員工趣味運(yùn)動會方案

員工趣味運(yùn)動會方案（通用20篇）

員工趣味運(yùn)動會方案篇1

一、活動時間：20xx年4月24日16:0018：00二、活動地

點(diǎn)：建業(yè)森林半島網(wǎng)球場三、參與對象：全體員工

以各服務(wù)中心為單位組成代表隊(duì)參賽。活動開頭前提交各項(xiàng)參

賽人員名單至管理部。

四、活動項(xiàng)目

本次活動共進(jìn)行三項(xiàng)團(tuán)體賽（你來說我來畫、二人三足接力跑、

拔河競賽），一項(xiàng)個人賽（夾乒乓球）。

（一）團(tuán)體賽（積分制）1、你來說我來畫

參賽選手：各服務(wù)中心選派8人，年齡不限，性別不限。

競賽概述：各參賽隊(duì)支配J人站于畫板處，7人帶上眼罩位于

競賽起點(diǎn)處，畫板處人員用語言引導(dǎo)戴眼罩人員至畫板處，并用語言

引導(dǎo)其描出“丁老頭’的一部分，分別為頭、鼻子、眼睛、皺紋、嘴巴、

耳朵、頭發(fā)（挨次不限）。競賽限時20分鐘。

員工趣味運(yùn)動會方案競賽細(xì)則：

（1）1人站于畫板前用語言對其余進(jìn)行引導(dǎo)（引導(dǎo)員），不能對

參賽人員進(jìn)行肢體接觸。其余7人依次戴上眼罩（蒙眼者），手拿記號

筆，站于起點(diǎn)處。（起點(diǎn)距離畫板5米外）

（2）裁判宣布競賽開頭，蒙眼者原地旋轉(zhuǎn)3圈。（3）引導(dǎo)員用

語言引導(dǎo)蒙眼者前進(jìn)至畫板處。

(4)蒙眼者依據(jù)引導(dǎo)人的語言在畫板上描出“丁老頭'的一個部

分。(5)畫完后，引導(dǎo)者用語言引導(dǎo)蒙眼者返回起點(diǎn)，并將記號筆交

于下一人。(6)下一人接到記號筆后重復(fù)進(jìn)行上述2-5動作，直至全

隊(duì)完成。各隊(duì)競賽限時20分鐘。競賽過程中蒙眼者不得摘下眼罩,

引導(dǎo)者不得與蒙眼者進(jìn)行肢體接觸，否則判為犯規(guī)。

競賽結(jié)束后由評委組對各參賽隊(duì)繪畫成果進(jìn)行投票，宣布獲勝

名次。依競賽排名打算本場競賽積分：第一名積5分，其次名積3分，

第三名積1分。

2、二人三足接力跑

參賽選手：各代表隊(duì)選派3組共6人參賽，年齡不限，3男3

女。競賽概述：三個代表隊(duì)各派出3男3女(共6人)參與競賽，每

隊(duì)分為A、B、C三紐，進(jìn)行來回接力跑。每組2人，組員甲左腿與組

員乙右腿綁在一起，綁腿位于腳踝上下10公分位置。競賽規(guī)章：

(1)每隊(duì)競賽挨次為A、B、C組依次進(jìn)行。

(2)A組兩人相互合作跑至目標(biāo)位置30米后折返，將接力棒交

予B組成員，B組重復(fù)A組動作，直至C紐競賽結(jié)束。

競賽時間不限，以到達(dá)終點(diǎn)先后挨次進(jìn)行排名，并打算本場競

賽積分：第一名積5分，其次名積3分，第三名積1分。

3、拔河競賽

選手：各代表隊(duì)選派10人參賽，5男5女。

競賽規(guī)章：分預(yù)賽、決賽。預(yù)賽采納循環(huán)賽，勝者記2分，敗

者記-2分，平局記0分。每局競賽限時3分鐘。3個代表隊(duì)通過抽簽

-2-

選出A、B、C出場挨次。每對競賽間隔5分鐘。當(dāng)一方繩子上的第一

標(biāo)記被拉超過地面的對側(cè)2米線標(biāo)記

時，判對方獲勝。

預(yù)賽：1、第一場抽到A的隊(duì)伍與抽到B的隊(duì)伍先進(jìn)行競賽。

2、其次場，A隊(duì)與C隊(duì)進(jìn)行競賽。3、第三場，B隊(duì)與C隊(duì)進(jìn)

行競賽。

預(yù)賽組前兩名隊(duì)伍晉級決賽，決出第一名。預(yù)賽中如遇積分相

同者，需加賽一輪。依決賽最終名次打算本場競賽積分：第一名積5

分，其次名積3分，第三名積1分。

（二）個人賽"夾乒乓球’

