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文檔簡介

1、“牙疼不是病，疼起來要命。”其實，牙病不僅僅是疼的問題，如果孕婦患了牙病，不僅會損害孕婦的健康，還可能導致流產，早產，死胎，新生兒體重過低等情況，一定要認真防治。孕前要先查口腔懷孕前，多數女性都會有意識地到的內科、婦產科做相關的身體檢查和化驗，保證自己的身體在受孕前達到最佳狀態。但是很少有人會意識到檢查口腔的重要性，這就為孕期牙病埋下了隱患。有調查證明，母親患有蛀牙，生出的小寶寶患蛀牙的可能性也大大增加。所以，有懷孕的打會輾轉反側的睡不著，誰不想魂牽夢繞去一直思念。事實算了，就應當到口腔科(最好是專門為準孕婦檢查的口腔科)做口腔衛生狀況檢查，接受口腔大夫的健康指導，做到未雨綢繆。如果有中度、重

2、度的牙周炎，孕婦生出早產兒和低體重兒的機會也會大大增加。所以，懷孕前應該進行牙齦炎和牙周炎的檢查和系統。為什么孕婦牙齦易發炎?護牙愛齒從現在開始無論是正在準備懷孕，還是已經懷孕的準媽媽，都要從現在開始行動起來護牙愛齒。會輾轉反側的睡不著，誰不想魂牽夢繞去一直思念。事實1、有效刷牙正確有效刷牙和使用牙線是清除牙病菌最簡單的手段。準媽媽在孕期每餐后必須各刷一次牙，因為有效刷牙可以去除準媽媽口腔內 70%的菌斑，還有 30%滯留于牙間隙，可以通過使用牙線來去除。推薦給準媽媽刷牙的方法，使用“豎刷法”和“水平顫動法”。在刷牙的時間上，通常提倡“三三三刷牙法”，即最好每次在飯后三分鐘之內刷牙，每顆牙的三

3、個面內側、外側、咬合面會輾轉反側的睡不著，誰不想魂牽夢繞去一直思念。事實都要刷，每次刷牙不能少于三分鐘。2、營養和運動攝取充分的營養和做適量的運動是保持牙健康最完美的前提。蔬菜、水果、米飯、魚、肉、蛋、奶類都要均衡攝取，這樣不僅可減少齲病和牙周病的發生，而且能供應胎寶寶牙齒所需的鈣質、磷質、維生素等等，特別是鈣質(如牛奶、小魚之類)，不但有助于胎寶寶發育及建立堅固牙齒，也可維護自己的健康。另外準媽媽在平時可做上下叩齒動作。這樣會輾轉反側的睡不著，誰不想魂牽夢繞去一直思念。事實不僅能增強牙齒的堅固性，同時可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶具有殺菌、潔齒作用。3、針對性保健準媽媽若是由于吃酸性零食過多而引起牙齒過敏，建議可以嚼含川椒粒，或使用脫敏牙膏，如果出現的是齒齲出血或是水腫，最好使用能消炎止血的藥物牙膏。如果有齲齒，要選用含氟或含鍶的牙膏;適量用氟可以減少齲病和牙周病的發生，因此推薦準媽媽長期使用含氟牙膏。會輾轉反側的睡不著，誰不想魂牽夢繞去一直思念。事實4、少吃零食減少零食及少吃甜食和黏性大的食物是降低牙病幾率最有效的方法。準媽媽在孕期如果食糖過多，就會消耗大量母體內的鈣質,并累及胎寶寶,使其牙胚發育障礙，鈣化不全，將來易患各種牙病。在這里，給準媽媽每日的進糖量標準應該

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