三年級體育下冊立定跳遠教學設計主備人備課成員設計意圖同學們，今天我們要一起學習的是三年級體育下冊的立定跳遠。這節課，我打算帶領大家從了解立定跳遠的技巧開始，逐步實踐，讓大家在歡樂的氛圍中掌握這一技能。通過互動游戲和分組練習，激發大家的運動興趣，培養團隊合作精神。讓我們一起跳躍起來，感受體育運動的魅力吧！???????♂????♀?核心素養目標在本次立定跳遠教學中，我們旨在培養學生的運動技能、健康行為和體育品德。首先，通過學習跳遠技巧，提高學生的運動技能，增強體質。其次，通過團隊練習，培養學生的合作意識和團隊精神。最后，引導學生樹立積極向上的體育品德，培養勇敢、自信、堅韌的品質，為學生的全面發展奠定基礎。教學難點與重點1.教學重點，

①正確掌握立定跳遠的起跳、騰空和落地動作要領；

②熟練運用助跑、起跳、空中動作和落地緩沖等技術環節；

②發展學生的下肢力量和爆發力，提高立定跳遠的成績。

2.教學難點，

①空中動作的協調性和穩定性，確保跳遠時的平衡；

②助跑與起跳的銜接，使起跳動作更加迅速有力；

②落地時身體重心的控制，避免受傷和動作失誤。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源準備1.教材：確保每位學生都擁有本節課所需的體育教材，以便跟隨教學內容學習。

2.輔助材料：準備立定跳遠動作分解圖片、圖表，以及相關的教學視頻，幫助學生直觀理解動作要領。

3.實驗器材：準備足夠數量的立定跳遠墊、標志物等，確保每個學生都能進行實際操作。

4.教室布置：設置明確的練習區域，劃分分組討論區，以便于學生分組練習和互動交流。教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對立定跳遠的興趣，激發其探索欲望。

過程：

開場提問：“同學們，你們喜歡跳遠嗎？有沒有嘗試過立定跳遠？”

展示一些立定跳遠的精彩瞬間或成功案例的視頻片段，讓學生初步感受跳遠的魅力。

簡短介紹立定跳遠的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.立定跳遠基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解立定跳遠的基本概念、組成部分和技巧。

過程：

講解立定跳遠的定義，包括起跳、騰空和落地三個主要階段。

詳細介紹立定跳遠的組成部分，如助跑、起跳腿的擺動、身體的重心控制等。

3.立定跳遠案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解立定跳遠的特性和重要性。

過程：

選擇幾個不同水平的學生進行立定跳遠的示范，分析他們的動作要點。

詳細介紹每個示范者的動作優點和不足，讓學生明白如何改進。

引導學生思考立定跳遠在體育競賽和日常生活中的應用，以及提高跳遠成績的方法。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個立定跳遠的技術環節進行討論。

小組內討論該環節的動作要領、常見問題和解決方法。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對立定跳遠的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括動作要領、常見問題和解決方案。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節課的主要內容，強調立定跳遠的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節課的學習內容，包括立定跳遠的基本概念、技巧、案例分析等。

