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文檔簡(jiǎn)介
1、大學(xué)生人際交往中的心理問題人際交往問題是大學(xué)生最為常見的心 理問題,也是影響大學(xué)生心理健康的主要 因素之一。 據(jù)一項(xiàng)對(duì)北京、山東等地1000多名大學(xué) 生孤獨(dú)心理及其影響因素的調(diào)查表明,有 41.1%的同學(xué)對(duì)“你認(rèn)為自己是個(gè)孤獨(dú)的人” 表示認(rèn)同,當(dāng)被問到“你當(dāng)前存在的主要的 心理問題是什么”時(shí),學(xué)生選擇最多的就是 人際關(guān)系苦惱,其次才是學(xué)習(xí)上的焦慮,情 緒情感問題及其他 當(dāng)問友大學(xué)生漓望的是 什么,大多數(shù)回答是“友誼”和“成功”。 由此可見,大學(xué)生有很強(qiáng)的交往需求, 渴望交往成功,渴望被人接受與理解,渴望 愛與被愛。大學(xué)牛人際關(guān)系問題片斷我覺得我在開心的時(shí)候,會(huì)很開心,很高興的和在路 上遇到的熟
2、人打招呼,而在不開心的時(shí)候,我根本就不想 和他們打招呼,就想直徑著走,也許也因?yàn)橛幸淮挝液退?們打招呼,他們卻視而不見所引起的吧。我當(dāng)時(shí)覺得好尷 尬,心里很不舒服。人與人的交往到底該怎么樣?在相處時(shí)應(yīng)注意些什么呢?Actually,我是一個(gè)非常樂意與人交往的,而且可以驕 傲地說,我在這方而比較成功,我可以很隨意的,很大方 的與人交談,或者做一些別的事情,所以在別人看來,我 是外向的。But,我其實(shí)是一個(gè)內(nèi)向的女孩,而且很自卑,在人際 交往中,我總是擔(dān)心別人會(huì)看不起我。總是猜疑他們會(huì)不 會(huì)厭惡我平凡的長(zhǎng)相、陳舊的衣妝,矮小的身材,所以我 總是很大聲地說話,而且喋喋不休,希望以此來掩飾自己 的自卑
3、1. 最煩惱的事是與別人交談的時(shí)候,總覺得別人沒有聽我 說話,想讓聽者能夠同情我。(失望)2. 想主動(dòng)與別人交談,但有怕別人不理我。(無助)3. 也許我與別人交流的方式有點(diǎn)幽默,別人一下子適應(yīng)不 了。4. 我不想讓別人知道我太多的事,但有時(shí)又希望別人了解 我,安慰我。案例分析:阿靜是某高校的女生,自認(rèn)為自己所學(xué)專業(yè)對(duì)社會(huì) 用處不大,害怕與人談起自己的專業(yè),卻又常常故作 冷傲。她害怕與人交往,在別人面前,總感到很不自 在。在回家或回校的旅途中,要是沒有熟人做伴,她 會(huì)一句話也不和別人說,即使是同座主動(dòng)找她聊聊, 她也會(huì)冷漠地予以拒絕。問一問:你有像阿靜那樣的經(jīng)歷嗎?評(píng)一評(píng):在案例中,阿靜害怕將自
4、己的缺點(diǎn)(“沒有任何值得向人夸耀的專業(yè))暴露在別人面前,是因?yàn)樗卤粍e人小看,所以別人面前,她總是裝出冷傲的樣子,封閉自己,讓 別人難以接近自己。其實(shí),社會(huì)需要各行各業(yè),360行行行 可以Hi狀元。阿靜完全可以非常自信地和各行各業(yè)的陌生人 交往,并H這種交往還可以擴(kuò)大自己的視野,增長(zhǎng)見識(shí)、開 闊心胸。從阿靜的故事中我們可以看出,許多吋候,妨 礙我們與別人交往的不是別人正是我們自己的不 良心理。捫心自問,你在與別人交往吋是否有以 下心理呢?0自卑心理“我是個(gè)不討人喜歡的人,還是不要與陌生人說 話,免得又多一個(gè)人討厭我。”“從來就沒有人愿意與我交朋友。”“我的樣子令人看到就討厭,我最好還是坐得離
