年級：一年級(下)第一周第1課次教材1、體育、健康基礎常識2、游戲：快快集合1、使學生初步了解在運動中如何與同伴友好相處；2、通過學習使學生在運動中與同伴友好相處，發展學生的社會性，使學生3、培養學生團結協作、互相幫助以及體育課的常規意識。課的內容時間組織教法與要求開始部分一、上課起立、師生問好二、教師宣布本課內容三、講室內課的要求四、點名師生互相自我介紹，教師熟悉學生。了解情況要求：安靜、注意力集中一、體育基礎常識與同伴友好相處1、謙虛謹慎、嚴格要求2、誠實正直、忠厚老實二、游戲快快集合方法：學生站成人數一、體育基礎常識在體育運動的頻繁交往中學生學會深刻要內容。會受到同伴的反對和應有的懲罰。因此，要注意培養學生的誠實正直的品質，做同伴可信賴的朋友，與同伴建立起深厚的友誼。要求：專心聽講，勤于思考二、認識自己身體各部位二、組織：四列橫隊教法：1、教師講解游戲方法和規則；2、組織學生嘗試練習；相等的若干縱隊，整齊隊伍之后，讓學生看清本隊的排頭和前、后、左、右的同伴，并記牢隊伍的位置、形狀及左右間隔和前后距離。當教師發出解散的口令后，學生散開離開原為，在指定的區域自由活動，或者在教師帶領下做各種動作。當“集合”的口令下達后，全體學生立即回到原位迅速站好隊伍，以行動快、整齊、肅靜的隊伍為優勝3、教師小結，表揚展示；規則：合"。要求：注意力集中、站隊整齊。結束部分一、搶答問題頒發"紅星"二、教師小結，下課A、1、上體育課上，同伴發生意外，你要如何處理?2、我們要遵守哪些課堂常規?3、在快速集合時，怎樣保證安全?課要求。教具課后小結年級：一年級(下)第一周第2課次教材1、300—500米走跑交替2、游戲：反彈游戲1、使學生初步掌握300—500米走跑交替的方法，提高走跑的能力；2、發展學生下肢肌肉、關節和內臟機能的發展，提高速度和耐力；次數時間組織教法與要求一、體委整隊、報告人數、二、教師宣布本課內容及要求三、集中注意力游戲大西瓜四、導入情境2組織：體育課隊形△要求：1、鈴響后迅速站隊，快、2、精神飽滿，反應迅速。準備部分二、專項練習1、壓腿運動2、腰繞環8組織：學生散點散開☆X教法：Xx△1、教師提示引導各種小動物；2、教師和學生一起模仿；3、教師帶專項活動要求：1、動作認真、用力；2、充分活動開；3、遵守紀律；一、300—500米走跑交替重難點：走的自然跑的輕松一、教法1、學生進行慢速走、跑練習；2、學生、教師示范正確地走跑方3、學生分組練習300米走、跑交4、學生放松小游戲調整；5、學生練習聽哨練習500米；6、教師小結；要求：(1)、刻苦練習、認真；二、游戲：反彈游戲(2)、遵守紀律、頑強拼搏；(3)、服從教師的指揮；二、教法1、教師介紹游戲方法、規則和要2、學生分組體會練習；3、教師請學生示范；4、教師指導糾正；5、學生比賽練習；6、學生進行展示；7、教師小結；要求：1、練習認真、注意安全；2、遵守紀律；結束部分二、集合整隊四、下課，師生再見1組織：四列橫隊教師小結本課，表揚好人好事，安小排球20個運動量曲線預計練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第一周第3課次教材1、各種方式的跑2、選修教材：鉆跳繩追人1、使學生在掌握了正確跑的方法的基礎上，改變方式提高跑的能力；2、發展學生的協調性和靈活性等身體素質；3、培養學生良好的行為習慣，增強組織紀律性。次數組織教法與要求一、體委整隊、報告人數、組織：體育課隊形師生問好二、教師宣布本課內容及要求△"報數比賽"2要求：1、站隊做到快、靜、齊；四、隊列練習2、動作規范，口令短促、洪亮；齊步走、立定3、抬頭挺胸，步伐一致。準一、徒手操——小學生系組織：體操隊形散開列廣播(一)備部二、專項練習8△分1、壓腿運動教法：1、教師講解要求；2、聽音樂，領操員帶操；基5、糾正動作；要求：動作規范，態度認真。本一、各種方式的跑1、聽音樂跑重難點：姿勢正確、不搖擺8一、組織：教法：1、學生聽音樂走練習；2、教師示范、講解；3、分組練習聽音樂跑；4、學生練習頂物走；5、分組練習頂物跑；部分二、選修教材：6、組織比賽。要求：動作正確、認真練習二、組織：教法：1、教師講解游戲方法、規則；2、學生嘗試練習；3、組織學生進行比賽；4、教師小結表揚規則：1、必須按規定動作和順序鉆跳，違例一次算失1分；回重做該次動作。3、追上得1分，被追上者失1分，未能追上者可判為平局。結束部分二、集合整隊四、下課，師生再見1組織：四列橫隊教法：1、放松踏步整理；2、教師小結表揚好的學生。要求：放松認真，動作舒展、優美具教具長跳繩4根運動量曲線預計5練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第一周第4課次教材1、300—500米走跑交替2、選修教材：運木人1、進一步使學生掌握300—500米走跑交替的方法，提高走跑的能力；2、發展學生下肢肌肉和內臟的機能；3、培養吃苦耐勞、刻苦鍛煉的優良品質，以及團結協作的意識品質。次數組織教法與要求開始部分組織：體育課隊形師生問好二、教師宣布本課內容及要求三、集中注意力游戲△大西瓜2四、導入情境2、精神飽滿，反應迅速。住二、專項練習1、壓腿運動2、腰繞環8組織：學生散點散開教法：1、教師提示引導各種小動物；2、教師和學生一起模仿；3、教師帶專項活動要求：1、動作認真、用力；2、充分活動開；3、遵守紀律；一、300—500米走跑交替重難點：協調、放松一、教法：1、學生分組練習聽哨200米走跑交替；2、學生、教師示范講解，學生觀察；3、學生分組練習400米走、跑交替；4、間歇小游戲；5、教師導入，學生進行"學走長征路"6、教師小結；跑跑要求：(1)、刻苦練習、認真；部分二、選修教材方法：兩人一組，背對背，(2)、遵守紀律、頑強拼搏；(3)、服從教師的指揮；二、教法1、教師引導學生變成木頭人；2、教師講解比賽要求和規則；3、學生自由練習；4、組織比賽；5、教師小結要求：(1)、練習認真、遵守紀律；(2)、注意安全；結束部分一、放松練習二、集合整隊四、下課，師生再見1組織：四列橫隊小籃球50個運動量曲線預計55練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第二周第5課次教材1、各種方式的跑2、游戲：反彈球1、使學生在掌握了正確跑的技術動作的基礎上，改變方式提高跑的能力；2、發展學生的協調性和靈活性等身體素質；3、培養學生良好的行為習慣，增強組織紀律性。