強調立定跳遠在提高身體素質和培養運動技能方面的價值，鼓勵學生積極參與。

布置課后作業：讓學生回家后練習立定跳遠，并記錄自己的進步，下節課分享。教學資源拓展1.拓展資源：

-立定跳遠的起源與發展：介紹立定跳遠的起源，以及在不同歷史時期的發展變化，讓學生了解這一運動項目的文化底蘊。

-跳遠技巧的演變：展示立定跳遠技巧的演變過程，包括從古代的簡單跳躍到現代的精細化動作，讓學生感受到體育運動的進步。

-國內外跳遠明星：介紹國內外著名的跳遠運動員，如我國跳遠名將曹燕華等，激發學生的興趣和愛國情懷。

-跳遠比賽規則：簡要介紹立定跳遠的比賽規則，包括測量方法、計分標準等，讓學生了解競賽的公平性和規范性。

2.拓展建議：

-觀看跳遠比賽：鼓勵學生觀看國內外跳遠比賽，了解專業運動員的比賽技巧和風采，激發學生的運動熱情。

-家庭練習：建議家長在家與孩子一起進行立定跳遠練習，提高孩子的協調性和爆發力。

-校內跳遠比賽：組織校內跳遠比賽，讓學生在競賽中提高自己的成績，培養團隊合作精神。

-創新跳遠游戲：鼓勵學生發揮創意，設計有趣的跳遠游戲，提高學生的參與度和興趣。

-跳遠知識競賽：舉辦跳遠知識競賽，檢驗學生對跳遠知識的掌握程度，激發學生的學習興趣。

-研究跳遠歷史：鼓勵學生查閱相關資料，了解跳遠的歷史文化，提高學生的綜合素質。

-跳遠技術講座：邀請專業教練為學生舉辦跳遠技術講座，讓學生學習到更專業的跳遠技巧。

-跳遠藝術作品欣賞：推薦一些與跳遠相關的藝術作品，如雕塑、繪畫等，讓學生感受跳遠的美學價值。反思改進措施反思改進措施（一）教學特色創新

1.實踐與理論相結合：在立定跳遠的教學中，我嘗試將理論知識與實際操作相結合，通過示范、分解動作、學生實踐等環節，讓學生更直觀地理解跳遠技巧。

2.互動式教學：我采用了小組討論、游戲互動等形式，提高學生的參與度，讓每個學生都能在輕松愉快的氛圍中學習到跳遠技能。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.學生個體差異：在教學過程中，我發現學生的個體差異較大，有的學生掌握動作要領較快，而有的學生則需要更多的時間和指導。

2.教學資源有限：由于學校的教學資源有限，有時難以滿足學生全面、深入學習的需求，尤其是在一些細節動作的練習上。

3.教學評價單一：目前的評價方式主要依賴于學生的跳遠成績，缺乏對學生在學習過程中的態度、合作精神等多方面的評價。

反思改進措施（三）

1.個性化教學：針對學生個體差異，我將采用分層教學的方法，針對不同水平的學生提供相應的教學方案，確保每個學生都能有所收獲。

2.拓展教學資源：我將積極尋找和利用校內外資源，如邀請專業教練、利用社區體育設施等，以豐富學生的學習和實踐機會。

3.多元化評價：我將改進教學評價方式，增加對學生學習態度、合作精神、進步幅度等多方面的評價，全面反映學生的學習情況。

4.加強家校合作：我將與家長保持密切溝通，共同關注學生的學習進展，鼓勵家長參與學生的體育鍛煉，形成家校共育的良好氛圍。

5.定期反思與調整：我計劃定期對自己的教學方法進行反思和調整，確保教學活動能夠與時俱進，適應學生的發展需求。課后拓展1.拓展內容：

-閱讀材料：《體育與健康》教材中的“跳遠知識”專欄，介紹跳遠的歷史、技術發展、著名運動員等。

-視頻資源：推薦觀看體育教學視頻，特別是立定跳遠的動作分解和訓練方法，如國家級運動員的示范視頻。

-實踐指南：提供立定跳遠的練習步驟和注意事項，包括如何正確熱身、如何進行技術練習、如何進行力量訓練等。

2.拓展要求：

-學生在課后可以自主選擇閱讀材料或觀看視頻資源，加深對立定跳遠知識的理解。

-鼓勵學生記錄下自己在觀看視頻或閱讀材料后的心得體會，可以是動作要領的總結，也可以是對跳遠運動的認識。

-學生可以嘗試在家中或學校的操場上進行立定跳遠的練習，注意安全并遵循正確的練習步驟。

-鼓勵學生之間互相交流練習心得，分享自己的進步和遇到的問題，共同提高。

-教師可以定期組織學生分享課后拓展