1、美妙生活研究生新婚夫婦團體社會工作計劃書 第一單元：相識非偶然活動目標：1、 工作者與成員，成員與成員之間相互熟悉并初步了解；2、 初步評估彼此問題的嚴重性程度并對解決問題抱有相當大的信心。活動內容與過程：一、 破冰活動（您好，您好）活躍團體氣氛，使成員開放自己，打破隔膜，彼此認識，投入群體之中。1、 所有人圍成一個圓圈。2、 一個人能站在圓圈外面并繞著圓圈走，用手拍一下圓圈上任意一個人的肩膀，那個人隨即走出來，向與前一個人相反的方向走。3、 當兩個人相遇時，就用他們自己的語言相互問好。4、 然后兩個人同時轉身跑向圓圈上那個空檔，先到達的人補上空檔而后到達的人繼續在圓圈外面走，重復前面的過程。

2、5、 繼續游戲直到所有人輪到為止。二、 初步評估問題的嚴重性1、 將五對、十人夫婦按男、女分成兩組。2、 分發事先準備好的卡紙，成員每人一張。3、 請成員寫出：對彼此問題嚴重性的認識（嚴重或不太嚴重）；盡可能的列出個人認為彼此雙方存在的若干問題：個人認為是否有解決的可能并對其有多大的信心。4、 團體分享。三、 共性問題總結與采取的有效步驟1、 兩組成員分別總結本組所提到的共性問題。2、 鼓勵大家提出盡可能多并有效的解決方案。3、 團體分享與討論。四、 設計團體名稱及口號，時間為5-10分鐘。五、 在工作者的引導下，成員回顧本單元活動的收獲，分享感想。然后工作者說明下一單元的安排，并詢問補充修改

3、意見。第二單元：改變的理由活動目標：1. 夫妻組分開活動，從單一性別的視角初步分享夫婦生活中的困擾、問題、沖突與危機并尋找成員的共同困擾。2. 深化對目標問題的認識，并幫助建立改變的決心。活動內容與過程：一 暖身活動動作傳染：讓所有組員圍成一個圓圈，讓一名組員（甲）站在圓圈中央，甲對另一人（乙）做出一種特殊動作，例如跳躍。當甲到達到乙的位置時，乙就走出來把位置讓給甲，然后乙模仿甲的動作轉換位置到圓圈中央。接下來乙再向丙作出一種新動作，丙讓出位置給乙，然后模仿乙的動作來到中央。依次類推直至十名組員全部完成動作傳染。二 回顧與展望1、 在工作者帶領下，回顧上一期中的團隊成員自我介紹和問題分享。主要

4、方式是：成員依次回憶并描述描述組中另外一名讓自己印象深刻的成員在上一期活動中分享的信息，包括姓名，籍貫，愛好，參與小組的原因和面臨的問題，等等。2、然后由工作者簡單介紹正式活動的主題安排，說明決心建立過程中的一些值得注意的問題和原則。例如，在對自己婚姻生活中遇到的一些困擾和問題進行了發現與思索后，對問題的評估，和建立決心，采取行動作出改變取決于個人的需求和選擇。又及，建立決心是對問題作出改變的必經之路，等等。三 正式活動 第二單元的正式活動主要內容，是通過團體分享和探索，共同建立改變問題的決心。 這一環節中，成員具體通過針對當下婚姻生活中面臨的困擾，運用REBT的問題清單深入探索自己最關心的某

5、個問題的幾個方面：如我面臨的問題是什么？影響作用于這個問題發展變化的主要責任在我？還是在我的另一半，或是其他不可控外在因素？成功克服這個問題的理想情景是什么？這個問題被克服后，理想的后續發展又會是什么？我想投入多少時間來分別 實現克服性和發展性的目標？ 通過成員之間對不同問題和經驗的分享，可以獲取更多的視角，進行遷移，從而建立并增強實現改變的決心、勇氣和動力。四 結束儀式在工作者的引導下，成員回顧本單元活動的收獲，分享感想，并對實際生活中建立決心的實踐進行展望。然后工作者說明下一階段的安排，并詢問補充修改意見。第三單元：可不可以不一樣？活動目標：1 夫妻組繼續分開活動，從單一性別的視角深入分享

6、夫婦生活中的困擾、問題、沖突與危機并尋找成員的共同困擾。2 通過團體頭腦風暴的方式，從多角度探尋問題的成因，歷史，結果和解決方法的不同可能性。重點還是探索對問題的認識，從而深化改變的動機。活動內容與過程：一 暖身活動E游戲：在一張大紙上寫一個大寫的弧形字母E，所有人圍坐成一圈，將E放在圓圈中央，讓所有人描述他們在自己的位置看到的是什么。由于位置和角度的不同，人們可能會看到不同的結果，如字母w，字母m，數字3，和字母E，然后大家調換位置，從不同的角度去看。這個游戲有助于發展多角度看問題的思維。二 回顧與展望1、在工作者帶領下，回顧上一期的討論主題與收獲，并報告自上一次活動以來，在決心建立上的新進