參賽選手：各代表隊(duì)通過事前服務(wù)中心競賽選出4人參賽。

競賽規(guī)章：競賽分為4組進(jìn)行，選手抽簽打算參賽挨次，以個

人成果（用時多少）決出前三名。

1、選手于起點(diǎn)處手拿筷子，跑至3米外取球處用筷子夾起乒

乓球運(yùn)回起點(diǎn)處。

2、選手運(yùn)輸過程中不得用手觸碰乒乓球，否則判為犯規(guī)，此

球不計(jì)入考核。3、運(yùn)輸乒乓球過程中乒乓球不能落地，落地后需返

回取球處重新夾取。4、運(yùn)輸完5個乒乓球后競賽完成。

5、最終以個人成果（用時多少）決出前三名。五、組織機(jī)構(gòu)

總指揮：組織調(diào)度現(xiàn)場人員。

主持人：引導(dǎo)員工正常有序的進(jìn)行活動，幫助總指揮進(jìn)行調(diào)

度工作并負(fù)責(zé)參賽人員支配工作。

一3一

領(lǐng)隊(duì)：負(fù)責(zé)幫助主持人引導(dǎo)服務(wù)中心參賽人員有序進(jìn)行活動。

場地布置、坳料預(yù)備：。攝影：負(fù)責(zé)活動進(jìn)行期間的拍攝

工作。各項(xiàng)競賽裁判、評委、計(jì)分員分工：1、"你來說我來畫‘裁

判員：

評委組：

計(jì)分員：2、”二人三足接力跑’

裁判員：計(jì)分員：3、“夾乒乓球’

裁判員：計(jì)分員：4、“拔河競賽’

裁判員：計(jì)分員：六、運(yùn)動會紀(jì)律規(guī)定

1、運(yùn)動員在競賽期間不得謾罵、污辱對方，除在競賽中臨場

裁判員有權(quán)取消其當(dāng)場競賽資非常，視情節(jié)輕重賜予紀(jì)律懲罰。

2、凡在競賽中有打人或有意傷人的，臨場裁判員有權(quán)馬上制

止，并可當(dāng)場責(zé)令其出場;相互打架斗毆的，對首先挑起事端者，馬

上取消其競賽資格，并依據(jù)情節(jié)輕重，分別對打人、有意傷人以及參

加事端的運(yùn)動員以紀(jì)律懲罰。

3、運(yùn)動員在場上不聽從裁判員裁決，進(jìn)行糾纏，致使競賽中

斷超過五分鐘，即按罷賽處理，臨場裁判員有權(quán)判對方獲勝。對罷賽

的運(yùn)動隊(duì)、運(yùn)動員，取消其參與競賽的資格，并賜予紀(jì)律懲罰。

4、運(yùn)動員應(yīng)嚴(yán)格遵守競賽時間，逾時不到者以自動棄權(quán)論。

5、領(lǐng)隊(duì)、工作人員必需嚴(yán)格執(zhí)行和遵守賽事規(guī)程，在競賽中

發(fā)生嚴(yán)峻違反紀(jì)律大事，都要追究領(lǐng)隊(duì)的責(zé)任。

6、在競賽期間運(yùn)動員不得飲酒，不得私自外出。

-4-

7、不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假，違者取消該隊(duì)員競賽資格。8、

運(yùn)動員應(yīng)自覺遵守體育道德，堅(jiān)決杜絕惡意犯規(guī)行為。

9、保持運(yùn)動場內(nèi)清潔衛(wèi)生，嚴(yán)禁在運(yùn)動場地吸煙，禁止隨地

吐痰，禁止亂扔果皮紙屑及各種廢棄物。

七、運(yùn)動會程序

1、15:50運(yùn)動員入場。（奏運(yùn)動員進(jìn)行曲）

2、15：5016：00領(lǐng)隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)，主持人介紹來賓。3.16:0016:05

總經(jīng)理致開幕詞，宣布運(yùn)動會開幕。4、16:0516:25"你來說我來畫'

競賽。

5、16:3016:40”二人三足接力跑'競賽。6、16:4517:15”夾乒

乓球'競賽。7、17:2022：50"拔河'競賽。

8.17:5018：00頒獎儀式、總經(jīng)理致閉幕詞、合影留念、運(yùn)

動會閉幕。八、獎項(xiàng)設(shè)置

1、三項(xiàng)團(tuán)體賽以各代表隊(duì)積分成果排序，設(shè)一等獎、二等獎、

三等獎，分別嘉獎1500元、1200元、800元。競賽獎金供服務(wù)中心

自行支配用于團(tuán)隊(duì)建設(shè)。（現(xiàn)場以頒發(fā)證書體現(xiàn)）

2、個人項(xiàng)目設(shè)：一等獎（價值80元夏涼被一條）、二等獎（價

值60元高檔保溫杯一個）、三等獎（價值40元精品電吹風(fēng)一個）、參

加獎若干。

九、活動費(fèi)用及物料預(yù)備明細(xì)

十、留意事項(xiàng)

