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文檔簡介
1、.關于前庭的發育和訓練的內容胡 蝶最近很多媽媽來咨詢的問題,都是在埋怨孩子的各種不乖和不太聽話我不敢說我的耐心有多好,但是也基本盡量做到了有問必答。大概綜合了一下,其實很多媽媽所描述的狀況,除了營養方面,便是跟孩子的感統失調,以及前庭發育不夠完善關系密切當我去跟我們的群管理員溝通,連他們都對這個詞搞不明白,概念模糊的時候,我決定講今天這一課。最近神九飛天,如果稍有留意,很容易就可以在類似節目中看到航天員選拔的時候,會有一個前庭功能測試,以及后期的強化訓練。不明白的媽媽,可以去百度搜索一下,基本了解一下相關資料。前庭是我們人體的一個器官,存在于我們的雙耳內側,我們人體的走,跳,跑,爬等與平衡感相
2、關的運動,都是依靠它來進行調節的。當你沿著一條直線走,走著走著發現自己走歪了,它會提示你,需要往左一些,或者往右一點,當你在行走時前面遇到一堵墻,馬上就要撞上去了,它會提示你,要么轉彎,要么后退,不然你會受傷。那么所以很多孩子很容易受傷的結論也就出來了。那些很容易受傷的孩子,一定是因為前庭功能沒有得到很好的訓練,以至于不能及時做出反應才導致的受傷結果。我有一次聽一個講座,很有趣。相信512的記憶,我們一定還揮之不去 。那個老師說,在那場毀滅性的災難里,最后逃脫出來的,他們的前庭器官發育一定是比較好的相反之,那些在這次事件中罹難的,他們所具備的反應能力一定是有所欠缺的。前庭感受器能夠感知人在空間
3、的位置以及位置變化,并將這些信息像中樞神經傳遞,主要對體味變化和參與調節眼球運動產生生理效應。簡單說,就是孩子明明知道前面是個坑,前面有棵樹,眼看就要撞上去了,但是不能或不能及時做出改變后果的反應。此外,前庭器官還可控制人的重力感和平衡感,判斷身體與環境的關系,控制身體的平衡,對方向感,對距離感的正確把握,以及一些翻,爬,坐,站,跑等大運動,都跟前庭器官有重要關系。我相信很多媽媽都有很切身的體會,就是我們的數學普遍不好,方向感極差,且缺乏時間觀念,很多事情抱著僥幸心理,而在這些方面,男孩子們要比我們表現得優秀得多 。我自己就是個很明顯的例子,上了2位數的加減法我從來算不出來,還記得前兩年玩偷菜
4、,需要計算果實成熟時間,我最絕的是給我放個計算器我都算不出來。所以我那時常常上著班給我老公打電話求助,他隔著電話口算都能幫我算出來,為這事我沒少被同事笑話。還有跟朋友約了吃飯,明明就在附近,死活就是找不到地方。打車從這邊過去的時候,看右邊的那些店鋪,記住了,認識。打車再轉回來,依然看自己右手邊,全都不認識,就以為自己去到了一個新地方。也因此,為啥咱國內鮮少有特別優秀的懸疑女作家出現,都是因為男孩子的邏輯思維能力更強的緣故。 不少接觸過早教中心的媽媽,應該都對感統訓練這個詞不陌生。而大多數的早教中心,也早就將感統課作為了主打。我之前有說過,對于孩子,在不必要的情況下,我是不太贊同去早教中心的。我
5、們可以去接觸,去體驗,去吸納和接受不同的教育理念,但是如果談到真正的早教,家庭一定是最好的場所,父母一定是最好的執行者。所以,接下來,我就著重說說前庭反應不足的一些表現和訓練方法了。0-3歲,我們一般稱之為學齡前。學齡前的寶寶,是前庭器官發育不完善的一個明顯表現群體 。學齡前前庭反應不足的寶寶,他們的危險意識普遍偏低,再高也敢爬,爬了不算,還敢玩命往下跳,不管在哪,都是一分鐘都閑不下來,安靜不了,相信這也是很多媽媽很頭疼的一個問題了,好動,不專心,不能靜下心來學習。對于你給出的指令,聽了也當聽不到了,對于一些危險的地方,看了也當沒看到,不愿意或者不太聽大人的指揮。走路的時候經??目呐雠?,撞到家