次數組織教法與要求二、教師宣布本課內容及要求三、游戲："報數比賽"四、隊列練習齊步走、立定2組織：體育課隊形△要求：1、站隊做到快、靜、齊；2、動作規范，口令短促、洪亮；3、抬頭挺胸，步伐一致。一、廣播操二、專項練習1、壓腿運動2、原地高抬腿一、各種方式的跑1、追逐跑2、換物跑3、迎面接力跑。重點：上體稍前傾，屈肘前后擺臂。86至8組織：體操隊形散開△教法：1、教師講解要求；2、聽音樂，領操員帶操；5、糾正動作；要求：動作規范，態度認真。一、組織：教法：1、教師示范、講解；2、學生分組練習，教師講解；3、分組練習各種圖形跑；難點：身體協調、跑動自二、游戲：反彈球方法：兩人面對面，手拉手形成一個圓圈，另外一個人在距離3米的地方擊地投球，讓球反彈后進入圓圈內，成功得一分。5、各組自選圖形練習；6、教師小結。要求：練習認真、積極東腦。二、教法1、教師講解示范動作要領；2、自由結合、分組練習；3、請學生示范動作；4、學生再次練習；5、組織比賽6、教師小結；要求：遵守紀律，練習認真。結束部分一、放松整理活動二、集合整隊四、下課，師生再見1組織：四列橫隊教法：1、放松踏步整理；2、教師小結表揚好的學生。要求：放松認真，動作舒展、優美彈力球15個1臺運動量曲線預計55練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第二周第6課次教材1、300—500米走跑交替2、游戲：反彈游戲1、使學生進一步鞏固300—500米走跑交替的方法，提高走跑的能力；2、發展學生下肢肌肉、關節和內臟機能的發展，發展投擲能力；次數時間組織教法與要求一、體委整隊、報告人數、二、教師宣布本課內容及要求三、集中注意力游戲大西瓜四、導入情境2組織：體育課隊形△要求：1、鈴響后迅速站隊，快、2、精神飽滿，反應迅速。準備部分二、專項練習1、壓腿運動2、腰繞環8組織：學生散點散開☆X教法：Xx△1、教師提示引導各種小動物；2、教師和學生一起模仿；3、教師帶專項活動要求：1、動作認真、用力；2、充分活動開；3、遵守紀律；一、300—500米走跑交替重難點：走的自然跑的輕松一、教法1、學生進行慢速走、跑練習；2、學生、教師示范正確地走跑方3、學生分組練習300米走、跑交4、學生放松小游戲調整；5、學生練習聽哨練習500米；6、教師小結；要求：(1)、刻苦練習、認真；二、游戲：反彈游戲(2)、遵守紀律、頑強拼搏；(3)、服從教師的指揮；二、教法1、教師介紹游戲方法、規則和要2、學生分組體會練習；3、教師請學生示范；4、教師指導糾正；5、學生比賽練習；6、學生進行展示；7、教師小結；要求：1、練習認真、注意安全；2、遵守紀律；結束部分二、集合整隊四、下課，師生再見1組織：四列橫隊教師小結本課，表揚好人好事，安小排球20個運動量曲線預計練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第二周第7課次教材1、跳長繩2、選用教材：鉆山洞課的任務1、學生復習上繩的技術動作；2、發展學生的上、下肢力量，以及協調、靈活、跳躍等素質；3、培養學生學習的機智靈敏等品質，并樹立安全意識及主動學習的意部分組織教法與要求開始部分二、教師宣布本課內容及要求四、隊列練習原地轉法2組織：體育課隊形△1、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊；2、精神飽滿，反應迅速。準備部分一、徒手操二、小游戲大風車81、教師講解方法及要求；2、每位學生帶一節徒手操；1、動作準確，有力度；2、幅度大，充分活動開；基重點：位置和時間正握準確xXxxXXXXXX1、教師提問、學生回答上繩的位置本部分二、選用教材：鉆山洞方法：學生站成四列橫隊，前后兩人面對面站山洞后，迅速再搭成山洞，依次進行。以全組完成的速度判定勝負2至32、組織學生進行跑繩練習；3、請動作較好的學生進行展示，互相觀摩；4、分組進行跳長繩練習；5、教師小結要求：認真刻苦、互幫互學二、教法2、組織分組練習。3、組織學生比賽。5、創新游戲與實踐。6、小結游戲情況。要求：2、注意安全，發揚集體主義精神結束部分一、放松練習二、集合整隊四、下課，師生再見1組織：四列橫隊教法：1、聽音樂放松舞蹈2、教師小結本課情況，表揚好的學生，發“獎票”要求：放松認真，動作舒展、優美長繩4根練習密度預計年級：一年級(下)第二周第8課次教材1、短跳繩2、游戲：攻關課的任務1、學生初步學習單腳交換跳的技術動作；2、發展學生上、下肢肌肉力量和內臟功能及身體協調性；部分組織教法與要求開始部分二、教師宣布本課內容及要求叫號四、隊列練習1、原地轉法2組織：體育課隊形△1、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊；2、精神飽滿，反應迅速；3、擺臂到位，抬頭挺胸；準備部分一、徒手操二、游戲捉尾巴8組織：學生成體操隊形散開△1、教師講解方法及要求；2、教師帶徒手操；1、動作準確，有力度；2、動作整齊，到位；基重點：兩腳依次過繩1、學生復習雙足連續跳；2、學生、教師示范講解；3、學生徒手模仿練習；4、分組練習互教、互幫、互學；相觀摩；6、分組進行跳繩比賽；二、游戲：攻關7、教師小結表彰；二、教法1、教師講游戲方法和游戲規則；2、教師指揮進行練習；3、進行游戲比賽；4、教師小結；要求：1、學習認真，開動腦筋；2、遵守游戲規則；結束部分二、教師總結本課情況三、下課，師生再見1組織：四列橫隊短繩若干運動量曲線預計練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第三周第9課次教材1、跳長繩2、選用教材：鉆山洞課的任務1、學生進一步學習依次過繩的技術動作；2、發展學生的上、下肢力量，以及協調、靈活、跳躍等素質；3、培養學生學習的機智靈敏等品質，并樹立安全意識及主動學習的意部分次數組織教法與要求開始部分二、教師宣布本課內容及要求四、隊列練習原地轉法2組織：體育課隊形△1、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊；2、精神飽滿，反應迅速。準備部分一、徒手操二、小游戲大風車81、教師講解方法及要求；2、每位學生帶一節徒手操；1、動作準確，有力度；2、幅度大，充分活動開；基重點：上繩后依次過繩難點：動作自然、不害怕0XXXxXXx△XXXXXX1、教師示范、講解過繩的要領；2、組織學生進行助跑的模仿練習；本部分二、選用教材：鉆山洞方法：學生站成四列橫山洞后，迅速再搭成山成的速度判定勝負2至33、分組在地上畫的線上進行依次過繩的練習；相觀摩；5、分組進行跳長繩練習；6、教師小結要求：認真刻苦、互幫互學二、教法2、組織分組練習。