1、各服務(wù)中心社區(qū)文化專員在23日前上報(bào)各項(xiàng)競賽參賽人員

-5-

名單。

2、活動當(dāng)天參加活動人員需于15:45前到達(dá)活動地點(diǎn)。3、

除拔河競賽外，其余三項(xiàng)競賽的參賽選手不得重復(fù)報(bào)名。

XX公司

二Oxx年四月十九日

員工趣味運(yùn)動會方案篇2

一、活動目的

趣味運(yùn)動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加

強(qiáng)聯(lián)系、增加團(tuán)隊(duì)分散力，以提高工作熱忱和效率的方式之一。本次

趣味運(yùn)動會鼓舞員工熬煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，喜愛生活。

二、活動主題：”用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春'

三、活動時間：20xx年5月日

四、活動地點(diǎn)：分公司籃球場

五、參與活動人員

公司全體干部職工在不影響正常工作的的狀況下均可參與

六、活動方式：

以趣味運(yùn)動項(xiàng)目為主的文體消遣項(xiàng)目。

七、活動項(xiàng)目：分集體賽、個人賽員工趣味運(yùn)動會方案集體賽

L二龍戲珠（乒乓球返投）：

隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女；

競賽用具：乒乓球、塑料桶；

競賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；

-6-

競賽規(guī)章：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后

投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),

每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少2.齊心協(xié)力(步調(diào)全都)：

隊(duì)員組成：共6個隊(duì)伍，每隊(duì)10人，男女搭配；

競賽規(guī)章：，各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員，分成2組，每組5人。

事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)法令同時，各組

隊(duì)員開頭向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝

起始點(diǎn)返回，最終以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時間最少的隊(duì)為勝，取前兩

名。

留意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必需始終保持綁腳

狀態(tài)。

競賽距離:起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;

3、踩擠大戰(zhàn)

參賽隊(duì)伍：參賽人員共12人，分成4個小組，每組三人，

競賽規(guī)章：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方

米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，嬉戲結(jié)束。

規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝；留意事項(xiàng)：

(1)每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī)，

取消連續(xù)競賽的資格

(2)裁判發(fā)出哨音后方可開頭競賽

(3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人

(4)競賽時不能用手推，手抓；

-7-

4.心心相印(夾球跑)，：

隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女

競賽規(guī)章：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球，手放置胸

前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。

球落地時，參賽人員拾球從落地外連續(xù)進(jìn)行，否則成果無效。以每參

賽5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝敗

5、摸爬滾打：

隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時競賽，每隊(duì)出4人，不

得少于一個女隊(duì)員；

競賽規(guī)章：當(dāng)競賽開頭時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從

起始點(diǎn)開頭向前跳10米，

第2選手接到棒后，馬上原地轉(zhuǎn)5圈，然后連續(xù)向前跑30米，

第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到幫

后，全力向起點(diǎn)沖去，時間最短者成功；留意事項(xiàng)：

(1)假如中途消失掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時間；

(2)假如中途消失與其他隊(duì)伍發(fā)生技體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒

時間

6、山路彎彎

參與人員：共分2個隊(duì)，每隊(duì)5人，

競賽規(guī)章：每個人依次參賽，參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中

間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈，然后連續(xù)往前跑，完成50米賽段；時間最短

者成功；

-8-

道具：凳子5把

7、珍寶新娘

隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)3人（三個男生或三個女生）

競賽規(guī)章：競賽開頭兩名選手雙手交叉搭成：花轎，一名選

手坐在：花轎’上，完成50米賽段，假如選手中途落地，在落地處重

新坐上"花轎'前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為成功；

8、我是喬丹

隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)5人（要求女生）

競賽規(guī)章：參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球完成50米賽段，行進(jìn)途中

不得持球跑；以時間最短的一方為成功

道具：籃球

9、.跳袋鼠

隊(duì)員組成：分成3個隊(duì)，每隊(duì)3人

競賽規(guī)章：參賽運(yùn)動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳動方式完

成50米賽段，到達(dá)終點(diǎn)后，下一個參賽選手依次從終點(diǎn)以相同的方

式返回到起始點(diǎn)，以時間最短的一方為成功；道具：口袋2個

10、.犍球

隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)6人

競賽規(guī)章：每支隊(duì)伍3男3女，按每人在一分鐘內(nèi)踢鍵子的次

數(shù)計(jì)算，按每人在一分鐘內(nèi)踢健子的次數(shù)計(jì)算，最終將小組幾個人成

果累計(jì)相加；

道具：穗子2個

-9-

11、搶蘋果

隊(duì)員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進(jìn)行

競賽規(guī)章：兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方，每個男生（女

生）前面1米站著一個女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向

用力以吃到對面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。

道具：蘋果若干

12、仙人指路

隊(duì)員組成：2人一組

競賽規(guī)章：一組兩人，3組同時進(jìn)行，其中一人被蒙住雙眼,

另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的

必需根據(jù)競賽設(shè)定的路線，越過路障，如在行進(jìn)中遇到路障，每碰一

個路障時間加10秒，在最終計(jì)算時間時計(jì)入總時間，以用時最短著

為勝。

道具：凳子、繩子

13、滾雪球

隊(duì)員組成：每隊(duì)12名隊(duì)員（至少3名女生），分兩組依次進(jìn)行

競賽規(guī)章：（1）、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線上，法令后，各隊(duì)第