6、具或者其他東西,身上老是紫一塊青一塊的 。還有一個明顯反應是暈車,不能走直線,不喜歡玩蕩秋千 ,不愿意爬,不愿意玩鉆過山洞一類的游戲。這些也被稱作為平衡感不佳,空間感感應不足。特別喜歡跳沙發,跳床,喜歡自己沒事轉圈玩,會有打人的習慣和喜歡丟東西的動作,以及語言發育,會比較緩慢,媽媽們可以根據孩子的情況,對比一下看看。他需要去嘗試過一種集體的生活,會接觸到很多陌生的小朋友和老師,面對各種突發狀況,這個時候,前庭反應不足的寶寶,也會有很多表現。首先,老師前面教的,他后面馬上忘,別的小朋友3遍能會的,他要5遍還記不牢,不愿意學,沒辦法集中精神學,不愿意遵守課堂秩序。握筆不穩,寫字容易顛倒,大腦側化功
7、能不佳,易造成慣用手未建立,這也就是我們3歲前經常需要鍛煉寶寶的精細運動的緣由。還有的表現如做事情時使用力量不正確,不能盡快調節,給人感覺粗魯,精細動作做不了,視覺方面還有追視,對焦功能不佳。這種寶寶一般很難安靜下來看書,或者看書也不能持續太久。對3度空間概念差,圖畫的不好,做任何事情時都容易分心,很容易被打擾。在數學,閱讀方面有困難,閱讀時喜歡跳行跳字。此外,因為想要滿足前庭刺激,他們喜獲一些劇烈的運動,比如騎快車,喜歡碰撞類等刺激性高的游戲,所以比較危險。除了這學齡前后的前庭反應不足以外,還有一種情況是前庭敏感 。這種寶寶的明顯表現在于,對高度和速度感覺敏感,會非常害怕。環境稍有改變,便使
8、自己的情緒處于一種緊張的狀態,我們常說這樣的孩子膽小,時時處處過于小心。他們通常也不太愿意接受新事物,不愿意跟人接觸溝通,旋轉搖晃后容易惡心,嘔吐,坐車容易暈車,平衡感差,特別害怕懸空的感覺,到哪里都需要有人陪伴他甚至牽著手才安心,依賴心理很強,坐車,坐電梯時甚至都會害怕。 這里有個詞,我記得好像是叫 “幽閉空間恐懼癥”。 前庭敏感的寶寶,能夠自己在家玩,不愿意到戶外去,對公園游樂場之類的場所也不感興趣。事實上這也更加減少了他們對大腦刺激的機會 。同樣,他們因為對周邊環境太過于敏感,注意力也是不容易集中的,有關科學,數學,推理類的東西,也都不會太感興趣。我不知道時間是否來得及,前面這些就是前庭
9、比較細的一些表現了。隨之關聯密切的,還有觸覺,聽覺,本體覺失調。這些,都被我們統稱之為感統反應。我也簡單說說吧,觸覺失調。我們人體的觸覺系統,是子宮里最先發育的感覺系統,當視覺和聽覺系統剛開始發育的時候,觸覺其實已經開始發揮功能了。我們能夠及時感受到的撫觸,按壓,冷了,熱了,痛了,甚至有風吹過,你的汗毛在拂動,都是我們的觸覺體驗。觸覺敏感的寶寶 ,其實有些狀況在我們的大人身上也一樣找得到。這類寶寶,不愿意大人給他們剪指甲,剪頭發,洗頭 ,會有過分防御的動作,打人,推人。不過這些在我們的寶寶感統發育未完整時,都是可以被理解的。不應該為此責罵寶寶。觸覺敏感的寶寶會比較怕熱,怕癢,有時甚至連衣服后面
