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文檔簡介

2017年社會工作者學習計劃如何制定如果在這三個月時間里,你想使你的復習提高效率、充分利用時間嗎?你想把每天的學習生活安排有條理、井然有序嗎?你想了解一下你的做題速度嗎?你想更集中注意力嗎?你想擁有動力、督促學習、提高自制力嗎?你想使自己的學習生活充滿成就感、充實感嗎?應屆生畢業網為大家整理的2017年社會工作者學習計劃制定,希望對大家有所幫助!【計劃要全面】制定的是2017年社會工作者考試學習計劃,自然要多考慮學習時間的具體安排。不過,為了保證學習任務的完成,應當對學習、工作、生活做出全面的考慮和安排。例如,除了社會工作者學習以外,還要安排好工作時間、鍛煉身體時間、睡眠時間、文化娛樂時間等等,這樣才能保證自己的全面發展,才能保持旺盛的精力,才能使學習生活豐富多彩,生動有趣。有的學生制定社會工作者學習計劃時,只考慮三件事:吃飯、睡覺和學習。對集體活動不管不顧,對鍛煉身體不予考慮,至于娛樂和休息,計劃內更是沒有它們的位置。這種“單打一”的學習計劃,使得學習生活單調,乏味,從而容易引起學習疲勞,既影響學習效果,也影響全面發展。【長計劃和短安排要結合好】在一段比較長的時間內究竟學些什么,應當有個大致計劃。但是,由于實際的生活千變萬化,往往不好預測,所以長遠的計劃不能太具體,很難在這個月就把下個月每天干什么全都確定下來。但是,下個月在學習上應解決哪幾個主要問題,是應當有數的。而本月的第一個星期要解決什么問題,第一個星期每天干什么,就應當制定得具體些。這樣,就把在一個較長時間內才能完成的學習任務分到每周每天去了。這樣安排以后,在每天學習時,心中就會明白當天的學習任務在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃,長遠計劃中的任務就可以逐步得到實現,有了長遠計劃,又可以在完成具體學習任務時,心中有明確的學習目標。【要從學習實際出發】在制定社會工作者學習計劃時,不要脫離社會工作者學習的實際情況,不少學生在制定學習計劃時勁頭很足,但往往忽略了實際情況,結果實行起來感到困難重重,十分緊張。什么是學習的實際呢?①自己將要掌握的知識和能力是什么?例如,在這個月的學習計劃中要接受和“消化”多少知識?要著重培養哪些能力?②明確時間的多少。在每個學習階段,能有多少確實可用的學習時間?常規學習時間可以安排多少?自由學習時間可以安排多少?③學習上的欠缺和漏洞。自己在學習上欠的“債”是哪些?在某一階段的學習計劃中可以償還多少“欠債”?【要留有余地】計劃的具體內容和實施步驟是在學習之前擬定的,畢竟還不是現實。要想把計劃變成現實,還要經過一段時間的努力,在這個過程中,自己的思想可能會發生某些變化,學習的各種條件也可能會發生變化,學習計劃再實際,也難免出現估計不到的情況。例如,某個階段有的學科難度大,作業多,因此計劃中的常規學習時間就會增加,自由學習時間則會減少,計劃中的學習任務就可能完不成。再如,有時集體活動比計劃的多了,占用了較多的學習時間,也會影響學習計劃的實施等等。所以為了保證計劃的實現,學習計劃不要太滿、太死、太緊,要留有機動時間,目標也不要過高。在機動時間內安排一些一旦完不成的學習任務,或者安排一些時間性不強的學習任務。由于在學習的時間和學習的內容安排上有了一定的伸縮性,就可以適應臨時變化的情況,完成計劃的可能性也就增加了,這也有利于增強自己的學習信心。有的學生在制定計劃時,由于沒有留有余地,結果一旦受到沖擊,計劃就難以實現,慢慢地還會對制定學習計劃的必要性產生懷疑,有的干脆取消了制定學習計劃的做法。當然,計劃中留的余地也不能太多,太多了會使自己執行計劃時松松垮垮,缺乏爭取完成計劃的奮斗精神。【要提高時間的利用率】早晨或晚上,或者說一天學習的開頭和結尾時間,可安排側重記憶的科目,如:心情比較愉快,注意力比較集中的時間,可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目。零星的、注意力不易集中的時間,可以安排做習題或學習自己最感興趣的科目。學習和適當的體育活動交替安排,記憶和計算的科目可以交替進行,相近的學習內容不要集中安排在一起,等等。由于學習安排的不同,在同樣的學習時間內,就會取得不同的學習效果。如果按照上面說的原則安排,學習效果,時間利用率將會大大增強和提高。【注重效果及時調整】在計劃執行到一定階段以后,就應當檢查一下學習效果如何,以便及時調整計劃,使之更加切實可行。主要檢查以下內容:自己是不是基本按計劃做了,計劃中的學習任務是否完成了,沒有完成的原因是什么。通過檢查,立即采取相應的措施,及時調整計劃或排除干擾。可以結合寫日記,不斷記錄計劃的執行情況,使自己感受到不斷進取的喜悅,這樣做還有利于總結和改進。不寫日記的同學,起碼在一天結束的時候,回憶一下當天的學習生活,以便及時調整學習計劃。總之,科學的、實際可行的并認真執行的學習計劃,必將使社會工作者的學習效率大

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