一位快速向前跑去，繞過終

點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與其次位兩人手拉手再快速跑回終點(diǎn)，折

返后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推,

直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止。

留意事項(xiàng)：（1）返回起點(diǎn)的人必需手拉手繞過起點(diǎn)，終點(diǎn)的折

-10-

轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑

(2)跑步中不限制隊(duì)伍的排法，但必需是手拉手、不得脫手

(3)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)

14、集體跳繩

隊(duì)員組成：共分每隊(duì)8人，2人搖繩，6人跳繩

競賽規(guī)章：6人全部起跳開頭計(jì)數(shù)，時間2分鐘，以跳的次數(shù)

判定勝敗。

個人賽

1、花樣跳繩

競賽規(guī)章：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復(fù)循環(huán)，競

賽限時1分鐘，按在規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成果，中途停頓，可

連續(xù)進(jìn)行，分五組同時進(jìn)行。

道具：跳繩5根

計(jì)分方法：取前2名

2、企鵝閑逛

競賽規(guī)章：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球，呈企鵝狀在

跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球

的位置連續(xù)，分5組同時進(jìn)行。

道具：(排球或籃球)5只

計(jì)分方法：取前2名

3.單腿斗雞

競賽規(guī)章：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小

-11-

腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，（不得以

身體其他部位撞擊、拖拽、推擠）。選手單腿支持不住而放手，雙腳

落地者，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式選擇對手，進(jìn)行淘汰賽，每

組隊(duì)員競賽采納三局兩勝制決出勝敗。（四組同時進(jìn)行）

計(jì)分方法：取前3名

4、肯定公正

競賽規(guī)章：分5組同時進(jìn)行，每人用乒乓球拍子端一個籃球前

進(jìn)50米，中途不能用手扶，掉了球的原地?fù)炱疬B續(xù)競賽。

道具：乒乓球拍5個

計(jì)分方法：取前2名

5、花樣足球

競賽規(guī)章：分5組同時進(jìn)行，每人用雙手顛球，限時3分鐘,

以踢球的個數(shù)計(jì)算成果，掉了球撿起連續(xù)競賽，成果不清零。

道具：足球5個

計(jì)分方法：取前2名

6、袋鼠跳

競賽規(guī)章：參賽運(yùn)動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳動方式完

成50米賽段，先到者取勝。道具：口袋5個

計(jì)分方法：取前2名

7.自行車慢騎

競賽規(guī)章：參賽運(yùn)動員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米

內(nèi)行駛距離用時最長的隊(duì)員獲勝，中途下車的要重新計(jì)時，下車超過

-12-

3次者失敗，騎自行車要走直線。

道具：5輛自行車

計(jì)分方法：取前兩名

員工趣味運(yùn)動會方案篇3

一、指導(dǎo)思想

為迎接學(xué)校校內(nèi)文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更

好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增加教職工體

質(zhì)，培育學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識和合作溝通力量，我校工會特舉辦”迎