3、組織學生比賽。5、創新游戲與實踐。6、小結游戲情況。要求：2、注意安全，發揚集體主義精神結束部分一、放松練習二、集合整隊四、下課，師生再見1組織：四列橫隊教法：1、聽音樂放松舞蹈2、教師小結本課情況，表揚好的學生，發“獎票”要求：放松認真，動作舒展、優美教具長繩4根運動量曲線預計練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第三周第10課次教材1、短跳繩2、游戲：攻關課的任務1、學生進一步學習單腳交換跳的技術動作；2、發展學生上、下肢肌肉力量和內臟功能及身體協調性；部分組織教法與要求開始部分二、教師宣布本課內容及要求叫號四、隊列練習1、原地轉法2組織：體育課隊形△1、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊；2、精神飽滿，反應迅速；3、擺臂到位，抬頭挺胸；準備部分一、徒手操二、游戲捉尾巴8組織：學生成體操隊形散開△1、教師講解方法及要求；2、教師帶徒手操；1、動作準確，有力度；2、動作整齊，到位；基重點：兩腳依次過繩1、學生復習雙足連續跳；2、學生、教師示范講解；3、學生徒手模仿練習；4、分組練習互教、互幫、互學；相觀摩；6、分組進行跳繩比賽；二、游戲：攻關7、教師小結表彰；二、教法1、教師講游戲方法和游戲規則；2、教師指揮進行練習；3、進行游戲比賽；4、教師小結；要求：1、學習認真，開動腦筋；2、遵守游戲規則；結束部分二、教師總結本課情況三、下課，師生再見1組織：四列橫隊短繩若干運動量曲線預計練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第三周第11課次教材1、游戲：捉尾巴2、選用教材：鉆山洞1、學生掌握捉尾巴的游戲方法；2、發展學生的上、下肢力量，以及協調、靈活等素質；3、培養學生學習的機智靈敏等品質，并樹立安全意識及主動學習的意部分次數組織教法與要求開始部分二、教師宣布本課內容及要求四、隊列練習原地轉法2組織：體育課隊形△要求：1、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊；2、精神飽滿，反應迅速。準備部分一、徒手操二、小游戲大風車8教法：1、教師講解方法及要求；2、每位學生帶一節徒手操；要求：1、動作準確，有力度；2、幅度大，充分活動開；基一、游戲：捉尾巴一、組織：兩人一組散點教法：1、教師示范、講解游戲方法；2、組織學生進行互摸背后手的練習；3、組織計時比賽；相觀摩；5、創新玩法，再次比賽；二、選用教材：鉆山洞學生站成四列橫隊，前后兩人面對面站山洞后，迅速再搭成山成的速度判定勝負2至36、教師小結積極參與、認真刻苦、互幫互學二、教法3、組織學生比賽。6、小結游戲情況。2、注意安全，發揚集體主義精神結束部分一、放松練習二、集合整隊三、教師總結本課情況四、下課，師生再見1組織：四列橫隊教法：1、聽音樂放松舞蹈2、教師小結本課情況，表揚好的學生，發“獎票”要求：放松認真，動作舒展、優美彩帶20根運動量曲線預計II練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第三周第12課次教材1、短跳繩2、游戲：老鷹捉小雞1、學生進一步學習單腳交換跳的技術動作；2、發展學生上、下肢肌肉力量和內臟功能及身體協調性；部分次數組織教法與要求開始部分二、教師宣布本課內容及要求叫號四、隊列練習1、原地轉法2組織：體育課隊形△1、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊；2、精神飽滿，反應迅速；3、擺臂到位，抬頭挺胸；準備部分一、徒手操二、游戲捉尾巴8組織：學生成體操隊形散開△1、教師講解方法及要求；2、教師帶徒手操；1、動作準確，有力度；2、動作整齊，到位；基重點：兩腳依次過繩1、學生復習雙足連續跳；2、學生、教師示范講解；3、學生徒手模仿練習；4、分組練習互教、互幫、互學；相觀摩；6、分組進行跳繩比賽；本部分二、游戲：老鷹捉小雞7、教師小結表彰；組織：3、分組進行比賽要求：1、遵守游戲規則2、練習注意安全3、注意同學之間的配合4、游戲中互相鼓勵；結束部分二、教師總結本課情況三、下課，師生再見1組織：四列橫隊教師小結本課，表揚為主，布置短繩若干練習密度預計教材1、學生掌握換物賽跑的游戲方法；2、發展學生的上、下肢力量，以及協調、靈活等素質；3、培養學生學習的機智靈敏等品質，并樹立安全意識及主動學習的意部分次數組織教法與要求開始部分二、教師宣布本課內容及要求四、隊列練習原地轉法2組織：體育課隊形△要求：1、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊；2、精神飽滿，反應迅速。準備部分一、徒手操二、小游戲大風車8教法：1、教師講解方法及要求；2、每位學生帶一節徒手操；要求：1、動作準確，有力度；2、幅度大，充分活動開；基一、組織：△教法：1、教師示范、講解游戲方法；2、組織往返接力比賽；二、選用教材：運木人方法：2至33、進行換物比賽比賽；4、教師小結要求：積極參與、認真刻苦、互幫互學二、教法2、組織分組練習。3、組織學生比賽。5、創新游戲與實踐。6、小結游戲情況。要求：2、注意安全，發揚集體主義精神結束部分一、放松練習二、集合整隊四、下課，師生再見1組織：四列橫隊教法：1、聽音樂放松舞蹈2、教師小結本課情況，表揚好的學生，發“獎票”要求：放松認真，動作舒展、優美教具彩帶20根運動量曲線預計II練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第四周第14課次教材1、短跳繩2、游戲：老鷹捉小雞課的任務1、學生進一步鞏固單腳交換跳依次過繩的技術動作；2、發展學生上、下肢肌肉力量和內臟功能及身體協調性；部分組織教法與要求開始部分二、教師宣布本課內容及要求叫號四、隊列練習1、原地轉法2組織：體育課隊形△1、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊；2、精神飽滿，反應迅速；3、擺臂到位，抬頭挺胸；準備部分一、徒手操二、游戲捉尾巴8組織：學生成體操隊形散開△1、教師講解方法及要求；2、教師帶徒手操；1、動作準確，有力度；2、動作整齊，到位；基重點：兩腳依次過繩1、學生復習雙足連續跳；2、學生、教師示范講解；3、學生徒手模仿練習；4、分組練習互教、互幫、互學；相觀摩；6、分組進行跳繩比賽；本部分二、游戲：老鷹捉小雞7、教師小結表彰；組織：3、分組進行比賽要求：1、遵守游戲規則2、練習注意安全3、注意同學之間的配合4、游戲中互相鼓勵；結束部分一、集合整隊二、教師總結本課情況三、下課，師生再見1組織：四列橫隊教師小結本課，表揚為主，布置練習密度預計課后小記教材1、各種方式的拋接輕物2、游戲：接力跑1、學生復習各種方式的拋接輕物的動作方法；2、發展學生的上肢力量和腰腹力量以及協調等身體素質；3、培養學生的主體性、積極參與意識，并樹立安全意識。