1、五年級上冊健康教育教案 一、人體的消化器官教學目的 向學生介紹有關消化吸收的基礎知識，使學生了解消化道的組成。教學重難點 消化道的組成。教具準備 消化器官掛圖。教學過程1、導入新課，我們喝的水和吃的每樣食物都要經過人體自身地處理，才能吸收其中的營養成份并且將廢物排出體外。那么，進行這項工作的器官有哪些呢？這堂課就讓我們來學習。 2、板書課題，學習課文：（1）朗讀課文，出示掛圖，了解消化器官的名稱及位 置（2）消化：食物在消化道內被分解成為可吸收的成分 的過程叫消化，分為物理性消化和化學性消化；吸收：消化后的營養成份通過消化道管壁進入循環系統的過程叫做吸收（3）消化系統的組成及其功能和形態（4）

2、兒童消化系統的特點(消化道短而窄，管壁薄， 容積小，消化能力不強，特別注意飲食衛生) 3、學生提出疑問，相互討論學習，教師總結 4、再次朗讀課文，完成課后練習。5、效果考查，讓學生根據掛圖按順序說出各消化器 官的名稱。 二、不吃變質的食物 教學目的 讓學生知道變質食物對健康的影響。教學重難點 變質食物對健康的危害。教學過程1、導入，日常生活中，我們常常會遇到這種情況：吃完東西后，肚子很不舒服（疼痛、腹瀉、嘔吐， 請學生談親身體驗），知道這是為什么嗎？是因為 吃了不干凈的食物為了我們的健康，這堂課就來 學習“不吃變質的食物”，板書課題。 2、什么是變質的食物？指沾有細菌、毒素和蟲卵的食物，食用這

3、些食物就會引起食物中毒。哪些 是容易變質的食物（罐頭、水果、肉類等） 3、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴重的還會危及生命；被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。 4、怎樣預防食物中毒？四人小組討論、記錄，派代表回答。 5、教師小結：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的 東西不要亂吃，購買食品要注意。 6、學生朗讀課文，完成課后練習。 7、效果考查：怎樣防止病從口入？板書設計 二、不吃變質的食物 1、 吃變質食物引起的癥狀和疾病：惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力、痢疾、傷寒、肝炎、寄生蟲病2、 怎樣

4、防止病從口入？ 三、手的衛生 教學目的 使學生懂得保持手的衛生的重要性，養成飯前便后 洗手，經常剪指甲，保持手清潔的良好習慣。教學重難點 手的衛生與健康的關系。怎樣保持手的衛生。教具準備 掛圖教學過程1、上課開始讓同學互相檢查手，看手是否干凈，是 否剪指甲，導入新課。 2、授新課，提出問題：（1） 臟手吃東西會引起什病？ （蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎） （2） 什么情況下應洗手？ （飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用 過的東西）（3） 為什么不能留長指甲？ （指甲縫的污垢中藏有更多的細菌和蟲卵）（4） 結合掛圖說說怎樣洗手？ （要認真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、 要擦干、勤

5、洗手、不留甲，不借用別人的東西 擦手，更不要在衣服褲子上擦）（5） 有感情的領讀，齊讀課文，完成課后練習3、 效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學生手的衛生；課后了解學生是否養成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛生習慣。板書設計 三、手的衛生 洗手：要認真 流動水、 用肥皂 全洗到 不馬虎 要擦干 勤洗手 不留甲 四、預防蛔蟲病教學目的 使學生了解蛔蟲病的危害，懂得蛔蟲病的防治。教學重難點 蛔蟲病的防治。教具準備 掛圖教學過程1、了解什么是寄生蟲，介紹蛔蟲的相關知識，導入新課。 2、蛔蟲的感染方式及感染途徑。 3、蛔蟲對人體的危害：營養不良，消化不良，中毒， 刺激腸道，引起疾病。4、 怎樣預防蛔蟲

6、病？四人組討論、記錄，派代表回答，教師小結：第一，健全洗手設備，供應開水；第二，培養良好的衛生習慣；第三，保持環境衛生清潔；第四，加強健康教育；第五，進行蛔蟲感染的普查。5、 蛔蟲病的治療：選療效好，副作用小的驅蛔藥。6、 齊讀課文，完成課后練習。7、 教師總結本節課內容。 五、預防脊柱異常彎曲教學目的 讓學生知道脊柱異常彎曲的原因，掌握脊柱異常彎曲的預防措施。教學重難點 脊柱異常彎曲的預防。 教學過程1、導入，脊柱在哪？有什么作用？ 2、通過掛圖講解脊柱的形態和正常生理彎曲：脊柱是人體軀干的支柱，上連顱骨，下接骨盆，分頸 胸、腰、骶4個部分，由33塊椎骨及椎間盤連接而成。從側面看，有頸、胸、

