1、小天鵝舞蹈團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 學(xué) 校：麻屯鎮(zhèn)任屯小學(xué)輔導(dǎo)教師： 時(shí) 間： 本期活動(dòng)內(nèi)容摘要1.進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練2.學(xué)習(xí)了解簡(jiǎn)單的民族舞動(dòng)作3.進(jìn)行舞蹈組合的練習(xí)本期活動(dòng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感2.培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)3.有利于學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)陶冶學(xué)生的性情和品格小組基本情況分析本團(tuán)已建立三年有余，有了一定的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生可塑性強(qiáng)，接受能力較好，根據(jù)學(xué)生的年齡所教的內(nèi)容不同。小組成員名單劉詩(shī)涵，莊靜文，莊金閣等共12人。周次內(nèi)容目標(biāo)備注一三舞蹈基本訓(xùn)練1.頭部練習(xí)2.肘部練習(xí)3.腕部練習(xí)4.臂的擺動(dòng)，繞環(huán)和波浪練習(xí)1.使學(xué)生學(xué)會(huì)讓動(dòng)作做得自然，協(xié)調(diào)，并同音樂(lè)和諧一致。2.培養(yǎng)學(xué)生初步欣賞音樂(lè)

2、的能力。四五把上基本練習(xí)1.雙手扶把正常踏步和一字部的站立提踵及壓腳跟練習(xí)。1.把上練習(xí)是為了克服學(xué)生自然體態(tài)，使學(xué)生在舞蹈時(shí)具有正確姿勢(shì)。六七3.蹲的練習(xí)4.小踢腿的練習(xí)5.腰的練習(xí)2.讓學(xué)生掌握了解身體各部位舞蹈基本動(dòng)作的要點(diǎn)。周次內(nèi)容目標(biāo)備注八十把桿練習(xí)1.大踢腿練習(xí)舞蹈基本技巧練習(xí)2.原地轉(zhuǎn)3.移動(dòng)的轉(zhuǎn)4.空中轉(zhuǎn)1.掌握基本動(dòng)作的要領(lǐng)。2.讓學(xué)生對(duì)舞蹈有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。十一十三跳躍練習(xí)1.小跳2.大跳3.基本舞步練習(xí)碎步圓場(chǎng)搖步云步1.掌握跳躍練習(xí)2.使腿部輕巧、敏捷、穩(wěn)重3.強(qiáng)調(diào)步伐的協(xié)調(diào)和自然十四十六1.藏族舞的練習(xí)2.漢族舞的練習(xí)3.蒙古舞的練習(xí)通過(guò)民族舞蹈的教學(xué)，使學(xué)生初步了解掌

3、握三個(gè)民族舞蹈的基本風(fēng)格，基本舞步，舞姿造型等特點(diǎn)。 小天鵝舞蹈團(tuán)_ 活 動(dòng) 記 錄學(xué) 校：麻屯鎮(zhèn)任屯小學(xué)記錄人： 時(shí) 間： 活動(dòng)記錄負(fù)責(zé)人梁亞靜參加人員全體隊(duì)員活動(dòng)方式集中活動(dòng)時(shí)間周四下午活動(dòng)內(nèi)容手臂的基本動(dòng)作和基本姿態(tài)1.手臂的基本動(dòng)作（1）單手基本動(dòng)作撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌（2）雙手配合動(dòng)作晃手、搖臂、云手、小五花、盤(pán)手2.手的基本姿態(tài)單山膀、雙山膀、順風(fēng)旗、雙托掌、按托掌。斜托掌、提襟小結(jié)學(xué)生基本掌握活動(dòng)記錄負(fù)責(zé)人梁亞靜參加人員全體隊(duì)員活動(dòng)方式集中活動(dòng)時(shí)間周四下午活動(dòng)內(nèi)容身體各部分中間活動(dòng)訓(xùn)練1.頭部訓(xùn)練2.肩帶練習(xí)3.肘部練習(xí)4.腕部練習(xí)5.手臂基本位置練習(xí)6.臂的

4、擺動(dòng)，繞環(huán)，波浪練習(xí)7.下肢活動(dòng)練習(xí)8.上肢活動(dòng)練習(xí)小結(jié)學(xué)生能夠接受活動(dòng)記錄負(fù)責(zé)人梁亞靜參加人員舞蹈團(tuán)成員活動(dòng)方式講授訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)間第三周活動(dòng)內(nèi)容把上基本動(dòng)作練習(xí)1.雙手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及壓腳跟練習(xí)2.擦地崩腳練習(xí)3.蹲的練習(xí)4.小踢腿練習(xí)5.腰的練習(xí)6.撩彈腿的練習(xí)小結(jié)學(xué)生能順利完成活動(dòng)記錄負(fù)責(zé)人梁亞靜參加人員舞蹈團(tuán)成員活動(dòng)方式講授訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)間第三周活動(dòng)內(nèi)容把上基本動(dòng)作練習(xí)根據(jù)我們訓(xùn)練目的的選擇正腿、旁腿、后腿三種，踢腿時(shí)有勾繃腳，大踢腿動(dòng)作特點(diǎn)是踢上去急速有力，收回時(shí)而具有控制，踢腿時(shí)道德動(dòng)力在腿上。小結(jié)學(xué)生能順利完成活動(dòng)記錄負(fù)責(zé)人梁亞靜參加人員舞蹈團(tuán)全體成員活動(dòng)方式講授訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)間第五周活動(dòng)內(nèi)容舞蹈基本技巧練習(xí)1.原地轉(zhuǎn)：磨轉(zhuǎn) 點(diǎn)步轉(zhuǎn) 旋轉(zhuǎn)2.移動(dòng)的轉(zhuǎn)：正步平轉(zhuǎn)3.空中轉(zhuǎn)4.跳躍：小跳 大跳小結(jié)學(xué)生學(xué)得很認(rèn)真活動(dòng)記錄負(fù)責(zé)人梁亞靜參加人員舞蹈團(tuán)全體活動(dòng)方式集中活動(dòng)時(shí)間第五周活動(dòng)內(nèi)容舞蹈基本技巧練習(xí)1.踏步翻身2.基本舞步練習(xí)碎步、 圓場(chǎng)、搖步、 云步小結(jié)學(xué)生能基本掌握活動(dòng)記錄負(fù)責(zé)人梁亞靜參加人員全體隊(duì)員 活動(dòng)方式集中活動(dòng)時(shí)間周四下午活動(dòng)內(nèi)容幼兒基本舞步訓(xùn)練1.走步 2.小碎步 3.小跑步 4.踏踮步5.跑跳步 6.蹦跳步 7.踢踏步