7、展。2、頭腦風暴：由工作者簡單介紹正式活動的主題安排，說明頭腦風暴工具運用中的一些值得注意的問題和原則。例如，頭腦風暴是幫助大家實現多角度看待問題，并尋找問題解決方式，是對大家個人生活經驗和認知方式的綜合。同時，頭腦風暴可以運用于探索問題，建立決心，以及解決沖突的方方面面，能夠幫助成員更好地認識自身問題的本質，從而在實際生活中采取行動。三 正式活動 第三單元的正式活動主要內容，是通過成員頭腦風暴式的分享和探索，發現問題的成因的多樣性，從而達成對問題更理智、全面的認識。1、成員具體通過針對當下婚姻生活中面臨的困擾，運用頭腦風暴深入探索自己最關心的某個問題的幾個方面。工作者可以拋出以下問題來激發所

8、有成員的辯證理性思考過程，如：導致你的婚姻生活中的某個問題的成因是什么？在這個問題的形成上你做了什么貢獻？等2、選取某個成員間共同的問題進行頭腦風暴，不僅個體進行多角度的思考，也鼓勵所有成員集思廣益，討論自己的生活情景中，這個問題的呈現方式和可能性。四 結束儀式在工作者的引導下，成員回顧本單元活動的收獲，分享感想，并對實際生活中敞開心扉和頭腦，實踐辯證理性認識的展望。然后工作者說明下一單元的安排，并詢問補充修改意見。第四單元：我的生活我做主活動目標：1、 了解家庭現實的客觀狀況，從實際出發考慮問題；2、 交流成員各自的努力及想法，使夫婦雙方達到互相理解。活動內容與過程：一、“是/不是”1、將所

9、有成員面對面排成兩排，使每個人都面對自己的配偶。2、第一排的人必須說“是”，并且用各種不同的方式說，第二排的人必須試圖通過說“不是”來干擾第一排的人。3、然后交換再進行游戲，每個人都有機會說“是”和“不是”。4、大家分別討論自己的感受。說“是”和“不是”的時候感覺如何？有沒有一種比另一種容易說？5、分享，換位思考。二、回饋心得、努力及想法1、分發事先準備好的卡紙，成員每人一張；2、要求成員寫出：通過前幾次的分開小組活動有哪些心得及已學到的可行解決方案；為解決問題自己做過哪些努力；對即將可能出現的新的問題有哪些想法。3、團體分享。三、展望未來1、分發卡紙，成員每人一張；2、要求成員寫出對未來婚姻

10、生活的展望3、并初步制定實施計劃4、并付諸行動5、團體分享與討論四、結束儀式在工作者的引導下，成員回顧本單元活動的收獲，分享感想。然后工作者說明下一單元的安排，并詢問補充修改意見。第五單元：如果我是你活動目標：1、 通過具體問題和矛盾事件的分享討論，練習冷靜看待和解決問題的方法；2、 換位思考提高處事EQ。活動內容與過程：一、 回顧與分享1、 分發事先準備好的卡紙，成員每人一張。2、 請成員寫出：就本家庭問題而言，有哪些問題基本得到解決方法，哪些問題還亟待解決；舉出現存的具體問題和矛盾事件；是否有冷靜看待問題。3、 團體分享。二、 溝通與非言語交流（會說話的眼睛）1、所有人圍成一圈，每個人都必

11、須嘗試用眼睛和圓圈中自己的另一半進行交流。2、然后用眼睛“會話”的一對夫婦同時走出來與對方交換位置。3、許多對人可以在同一時間進行交換，并且工作者確保圓圈中的每一個人都參與交換。4、開始時大家都保持沉默，只能用眼睛進行交流，然后就可以走到圈子中央互相問好。三、角色互換1、五對夫婦各自設定一個具體的矛盾事件，共五個事件；2、依次飾演一遍當時事件發生的真實情況；3、夫婦雙方角色對換重新演繹一遍同一件矛盾事件；4、團體分享和討論。（心得以及可以嘗試的解決方法）四、結束儀式在工作者的引導下，成員回顧本單元活動的收獲，分享感想。然后工作者說明下一單元的安排，并詢問補充修改意見。第六單元：我愛你，所以我信

12、任你活動目標：通過夫妻互動發現愛意，表達愛意，培養夫妻間的信任感。活動內容與過程：一 暖身活動我喜歡你，因為： 讓所有小組成員圍坐在一起，夫婦成對，依次讓夫婦互相說出一條最重要的，喜歡對方的理由。在游戲開始前，給予充足的思考時間。二 回顧與展望1、在工作者帶領下，回顧上一期的討論主題與收獲，并報告自上一次活動以來，在問題和矛盾解決上的新進展。2、由工作者簡單介紹正式活動的主題安排，說明愛意表達和信任感建立中的一些值得注意的問題和原則。例如，現代社會愛情是婚姻的基礎，愛意的表達和情感的溝通交流有助于夫妻生活的和諧，而信任是解決問題，平息沖突，并增進愛意的首要條件。3、分享與討論三 正式活動1、第