元旦慶藝術(shù)節(jié)’趣味運(yùn)動會。本次趣味運(yùn)動會共設(shè)置了6個趣味競賽

項(xiàng)目，堡各級部全體教職工樂觀參與，踴躍報(bào)名。

二、活動主題

冬季健身，全員參加

三、人員分工

1.領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：付作文

副組長：申延龍李兆明丁兆年

2.領(lǐng)隊(duì)：秦玉昌魏延升李波秦泗昌

3.裁判：主裁判詳細(xì)支配由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個級

部各支配一人。

四、舉辦地點(diǎn)：

虎山中學(xué)籃球場

五、參與對象：

-13-

虎山中學(xué)全體教職工，以級部為單位（科室、后勤、門衛(wèi)等人

員全部歸所任課級部）

六、舉辦時間：

20xx年12月中旬詳細(xì)時間里（詳細(xì)時間另行通知）

七、競賽方式：

以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的老師參與相應(yīng)的競賽項(xiàng)目，

按總成果排名次積分，按第一名、其次名、第三名、第四名分別計(jì)5、

3、2、1分，最終以六個項(xiàng)目的總積分算成果。

八、競賽項(xiàng)目：

1.跳繩接力：

每個級部各派十人參與，男女老師各五人。每人一分鐘的跳繩,

競賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和打算名次。

2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

每個級部各派五人參與，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,

中途若呼啦圈掉落比球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最終一

人吹完競賽結(jié)束，用時長短打算名次。

3.圈內(nèi)墊排球：

每個級部各派十人參與，男女老師各五人.每人分別在一圓圈

內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否

則不予計(jì)數(shù)。競賽結(jié)束后以十人的總數(shù)打算名次。

4.合作運(yùn)球接力：

每個級部各派十二人參與，男女老師各六人。每兩人一組，背

-14-

靠背把排球夾在兩人中間，來回各二十米，途中球掉落要分別回到來

回的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最終一人運(yùn)完競

賽結(jié)束，用時長短打算名次。

5.袋鼠跳接力：

每個級部各派十二人參與，男女老師各六人。每人分別把球夾

在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），來回各二十米，途中

球掉落要分別回到來回的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球

運(yùn)，最終一人運(yùn)完競賽結(jié)束，用時長短打算名次。

6.集體跳長繩：

兩種競賽方式：一種是每個級部各派十人，男女老師各五人,

兩人搖繩，八人跳繩，遇到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目打算名次計(jì)分;

一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在

繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時間3

或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少打算名次。

九、報(bào)名截止日期：

請各級部在20xx年12月9日前將報(bào)名表上交工會辦公室。

十、說明：

1.各項(xiàng)競賽詳細(xì)事宜最終由組委會打算通知，由體育組詳細(xì)執(zhí)

行支配，盼望全體老師在工作之余能樂觀參加，熬煉身體，增加體質(zhì)，

歡樂一生。

2.競賽未盡事宜將另行通知。

員工趣味運(yùn)動會方案篇4

-15-

一、活動目的

趣味運(yùn)動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加

強(qiáng)聯(lián)系、增加團(tuán)隊(duì)分散力，以提高工作熱忱和效率的方式之一。本次

趣味運(yùn)動會鼓舞員工熬煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，喜愛生活。

二、活動主題

用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春

三、活動時間

20xx年1月18日

四、活動地點(diǎn)：

分公司軋制大廳

五、組織機(jī)構(gòu)

本次趣味運(yùn)動會設(shè)立組織委員會，其人員由黨政工團(tuán)聯(lián)合分公

司綜合部及其他相關(guān)部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負(fù)責(zé),

裁判員由組委會邀請。活動各項(xiàng)事宜由組委會全權(quán)解釋。員工趣味運(yùn)

動會方案六、參與活動人員

公司全體干部職工在不影響正常工作的的狀況下均可參與

七、活動方式

以趣味運(yùn)動項(xiàng)目為主的文體消遣項(xiàng)目。

八、活動要求

1、集體項(xiàng)目各隊(duì)要有專人負(fù)責(zé)運(yùn)動員的召集和競賽；

2、準(zhǔn)時進(jìn)場，不按時進(jìn)入競賽場地的，按棄權(quán)處理；

3、為體現(xiàn)競賽公正、公正，裁判組成員不行參與競賽；

-16—

4、按項(xiàng)目要求男、女搭配，假如單位男女比例有差別，可依

據(jù)單位人數(shù)進(jìn)行調(diào)整，但必需有男有女；

4、本活動以消遣性、趣味性為主，競賽前可更換隊(duì)員，本著

友情第一，競賽其次的原則，不行在競賽過程中發(fā)生不禮貌、不文明

的現(xiàn)象，否則一律嚴(yán)厲處理。

九、嘉獎方法：

1、集體項(xiàng)視狀況取前兩名或者前三名；

2、個人項(xiàng)取前六名；

3、凡參與活動未取得名次的選手都將獲得一份參加獎。

十、活動項(xiàng)目

分集體賽、個人賽（詳見附件）

活動籌備組

員工趣味運(yùn)動會方案篇5

為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立”健康

第一,理念，經(jīng)學(xué)校工會討論并報(bào)校長室批準(zhǔn)，打算召開第十屆教職

工趣味運(yùn)動會，本屆運(yùn)動會以趣味性為主，提倡全員參加。現(xiàn)將方案

公布如下：

一、競賽時間：20xx年10月24號（星期三）下午13:3017:20

單項(xiàng)競賽時間：13:3015:50；團(tuán)體競賽16:00開頭

二、競賽地點(diǎn)：東區(qū)中學(xué)田徑場

三、組別分布如下

1.個人項(xiàng)目分組（分男女組計(jì)分）：

-17-

男：中青年組（50歲以下含50歲）女：中青年組（50歲以下含

50歲）

老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）

2.團(tuán)體項(xiàng)目分組：學(xué)校1組，學(xué)校2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，

國際高中組，行政組

四、個人競賽項(xiàng)目：

1.投靶擲準(zhǔn)2.足式保齡球3.自行車慢行

4.飛盤進(jìn)門大賽5.定點(diǎn)投籃競賽6.趕豬賽跑

五、團(tuán)體競賽項(xiàng)目：

1.抱三球接力2.三分鐘跳長繩3.拔河

六、報(bào)名方法：

L個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員

工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個人競賽項(xiàng)目。

2.團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，

各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清

仔細(xì)填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在競賽過程中如

有將組別寫錯被查到，將取消競賽成果，不得補(bǔ)賽。

七、嘉獎方法：

1.個人項(xiàng)目按成果先后錄用分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別

一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2.團(tuán)體競賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人