5、別人遠(yuǎn)一點(diǎn)。”“我能說出什么好的建議呢?還是不說話為妙。”。自我中心“他們太討厭了,沒有人認(rèn)真 聽我說話。“我說的這些真正是有哲理的, 你們就聽著好了。”“你們不要再去說那些無聊的話 題了,聽我講講這個(gè)問題的最新 的動(dòng)態(tài)吧。“閉嘴,當(dāng)我說話的時(shí)候。” /G)孤僻心理u我才不與哪些地位比我低的人說 話“我討厭別人來打擾我,我i愿一 個(gè)待在一個(gè)清凈的地方。”“要是世界上有-個(gè)地方只有我-個(gè)人就好了。”-你們這么熱情是不是對(duì)我有所企“現(xiàn)在的壞人多得很,我還是小心為妙。”“這些人一看就像壞人。交往中的不良心理大學(xué)生交往 的不良心理表現(xiàn)自卑心理總覺得自己不足太多,優(yōu)勢(shì)太少。自傲心理總覺得自C優(yōu)丁別人,盛
6、氣凌人,自以為是,不 愿與人為伍。自戀心理過分地H我關(guān)心,|我欣賞,抱怨別人不重視他 或(她)。害羞心児過多地約束自已的言行,表情羞澀,神情不自然, 不能充分表達(dá)自C的思想感情,被動(dòng)。封閉心理把口C的真情實(shí)感和欲望掩蓋起來,過分地自我 克制,使交往無法深入。恐懼心理感到緊張、擔(dān)心和害怕,以至于手足無措,語無 倫次。孤僻心理行為怪癖、偏執(zhí),為人孤獨(dú),不愿與人交往。刻板心理喜歡把人按某種類型來劃分,而不是根據(jù)這個(gè)人 的本身。投射心理以CZ心,度人Z腹o自C善良(自私)就 認(rèn)為別人也善良(自私)。泛化心理把對(duì)方的菜優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)無原則地加以泛化。所 謂“一好(丑)遮百丑(好)”逆反心理對(duì)對(duì)方的言行不加分
7、析地反抗和抵制,使雙方關(guān) 系緊張。隨意心理過于放縱自己的情緒,隨心所欲。情緒變幻莫測(cè), 使人難以適應(yīng)。自私心理以自我為中心,以滿足自己的欲望為目的,不顧 他人利益和需求。虛假心理對(duì)人缺乏真誠(chéng),如逢人只說三分話、虛情假意等C支配心理以滿足支配欲為冃的,拉幫結(jié)派,惹是生非, 旦對(duì)方不聽其支配,便拒絕交往或施以懲罰。嫉妒心理對(duì)他人的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)、榮譽(yù)利成績(jī)十分不滿,抱 有憎恨情緒,冷嘲熱諷。敵視心理仇視他人,厭惡他人,產(chǎn)生報(bào)復(fù)和攻擊行為。敏感心理對(duì)他人的言行過分敏感、多疑,往往容易痛苦和 焦慮。7大學(xué)生人際心理問題產(chǎn)生的原因分析:j1.遠(yuǎn)離父母的孤獨(dú)、陌生的環(huán)境,使大學(xué)生對(duì)“人際交 往”產(chǎn)生前所未有的渴求;4 的人際交往環(huán)境一下子變得復(fù)雜多樣;2.來自五湖四海的同學(xué)、朝夕相處的寢室室友、不同年 7級(jí)的老鄉(xiāng)、不同院系學(xué)生組織的校內(nèi)團(tuán)體,使大學(xué)新生3. 與此同時(shí),分?jǐn)?shù)已不再是惟一的追求冃標(biāo),學(xué)生們思考的內(nèi) 容更為豐富,對(duì)人際交往屮的細(xì)節(jié)也更為在意:4. 近兩年的大學(xué)生影為獨(dú)生子女,屬“自我中心型”,凡事都 想以自己的意志為轉(zhuǎn)移,不顧及他人感受,缺乏包容心。5. 在這個(gè)崇尚“吸引眼球”的時(shí)
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