神奇的肝膽排毒,人體內有多少毒素？,人體內毒素 隨著年齡的增長 體內毒素2kg-15kg左右關節內毒素最多達到3kg左右腸道毒素40% 淋巴毒素45% 其他毒素15%左右 每個人體內都有結石500顆到800顆,？,毒素從哪里來？,1、食物污染 2、水源污染 3、空氣污染 4、身體自身代謝之毒 5、不良的飲食習慣,1、不吃有毒食物（無機農作物、非自然畜養肉類、發霉食物、含化學添加劑的食品）；2、少吃肉或不吃肉，多吃蔬果，食物避免高溫烹調；3、不吃或少吃垃圾食品；4、喝優質的堿性礦泉水；5、不要過度使用家用電器；6、不穿化學纖維衣物特別是內衣，穿天然纖維衣物。7、使用天然成分的個人、家庭清潔用品，避免使用含有化學揮發性毒素或非環保天然型的日用品。8、不吃或少吃藥，不吃含咖啡因的食物（如巧克力）；9、遠離煙酒；10、積極樂觀常大笑。,全面防止毒素入侵,肝臟的角色：1，人體的化工廠、負責解毒、垃圾處理。2、全身循環運輸系統維護者，人體物質流和能量流配送中心。,肝,肝病無顯著癥狀！肝臟在損傷達90%的情況下，人體都可能無知覺！脂肪肝：成年人占20%以上乙 肝: 1.3億丙 肝：5000萬,膽 的 作 用,1儲存：儲存膽汁是膽囊的主要功能，空腹時膽囊舒張膽汁進入膽囊。 2濃縮：膽囊壁吸收所儲膽汁中的水分和氯化物，可使肝膽汁濃縮6-10倍。 3分泌：膽囊壁每24小時分泌約20毫升稠厚的粘液，除有保護膽囊的粘膜不受膽汁侵蝕外，尚有滑潤作用 ，有利于膽汁的排出。 4收縮：膽囊的收縮自膽囊底開始，逐漸移向膽囊管，從而使膽汁通過膽囊管排出腸道。,肝與膽的關系,膽呈囊形，附與肝之短葉間，與肝相連。肝和膽又有經脈相互絡屬，互為表里。,肝膽相照,肝膽系統的毒垢,從肝臟、肝管、膽囊和膽管中提取腐敗的膽汁，膽紅素性結石及其他結石，膽固醇形成的栓塞物及絲狀、片狀物 0.5-5公斤。,什么是肝膽結石,發生于肝膽系統內任何部位的結石，包括膽囊結石、膽總管結石、肝總管結石、肝內膽管結石、復合部位結石等，按結石的化學成分，肝膽結石分為膽固醇結石、膽色素結石和混合性結石。本病是一種常見病、多發病，且隨著年齡的增長，發病率呈進行性上升趨勢。,膽結石的形成原因,膽結石其形成的原因比較復雜，膽道感染、膽汁排出減緩和膽固醇等代謝失常，可促使膽石形成。而膽道蛔蟲病、膽道感染、肝硬變等疾病，比較肥胖的中年以上的人、胃切除術后等，均可繼發膽結石。,1、大多數的膽結石是在肝臟中形成的， 2、膽固醇結晶身體里的定時炸彈 它是有些軟的、未被鈣化的，這是結 石最初的形態； 3、肝臟具有直接控制體內排毒的能力； 4、這些結晶體很難被X光、超聲波、CT等 醫學設備檢查出來。,肝膽結石危害,肝膽結石表現,1、皮膚出現黑斑或色斑。顏色如同雀斑或痔，它們通常會出現在額頭的左右兩側、眉毛中間或眼睛下方。最顯著的是位于手背及前臂，也就是所謂的“肝斑”，通常見于中年以及年紀較大的人身上。這些臟斑在最主要的結石被從肝臟及膽囊清除后，通常就會逐漸淡去。 2、頭發或額頭部位容易出油。脂肪代謝差，肝膽發生堵塞，膽汁少，對油脂消化很差。 