頭髮 還有吹風機療法天氣逐漸寒冷，著涼而不適的人數也日漸增多，常常一開始的小感冒，到後期便引發出其他嚴重病癥出現。以中醫觀點來說，身體著涼就是指風邪侵入人體，並堵塞穴道的暢通，進而引起傷風感冒，如果能在輕微癥狀發生時，利用穴位加溫的方式，打通堵塞穴道並將風邪隨汗排出體外，可讓人體機能進行自然調節，抵抗各種疾病和病毒。所以長輩常說，當感冒癥狀出現時，可用熱水多沖頸後的穴道，並在睡覺時盡量保暖逼汗。可見穴位加溫的方法，很早就被應用，只是跟熱水相比，吹風機是個更方便取得與使用的加溫選擇。雖然吹風機療法使用方便，好處多，但市面上的吹風機卻多沒註明電磁波值，也鮮少人知道，其實傳統鎳絡絲發熱的

2、吹風機，電磁波值超高，已經與微波爐不相上下。各國學者也都有論文研究指出，人體長時間處在高電磁波的環境中，雖沒立即性的影響，但仍會慢性影響到機能健康。尤其是孕婦，還有更大的可能會影響到胎兒健康。但要如何挑選低電磁波的吹風機？與傳統相比，現在已有運用蜂巢型陶瓷加熱，與進行紅外線鍍膜處理的吹風機，而這種陶瓷蜂巢吹風機不但比傳統更能恆溫均勻發熱，也能使電磁波低於安全標準值，可在功能與安全性之間取得一個平衡點，避免在進行吹風機療法時，讓身體吸收到超量的電磁波。許多大病前的小癥狀是傷風感冒，所以，老人家怕感冒也是這樣的原因，常常一個小感冒會讓體內的氣血不順，進而產生更嚴重的病癥。吹風機療法沒有一定要感冒癥

3、狀出現時才能用，平常想預防流行性感冒，或是身體疲勞，都可以隨時利用以加溫穴道，紓緩或消除不適癥狀。不但能避免吃藥傷身的問題，對大多數人來說，許多小病也能用這快速簡單的方法解決掉。吹風機療法出處吹風機療法在這幾年被楊 梅中醫 老師黃成義所推廣，本文依循 黃 老師的療法。 黃 老師在新竹這邊很有名，我週遭很多人都去上他的課。如果你去問診，他那裡有吹風機，很多病都會叫你直接用吹風機吹一吹。不過吹風機療法並非黃成義所發明，而是推拿師父所發明。更早之前，推拿師父們早就已經在使用，黃成義學去，然後一直鼓吹，所以大眾皆以為黃成義發明，其實只能說是他大力推廣。黃成義中醫教室都會有駐點的推拿師，中藥配合推拿，是

4、其中一教室的特色。 黃 老師的中醫知識，很多也來自推拿師。黃成義推廣吹風機，已經走火入魔，看診的叫他先吹，不該吹也吹，甚至於賣起吹風機，這是令人詬病的 其實在10年前的Lu20期聚，林北得到支氣管炎。我的西醫同學家庭醫學科權威 鄭惇方 醫師在同期義診時，曾經教林北，洗澡時，使用熱水一直沖頸後的穴道。可見得使用穴位加溫的方法很多，早就有人在使用。比較熱水和吹風機，都是流體。說起熱傳，有熱傳導、熱對流、熱輻射，這些方法都在人間流傳。然而吹風機隱匿於民居深處，隨手可得，為10大加溫利器之首。林北不懂醫學，在此純粹是發表心得。有問題的話，請先看進入挺林會的原則。病理幾乎體內的病，第一個癥狀就是感冒，應

5、該說是傷風。只要把傷風這關把好，所有病癥都不會發作。因為體內有病，人體裡面自然會有調整機制，如果傷風，機制調整不過來，那些嚴重病癥便會一一浮出。所謂老人家怕感冒，也是這個原因，一個小感冒，造成體內氣血不順，引發體內很多病都發作。傷風是風邪侵入穴道，堵塞穴道。在感冒初起，以微出汗法將病邪排出體外，穴道順暢之後，體內機制便可以去調節、抵抗各種疾病、病毒。尤其病毒無藥可解，用這招是最快的方法。像那位西洋占星術士，就是先感冒，然後才導出一大堆病。病名還被西醫一改再改，到底是什麼病都不知道。但是感冒這關如果先把好，也不會有後續的慘狀。使用時機有感冒前兆就可以開始用，不要等感冒癥狀出現，等到癥狀出現，也可

6、以先DIY解決，但是不行的話，就需要服藥了。什麼是感冒前兆？前兆：口腔破皮、喉嚨乾、吞口水會痛。癥狀：咳嗽、流鼻水、微燒、怕冷、忽感睏倦、突然腰酸背痛、。隨時，不一定是要有感冒癥狀。預防流行性感冒、疲勞、無聊，都可以用。建議以吹風機為主，因為沖熱水是裸體罰站，又浪費能源；還不如用吹風機這招，可以邊吹邊看電視。如果各位有去溫泉SPA，不知道要怎麼沖，就沖這些穴道。時間少則10分鐘，多則半小時，吹出汗就OK了。以前感冒，西醫只知多喝水多流汗，但悲慘的是灌水而不出汗。這招是出汗最有效的方法。步驟：器材準備：先喝溫熱開水，以便排汗。準備吹風機，前方最好有Fan Guide，達到集風效果。風量越大越好，

7、如果使用溫度高風量小的風扇，會被燙到而移開，無法持久吹。心理準備：很燙，燙到的時候，移開吹另一個穴道，輪流吹。配合氣功很有用，不會氣功的話，把氣憋著、忍著熱，可以感覺風邪在身體內部移動。反正林北也不懂，有感覺而且有用就對了。步驟1：吹背部穴道。輪流吹圖示的幾個紅點，粉紅色的不用吹。頭頂的是百會穴，治頭痛；頸部上方、髮根盡頭的風府穴；背上兩點是風門，中間是身柱，下面兩點是肺俞，林北也搞不懂；肚臍正後方是命門。吹風門等處可治肺部、氣管相關癥狀。這純粹是心得發表，不用太在乎穴位精準度，因為吹風機的風口很大，稍微對準就可以涵蓋那一帶全部。步驟2：吹前面穴道。(步驟1無效的話)輪流吹圖示的幾個紅點，粉紅色的不用吹。最上面是心窩，肚臍是神闕，是心窩和肚臍中間是中腕，肚臍下四指是關元，手握拳小指下肉丘處是後谿。吹心窩到喉嚨治咳嗽，吹後谿治肩膀酸痛。步驟3:吹腿部穴道。(步驟1&2無效的話)輪流吹圖示的幾個紅點，粉紅色的不用吹。腳的部分是對稱的，左右兩腳都要吹血海：膝蓋內側上方委中：膝蓋後正中是，治腰背酸痛、鼻塞陽陵泉：膝蓋骨外側脛骨、腓骨交會凹陷處是，治偏頭痛足三里：膝蓋下高骨四指脛骨外緣凹陷處，治前額頭痛三