10、的小標簽,都會讓他渾身不舒服,耳朵抑制聲音功能較弱,很微小的聲音也能讓他分神,情緒不穩定,容易莫名哭鬧,動怒,情緒焦躁,固執,偏執,倔強,拒絕接受和學習新事物。會怕生,黏人。離家一會之后就急切想要回家。偏食,挑食,語言發展速度慢。不過這類寶寶會在一些事情上表現得很有主見,見到的喜歡的就一定要要。這也是固執的表現。 做事缺乏伸縮性,只能接受成功不能接受失敗。學習和游戲時,容易放棄,生氣。過度保護自己,剝奪自我學習的機會。上幼兒園適應能力比較差。社交關系中不主動。甚至有潔癖,在家是條龍,出門在條蟲。觸覺除了敏感,還有觸覺遲鈍 。咬指甲,比較愛光著腳,喜歡過度吸吮手指,觸摸生殖器。痛覺也稍遲鈍,經常
11、摔流血了他還不知道。本體覺是在全身骨骼相接處,關節面周圍的一種神經系統,主要功能是肌肉在收縮或伸張時,關節在彎曲或伸直時,都能感覺到肢體的位置和狀態。所以本體覺主要發生在站立和運動的時候 ,學齡前本體覺失調的寶寶,動作緩慢,笨拙,容易跌倒,經常碰傷,淤血,不喜歡活動。很遲才學會翻身,坐,爬,站,走這些大動作,所以小一些的寶寶,要防止體重超標。除卻健康隱患,雖然寶寶胖嘟嘟看上去的確可愛,但是對他的這些發育需要是沒有好處的。學齡后本體覺失調的寶寶,不喜歡運動,特別是一些球類的運動,經常有些動作做不到位,學習新事物能力差,反應會遲鈍,有時被人欺負了也不會抵抗,頸部與背部肌肉張力不足,以后容易駝背,爬
12、在桌上看書,缺乏自制力,自我驅策力弱,做事比較不積極。視覺是大家比較常聽常見的了 。那么我們的視覺主要功能范圍又分為視覺對焦,視覺追視,視覺區辨力,視覺理解力,視覺記憶力。視覺失調的寶寶,學齡前的表現為媽媽經常教給他指認的東西老是記不住 ,涂鴉時不能按照規定范圍,對圖形,模型,拼圖的辨識模糊,不易操作,玩積木和迷宮游戲能力較差,眼球運轉欠靈活,甚至弱視,視覺對焦能力,追視能力不良,對畫圖,照物畫圖沒有興趣。視覺失調學齡后的寶寶,閱讀能力差,因對焦困難,所以不喜歡閱讀,不愿意念書,因為認字辛苦。抄寫能力不強。不喜歡會移動的東西。相似的字容易混淆,比如69和96常??村e,方向感不好,所以有路癡之稱
13、。最后,聽覺。聽覺的主要功能范圍有聽覺理解能力,聽覺記憶能力,聽覺抑制能力,以及聽覺區辨力。學齡前聽覺遲鈍的寶寶,傾聽事物速度以及給出回應反應能力較慢 ,經常你叫他的時候他沒反應,給人心不在焉的感覺 ,語言學習,表達能力比較弱,語言發育遲緩,五音不全,口齒不清,沒辦法同時接受你的2-3個指令。非常不愿意聽寫,通常維持不到10分鐘,對于你交代過的事情很容易忘掉。學齡后的聽覺遲鈍,主要表現為不矮喜歡開口說話,無法連貫性學習,與人存在溝通障礙,不愿意主動跟人溝通,上課時對于老師的教課內容只能吸收部分,對英文學習困難。聽覺記憶刺激減少會直接影響到學習成效,因此學習常常是不完整的。代為轉達也通常不能完整
14、復述。除了聽覺遲鈍,聽覺敏感的寶寶 ,表現為缺乏專注力,容易聽到別人較無法聽到的聲音,有時很小的聲音也會覺得很吵,而且通常對這類聲音保持很高的警惕性,無法過濾。常常會覺得有人在叫他的名字,有時耳朵會同時聽到多種聲音,卻無法分辨出來。情緒比較常不穩定,容易緊張。環境適應能力差,與人溝通質量差。好,總算是大概說完了幾個大條類,其實內容相差不大,但是我如果不說,又擔心媽媽們會有所不明白和忽略。以上,就是學齡前后寶寶感統失調的大體表現和反應,其實我們越來越對感統的重視絕對是有必要的。以上所述的每一條,都直接關系到孩子的身心健康,倘若,孩子的感統失調,在學校學習能力差,溝通能力差,那么自然會受到老師,同