7、腰、骶4個彎曲:頸、腰前凸，胸、骶后凸。 3、脊柱異常彎曲：側彎、后凸、前凸、平脊等。按病情發展情況，脊柱彎曲異常可分為三期：一期：習慣性脊柱側彎 二期：固定性脊柱側彎 三期：特發性脊柱側彎病一、 二期的大部分屬姿勢性脊柱彎曲異常，三期絕大多數是病理性脊柱異常彎曲。 4、了解脊柱側彎檢查方法：是診、觸診、重錘法。 5、脊柱異常彎曲形成的原因：（1）缺乏身體全面鍛煉（2）課桌椅尺寸不適和，長期讀書寫字姿勢不正確（3）書包過重背法不正確，經常單側背書包，習慣用某一側負重，用手提物 6、脊柱異常彎曲的危害：影響人體姿態，防礙內臟器官的正常發育及功能，工作時容易疲勞，體力下降成為從事某些專業的受限條件

8、。 7、脊柱異常彎曲的預防：（1） 培養學生具有正確的姿勢和端莊的體態，課桌椅要適合學生的身高（2） 注意雙側交替，避免長期單側肌肉緊張，使用雙背帶式書包，書包不宜過重，小學生一般在1-1.5公斤之間，中學生一般在2-3公斤之間（3）加強體育鍛煉（4）趕善營養，預防疾病（5）定期檢查，根據身高定期調換座位 8、脊柱異常彎曲的矯治：屬病理性原因引起的脊柱彎曲需到醫院治療（即三期），患輕度脊柱側彎的學生（一、二期）可在教師的指導下堅持做矯正操恢復正常。矯正操包括伸展、挺胸、脊柱扭轉（轉體）、側體屈體等運動，及全身運動、整理動。要注意循序漸進，長期堅持，每天做操時間低年級30分鐘，高年級40分鐘左右

9、。 9、齊讀課文，完成課后練習。 10、效果考察：同學們平常都是怎么做的？通過這一課的學習，知道以后該怎么做嗎？ 六、蔬菜的營養教學目的 讓學生了解蔬菜中含有人體需要的營養，多吃蔬菜 有益健康。教學重難點 蔬菜的營養對人體健康的重要性。教具準備 掛圖。教學過程1、導入，我們每天都會吃到蔬菜，如果在人的膳食 中缺少蔬菜行嗎？為什么？ 蔬菜中含有豐富的維生素C、維生素B、胡蘿卜素、無機鹽等營養成分，其中維生素的含量最大。因此人體所需要的這些營養成分主要來源于蔬菜 2、了解學生吃蔬菜情況。 3、根據掛圖講解蔬菜中的營養：（1） 維生素C：缺少維生素C會得壞血病，經常牙齦出血，對疾病的抵抗力減弱。維生

10、素C含量高的 蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等綠葉蔬菜及西紅柿、黃瓜、白蘿卜等。維生素C能溶于水、易氧化破壞，因此洗菜時不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破壞維生素C。我們日常吃的水果中維生素C的含量也僅為蔬菜的十分之一（2） 維生素A：在紅、黃、深綠色的蔬菜中含有能轉化成維生素A的胡蘿卜素，維生素A可以促進 兒童生長發育，維護視覺和皮膚，人體缺乏維生素A就會影響發育，還得夜盲癥（3） 葉酸：綠葉蔬菜中的葉酸，能和維生素B12共同 合成脫氧核糖核酸，促進大腦發育，孕期多補（4） 鮮豆類蔬菜中還含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等無機鹽和B族維生素（5） 纖維素：蔬菜中含有豐富的纖維素，能刺激腸蠕 動，

