溺水預(yù)防教育心得體會 范文兩份 溺水預(yù)防教育心得體會【篇一】 游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。 為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點： 1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。 2、必須要有組織并在老師或 熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。 3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳 ;鑲有假牙的同學，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。 4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。 5、在游 泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。 6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢 ;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道 ;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動 倒水 動作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即 進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。 溺水預(yù)防教育心得體會【篇二】 現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。目前全國每年有 名中小學生非正常死亡，平均每天約有 40 多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失 ? 人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命 防溺 水教育。 一、關(guān)于游泳我們要嚴格遵守 “四不 ”： (當然，也不能到河塘撈魚摸蝦 ) 二、溺水原因主要有以下幾種： 勞過度。 三、如何防溺水： 游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡 事故。 為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點： 不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。 便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。 時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳 ;鑲有假牙的同學，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。 水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。 眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。 小腿或腳部抽筋，千萬 不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。 場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢 ;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道 ;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動 倒水 動作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。 溺水是非常危險是，在日常生活中要 提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。 溺水預(yù)防教育心得體會【篇三】 前幾天，我觀看了珍愛生命預(yù)防溺水電視節(jié)目。在節(jié)目中，我了解到了一些預(yù)防溺水的基本知識： 1、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍 ;沒有大人的監(jiān)護，不要和伙伴們?nèi)ネ嫠?2、如果在游泳時發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)定，不要慌亂，邊呼喊邊自救。 3、小學生不可單獨游泳，最好有成人帶領(lǐng)。 4、小學生不宜在太涼的水中游泳。 5、小學生不要跳水。 6、嚴禁在非游泳區(qū)里游泳。我還學會了如何自救和為別人急救。安全在我心中，生命在我手中。是呀，安全不僅要常記在心中，還要落實在行動上。 在節(jié)目中，我還知道了 3 月 9 日 18 時左右， 5 名小學生在河津市僧樓鎮(zhèn)北王堡村農(nóng)田一蓄水池涉水，發(fā)生意外溺水身亡。經(jīng)過全力打撈搜尋，截至當晚 20 時 20 分， 5 名小學生尸體全部打撈出水。經(jīng)查，事件發(fā)生的原因是這幾名學生周六節(jié)假日結(jié)伴到蓄水池邊玩耍，意外溺水身亡。這是一件多么令人震驚的事情呀 !所以 我們應(yīng)該珍愛生命，遠離水