15、學的批評和排擠,進而影響到孩子的自尊心,傷及孩子的心理。學習成績固然不是作為好孩子好學生的惟一標準,但是作為一個健康的孩子,他應該擁有自我學習的能力,自我情緒修復的能力,自我情緒行為控制能力,遇事能夠有正確且積極的應對能力。今年高考的幾個新聞,想必大家還記得。父母用藥毒死小區青蛙的,考英語聽力站在路中間攔路的,上半場自我感覺考得差,不等考下半場就跳樓的。另外一些跟今天課題無關,但是我也想順便說說,還有那些父母出了車禍隱瞞著直到孩子高考完的,孩子因為遲到兩分鐘媽媽跪下來跟監考老師求情被拒的,如此種種,哪怕的確跟咱們國家當下的應試教育撇不開干系。我也想說,身為父母,我們要做的,不是讓我們的孩子將來
16、成為應付考試的機器,好吧,再扯回正題 。會造成寶寶感覺統合失調的主要原因,一般都是因為中樞神經系統不健全,還有就是現在常見的剖腹產,以及不正確的喂養方式。還包括兒童早期活動不足,以及過于都市化的生活,家族神經癥,孕媽服用不適合藥物、過敏、工業污染、中毒。分娩時間過長、早產;懷孕時情緒處于應激狀態、母親缺少運動、胎位不正、營養不足(主要是維生素);大齡或小齡產婦,導致胎盤生長不良、胎兒缺氧、胎兒感染等;母親有酗酒、吸煙、受X光線輻射等問題;母親內分泌功能失調、患糖尿病、患甲狀腺機能減退;寶寶出生后,發高燒、嚴重脫水、腦炎、腦膜炎等問題,這些都會造成中樞神經系統受損。為下一胎做準備的媽媽們還要多多
17、注意了。另外一個,剖腹產。道理我想大家都知道的,因為沒有受到陰道的擠壓,直接切開子宮取出寶寶,這其實是從第一步就剝奪了寶寶的感統第一課訓練。不過這里還是額外提醒,順產當然是最佳選擇,但是一些寶寶在子宮里過大,羊水少等特殊情況,不能順的寶寶,媽媽到時遵醫囑,根據實際情況做決定,也不要太固執。星星也是剖腹產的孩子,事實證明,后期的訓練,是完全可以幫助寶寶改善的。另外就是,我們也是絕對提倡母乳的,這對于寶寶的安全感建立,你們的親子關系建立,以及感統反應都是有好處的。還是那句話,實在不能母乳喂養的寶寶,也不用勉強。嗚嗚,我真是個壞例子,星星也是一口母乳沒喝過的,事實證明,親子關系以及安全感建立,后天加
18、強也是可以彌補的我這么說,只是以防很多媽媽太過于因為這兩點表現出對寶寶的內疚情緒。其實在保證母嬰都安全健康的情況下,都是可以斟酌的。 兒童早期活動不足,這個是由于我們的社會現狀造成的。所以,媽媽們要做的,是要盡力而為地去改善這種狀況,首先,是家庭結構簡單化:獨生子女政策,家庭結構簡單化,參與教育的人數減少,互動減少,社會性發展不足。很多爹媽上班,孩子就一直是老人或者保姆帶,由于過于寵愛,舍不得孩子累著,走哪走是車,抱著等,會導致寶寶爬行不夠,大運動發育不及時,包括最近不少媽媽咨詢說一歲多了還每天只給吃粥,這也是因為你們自私而“偉大"的愛,剝奪了孩子正常的生長發育需要的鍛煉。過度保護、
19、包辦、代替、溺愛、縱容、過分依賴,產生分離焦慮、形成退縮行為,難以適應集體,易造成挫折感,產生對立、自卑、仇視、嫉恨、攻擊性行為。另外還有家庭生活電視化,給孩子玩手機,愛派等產品,不僅大大減少了孩子的運動時間,你們的親子時間,還容易導致孩子性格自閉,眼睛弱視,散光等問題,切要引起重視了。還有一種是父母角色不良。給孩子無形中施加壓力,對孩子期望過高,過早,過度教育,過度管教等問題。高樓綜合癥就不說了,現在的大城市,高樓林立,來去匆匆,對門是男是女都不知道,孩子缺乏社交機會和鍛煉,很多全職媽媽也是因此而導致了情緒壓抑。因為缺乏跟外界的溝通,接收咨詢的渠道,情緒很容易焦躁,繼而發泄在孩子身上。下面半
