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文檔簡介

1、十二時辰和十二生肖的秘密關系時辰：子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥生肖:鼠牛虎兔龍蛇馬羊猴雞狗豬224 點(子鼠)：這個時間段人會像小老鼠一樣比較容易興奮,大部分人這個時間就會在吃晚飯之后去 kt或其他夜生活。中醫學規定這個時間段應該盡量休息，減少夜生活。1 點（丑牛）：這個時間段老年人容易發生中風,所以應該在這時多注意老年人的身體狀況。3 5 點(寅虎): 這個時間對應的是肺 ，人這時睡覺最深，容易打呼嚕就像老虎一樣吼吼的。中醫學規定在睡覺之前生吃白蘿卜可以治療咳嗽和哮喘。5 點 卯兔） : 這個時間對應的是腸,多吃蔬菜，晚上生吃白蘿卜可以治療便秘，也可以使女性皮膚變得白皙緊致。7 9 點(辰時):

2、 這個時間對應的是胃 ，中醫規定這個時間段一定要吃早餐，主要保護我們的心肺。9 -1 點(巳蛇） ：這個時間對應的是脾 ，中醫規定這個時間段最好喝一杯豆漿對我們的脾有好處可以治療腸炎 。11-13點 （午馬） : 中醫規定這個時間一定要吃午飯,睡午覺 ，左胳膊拐彎處要是有痛點就會有心臟病的潛在危險。13-15 點（未羊） : 中醫規定中午吃飯時應該注意增加肉食。5-17點 （申猴 ): 中醫規定這時候喝生冬瓜汁,堅持一到三個月就可以治療前列腺炎。71點(酉雞） : 最好在這個時候吃晚飯,適當在食物中添加黑豆和黑芝麻糊可以很好的補腎。19-點（戌狗） : 晚飯一定要少喝酒， 少抽煙。這時候看些娛

3、樂類節目對 心和肝都有很好的保健作用222 點(亥豬)：中醫養生學規定這時候最好開始睡覺,對身體最有好處。?身體器官工作表一覽,睡覺別太晚了任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、3年之后再后悔,已經來不及了。一、晚上9點為免疫系統(淋巴）排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。?二、晚間11-凌晨 1 點,肝的排毒，需在熟睡中進行。三、凌晨1-點，膽的排毒，亦同。?四、凌晨 5 點,肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。五、凌晨 -點，大腸的排毒,應上廁所排便。?六、凌晨 79 點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃,在 6 點半前 ,養生者在7 點半前 ,不吃早餐者應改變習慣，

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