1、精品文檔五分鐘演講稿改變自己-WORD文檔，下載后可編輯修改-下面是小編收集整理的范本， 歡迎您借鑒參考閱讀和下載， 侵刪。您的努力學習是為了更美好的未來！五分鐘演講稿改變自己篇一各位老師，各位同學，大家好。我是初 ×(×) 班的某某，今天我給大家演講的主題是： 抱怨不如改變自己。在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發泄情緒， 適當的抱怨當然可以緩解壓力， 但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。 抱怨把我們丟到了世界的邊緣， 每一分鐘都感覺會被世界拋棄。很久之前，有一

2、個年輕的農夫，劃著小船，給另一個村子的居民- 運送自家的農產品。那天的天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發現，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。 眼看兩只船就要撞上了， 但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船。“讓開，快點讓開 ! 你這個白癡 ! ”農夫大聲地向對面喊道： “再不讓開你就要撞上我了 ! ”他的心里充滿了說不完抱怨， 但農夫的吼叫完全沒用， 盡管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河

3、面，你竟1精品文檔然撞到了我的船上 ! ”當農夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。其實，這不僅僅是一個故事，在多數情況下，當你抱怨的時候，實用演講稿大全演講稿書寫格式演講稿書寫技巧競聘演講稿愛國主義教育演 . 英語演講稿你的聽眾或許只是一只空船。 那個一再惹怒你的人， 決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾 ? 杰克遜在他的音樂作品 鏡中的你 中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然后改變自己?！币粋€小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶， 每天早上，他用抹

4、布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間， 風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。 于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法， 他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。 小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風， 也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。也許當我們在抱怨作業太多，沒有時間休息的時候， 有人會抓緊2精品文檔時間，把作業做

5、完，騰出時間給自己 ; 也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨， 但是雄鷹只要經過磨練， 就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。 希望大家都能成為一只雄鷹， 用最美麗的風采，來迎接更美好的未來 !五分鐘演講稿改變自己篇二尊敬的老師們，親愛的同學們，大家早上好 !著名的文學家托爾斯泰曾經說過： “世界上只有兩種人： 一種是觀望者，一種是行動者

6、。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己?！毕胍淖儸F狀，就要改變自己 ; 要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環境，適應變化，就要學會改變自己。柏拉圖告訴弟子自己能夠移山， 弟子們紛紛請教方法， 柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。”弟子們一片嘩然。這一個世界上根本就沒有移山之術， 唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環境，那么我們就要改變自己。3精品文檔小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說： “孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。” 于是小男孩擦干了眼

7、淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法， 他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里， 然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看， 那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊， 沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒， 就要加重木桶的重量。 ”男孩的父親贊許地微笑了。 是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗 !在威斯敏斯特教堂地下室里， 英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由

8、的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候， 我發現這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧 ! 但是我的國家似乎也是我無法改變的。 當我到了年遲暮之年， 抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人 - 但是，唉 !他們根本不接受改變?，F在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自己，4精品文檔只有這樣，才能克服更多的困難，戰

9、勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足， 只是一味地埋怨環境不利， 從而把改變境遇的希望寄托在改變環境上，這實在是徒勞無益。雖然我們不能改變世界， 但我們可以改變自己， 讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。五分鐘演講稿改變自己篇三尊敬的老師們，親愛的同學們，大家早上好 !今天，我演講的主題是改變自己。新學期，新開始，而我們同樣也要改變自己。在英國最古老的建筑物旁，有一塊墓碑，碑文寫道：“當我年輕的時候，我夢想改變這個世界 ; 當我成熟以后，我發現我不能改變這個世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國家; 當我進入暮年以后， 我發現我不能夠改變我的國家，我的最后愿望僅僅是改變一下我

10、的家庭， 但這也不可能了。 當我現在躺在床上行將就木時，我突然意識到：如果一開始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會改變我的家庭 ; 在家人的幫助和鼓勵下， 我可能為國家做一些事情;然后，誰知道呢 ?我甚至可能改變這個世界?！庇卸嗌偃司拖襁@座墓的主人一樣，一輩子空想改變環境，卻不曾想過改變一下自己，最后碌碌無為。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變環境倒不如反躬自問。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到別人的尊重。當我們不再將眼睛盯著別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃干凈，你會發現自己愉快了， 別人也回跟著愉快。只有改變自己，才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們在病痛的折磨下而含

11、恨離世，5精品文檔他想如果能成為一名救死扶傷的醫生， 醫治病人，也許人民的生活會好起來。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學醫。他很努力，只希望早日學成，回國去搶救那些正處于水深火熱之中的人民， 但自從他在課上看到紀錄片中中國人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無反應地令人吃驚的一幕時，他改變了他的認識。他不再熱衷于學醫，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙。 “醫學并非一件緊要事， 凡是愚弱的國民，即使體格如何健全， 如何茁壯，也只能做毫無意義的示眾的材料和看客。 ”魯迅抱著這種想法從仙臺回到祖國， 立志于改變人們的思想，讓人民覺醒 ! 他棄醫從文，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無數的中國人。進而改變了整個國家。原來，我們是可以改變自己的，當你走到絕境時，不要喪氣，因為可以柳暗花明又一村， 只要你肯改變，當你步入痛苦時，不要哭泣，曲折復雜的通往成功殿堂道路，有漫長，也有捷徑。只要你肯改變。在人生的路上， 我們有很多次的機會是可以改變的， 我們有同樣多的機會是可以成功的，細細想來，也許是一個小小的習慣，也許是一個細微的動作，也許是一個不成熟的想法，只要我們能夠及時改變，改變了自己，進而改變了我們周圍的同學，再改變我們的學校，直到改變我們的人生，甚至改變我們的世界， 我們才不會像墓主人一樣嘆息。有不少人也許轉個彎