20、個小時,主要講講如何改善和訓練。感統失調其實也不是什么洪水猛獸,只是我們已經是被耽誤的一代了。既然希望我們的孩子會更好,那就自然要多做一些努力。感統失調,0-3歲,以預防為主,3-12歲,以訓練為主。感覺統合的訓練原則,無論你希望孩子做到什么,以及你為此付出了多少,孩子的快樂,永遠要排在第一位。游戲要盡量的多樣化,多變通一些,感官的刺激強度,也就是,不管是聽,看,還是大運動項目,強度都應該是循序漸進的,由弱到強。家庭訓練中,我們只需要讓孩子做出適應性反應,也就是不排斥,不要一味地教孩子如何去做。尊重孩子對感覺刺激的需求和接受能力,以及孩子自己的選擇。及時對孩子的嘗試、結果,給予積極的反饋,肯定
21、和鼓勵。讓孩子真心感受到你為他進步而獲取的喜悅。但是避免用零食或者玩具引誘或作為鼓勵。前庭的訓練 適合寶寶的游戲有滾筒,或者干脆點吧,你就晚上跟寶寶洗完澡以后,一起在地板或床上滾來滾去就好了;旋轉盤,是一個那種可以旋轉的,寶寶坐在上面,你可以控制轉動速度的 ;還有現在很常見的那種羊角球,兩個角,寶寶可以抓緊了坐在上面跳的。或者你可以讓寶寶趴在羊角球上面,然后前后幫助寶寶滾動球,讓寶寶感受不同重力和空間,學青蛙跳也是個不錯的游戲。倒立行走,這個寶寶做不到。在家庭訓練里,你可以讓寶寶爬下來,然后握住寶寶的兩條腿,讓寶寶雙手撐地往前爬,大一些的寶寶,學學輪滑也是對鍛煉前庭很不錯的,在外面的時候,如果
22、寶寶嘗試去走花臺的邊緣,或者沿著人行道的白線走,不要阻止他,殊不知,這也是對他有好處的。正值夏天,多帶寶寶去游泳吧,玩水吧,在家里的時候,你還可以用枕頭,或者抱枕,或者疊起來的毯子,擺成直線后,陪寶寶一起在上面走一走。多蕩秋千,用身體做出各種形狀來讓寶寶鉆等此類游戲,星星原來最愛玩的。是躺在浴巾里,讓我和爸爸一人一邊地搖。忽高忽低,忽慢忽快,每次他都玩得不愿意下來。雖然我們是真的累到手酸,對于觸覺訓練,剖腹產的寶寶,小一些的時候,如果條件許可,就應該進行嬰兒撫觸。大一些后,現在有那種小球,類似這種的球,安全消毒以后,在可在寶寶的全身進行按摩撫觸。通常這時,你都可以配合兒歌或者背景音樂進行。大一
23、些的寶寶,拍球,踢球,坐立按壓等球類游戲,都是不錯的,還有一種訓練寶寶觸覺系統的感統刷也不錯。再簡單些,吹風機的風,冷熱,強弱交替讓寶寶感受都是訓練不過這個我不大推薦,因為吹風機輻射太大了,我經常是用嘴巴吹,往星星耳后啦,胸口啦,屁股啦,后背啦吹吹,他也會吹我,我一吹他就會倒下來咯咯笑,然后倒過來吹我,一般我們在洗過澡,要陪他講故事的時候玩的比較多。觸覺訓練的主要是看,所以你也可以用個袋子,把他常玩的玩具裝進去,告訴他這個袋子很神奇,里面有好多好多寶貝,不妨先讓寶寶摸一摸,然后再請他幫你拿出某樣物品。另外也要養成給寶寶梳頭的習慣,男寶寶的確用的少,不過你可以給他一把梳子,愛梳哪梳哪好了,跟刷牙一樣,告訴他每天是有這樣一個過程的。還有一個游戲是用被子或者毯子,把寶寶卷起來,然后扯住一邊再抖開,讓寶寶滾出去,原理和剛才說的滾來滾去差不多,只是玩法更有趣而已。水和沙變幻無窮,也是寶寶的好玩具,最簡單和無需付出的游戲,就是咯吱游戲了。就是你往手指頭哈口氣,往寶寶不同地方戳一戳,撓他癢癢。除外,還可以經常讓寶寶站在你的腳上,你拖著他的手一起走走跳跳。還有爸爸經常跟寶寶玩的舉
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