部分次數組織教法與要求開始部)分組織：體育課隊形師生問好二、教師宣布本課內容及要求△打擊樂四、隊列練習21、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊；1、原地轉法2、精神飽滿，反應迅速；2、原地踏步3、注意力集中；準備部分一、徒手操二、專項準備活動1、大風車2、放禮花8組織：學生體操隊形散開△1、教師講解方法及要求；2、教師帶徒手操；1、動作準確，有力度；2、展開想象，勇于創新；3、認真、注意安全。基一、各種方式的拋接輕物1、個人持沙包拋接練習2、兩人對拋練習重點：拋接準確一、組織：體操隊形，前后間隔1個點1、教師導入；2、組織學生分組進行看誰接的準的3、師生討論、示范講解；本部分難點：動作協調34、學生練習；5、學生動作較好的表演，相互觀摩；6、教師小結；要求：(1)遵守紀律，注意安全；(2)動作正確；二、教法1、教師講游戲方法及規則；2、學生商量技巧；3、進行游戲比賽；4、教師進行小結。1、遵守游戲規則，開動腦筋；結束部分一、放松練習二、集合整隊四、下課，師生再見1組織：四列橫隊教具沙包若干運動量曲線預計II練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第四周第16課次教材1、上手和下手持輕物擲遠2、選用教材：踩跳游戲1、復習上、下手持輕物擲遠的動作，掌握肩上屈肘技術動作；2、發展學生的上肢和腰腹力量，以及協調、跳躍等素質，發展投擲能力；3、培養學生學習的機智靈敏等品質，并樹立安全意識及主動學習的意部分次數組織教法與要求開始部分組織：體育課隊形師生問好二、教師宣布本課內容及要求△四、隊列練習21、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊；原地轉法2、精神飽滿，反應迅速。準備部分一、徒手操二、小游戲1、大風車2、砍包81、教師講解方法及要求；2、每位學生帶一節徒手操；1、動作準確，有力度；2、幅度大，充分活動開；基一、上手和下手持輕物擲重點：1、出手角度2、出手速度1、學生玩“砍包”游戲，導入發現；2、師生討論解決辦法；教師巡視指導；二、選用教材2至35、分組進行遠度比賽；6、教師小結要求：認真刻苦、互幫互學二、教法1、教師示范、講解動作方法；2、學生進行練習；3、學生分組展示；要求：1、學習認真，開動腦筋；2、勇于創新。結束部分一、放松練習二、集合整隊四、、下課，師生再見1組織：四列橫隊作業。沙包皮筋運動量曲線預計II練習密度預計年級：一年級(下)第五周第17課次教材1、各種方式的拋接輕物2、選用教材：踩跳游戲1、學生復習各種方式的拋接輕物的動作方法；2、發展學生的上肢力量和腰腹力量以及協調等身體素質；3、培養學生的主體性、積極參與意識，并樹立安全意識。部分組織教法與要求開始部分組織：體育課隊形師生問好要求三、集中注意力游戲△打擊樂要求：四、隊列練習21、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊；1、原地轉法2、精神飽滿，反應迅速；2、原地踏步3、注意力集中；準備部分二、專項準備活動1、大風車2、放禮花8組織：學生體操隊形散開△教法：1、教師講解方法及要求；2、教師帶徒手操；要求：1、動作準確，有力度；2、展開想象，勇于創新；3、認真、注意安全。基1、個人持沙包拋接練習2、兩人對拋練習重點：拋接準確一、組織：體操隊形，前后間隔1個點教法1、教師導入；2、組織學生分組進行看誰接的準的3、師生討論、示范講解；難點：動作協調二、選用教材34、學生練習；5、學生動作較好的表演，相互觀摩；6、教師小結；要求：(1)遵守紀律，注意安全；(2)動作正確；二、教法1、教師示范、講解動作方法；2、學生進行練習；3、學生分組展示；要求：1、學習認真，開動腦筋；結束部分一、放松練習二、集合整隊四、下課，師生再見1組織：四列橫隊沙包若干運動量曲線預計練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第五周第18課次教材1、上手和下手持輕物擲遠2、游戲：迎面接力1、復習上手持輕物擲遠的動作，鞏固肩上屈肘的技術動作；2、發展學生的上肢和腰腹力量，以及協調、靈敏等素質，發展投擲能力；3、培養學生學習的機智靈敏等品質，并樹立安全意識及主動學習的意部分次數組織教法與要求開始部分組織：體育課隊形師生問好二、教師宣布本課內容及要求△四、隊列練習21、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊；原地轉法2、精神飽滿，反應迅速。準備部分一、徒手操二、小游戲1、大風車2、砍包81、教師講解方法及要求；2、每位學生帶一節徒手操；1、動作準確，有力度；2、幅度大，充分活動開；基一、上手和下手持輕物擲重點：1、出手角度2、出手速度1、學生玩“砍包”游戲，導入發現；2、師生討論解決辦法；教師巡視指導；二、選用教材2至35、分組進行遠度比賽；6、教師小結要求：認真刻苦、互幫互學二、教法1、教師示范、講解動作方法；2、學生進行練習；3、學生分組展示；要求：1、學習認真，開動腦筋；2、勇于創新。結束部分一、放松練習二、集合整隊四、、下課，師生再見1組織：四列橫隊作業。沙包皮筋運動量曲線預計II練習密度預計年級：一年級(下)第五周第19課次教材1、各種方式的走2、游戲：反彈球1、學生掌握多種方式走的技術動作；2、發展學生的協調性和靈活性等身體素質；3、培養學生良好的行為習慣和正確的身體姿態，增強組織紀律性。次數組織教法與要求二、教師宣布本課內容及要求三、游戲："報數比賽"四、隊列練習齊步走、立定2組織：體育課隊形△要求：1、站隊做到快、靜、齊；2、動作規范，口令短促、洪亮；3、抬頭挺胸，步伐一致。二、專項練習1、壓腿運動2、原地高抬腿一、各種方式的走1、手臂在不同位置的走2、腳尖、腳跟、腳側的走重、難點：身體協調、動作自然。