1、高品質文檔2022年中學生如何制定寒假計劃 1制定寒假生活方案 “凡事預則立，不預則廢。”中學生只有早做方案、合理支配，才能度過一段歡樂而又充實的寒假生活。馬老師說，同學們在寒假第一天，可以嘗試寫一份學期總結，回憶一下在剛結束的這一學期中都學到了些什么，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應當在假期中反思改進的地方。第二天，可以寫一份寒假方案書，支配好每天的作息時間，當然時間支配要有科學性，過緊過松都會影響寒假的生活質量。有了一份適合自己的方案，同學們就會成為時間的仆人。在寒假最終兩天，大家再寫一份假期總結，問問自己在假期中有哪些新的收獲，那時，或許你會對自己說：“這個寒假，我過得很有規律、很充實

2、。” 2細心支配假期學習 在寒假，同學們可以依據自己制定的寒假生活方案，合理支配自己的學習時間。王老師說，首先，同學們應當把老師布置的寒假作業做完，在做作業時，應當講求方法，并把問題都弄明白，不能應付差事，不懂裝懂。其次，同學們應當建立一個錯題本，把自己上學期做錯的題都收集到這個筆記本當中。這樣便利對癥下藥，進行有針對性的復習，提高自己的學習效率。第三，同學們還可以進行適當預習，了解一下下學期都會學些什么內容，讓自己心里有個預備，為下學期做好方案。第四，同學們可以在寒假嘗試查漏補缺，補補自己的弱科，假如需要的話，可以在自愿的前提條件下參與輔導班。對于基礎相對較好的同學來說，主要讓名師點撥一下；

3、而基礎弱的同學，主要就是補基礎，哪弱補哪兒。對于初三、高三學子來講，立刻就將面臨中高考，因此更應當把握機會好好總結復習。 3樂觀參與社會實踐 利用假期，同學們可以樂觀參與一些社會實踐，體驗一下生活，這也是同學們接觸社會、熬煉自己的好時機。同學們可以在假期中搞一項社會調查，依據實際狀況確定內容。比如，環境污染狀況調查、社會衛生狀況調查等等，要寫成調查報告，便于提高熟悉水平和寫作力量；可以組成一些假日小隊，打掃社區衛生，讓大家潔凈過春節；可以到社區做一些服務性的活動；也可以到敬老院、孤兒院去幫幫忙。假如條件允許的話，還可以到農村、工廠學習課外學問。 假期中，許多社區或相關單位往往進行多項競賽，如乒

4、乓球、演講、朗誦、繪畫、書法等，有愛好的同學應當樂觀參與，參加各種形式的集體合作。富有競爭性的活動，可以培育自己的競爭意識，培育自尊心、上進心，發揮自己最大的潛力。同時，大家也可以通過這種直接的方式來體驗失敗的苦痛與勝利的歡快，更好的磨練自己的意志。 4假期生活留意平安 在寒假，同學們除了學習外，確定會進行各種各樣的活動，比如和好伴侶一起逛街、玩耍，陪父母走親訪友；和家人一道歡樂出游；體驗滑雪、騎馬等時髦運動；學著做做家務活兒然而，這一切的一切都需要把平安放在首位，離開了平安，再精彩的寒假也會大打折扣。 馬老師說，寒假期間，同學們外出，肯定要留意遵守交通規章。在道路上行走，要走人行道；學會避讓

5、機動車輛，不與機動車輛爭道搶行；穿越公路，要走人行橫道；在有過街天橋和過街地道的路段，應自覺走過街天橋和地下通道；不要翻越道路中央的平安護欄和隔離墩。如騎自行車外出，肯定要留意常常檢修自行車，保持車況完好。 在寒假，中學生有足夠多的時間去上網，網上談天、交友也成為可能。但近年來，中學生見網友被騙的大事時有發生。因此，中學生千萬不要輕易見網友。如的確要見，必需先向家長說明，見面最好選擇在白天人多的公共場所。 5禮儀訓練不行忽視 春節是我國傳統節日。在寒假期間，同學們可以在父母的關心下，收集了解過年的禮儀和風俗，并在過年時自覺遵守。同時，要學習一些交際用語和待人接物的方法，為自己以后走向社會打下基

6、礎。 尊老愛幼，探望長輩。在寒假，同學們應當和父母趁著春節，看一看祖父母、外祖父母等等，向他們拜年、問安。 遵章守紀，注意公共場所秩序。寒假期間，同學們外出乘車、騎車要留意交通禮儀。乘坐公共汽車要主動給老人、孕婦讓座；到影劇院看電影、看戲不要吃有殼的食物，不要大聲嬉鬧和喧嘩，演出不結束不能隨便離場，不要起哄、尖叫；公園、車站等場所不要隨地吐痰、亂踩草坪、亂摘花木；購買商品要敬重營業員和他人。要力求做到時時到處講究“禮貌、禮讓、禮儀”。 提倡餐飲禮儀，不暴飲暴食。春節親友團聚，難免要擺上幾桌，親朋好友慶祝一下。這時，同學們要注意餐飲禮儀，主動為長輩敬酒、祝愿。要敬重不同區域親友的飲食口味和少數民

7、族的風俗習慣，不要任憑向長輩索要壓歲錢。春節期間，吃東西不能暴飲暴食，作為中學生不要抽煙、酗酒。 禮尚往來，懂得回報。同學們從小要懂得禮尚往來，記住“只來不往非禮也”。要懂得今日的幸福生活來之不易，要好好學習，將來懂得回報父母、老師和一切關心過自己的人。在過年時，不要忘了給現在的老師和學校老師發條拜年的短信，問候一下。 6溝通親情培育愛好 平常，同學們忙著上學，家長忙著上班，坐在一起溝通的時間很少。在寒假，同學有了時間，可多和父母一起做做家務、走親訪友，增進與父母、親人的溝通溝通。坐下來和親人談談心，匯報一下學習，也可以和親人爭論社會熱點，加深對社會的理解。寒假期間，還可以和家人一起去逛逛書店、博物館、科技館，和親人一起充實自己的大腦。你或許會“驚異”地發覺，其實大人們原來也是很好溝通的。 每個中學生都盼望自己在全面進展的同時，擁有一技之長，有自己的愛好愛好。可是，在平常緊急的學習生活過程中，往往無暇顧及，只有在假期完成假期作業之余，才有方案地支配自己的業余愛好。放假期間，同學們可以利用充分的時間每天支配一些有意義的體育活動，既能增加身體素養，還能