13、六單元的正式活動主要內容，是通過現場互動的方式令夫妻大聲說出愛與信任，增強對彼此的信任感。2、這一環節中，夫妻成員為一組單位，表達愛意時，一對夫妻站在由其他小組成員圍成的圈子中央，表達的一方握住表達對象并直視其眼睛，大聲說出：“我愛你”，“我信賴你”，“謝謝你來我的生命中，和我一起共渡漫漫人生”，并在每一句主題句下，簡單列舉生活中的簡單事例（回憶）來進行支持性闡述。表達內容可視情況調整，但必須包含“愛”，“信賴”，“感激”等關鍵成分。夫婦一方表達完畢后，輪換另一方進行表達。一對表達結束后，“圍觀”成員予以熱烈掌聲以示鼓勵，然后輪換次序。3、分享心得四 結束儀式在工作者的引導下，成員回顧本單元活

14、動的收獲，分享感想，并對實際生活夫婦愛意溝通和信任建立的展望。然后工作者說明下一單元的安排，并詢問補充修改意見。第七單元：你說吧，我聽著呢活動目標：以夫妻為基本單位進行小組活動，通過角色扮演的方式模擬生活場景，培養傾聽和溝通的技巧。活動內容與過程：一暖身活動盲人組合： 將一個障礙物放在地上，令所有人都能看到。然后夫婦為一組，進行成對游戲。游戲開始后，夫婦中的某一人用手絹蒙上眼睛，然后主持人將障礙物移開，但不讓蒙住眼睛的人知道。隨后夫婦中的另一人在一旁用語言指導蒙上眼睛的另一半進行翻越實際并不存在的障礙的活動。二、 回顧與展望1、在工作者帶領下，回顧上一期的討論主題與收獲，并報告自上一次活動以來

15、，在愛意和信賴感表達上的新進展。2、由工作者簡單介紹正式活動的主題安排，說明夫婦傾聽和溝通中的一些值得注意的問題和原則。例如，傾聽在傳遞理解，增進感情中的重要性，傾聽和溝通也是可以通過練習獲得的技巧，等等。3、討論與分享三、正式活動 第七單元的正式活動主要內容，是通過角色扮演的方式令夫妻模擬生活中的對話溝通場景，練習傾聽，肢體語言和自我展露技術，從而改善溝通模式。這一環節中，夫妻成員為一組單位，表達進行角色扮演時，一對夫妻站在由其他小組成員圍成的圈子中央，一方為傾聽者，一方為表達者。傾聽者有意識地控制自己的肢體語言，包括直視另一半的雙眼，點頭，側頭，和姿勢的模仿，和適當的非平評價式的語言回應諸

16、如“我充分理解你的感受”，“這件事情的確聽起來很糟糕/很美妙”，“你剛才是不是想表達（復述）？”。表達方分享的內容是生活或學習、工作中的具體事件和經歷的陳述，必須包含事件過程，個人情感和行為上的反應的成分，并如實展露自己真實的想法和情緒狀態。夫婦一方表達完畢后，進行角色轉換。一對表達結束后，“圍觀”成員予以熱烈掌聲以示鼓勵，然后進行針對傾聽和表達技巧的感受與簡單點評，指出不足和待改進之處，然后輪換次序。團體分享與討論四 結束儀式在工作者的引導下，成員回顧本單元活動的收獲，分享感想，并對實際生活中改進年溝通模式的展望。然后工作者說明最后一個單元的安排，并詢問補充修改意見，提醒成員作出終止準備。第

17、八單元：美妙生活活動目標：1、 了解夫妻生活中潛在問題的盲點；2、 重新評估目前婚姻生活狀況，選擇未來生活方向，并付諸實施。活動內容與過程：一、 暖身活動（何種動物）活躍團體氣氛，了解溝通、交流和共識的重要性。1、 將小組成員按夫婦雙方分成兩個人一對，并圍成一個圓圈。2、 在圓圈里面放上八個椅子，使得除一對人沒有椅子外其余人都有椅子坐。3、 每一對人暗中想好一種自己代表的動物，那對沒有椅子坐的人是“大象”，他們圍著圓圈走，一邊走，一邊說出各種動物的名稱，被說中的人必須站起來跟著“大象”后面走。4、 當他們不能說出更多動物的名字時，就大喊一聲“獅子”，一聽到“獅子”，所有站著的人都跑向空著的椅子。5、 沒有搶到椅子的那對人就成了新的“大象”，繼續進行游戲。二、 回顧與展望1、分發事先剪好的圓形卡紙，成員每人張。2、請成員寫出：婚姻再定義，成員分享各自認為的婚姻定義；團體活動開展前對婚姻的看法及開展后對婚姻的看法，期間是否有改變；回顧在工作進行當