供應(yīng)。

-18—

3.凡報(bào)名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)取；未獲等級獎的，均

發(fā)紀(jì)念獎一份。

八、備注：

1.全部教職工必需在指定時間和地點(diǎn)競賽，遲到作棄權(quán)處理。

2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成果，只發(fā)紀(jì)念獎。

3.全部的裁判員由組委會統(tǒng)一支配執(zhí)行，裁判員要本著公正、

公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參加競賽。

4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

員工趣味運(yùn)動會方案篇6

各位友愛的兄弟姐妹們：您是否正為日常枯燥的工作而煩躁？

您是否正為高強(qiáng)度的工作而倍感壓力？來參與我們的活動吧，一起走

向戶外感受清爽的空氣，和這幫常伴身邊的同事及伴侶一起游樂，它

將令您忘卻憂愁，體驗(yàn)生活帶來的樂趣。我們方案在4月29日下午

進(jìn)行一次趣味活動，您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參與，禮物

不分大小輕重，能代表您的心愿就行。別忘了在禮物中送上你的溫馨

的祝愿！

活動地點(diǎn)：

x公園

參與對象：

全體教職工

活動時間：20xx.4.29

活動方式：

-19-

以年段為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的老師參與相應(yīng)的競賽項(xiàng)目，

按總成果排名次積分，按第一名、其次名、第三名、第四名分別計(jì)5、

3、2、1分，最終以六個項(xiàng)目的總積分算成果。

活動項(xiàng)目：

1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

年段各派五人參與，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中

途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最終一人

吹完競賽結(jié)束，用時長短打算名次。

2、合作運(yùn)球接力：

年段各派四人參與，男女不限。每個組的成員先抽簽，4張簽

上分別寫著“手”、“嘴”、"腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向

裁判要?dú)馇颍缓竽弥鴼馇蚪o“嘴二讓“嘴”吹，吹完后，“手”再

打個結(jié)，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，"屁

股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個氣球，哪

一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。

3、手足情深：

年段各派四人參與，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用

單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達(dá)者為勝。

4.心心相應(yīng)：

年段各派六人參與，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩

人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞

過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊(duì)獲

-20-

勝。

5.海底傳月：

年段各派八人參與，男女不限。每組8名隊(duì)員依次排成一列，

間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開接

球從胯下依次傳接到第八名隊(duì)員手中，當(dāng)?shù)诎嗣?duì)員接到球后，持球

跑到第一名前為勝。

6.坐地起身：

年段各派六人參與，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對背

的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，

是無法手不著物的站起來的）六人手橋手，然后要一同站起來。先

站起來為勝，勝方還可再試試多人一點(diǎn)，如七至八個人進(jìn)行挑戰(zhàn)。

活動報(bào)名截止日期：

請各年段在20xx年4月180一―22日前將報(bào)名表上交。

活動提示：

1.以上趣味活動結(jié)束，體育組為大家供應(yīng)籃球、羽毛球、乒乓

球等體育器材，大家可自由組合進(jìn)行熬煉。盼望全體老師樂觀參加,

熬煉身體，增加體質(zhì)。

2.穿運(yùn)動休閑服。

員工趣味運(yùn)動會方案篇7

一、活動背景

趣味運(yùn)動競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，建立團(tuán)隊(duì)意識,

以提高工作熱忱和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運(yùn)動會秉承北京

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奧運(yùn)會的余熱，鼓舞員工熬煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，喜愛生活。

二、活動目的：

企業(yè)工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝

國慶節(jié)，同時提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識，增加團(tuán)隊(duì)精神，豐富員工的

文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱忱

投入到大干四季度中去，為全面實(shí)現(xiàn)企業(yè)**年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。