11、保持腸道清潔，預防疾病，天天吃一定量的 蔬菜，使得營養全面，同時還預防了疾病由于各種蔬菜的營養成分不一樣，因此吃菜要多樣化。 七、少吃零食教學目的 讓學生了解多吃零食對身體健康的危害。培養學生定食定量進食的好習慣。 教學重難點 合理的吃零食。教具準備 掛圖。教學過程1、導入，讓學生分組討論：貪吃零食有什么壞處？ 怎樣合理地吃零食？請幾個同學講一講。 2、請幾位平時貪吃零食和合理吃零食的同學談一談自己的親身體驗，問：同學們，誰做的最好，我們該向誰學習？ 3、在學生討論的基礎上，教師做出總結：（1） 合理地吃零食：飯后吃點水果；在兩正餐之間適當的吃點糕點；在保證一日三餐的前提下適當吃一些干果類 ；

12、吃零食不要影響正餐，要注意講衛生，防止“病從口入”（2） 貪吃零食對健康的危害：影響胃腸的消化功能，破壞了胃對食物的條件反射，影響身體發育和健 康；如果零食中吃的甜食過多，會引起發胖，還會腐蝕牙齒，易得齲齒（3） 貪吃零食容易養成不衛生的習慣，容易得寄生蟲病和腸道傳染病（4） 貪吃零食會養成一些不良習慣：不分時間、地點 地吃零食，既不文明也不雅觀；還會養成愛花零錢的毛病，不利于兒童身心健康發展 4、熟讀課文，完成課后練習。 5、效果考查：通過學習本課后，了解學生吃零食的 情況與飲食安排。 八、體育課衛生教學目的 使學生懂得體育課的衛生要求。教學重難點 體育課的衛生要求。教學過程一、導入，體育課

13、是學校體育活動的基本形式，如何上好體育課呢？首先要了解體育課的衛生要求。 二、體育課的衛生要求：1、 環境衛生：場地衛生環境的好壞是上好體育課的 前提條件，場地必須平坦、清潔。2、 個人衛生：（1） 換上合體的運動鞋和運動衣，使體育活動時能方便、自然、舒適，防止運動損傷的發生（2） 嚴禁穿皮鞋、涼鞋，防止傷害他人和損傷自己（3） 嚴禁帶小刀、釘子等，以免造成損傷（4） 嚴格遵守課堂紀律，認真做好準備活動，充分活動好身體的每個關節和部位，預防運動創傷的發生（5） 專心聽取教師的講解、示范，體會教師講解動作要領，能在活動中逐步掌握運動技能和技巧（6） 課程完畢要做整理活動，促進機體各部分機能狀態的

14、恢復（7） 使用體育器械一要注意安全，二要注意衛生3、 運動生理衛生：體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則，應注意全面性、經常性和發展性，合理安 排運動項目和運動量，否則也會引起不良影響， 如：頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現象。因此，要求每個同學按教師的安排，按規定的時間、動 作、次數、運動量去完成。4、 體育課的合理組織：體育課的運動量必須適合學 生的性別、年齡、健康和體力，運動量決定于課 程的強度、密度和時間三個因素綜合情況。強度大的練習，密度不能很大，時間因素也是影響運動量的一方面。一節課時間可分為四個部分：第一、 開始部分，約23分鐘；第二、準備部分，約612分鐘；第三、基本部分，約253

15、0分鐘；第四、結束部分，約35分鐘。 三、齊讀課文，完成課后練習。 四、效果考查：檢查學生在上體育課時，是否按體育課的衛生要求去做。 九、不隨地吐痰 教學目的 使學生懂得隨地吐痰的危害，培養不隨地吐痰的良 好衛生習慣。 教學重難點 隨地吐痰的危害性。 教學過程一、提問學生是否有過隨地吐痰的行為？隨地吐痰好不好？有了痰怎么辦？導入新課。 二、授新課：利用掛圖和課文中的插圖講解：1、 痰是人呼吸道里產生的分泌物，它是粘液、細菌、灰塵和壞死細胞的混合物。正常人的痰量很少，當呼吸系統患有傳染性急病時，痰中帶有很多細菌。帶有細菌的痰隨便吐在地上，干燥后痰里的病菌變會隨塵土飛揚到處傳播。痰液除傳播肺結核外

