1、自編韻律操 投擲：助跑投擲壘球 游戲：快找同伴教材一、自編韻律操 二、投擲 三、游戲教具壘球10個教學(xué) 一、自編韻律操 二、投擲：助跑投內(nèi)容 擲壘球 三、游戲：快找同伴一、繼續(xù)學(xué)習(xí)自編韻律操 5-7節(jié)的動作要領(lǐng)，提高學(xué)生的韻律感節(jié)奏感及身體的協(xié)調(diào)性。二、初步學(xué)習(xí)助跑擲壘球的動作方法，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性和上肢力量及投擲能力。三、學(xué)會教游戲“快找同伴”游戲方法，提高學(xué)生快速反應(yīng)能力。學(xué)四、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷勇往直前的品質(zhì)和發(fā)展學(xué)生的表現(xiàn)力和美感目標(biāo)順 時課的內(nèi)容、教法與學(xué)法與組織與練習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)過程練習(xí)過程要求時間序 間1、體委整隊(duì)2、整齊報(bào)數(shù)中速跑300米左右1、肩部運(yùn)動2、闊胸運(yùn)動3、腰部運(yùn)動4

2、、踢腿運(yùn)動5、腕部運(yùn)動6、跳躍運(yùn)動組織四列 橫隊(duì)密集 隊(duì)形。要求 精神飽滿、 隊(duì)形整齊 排頭互相 對齊控制節(jié)奏 四列橫隊(duì) 體操隊(duì)形1'302'1'30示范講解1、學(xué)生練習(xí)2、互相指導(dǎo)自由練3、習(xí)4、示范講解1、2、3、學(xué)生練習(xí)個別指導(dǎo)隨音樂練習(xí)1、復(fù)習(xí)1-4節(jié)韻律 四列橫隊(duì)操體操隊(duì)形2、學(xué)習(xí)5-7節(jié)韻律操互相指導(dǎo)自由練習(xí)5-7找學(xué)生示范1-7節(jié)集體練習(xí)1-7節(jié)動作連貫有節(jié)奏感1、復(fù)習(xí)上步投擲壘球*10'10'重點(diǎn)：助跑輕松有及糾正2、助跑和預(yù)跑練習(xí)動作連貫，節(jié)奏3、投擲步練習(xí)注意安全4、助跑投擲練習(xí)學(xué)生一路縱隊(duì)成圓形慢走，教師突發(fā)口令“ 4人一組”學(xué)生學(xué)

3、生站成三、游戲：快找同1、講解游戲規(guī)則立即按教師口令聚一個圓圈，10'伴2、學(xué)生練習(xí)集成若干小組，剩下精神集中，3、教師指揮練習(xí)為失敗。反應(yīng)快速，4、學(xué)生指揮練習(xí)聽從指揮二、放隨教師一同做放松自覺走成放松隊(duì)形自覺走成3'結(jié)松活動韻律操跟隨教師一同做圓形束5'部二、小結(jié)2'分三、送器材四、下課運(yùn)動負(fù)荷最高心率預(yù)計(jì)：130次/分出現(xiàn)在課的助跑投擲壘球時段預(yù)計(jì)平均心率預(yù)計(jì)：125-130次/分全課練習(xí)密度預(yù)計(jì)：30-35%教學(xué)信息反饋及處理意見：完成了教學(xué)任務(wù)。本次課每位同學(xué)都能堅(jiān)持到底互相幫助，課堂氣氛活躍，但個別學(xué)生在做自 編韻律操時有些動作不協(xié)調(diào)，應(yīng)該多給這樣的學(xué)生加以適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。男同學(xué)投擲壘球的動作比女同學(xué)的 動作要規(guī)范、連貫。學(xué)生在做游戲時興趣非常濃厚，個