1、體操運動員劇烈運動時，體操運動員劇烈運動時，需要消耗大量的能量。需要消耗大量的能量。 讀書時需要消耗能量讀書時需要消耗能量 睡眠時也會消耗能量睡眠時也會消耗能量 。 復(fù)習(xí)回顧復(fù)習(xí)回顧 1.消化系統(tǒng)包括什么？消化系統(tǒng)包括什么？ 2.人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)主要有哪些？人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)主要有哪些？ 3.三大營養(yǎng)物質(zhì)最終被分解成什么？三大營養(yǎng)物質(zhì)最終被分解成什么？ 第五節(jié)第五節(jié) 人體能量供給人體能量供給 本節(jié)目標：本節(jié)目標： 1.1.人體通過什么途徑獲得能量呢？人體通過什么途徑獲得能量呢？ 2.2.什么是體溫？體溫的變化對人體會什么是體溫？體溫的變化對人體會 有什么樣的影響呢？有什么樣的影響呢？ 3.3

2、.通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，說說要培養(yǎng)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，說說要培養(yǎng) 哪些健康的生活習(xí)慣？哪些健康的生活習(xí)慣？ 一、人體能量的供給一、人體能量的供給 我們吃進去的食物在我們的體內(nèi)發(fā)生了什么我們吃進去的食物在我們的體內(nèi)發(fā)生了什么變化？變化？ 食物在我們的消化系統(tǒng)中被消化為食物在我們的消化系統(tǒng)中被消化為 營養(yǎng)物質(zhì)被人體吸收，最終被血液送營養(yǎng)物質(zhì)被人體吸收，最終被血液送 到全身的每個細胞里。到全身的每個細胞里。 ? ? 營養(yǎng)物質(zhì)的用途營養(yǎng)物質(zhì)的用途： 用于細胞的分裂和生長，轉(zhuǎn)變成用于細胞的分裂和生長，轉(zhuǎn)變成 人體的組成物質(zhì)。人體的組成物質(zhì)。 暫時貯存在人體內(nèi)暫時貯存在人體內(nèi) 在氧氣的參與下被氧化分解，在氧氣的

3、參與下被氧化分解，釋放出能量。釋放出能量。 米：500克 豆制品：100150克 瘦肉或魚，肝類：100150克 蔬菜類：750克 植物油：25克 二、體溫二、體溫 人體內(nèi)部的溫度人體內(nèi)部的溫度 當(dāng)你為親人或鄰居量體溫時，如當(dāng)你為親人或鄰居量體溫時，如討論：討論： 何確認他們是否發(fā)燒？何確認他們是否發(fā)燒？ 腋窩腋窩 口腔口腔 直腸直腸 36.8 37.2 37.5 腋窩 口腔 直腸 36.8 37.2 37.5 自學(xué)自學(xué) 人體維持體溫的相對穩(wěn)定人體維持體溫的相對穩(wěn)定有什么意義？有什么意義？ 維持體溫的相對穩(wěn)定，是人體進行正常維持體溫的相對穩(wěn)定，是人體進行正常生命活動的基礎(chǔ)，體溫過高或過低會影生命活動的基礎(chǔ)，體溫過高或過低會影響體內(nèi)酶的催化作用，從而影響人體的響體內(nèi)酶的催化作用，從而影響人體的生命活動，嚴重時導(dǎo)致死亡。生命活動，嚴重時導(dǎo)致死亡。 辨析辨析 一個人生病發(fā)燒是一種病理反應(yīng)，一個人生病發(fā)燒是一種病理反應(yīng)，對人體百弊而無一利。對人體百弊而無一利。 小結(jié)：