86至8組織：體操隊形散開△教法：1、教師講解要求；2、聽音樂，領操員帶操；5、糾正動作；要求：動作規范，態度認真。一、組織：教法：1、教師示范、講解；2、學生分組練習，教師講解；3、分組練習各種圖形上走；部分二、游戲：反彈球方法：兩人面對面，手拉手形成一個圓圈，另外一個人在距離3米的地方擊地投球，讓球反彈后進入圓圈內，成功得一分。5、各組自選圖形練習；6、教師小結。要求：練習認真、積極東腦。二、教法1、教師講解示范動作要領；2、自由結合、分組練習；3、請學生示范動作；4、學生再次練習；5、組織比賽；6、教師小結；要求：結束部分一、放松整理活動二、集合整隊四、下課，師生再見1組織：四列橫隊教法：1、放松踏步整理；2、教師小結表揚好的學生。要求：放松認真，動作舒展、優美教具彈力球15個1臺運動量曲線預計5練習密度預計年級：一年級(下)第五周第20課次教材1、上手和下手持輕物擲遠2、選用教材：踩跳游戲1、復習上手持輕物擲遠的動作，進一步鞏固肩上屈肘技術動作；2、發展學生的上肢和腰腹力量，以及協調、跳躍等素質，發展投擲能力；3、培養學生學習的機智靈敏等品質，并樹立安全意識及主動學習的意部分次數組織教法與要求開始部分組織：體育課隊形師生問好二、教師宣布本課內容及要求△四、隊列練習21、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊；原地轉法2、精神飽滿，反應迅速。準備部分一、徒手操二、小游戲1、大風車2、砍包81、教師講解方法及要求；2、每位學生帶一節徒手操；1、動作準確，有力度；2、幅度大，充分活動開；基一、上手和下手持輕物擲重點：1、出手角度2、出手速度1、學生玩“砍包”游戲，導入發現；2、師生討論解決辦法；教師巡視指導；二、選用教材2至35、分組進行遠度比賽；6、教師小結要求：認真刻苦、互幫互學二、教法1、教師示范、講解動作方法；2、學生進行練習；3、學生分組展示；要求：1、學習認真，開動腦筋；2、勇于創新。結束部分一、放松練習二、集合整隊四、、下課，師生再見1組織：四列橫隊作業。沙包皮筋運動量曲線預計II練習密度預計年級：一年級(下)第六周第21課次教材1、兩臂放在不同部位的前腳掌走2、游戲：迎面接力課的任務1、能知道保持身體自然放松、上體正直、自然挺胸、眼看前方、用前腳掌走的動作要領；2、發展學生的協調性和節奏感，以及正確的身體姿態，提高奔跑能力；3、培養學生良好的身體姿態和組織紀律性，增強集體觀部分組織教法與要求開始部分要求三、安排見習生2組織：體育課隊形△要求：鈴響后迅速站隊，快、靜、齊，精神飽滿備部分一、廣播操二、專項練習1、壓腿運動2、原地高抬腿組織：學生散開分成四個組教法：1、教師講解方法及要求；2、每位學生帶一節徒手操；要求：1、動作準確，有力度；2、幅度大，充分活動開；3、自編規則，自覺遵守。一、兩臂放在不同部位的前腳掌走動作方法：上體正直自然挺胸平視前方兩臂放在不同部位用前腳掌著地二、游戲：迎面接力,,組織：△教法：1.原地做"側平舉"、"兩手叉腰"、“兩手放頭后”;2.“提踵”練習；3.用前腳掌原地踏步做以上動作；4.沿直線用前腳掌走5-10米；做兩臂不同部位變換；6.小組長的指揮下進行練習；7.按音樂節奏或信號做前腳掌走。二、教法1、教師講游戲方法及規則；2、進行游戲比賽；要求：認真練習。結束部分一、小游戲：找朋友二、集合整隊四、下課，師生再見組織：散點站隊教法：1、教師講解方法和規則；2、師生進行游戲運動量曲線預計練習密度預計課后小記教材1、各種方式的走2、選用教材：踩跳游戲1、學生掌握多種方式走的技術動作；2、發展學生的協調性和靈活性等身體素質，提高控制身體以及跳躍能力；3、培養學生良好的行為習慣和正確的身體姿態，增強組織紀律性。次數時間組織教法與要求二、教師宣布本課內容及要求三、游戲："報數比賽"四、隊列練習齊步走、立定2組織：體育課隊形△要求：1、站隊做到快、靜、齊；2、動作規范，口令短促、洪亮；3、抬頭挺胸，步伐一致。二、專項練習1、壓腿運動2、原地高抬腿一、各種方式的走1、手臂在不同位置的走2、腳尖、腳跟、腳側的走重、難點：身體協調、動作自然。86至8組織：體操隊形散開△教法：1、教師講解要求；2、聽音樂，領操員帶操；5、糾正動作；要求：動作規范，態度認真。一、組織：教法：1、教師示范、講解；2、學生分組練習，教師講解；3、分組練習各種圖形上走；二、選用教材：5、各組自選圖形練習；6、教師小結。要求：練習認真、積極東腦。二、教法1、教師講解示范動作要領；2、自由結合、分組練習；3、請學生示范動作；4、學生再次練習；5、組織比賽；6、教師小結；要求：結束部分二、集合整隊四、下課，師生再見1組織：四列橫隊教法：1、放松踏步整理；2、教師小結表揚好的學生。要求：放松認真，動作舒展、優美錄音機1臺運動量曲線預計練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第六周第23課次教材1、兩臂放在不同部位的前腳掌走2、選用教材課的任務1、能知道保持身體自然放松、上體正直、自然挺胸、眼看前方、用前腳掌走的動作要領；2、發展學生的協調、靈敏等身體素質，提高控制身體的能力；3、培養學生良好的身體姿態和組織紀律性，增強集體觀部分次數組織教法與要求開始部分一、體委整隊、報告人數、師生問好二、教師宣布本課內容及要求2組織：體育課隊形要求：準備部分一、廣播操二、專項練習1、壓腿運動2、原地高抬腿8組織：體操隊形散開△教法：1、教師講解要求；2、聽音樂，領操員帶操；5、糾正動作；要求：基本部分一、兩臂放在不同部位的前動作方法：上體正直自然挺胸平視前方兩臂放在不同部位二、選用教材4,,XXXXXXX△教法：1.原地做"側平舉"、“兩手叉腰"、“兩手放頭后”;2.“提踵”練習；3.用前腳掌原地踏步做以上動作；4.沿直線用前腳掌走5-10米；做兩臂不同部位變換；6.小組長的指揮下進行練習；7.按音樂節奏或信號做前腳掌走。要求：練習認真、動作規范、整齊二、鉆跳繩追人教法：1、教師講解游戲方法、規則；2、組織學生進行比賽；3、教師小結表揚結束部分一、放松小游戲二、集合整隊四、下課，師生再見組織：散點站隊教法：1、教師講解方法和規則；2、師生進行游戲練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第六周第24課次教材1、沿地面上的窄道走或朝向一定的目標的直線2、選用教材課的任務1、學生掌握身體自然放松、上體正直、自然挺胸、眼看前方走的方法，并能夠走成直線；2、發展學生的協調、靈敏等身體素質，提高控制身體的能力；3、培養學生良好的身體姿態和組織紀律性，增強集體觀部分次數組織教法與要求開始部分一、體委整隊、報告人數、二、教師宣布本課內容及要求三、安排見習生2組織：體育課隊形△要求：鈴響后迅速站隊，快、靜、齊，精神飽滿準備部分一、徒手操二、專項準備活動1、大風車2、放禮花88組織：學生體操隊形散開△教法：1、教師講解方法及要求；2、教師帶徒手操；要求：1、動作準確，有力度；2、展開想象，勇于創新；3、認真、注意安全。