三、活動組織單位：

企業(yè)工會主力、，企業(yè)黨委工作部、機(jī)關(guān)工會、供水分企業(yè)工會、

社區(qū)工會協(xié)辦

四、活動時間、地點(diǎn)：

時間：定于20xx年9月27日上午9:00（如有變化，另行通

知）

地點(diǎn)：企業(yè)辦公樓大門口

五、活動方式：

以趣味運(yùn)動項(xiàng)目（乒乓球反投、步調(diào)全都、踩氣球、摸爬滾打、

背夾球、跳大繩、拔河參賽）為主的文體消遣項(xiàng)目。

六、參與活動人員：

企業(yè)全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的狀況下均可

參與。

七、活動籌備及負(fù)責(zé)人：

1、總負(fù)責(zé)人：魯雙清；

2、負(fù)責(zé)人：戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、

-22-

孫偉平

3、主持人及催場：金豐利

4、方案策劃：傅露芳；

5、會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主

席；

6、宣揚(yáng)、攝影攝像：姚仁濤、傅露芳；

7、器材道具預(yù)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：熊俊玲、傅露芳、余

從容；

8、音響：工會辦、黨委工作部

9、橫幅：工會辦

10、各參賽項(xiàng)目道具的擺放：張小平、田德堤、王儆、李勇

鴻

八、活動項(xiàng)目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人：

1、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負(fù)責(zé)人：石麗梅、商美

紅、吳萍、白文蓉

隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女；

參賽用具：乒乓球、塑料桶；

參賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；

參賽規(guī)章：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后

投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界）,

每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝敗。

2、齊心協(xié)力（步調(diào)全都，36人）負(fù)責(zé)人：田德堤、黃麗君、

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劉鐵英、李魏紅

隊(duì)員組成：共4個隊(duì)伍，每隊(duì)9人，男女搭配；

參賽規(guī)章：各參賽隊(duì)出9名男、女隊(duì)員，分別組成三組，每組

3人（每組必需保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩

條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時，各組隊(duì)員開頭向折返點(diǎn)走去,

手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)

與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員連續(xù)進(jìn)行，最終以參賽隊(duì)

到達(dá)終點(diǎn)所用時間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。

留意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必需始終保持綁腳

狀態(tài)。

參賽距離：是始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。

3、集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：熊俊玲、商美紅、石麗梅、

吳萍

隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人，4男6女

（含兩名搖繩人員）。

參賽規(guī)章：每輪參賽3分鐘，在參賽時間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總

次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁

判宣布參賽開頭后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗,

無須重新跳過，其后隊(duì)員可連續(xù)進(jìn)行。參賽成果按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過

總次數(shù)多少計(jì)算，跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。

留意事項(xiàng)：

（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；

-24-

（2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)覺次序有誤，取消成果；

（3）參賽共取前2名，以跳繩的次數(shù)計(jì)算成果，當(dāng)消失并列

狀況時，由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽，負(fù)者獲得下一個等級的名次；

（4）參賽時，若沒跳過則不作計(jì)算。

（5）跳繩走位為“8”字形方式；（6）假如有其他狀況，以裁

判為準(zhǔn)。

4、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負(fù)責(zé)人：張小平、李衛(wèi)紅、

劉鐵英、白文蓉

參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍三個人，最少一個女隊(duì)員

參賽規(guī)章：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方

米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，嬉戲結(jié)束。

規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝。

留意事項(xiàng)：（1）每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否

則視為違規(guī)，取消連續(xù)參賽的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開頭參

賽。（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人。（4）參賽時不能用手

推，手抓。

5、心心相印（夾球跑，共40人）負(fù)責(zé)人：李勇鴻、石麗梅、

黃麗君、周建文

隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女

參賽規(guī)章：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排

球，賽方供應(yīng)），手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)

名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處連續(xù)進(jìn)

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行，否則成果無效c以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝敗。

6、摸爬滾打（共16人）負(fù)責(zé)人：王儆、白文蓉、吳萍、田

德堤

隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時參賽。每隊(duì)出4人，不

得少于一個女隊(duì)員0

參賽規(guī)章：當(dāng)參賽開頭時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從

起始點(diǎn)開頭向前跳10米，第2選手接到棒后，馬上原地轉(zhuǎn)5圈，然

后連續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑

20米，第4個人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時間最短者成功。

留意事項(xiàng)：

（1）假如中途消失掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時間。

（2）假如中途消失與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1

秒時間。

7、拔河參賽（共60人）負(fù)責(zé)人：俞建萍、張小平、周建文、

劉鐵英、李勇鴻

隊(duì)員組成：共4個隊(duì)60人，每隊(duì)10男5女

參賽規(guī)章：各隊(duì)站好位后，等裁判哨聲響起，便開頭拔河。若

哪一方將紅繩子拉過標(biāo)志線則為成功。上場的隊(duì)員分Al、A2、BU

B2四隊(duì)進(jìn)行參賽，參賽采納抽簽方法打算參賽組別，A1對A2,BI對

B2,以3局2勝的參賽規(guī)章進(jìn)行淘汰，A隊(duì)和B隊(duì)的勝方?jīng)Q出1、2

名。

留意事項(xiàng):

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(1)在參賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當(dāng)局參

賽算輸；

(2)參賽的開頭與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。

*平安留意事項(xiàng)：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參與參

賽活動，全部運(yùn)動員必需穿運(yùn)動鞋參賽，請參賽者留意平安、防滑防

摔，賽前做好熱身運(yùn)動。

九、報(bào)名時間：

1、各參賽單位按單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定報(bào)名，于9月18日前，將

運(yùn)動員名單上報(bào)到企業(yè)工會辦公室。逾期未報(bào)名者，視為自動放棄參

賽資格。

2、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動員一經(jīng)確定，無特別狀況不得更改和棄權(quán)。

