1、常見飲料 16 種添加劑及其作用阿斯巴甜 ：一種非碳水化合物類的人造甜味劑。甜度是蔗糖的200 倍，在應用中僅需少量就可達到希望的甜度。阿斯巴甜是一種甜味劑，甜度很高但是不被吸收能量，所以可以作為低糖食品的成分。 “阿斯巴甜是人工合成的甜味劑，成本很低，用量在一定標準范圍內既不會危害健康，又減少糖分攝入，而且降低產品成本，還是值得提倡的，”安賽蜜 ：一種化學品，類似于糖精，易溶于水，可增加食品甜味，沒有營養，口感好，無熱量，具有在人體內不代謝、不吸收，對熱和酸穩定性好等特點，是目前世界上第四代合成甜味劑。羧甲基纖維素鈉：良好的乳化穩定劑，具有優異的凍結、熔化穩定性，并能提高產品的風味，延長貯藏

2、時間。檸檬酸 ：可改善食品的感官性狀，增強食欲和促進體內鈣、磷物質的消化吸收。乳酸 ：具有調節 pH值、抑菌、延長保質期、調味、保持食品色澤、提高產品質量等作用，有很強的防腐保鮮功效。檸檬酸鈉 ：廣泛用于食品、 飲料、香料行業作為酸味劑、 調味劑及防腐劑、 保鮮劑、緩沖劑、螯合劑。三聚磷酸鈉 ：一種無機物表面活性劑，對潤滑油和脂肪有強烈的乳化作用，食品工業中用于罐頭、果汁飲料、奶制品、豆乳等的品質改良劑。瓜爾膠 ：天然的增稠劑，主要由半乳糖和甘露糖聚合為食品而成，屬于天然半乳。黃原膠 ：被譽為“工業味精” ，是目前世界上生產規模最大且用途極為廣泛的微生物多糖。即使是低濃度也會產生很高的黏度，

3、1%水溶液黏度相當于明膠的 100 倍，從而可作為良好的增稠和穩定劑。乳化硅油 ：可用于發酵工藝，最大使用量為0.2g/kg 。乳酸鏈球菌素 ：是乳酸鏈球菌產生的一種多肽物質，可以降低滅菌溫度，縮短滅菌時間， 降低熱加工溫度， 減少營養成分的損失，改進食品的品質和節省能源，并能有效地延長食品的保質時間。增稠劑 ：增強固體飲料口感，代表產品：即溶花粉類、果汁速溶品類。增稠劑的成分主要是纖維素，也就是多糖類， 常見的有脫水纖維素、纖維素鈉鹽、 海藻膠、黃原膠等。“固體飲料中，一些能溶于水，一些不能，增稠劑的作用就在于使不溶于水的物質浮在飲品中而不沉底，增強口感。比如杏仁粉，如果是純原料加水后一定沉

4、底的。”麥芽糊精 ：“無糖食品”中常出現，代表產品：杏仁粉、玉米糊、藕粉等。麥芽糊精也是一種多糖，是淀粉水解之后的產物。一叫什么“精”就好像是不好的物質，實際上麥芽糊精并沒有危害，人體吸收分解后產生能量。很多無糖固體飲料中都有麥芽糊精的成分，實際上這些無糖固體飲料是無蔗糖等精致糖，“麥芽糊精等多糖最終產物也是葡萄糖，但是這個轉化吸收的過程很慢，使血糖平緩增長，而不至于忽起忽落。 ”酸味劑 / 酸味調節劑 ：工業提純可以無雜質，代表產品：果汁類速溶品酸味劑是比較安全的一種添加劑，國家標準對其用量幾乎沒有限制，廠家可以根據生產需要使用。酸味劑以合成有機酸為主，“不要認為工業化合成都是不好的，工業化

5、可以使有機酸提得很純，去掉一些不好的雜質。” 合成主要是兩種方式，一種是將天然的物質通過工業化提純、合成，比如維生素C。而另一種是人類自己合成自然界中沒有的物質，還是少吃為好。植脂末： 含有反式脂肪酸，代表產品：奶茶、咖啡、果汁類。“植脂末屬于不太好的一類食品添加劑，主要是飽和油脂類。”植脂末一般是通過工業的手段將植物油變為飽和的油脂類，成為代脂肪類的物質。“問題在于植脂末中含有反式脂肪酸，這種物質能增加心腦血管疾病的發病風險。”天然油脂中是沒有反式脂肪酸的，實際上反式脂肪酸是工業將不飽和植物油轉化成飽和植物油的副產品。膳食纖維 ：代表產品：阿膠核桃粉。膳食纖維是人體不能消化吸收只能在腸道中停

6、留的一類多糖物質，主要作用在于潤腸通便，還能降低消化道腫瘤發生風險。膳食纖維分為不可溶性和可溶性兩種，不可溶纖維主要來自蔬菜和麥麩等。“添加膳食纖維實際上是一個很好的創意，既有保健作用，又能降低產品成本。”專家：有毒！不同添加劑有化學反應。每人日吃掉10 克添加劑“凡是化工合成的添加劑，基本對人體沒有什么好處。比如 D-異抗壞血液酸鈉血酸鈉，少量攝入基本無害，但是過量攝入會導致一系列的腸道與皮膚疾病，嚴重者會昏迷甚至猝死。”“每天吃下去的食品， 幾乎都含有害的添加劑。 但是只要不過量都是安全的。 這些添加劑能夠提高食品性能提高食品口感。”那么我們每天吃下去添加劑有多少？這位高工表示， 這個與每人飲食結構有關系， 很難做出精確的統計。 但是日本“食品添加劑之神”安部司在其食品真相大揭秘介紹，一般人每天吃的添加劑大約 10 克，一年下來大約4 公斤。不同添加劑或有化學反應市質檢所食化中心有關負責人介紹， 國家在制訂食品標準時， 在添加劑含量規定上是按照普通人正常攝入量而定的，也考慮了一定的余量，但是過多食用產生身體危害也是可能存在的。這位負責人介紹， 不但不同食品中同一添加劑會產生富積，反應形成其他有害物質。 比如苯甲酸鈉作防腐劑與飲料中