一、沿地面上的窄道走或朝向一定的目標的直線1、在窄道上行走2、朝目標走成直線二、選用教材4,,△1.教師講解走的要求；2.學生分組在窄道上練習；3.組織不出線的比賽；4.眼看目標，走成直線練習；5.教師與學生進行比賽；二、鉆跳繩追人1、教師講解游戲方法、規則；2、學生嘗試練習；3、組織學生進行比賽；結束部分一、放松小游戲二、集合整隊四、下課，師生再見組織：散點站隊1、教師講解方法和規則；運動量曲線預計練習密度預計年級：一年級(下)第七周第25課次教學內容1、培養正確的身體姿勢2、游戲：傳話教學目標1、認知目標：通過學習本課，使學生了解什么是正確的身體姿勢。3、情感目標：能夠與小伙伴積極交流。部分課的內容板書、提問和多媒體時間通過觀看幻燈片讓學生懂得一個道理：坐、立、行的正確姿勢要從小認真地按照正確的要求去做才能形成。使學生產生想要知道怎樣做才是正確的坐、立、行、臥的姿勢的學習需求。觀看幻燈片，提問：同學們看看圖片中哪位小朋友的姿勢最漂亮?5分鐘一、健康常識：坐、立、行、臥成長，起著至關重要的作用。因為我們現在年例如：脊柱側彎、駝背、斜肩等。這樣不但是我們的體型不好看，成人后還不容易糾正。1、坐姿并配合幻燈片講解正確坐姿的方法。正確的坐姿是上體要平穩、端正，頭要正直，兩肩要平，脊柱要伸直，腹部保持自然平坦，雙腿垂直在地面，雙手自然下垂或雙手自然放在大腿上。(在講解的同時，可以叫一名同學到前面作相應的動作),之后看幻燈片，讓全體學生學坐，老師檢查糾正。2、站姿方法可同坐姿，如：先讓學生說一說什么是正確的站姿，可以讓學生做出姿勢。然后觀看正確站姿的幻燈片，并配合幻燈片講解正確站姿的方法。頭、頸、軀干和兩足跟之間在一條垂直線上，最后，讓全班同學做出正確的站姿，教師提問：1、為什么要養成正確的身體姿勢?2、怎樣才能養成正確的身體姿勢?教師講解養成正確的身體姿勢的方法。提問：什么是正確坐姿?觀看正確坐姿的幻燈片提問：什么是正確的站姿?觀看正確站姿的幻燈片30分鐘3、走姿3、對美感的影響：造成我們的體型不好看二、室內游戲：傳話提問：什么是正確的走姿?觀看正確走姿的幻燈片提問：同學們平時睡覺喜歡用什么樣的姿勢?觀看各種睡姿的幻燈片提問：通過老師的講解和觀正確的姿勢對身體造教師講解游戲方法；帶領學生分組游戲結束部分小結本課正確的身體姿勢對我們的一生都會有影提問：通過這節課的學習你學到了哪些知識?受到了什么教育?5分鐘課后小結年級：一年級(下)第七周第26課次教材1、沿地面上的窄道走或朝向一定的目標的直線2、游戲：拉過線來課的任務1、學生掌握身體自然放松、上體正直、自然挺胸、眼看前方走的方法，并能夠走成直線；2、發展學生身體協調性，提高控制身體的能力；3、培養學生良好的身體姿態和組織紀律性，增強集體觀部分次數組織教法與要求開始部分要求三、安排見習生2組織：體育課隊形△準備部分一、廣播操二、專項練習1、壓腿運動2、原地高抬腿組織：學生散開分成四個組教法：1、教師講解方法及要求；2、每位學生帶一節徒手操；要求：1、動作準確，有力度；2、幅度大，充分活動開；3、自編規則，自覺遵守。一、沿地面上的窄道走或朝向一定的目標的直線1、在窄道上行走2、朝目標走成直線二、游戲拉過線來4,,△1.教師講解走的要求；2.學生分組在窄道上練習；3.組織不出線的比賽；4.眼看目標，走成直線練習；5.教師與學生進行比賽；二、鉆跳繩追人1、教師講解游戲方法、規則；2、學生嘗試練習；3、組織學生進行比賽；一、放松小游戲二、集合整隊四、下課，師生再見組織：散點站隊1、教師講解方法和規則；運動量曲線預計練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第七周第27課次教材1、原地擺臂練習2、選用教材：踩跳游戲課的任務1、使學生掌握正確的擺臂動作；2、發展學生的協調、靈敏等身體素質，提高控制身體的能力；3、培養學生良好的身體姿態和組織紀律性，增強集體觀部分次數組織教法與要求開始部)分組織：體育課隊形師生問好二、教師宣布本課內容及要求△打擊樂四、隊列練習21、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊；1、原地轉法2、精神飽滿，反應迅速；2、原地踏步3、注意力集中；準備部分一、徒手操二、專項準備活動1、大風車2、放禮花8組織：學生體操隊形散開△1、教師講解方法及要求；2、教師帶徒手操；1、動作準確，有力度；2、展開想象，勇于創新；3、認真、注意安全。基一、原地擺臂練習動作方法：上臂帶動前臂，屈肘前后擺動，前擺時手稍向內，后擺時肘關節稍向外。1.教師先從側面、正面、背面三個方向作原地擺臂示范，并講解動作要領和要求；2.學生根據動作要求，自己做原地擺臂動作練習，體會動作要領；二、選用教材2至3另一人觀察，相互評議和糾正；4.集體按教師慢、中、快節拍信號作擺臂練習；5.集體按教師從慢到快的節拍信號進行擺臂練習；6.集體按教師慢一中一快、快一慢一快不同節奏的節拍信號進行擺臂練習認真、動作規范、整齊；二、教法1、教師示范、講解動作方法；2、學生進行練習；3、學生分組展示；要求：1、學習認真，開動腦筋；結束部分一、放松練習二、集合整隊四、下課，師生再見1組織：四列橫隊皮筋4根運動量曲線預計練習密度預計年級：一年級(下)第七周第28課次教材1、用自然站立式做各種突發信號的起跑2、游戲：老鷹捉小雞1、通過視、聽，初步掌握各種突發信號跑的技能；2、發展學生協調、靈敏的身體素質，增強學生的反應能力；3、培養學生良好的組織紀律性以及對體育運動的興趣。部分組織教法與要求開始部分二、教師宣布本課內容及要求“機智判斷”四、隊列練習成圓形隊齊步走2組織：體育課隊形△要求：1、站姿正確，快、靜、齊；2、思想集中，反應迅速；3、步伐一致，精神飽滿。、準備部分一、徒手操組織：體操隊形散開8二、專項準備活動△1、高人、矮人4至2、師生共同喊口令做操2、踩影子5要求：1、動作規范，有力度；2、反應迅速，動作準確；基一、用自然站立式做各種突發信號的起跑教學重點：掌握聽信號跑一、組織：散點1、復習自然站立式起跑勢進行練習的基本技能；應敏捷。