16、，流感、白喉、猩紅熱、流腦等很多傳染病都是通過這種途徑傳播的。健康人的痰中同樣帶有很多細菌，隨地吐痰同樣有害。在公共場所如果痰跡斑斑也極有礙觀瞻。所以，隨地吐痰是不衛生、不文明、不道德的行為。2、 有了痰怎么辦？因為痰中帶有細菌，所以不要把它咽到肚子里，以免引起胃腸道疾病，要吐入痰盂。沒有痰盂時，應將痰暫時吐在手紙或手絹里，然后再將手紙扔在垃圾箱，將手絹洗干凈，用開水燙一下晾干再用。結核病患者的痰應該吐在專用容器或手紙中，經消毒焚燒后方可到掉或埋掉。3、朗讀課文，完成課后練習， 三、效果考查： 通過學習檢查教室內外痰跡是否消失？ 檢查同學之間互相監督不隨地吐痰的情況。 十、遇到緊急事情時怎么辦

17、教學目的 培養學生遇事不慌及怎樣對待緊急事情的發生。教學重難點 常見緊急情況的應急措施及電話號碼。教具準備 投影儀、投影片。教學過程一、導入：你和你的家人遇到過哪些緊急事情？當時 你們是怎么做的？ 二、授新課：1、 家長不在家時：把門鎖好，不讓外人進家，不能 跟別人走2、 家里聞到煤氣味：關閉煤氣開關，打開全部門窗，不在室內點火、開電燈、打電話，趕快離開室內3、 做擊鼓傳花游戲，回答問題（投影）：（1） 發生了火災怎么辦？離開現場，求救旁人，打119等（2） 鑰匙忘記帶在身上，放學回家進不了門怎么辦？不要隨便到處跑，打電話給家人或去附近的熟人家，也可打110， （3） 在街上迷了路怎么辦？問行

18、人家的方向或找警察叔叔，打電話給家人不要跟陌生人走，不要隨便到處跑，也可打110（4） 突然發生了急病怎么辦？找鄰居幫忙，打120（5） 發現小偷進屋怎么辦？機智、勇敢、沉著、冷靜，在沒有危險的情況下求救，打110（6） 怎樣才不會被壞人拐騙？不要單獨離家太遠，不要隨便相信陌生人的話或跟陌生人走（7） 家里煤氣泄露怎么辦？同前4、 完成課后練習三，并要求學生回家拿給父母看，下堂課前檢查。5、 朗讀課文，教師總結本堂課內容。 三、效果考查：下堂課前檢查練習三完成情況。 十一、說話做事要誠實教學目的 教育學生說話做事要誠實，培養良好的道德品質，做一名誠實的孩子。教學重難點 說謊話的危害性和對健康的

19、影響。如何做一名誠實的孩子。教具準備 投影儀、投影片。教學過程 一、以復述語文課本中誠實的孩子一課導入新課，使學生認識到說話做事要誠實。 二、授新課：1、四人小組討論（投影片），并派代表回答：（1）“說謊能使人上當受騙，很好玩”，這種說法對嗎？為什么？不對，因為會引起不必要的損失或人與人之間的不和睦（2）你說過謊嗎？談談自己說謊時的心理感受。（3）說謊對人的健康有哪些壞處？ 說謊危害人體身心健康；說謊能夠危害他人，是不道德的行為；說謊是不誠實的表現，直接影響人的心靈和人格的完善（4）“你認為小朋友在哪些方面經常出現說謊話的現象？“（教師根據學生經常發生的現象進行引導討論，歸納為如下幾方面：沒有

20、完成作業時候；需要零花錢又不敢要的時候；不小心做錯了事但又不敢承認的時候等等，告戒學生不要說謊話） 2、怎樣才能做到不說謊話呢？（1）要敢于說實話，不無中生有，憑空捏造；（2）做了錯事勇于承認，知錯就改，決不嫁禍他人；（3）正確對待自己身上存在的缺點（弱點）、短處和不足；（4）待人要誠實，才能真正贏得別人的信認和尊敬； 3、朗讀課文，完成課后練習。三、效果考查：學生有無說謊現象，如何克服。保護牙齒教學內容：預防齲齒教學目標：預防齲齒方法要牢記，人人都要注意口腔衛生。教學重點：了解齲齒形成的原因和癥狀以及危害。教學難點： 使學生養成良好的口腔衛生習慣。教學準備：牙模型、相關圖片。教學過程：1、出