3、早上起床口苦口臭。肝膽被結石所堵塞，膽汁逆流 4、飯后腹脹。膽汁分泌少，肝臟無法消化油脂 5、死魚眼。這是肝臟受到阻礙，無法再適當的過濾血液的警示。蛋白質無法有效的代謝，血液無法過濾干凈，毒素積累在各個器官上。,6、白色指甲、鼻頭有紅血絲。白色的指甲，代表心臟、肝臟、胰臟的周圍，堆積的不好脂肪過多。 7、右腹脹痛。用手按壓自己的右側腹下，如有脹痛感，則說明有結石。 8、大便酸臭。大便帶有油性并黏馬桶，已是嚴重的肝膽堵塞的征兆。 9、總膽管直徑。總膽管直徑大過0.7厘米，就表示肝膽異常，很有可能是被膽結石撐大的。,增強人體自身排毒能力,人體本身就具有非常強的解毒、排毒功能。 1、免疫系統：有著超強清掃體內垃圾的能力。 2、肝臟：肝臟是人體唯一的解毒排毒器官。 3、血管：血液中的毒素血垢是導致心腦血管疾病的罪魁禍首。 4、肺部：肺是人體吸收、儲存空氣能量的器官，也是身體容易累積過剩物質如脂肪、粘液的地方，一旦發生問題易產生咳嗽、肺充血、慢性支氣管炎、哮喘等疾病。 5、腸道：人體毒素80%來自腸道，一天不大便，留在體內的毒素相當于3包香煙的尼古丁含量。 科學排毒=運動+飲食+營養補充食品,目前風行于歐美等國家的腸道排毒法，經愛因斯坦大學外科教授、最權威的腸胃內視鏡學專家新谷弘實先生30年、10000例以上的案例證明，是目前最科學、最有效，沒有任何副作用的腸道排毒法。,肝膽排石方法,準備期第15天，每天喝1000ML的100%蘋果汁（在白天在 午餐與晚餐間喝，餐前或餐后1小時內喝，另每天喝1000ML的白水。） 這五天內的飲食要注意：1、飲食清淡，避免吃冷的、冰的、油炸物、葷菜及乳制品。2、這五天避免吃任何藥物，特別是止痛藥會增加肝臟的負荷，影響效果。3、這五天可以正常飲食，但避免吃的過多。4、糖尿病患者可用有機的蘋果醋代替蘋果汁，但不能飲用蘋果醋飲料。,肝膽排石方法,排毒期6天7天注意事項：1、 下午1：30前喝完1000ML的蘋果汁（午餐前和后慢慢喝），午飯吃清淡的米飯蔬菜，下午1：30后，不能吃任何東西，只能喝水；2、 晚上6：00點喝瀉鹽水（將5克瀉鹽溶于250ML水）（第一次）3、 晚上8: 00喝瀉鹽水（第二次）4、 晚上9：45檸檬汁125ML+橄欖油125ML混合搖勻。5、 晚上10：00站在床邊將混合的橄欖油果汁1次喝光，立刻躺下，向右側卷曲躺下。（最好靜靜地躺至少20分鐘，并11點鐘必須關燈睡覺。6、凌晨3點至第7天中午12點前為陸續排石時間（3-5次隨大便排出）。7、在第7，8天，飲食盡量清淡一些即可。,肝膽排石法的準備材料,1、每天至少1000ML的蘋果汁（不是果肉混合的果汁，蘋果濃縮汁+水的那種也可以），需準備六天都喝。2、 食用瀉鹽或蕃暑葉（正規藥店購買）約10克，溶于1000ML的溫水中；3、 冷壓初榨橄欖油（一瓶500ML橄欖油大約50-60元）：125ML4、新鮮檸檬汁125ML（大約46個檸檬） 5、熱水袋,1、孕婦不能排毒。 2、有重大疾病的不能排毒。 3、12歲以下青少年不能排毒。 4、身體有特殊癥狀的排毒前咨詢營養師。 5、排