二、游戲老鷹捉小雞33、請學生表演，教師提示4、學生練習，教師指導6、請動作較好的學生表演，并指導7、全體練習1、練習認真，仔細觀察，不要互相二、教法2、學生分組練習；3、教師參與到游戲當中；要求：1、遵守游戲規則結束部)分一、放松練習二、集合整隊三、教師總結本課情況四、下課，師生再見1組織：四列橫隊△運動量曲線預計練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第八周第29課次教材1、韻律活動與舞蹈2、30米快速跑1、進一步提高學生韻律舞蹈手臂和腳的動作，初步掌握30米快速跑的技術2、發展學生良好的走姿，提高身體協調等身體素質；3、培養學生良好的行為習慣，增強組織紀律性及審美情次數時間組織教法與要求開始部分求三、集中注意力游戲四、隊列練習原地轉法2組織：體育課隊形△要求：1、集合迅速站隊，快、靜、齊；2、站姿正確，精神飽滿；3、反應迅速，注意力集中。一、素質操1、伸展運動2、頭部運動3、擴胸運動4、體側運動5、體轉運動6、體腿運動7、全身運動8、跳躍運動9、整理運動二、專項準備活動1、自然放松走2、追逐走8組織：學生成體操隊形散開△教法：1、教師講解提示要點及要求；2、教師帶領學生做操；3、教師帶專項準備活動；要求：1、動作準確、到位；2、動作優美、有力度；3、反應迅速、充分活動開；5、注意安全二、30米快速跑重點：起跑動作難點：協調放松21、學生自由表現手臂和腳的動作；2、教師、學生示范講解；3、學生練習，教師指導；4、請動作好的學生表演，相互觀摩；5、學生相對練習；要求：動作優美二、教法1、學生模仿、討論起跑動作；2、教師講解、示范；3、學生練習，兩個人一組互幫互學；4、請動作正確的學生表演、觀摩；5、學生練習聽、看信號起跑；6、學生練習30米跑；7、教師小結；結束部分二、教師總結本課情況三、下課，師生再見1組織：四列橫隊△要求：放松認真，動作舒展、優美II練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第八周第30課次教材課的1、使學生初步學會30米跑的起跑技術，提高跑的能力；2、發展學生的下肢力量、協調性和靈活性及良好的心理個性；3、培養學生勇敢、頑強、拼搏到底的意志品質。部分次數組織教法與要求二、教師宣布本課內容及要求抓手指四、隊列練習1、原地踏步2、成圓形隊、齊步走2組織：體育課隊形△四個組分別走成四個圓備部分一、徒手操二、專項準備活動“三個字”追逐跑8組織：學生為成四個圓要求：1、動作規范，有力度；2、敏捷機智，思維活躍；3、注意安全；一、30米跑重點：起跑動作難點：協調放松二、游戲高人、矮人61、學生模仿、討論起跑動作；2、教師講解、示范；3、學生練習，兩個人一組互幫互學；4、請動作正確的學生表演、觀摩；5、學生練習聽、看信號起跑；6、學生練習30米跑；7、教師小結；二、教法1、教師講解、示范游戲方法和規則；2、學生分組練習；3、教師參與到游戲當中；結束部分一、放松練習二、集合整隊四、下課，師生再見1組織：四列橫隊運動量曲線預計練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第八周第31課次教材1、跳單、雙圈2、韻律活動與舞蹈課的1、進一步提高單、雙足交換跳的動作，復習韻律舞蹈的基本動作；2、發展學生的協調性和節奏感，發展學生的下肢力量；3、培養學生勇敢頑強、不怕困難的精神和審美情趣。部分次數組織教法與要求開始部分組織：體育課隊形師生問好二、教師宣布本課內容及要求△打擊樂四、隊列練習齊步走、立定2住父分一、徒手操二、專項準備活動1、過猴山2、原地高抬退8組織：學生成體操隊形散開△1、教師講解方法及要求3、教師帶專項準備活動1、動作準確，有力度；2、展開想象，勇于創新；基一、單、雙足向前跳0000oo本部分二、韻律活動與舞蹈7至教法1、學生復習單、雙腳交換跳；2、教師提示動作要點；3、師、生進行“高人、矮人”的游4、進行摘葫蘆的游戲；5、教師小結要求：(1)練習認真，不要互相干擾(2)遵守紀律，令行靜止二、教法1、教師介紹基本方位，頭的基本位2、學生在口令下練習；3、教師講解手型；4、學生練習5、教師進行小結。要求：1、遵守游戲規則2、注意安全，發揚集體主義精神結束部)分二、集合整隊四、下課，師生再見1組織：四列橫隊△要求：放松認真，動作舒展、優美教具運動量曲線預計練習密度預計年級：一年級(下)第八周第32課次教材1、單、雙足交換跳2、選用教材：跳房子游戲1、使學生初步掌握單、雙足交換跳得的動作方法；2、發展學生的下肢力量和彈跳性，增強學生的身體協調性和靈活性；3、培養學生克服困難、勇敢頑強的意志品部分次數組織教法與要求開始部)分組織：體育課隊形師生問好二、教師宣布本課內容及要求△四、集中注意力游戲：要求：1、對形整齊，精神飽滿；“東、西、南、北”22、注意力集中，動作準確。一、素質操1、伸展運動2、頭部運動3、擴胸運動4、體側運動5、體轉運動6、體腿運動7、全身運動8、跳躍運動9、整理運動二、專項準備活動1、提踵練習2、"高人、矮人"8組織：學生成體操隊形散開△1、教師講解提示要點及要求；2、教師帶領學生做操；3、教師帶專項準備活動；1、動作準確、到位；2、動作優美、有力度；3、反應迅速、充分活動開；基一、單、雙足交換跳二、跳房子游戲31、啟示學生模仿小動物跳躍的動作；2、師、生示范講解；3、學生練習4、學生進行游戲"高人、矮人";5、教師小結(2)遵守紀律，令行靜止，服從命令，聽從指揮。二、組織：教法：1、教師講解游戲方法、規則；2、學生分組練習；3、教師巡視鼓勵學生；4、分組比賽；5、教師小結要求：遵守游戲規則、認真練習。結束部分一、放松小舞蹈二、集合整隊四、下課，師生再見1組織：四列橫隊教法：1、聽音樂放松舞蹈生，發"紅星"要求：放松認真，動作舒展、優美沙包錄音機1個1臺運動量曲線預計練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第九周第33課次教材1、30米跑2、韻律活動與舞蹈課的任務1、使學生熟練掌握30米跑的技術，提高跑的能力；2、發展學生的下肢力量、協調性和靈活性及良好的心理個性；3、培養學生勇敢、頑強、拼搏到底的意志品質。