21、示相關圖片：向學生宣傳患了齲齒后給日常生活帶來了不便。2、具體再讓學生來講一講。3、學生自讀課文，回答問題。師：什么是齲齒？俗稱：“蟲牙”、“蛀牙”，但不是因蟲而“蛀”成的。4、講一講齲齒是怎樣形成的？（1）齲齒的發病是緩慢的，是被一種蛀牙菌的細菌在吃了附在牙齒表面的殘渣之后制造出來的酸性物質所腐蝕引起的。 （2）由于平時不注意口腔衛生，讓食物的殘渣留在牙縫中發炎，形成空洞腫脹、疼痛，這就是已形成空洞的齲齒。5、得了齲齒后身體哪些器官會受影響？6、怎樣有效預防齲齒？思考：自己在平時生活中有沒有注意預防齲齒，今后又該注意些什么？ 吸煙喝酒對身體的危害教學內容：吸煙喝酒對身體的危害教學目標 ： 1

22、 、向學生介紹吸煙對自己、對別人身體健康 的危害2 、喝酒對兒童少年的生長發育的危害。教育學生從小就養成不吸煙、不喝酒的良好習慣。教學難點：香煙中有哪些有害物質，對身體有那些危害？教學重點：使學生懂得吸煙與喝酒對身體健康的危害五、教學用具: 人體肺部器官模型教學過程：1、吸煙與喝酒是一種不良嗜好，煙與酒都含有對身體有害的物質。2、 香煙中含有哪些有害物質呢？3、吸煙不僅危害自身健康，而且還會污染人的生活環境。4、飲酒過量或飲用高濃度的烈性酒，對身體則是有害的。5、效果考查：在下次課之前進行提問學生，吸煙喝酒對身體有那些危害？統計學生中吸煙、喝酒的人數，并對這些學生進行批評教育。6、討論：我班同

23、學中有沒有抽煙喝酒的現象？ 保持良好的情緒教學內容：保持良好的情緒教學目標：1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。教學重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。學生準備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。教學過程：1、什么叫做“情緒”？簡單的說，情緒就是心情。2、當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什么樣？3、你在情緒不好的時候是怎樣的？4、我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康

24、嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。（教師講范進中舉的故事）教學小結：1、具有良好情緒的重要性 2、樂極生悲”的含義是 3、人為什么要學會控制自己的情緒 營養缺乏與均衡膳食教學內容：均衡膳食教學目標：知道什么是營養缺乏及預防方法。怎樣才是均衡膳食。教學重點：怎樣才是均衡膳食。教學過程：一、導入課題1、問話導入：同學們知道人體需要哪些營養素？2、引導學生思考、回答，板書課題3、學生回答，教師簡單小總二、講讀課文，學習知識（一）講讀第一自然段1、請學生自讀課文第一自然段2、教師講解，學生認真聽講，適時板書七大營養素：蛋白質、脂肪、碳水化

25、合物、礦物質（無機鹽）、維生素、水、纖維素（二）講讀課文第二自然段1、指名學生讀課文2、教師介紹蛋白質的有關知識生命的基礎對身體的影響（三）講讀課文第三、四自然段1、指名學生讀課文2、教師介紹蛋白質的來源有關知識蛋白質的來源教學小結：學生聯系生活，說一說，預防知識和方法第三課：預防脊柱彎曲異常教學目標：1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常教學重點：認識什么是脊柱彎曲異常教學難點：始終不渝地做到六個預防教具（課前準備）幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖教學內容及過程三導入新課1、上節課我們學習了什么？2、揭示課題：預防脊柱彎曲異常四新授1、出示掛圖，討論：美不美？

26、什么是脊柱彎曲異常？2、師針對學生的發言小結3、課堂總結：4為了今后我們現在該怎么預防？歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢；（2）桌椅高度要適中，做作業光線要足；（3）養成用雙手、雙肩扛提重物的習慣；（4）不要連續看書、做作業，要適時休息；（5）積極參加體育鍛煉；（6） 如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。第四課 預防肺結核教學目標：1、教育學生認識什么是 肺結核2、了解肺結核的傳染途徑及預防方法。教學重點：認識肺結核的危害及傳染途徑教學難點：始終不渝地預防肺結核教具（課前準備）有關肺結核的掛圖教學內容及過程一、導入新課1上節課我們學習了什么？2揭示課題：預防 肺結核二、新授1、交流課前收集的有關肺結核的資料，讓學生初步了解肺結核的危害。2、談談肺結核是怎樣傳播的。3、教師總結：一種是空氣中結核桿菌，通過人