部分次數組織教法與要求組織：體育課隊形師生問好二、教師宣布本課內容及要求△三、隊列練習方法：四個組分別走成四個圓1、原地踏步22、成圓形隊、齊步走準備部分一、廣播操二、專項準備活動1、高仁、矮人2、追逐跑8組織：成體操隊形散開△要求：1、動作規范，有力度；2、敏捷機智，思維活躍；3、注意安全；基一、30米跑1、教師布置任務，講要求；重難點：自然協調二、韻律活動與舞蹈4至6領練習準備；3、教師講解比賽方法和注意事項；4、進行“小動物比賽跑”對抗賽；5、教師小結、表揚優勝隊；二、教法1、學生自由表現舞蹈手臂的動作和腳的動作；2、師、生示范講解；3、學生練習；4、請動作好的學生表演，相互觀摩；5、學生相對練習；6、教師小結；結束部分一、放松練習二、集合整隊四、下課，師生再見1組織：四列橫隊練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第九周第34課次教材1、測驗：30米快速跑2、游戲：打活動目標課的任務1、鞏固提高30米全程跑的技術。2、發展學生快速奔跑能力以及投擲能力。3、培養學生拼搏、吃苦耐勞遵守紀律的精神。次數時間組織教法與要求開始部分報告人數、二、師生問好，宣布內容三、檢查服裝四、隊列練習13組織：△要求：動作整齊一致、精神飽滿-準備部分-二、專項活動4、加速跑。4x8拍組織：體操隊形☆教法：1、教師講方法提要求2、分組做徒手操(組長負責)3、教師帶專項活動要求：1.學生認真練習，活動的各個部位要準確到位，協調用力。2.學生的口令要洪亮，學生站位適當調整。一、30米快速跑(測驗)二、游戲：打活動目標33組織：教法：1、教師講解動作要點、提要求2、學生分組練習完整動作(教師巡視指導)3、找好學生表演、師生評價4、學生繼續練習要求：自覺遵守紀律、注意安全二、教法：1、教師講方法及要求2、進行游戲比賽要求：1、遵守游戲規則2、注意安全，發揚集體主義精神結束部分組織：體育課隊形1、教師總結課堂情況2、師生再見II練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第九周第35課次教材1、跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑或墊上2、韻律活動和舞蹈2、提高學生的下肢力量增強身體的協調性以及跳躍能力；3、培養學生注意安全的意識及對體育運動的興趣。課的內容時間組織教法與要求開始部分要求三、安排見習生四、隊列練習：1、原地轉法2、原地二、四列互變2組織：體育課隊形△要求：住二、專項練習1、踢腿運動2、壓肩運動84×84組織：四列橫隊散開 △教法：1、教師講解要求2、教師喊口令、領操要求：1、動作用力認真2、充分活動開重點：身體協調二、韻律活動和舞蹈3一、組織：散點1、教師用語言導入，激勵學生的學習興趣；2、教師示范、學生跟做；3、學生散點自由練習；4、教師、學生對此示范；5、學生練習(教師巡視指導)要求：練習認真、遵守紀律，注意二、教法1、學生自由表現舞蹈手臂的動作和腳的動作；2、師、生示范講解；3、學生練習；5、學生相對練習；6、教師小結；結束部分一、放松練習二、集合整隊四、下課，師生再見13組織：散點1、教師帶領學生一起作放松練習頒發紅星放松認真，動作協調小墊子40個運動量曲線預計練習密度預計年級：一年級(下)第九周第36課次教材1、跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑或墊上2、游戲：老鷹捉小雞2、發展學生上下肢協調配合的能力以及上、下肢肌肉力3、培養學生對體育運動的興趣。次數時間組織教法與要求開始部分報告人數、宣布內容三、檢查服裝四、隊列練習13組織：△要求：動作整齊一致、精神飽滿準備部分二、專項活動1、踝腕運動。3、高抬腿跑。4×8拍一、組織：體操隊形1、教師講方法提要求2、分組做徒手操(組長負責)3、教師帶專項活動1、學生認真練習，活動的各個部位要準確到位，協調用力。2.、學生的口令要洪亮，學生站基本部分重難點：動作協調、自然二、游戲：老鷹捉小雞338一、組織：教法：1、教師講解動作要點，做動作示范，提出要求視指導)3、找好學生表演、師生評價4、學生繼續練習要求：自覺遵守紀律、注意安全1、教師講解游戲規則2、組織學生進行練習3、教師小結要求：1、練習認真、仔細聽講2、同學之間相互指導認真結束部分二、結收器材組織：體育課隊形1、教師總結課堂情況2、師生再見具運動量曲線預計練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第十周第37課次教材1、隊列和體操隊形2、游戲：單足跳接力課的1、提高學生原地隊列動作，初步學習原地轉法；2、發展學生的身體協調性和節奏感，及良好的身體姿態；3、培養學生組織紀律性和集體觀念，養成嚴肅認真、朝氣蓬勃的作風。部分次數組織教法與要求二、教師宣布本課內容及要求“快快排隊”2組織：體育課隊形△要求：1、鈴響后迅速站隊，快、靜、齊2、精神飽滿、站姿正確基本部一、隊列和體操隊形單足跳接力2組織：體操隊形散開△教法：1、復習原地隊列動作；2、教師示范講解原地轉法的動作要3、學生練習(聽教師的統一口令)5、分組練習，表演；6、教師小結，發“紅星”要求：練習認真，動作正確，動作整齊。二、教法：1、教師講游戲方法及規則；2、學生小組商量技巧；3、進行游戲比賽；分單足跳接力8隊形：平均分成四個組要求：1、遵守游戲規則，開動腦筋；2、積極配合，發揮團隊精神。結束部分一、放松小游戲吹氣球二、集合整隊四、下課，師生再見組織：散點隊形X教法：1、教師講解游戲方法；2、師生進行游戲；3、教師小結本課，表揚為主，布置作業。要求：放松認真，動作舒展、優美練習密度預計課后小記年級：一年級(下)第十周第38課次教材1、跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑或墊上2、韻律活動和舞蹈1、使學生鞏固跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑或墊上的動作技術；2、提高學生的下肢力量增強身體的協調性以及跳躍能力；3、培養學生注意安全的意識及對體育運動的興趣。課的內容時間組織教法與要求開始部分要求三、安排見習生四、隊列練習：1、原地轉法2、原地二、四列互變2組織：體育課隊形△要求：住二、專項練習1、踢腿運動2、壓肩運動84×84組織：四列橫隊散開 △教法：1、教師講解要求2、教師喊口令、領操要求：1、動作用力認真2、充分活動開重點：身體協調二、韻律活動和舞蹈3一、組織：散點1、教師用語言導入，激勵學生的學習興趣；2、教師示范、學生跟做；3、學生散點自由練習；4、教師、學生對此示范；5、學生練習(教師巡視指導)要求：練習認真、遵守紀律，注意二、教