員工趣味運(yùn)動會方案篇8

一、舉辦此次“趣味運(yùn)動會”的目的和意義

為了豐富員工的工作生活，活動業(yè)余文體活動，促進(jìn)和深化各

部門的溝通，提高員工的團(tuán)隊(duì)合作精神，鼓舞員工的士氣，促進(jìn)公司

精神文明和企業(yè)文化的建設(shè)，有必要組織一次員工運(yùn)動會，而且今后

也要多多進(jìn)行這樣的運(yùn)動會，讓公司文化精神不斷連續(xù)和進(jìn)展。

二、運(yùn)動會主題與宣揚(yáng)橫幅

(一)運(yùn)動會的主題：樂觀進(jìn)取，努力拼搏，磨練意志，強(qiáng)健體

魄

(二)宣揚(yáng)橫幅內(nèi)容：趣味你我他，運(yùn)動健大家

三、運(yùn)動會組織機(jī)構(gòu)

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1.主辦：綜合管理部

2.協(xié)辦：生產(chǎn)部、物流部、品控部、財(cái)務(wù)部、平安部、銷售部

四、活動簡介

（一）活動時間：20xx年12月中上旬，詳細(xì)時間另行通知

（二）活動地點(diǎn)：公司操場

（三）參賽對象：公司全體員工

（四）競賽項(xiàng)目：

集體項(xiàng)目

1.滾呼啦圈接力

2.螃蟹背西瓜

隊(duì)員組成：6人（三男三女）

競賽規(guī)章：4名隊(duì)員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前

行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯

規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得連續(xù)競賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時少

者勝出；

3.筷子夾乒乓球接力

拋繡球（男女各一名）

競賽規(guī)章：（1）、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈（直徑

0.5米）內(nèi)用簍子接球；（2）、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的

球，不得計(jì)入成果;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入

成果；（3）、拋球者共拋出20個球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有

成果相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝敗；

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道具：垃圾筐1個，乒乓球20個

4.袋鼠跳

1、方法：聽到發(fā)令后開頭穿，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉

起袋口，穿好后開頭向終點(diǎn)行進(jìn)（走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限）。

2、規(guī)章：隊(duì)員雙腿必需套入麻袋內(nèi)，雙手必需拉住麻袋口，

中途若脫手必需原地拉起麻袋口才能連續(xù)行進(jìn)，否則取消競賽資格。

3、計(jì)時：從裁判發(fā)令開頭計(jì)時，至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線

垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類

推。時間最短者為勝

吹氣球（至少1名女生）

嬉戲方法：第一人在固定位置把氣球吹大，其次人把氣球扎緊,

然后運(yùn)至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。嬉戲結(jié)束。

嬉戲規(guī)章：1、氣球吹成標(biāo)準(zhǔn)大小（每一個位置都有樣本）。

2、每個人之間有1.5米的距離，相互不允許越線。

勝敗判定：1、規(guī)定時間內(nèi)箱中的氣球數(shù)打算成果。

2、與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。

（五）參賽規(guī)章：

1.公司員工除工作人員外分成5隊(duì)，每對10人；

2.各競賽項(xiàng)目參與人員由本隊(duì)人員推選

五、獎項(xiàng)設(shè)置

L本次競賽實(shí)行積分制共100分，總計(jì)分最多的隊(duì)獲勝；

2.相關(guān)競賽會有獎品頒發(fā)給獲勝隊(duì)；

-29-

3.依據(jù)積分排出相應(yīng)隊(duì)伍的名次，按名次頒發(fā)獎品：

第一名：所在隊(duì)員每人

其次名：所在隊(duì)員每人

第三名：所在隊(duì)員每人

第四名：所在隊(duì)員每人

六、競賽項(xiàng)目及規(guī)章

1.足式保齡球：

參賽道具：足球3個，裝滿水的礦泉水瓶10瓶

競賽方法：

(1)每組選派1人參賽；

(2)在離水瓶6米外，以等邊三角形的外形按1、2、3、4排

擺放10個裝滿水的飲料瓶；

(3)參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶，沒人3次機(jī)

會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計(jì)成果總數(shù)最高為勝者。

競賽規(guī)章：

參賽人員必需在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成果作廢

比分設(shè)置：

第一名得分10分、其次名得分8分、第三名得分6分、第四

名得分4分；

2.齊心協(xié)力(背球接力賽)

競賽道具：籃球一個

競賽方法：

-30-

(1)每一隊(duì)自由組合成5個小組進(jìn)行接力，2人為一小組；

(2)2人用背部夾住1個籃球，從起點(diǎn)側(cè)跑動身繞過終點(diǎn)的

標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把球傳給下一組的隊(duì)員；

(3)5個小組輪換后，最快的一隊(duì)就是獲勝隊(duì)；

(4)留意在傳球過的程中，哪一小組消失掉球和用手扶球的

現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點(diǎn)重新開頭嬉戲;

競賽規(guī)章：

(1)在交接球時，交接著必需踏上起點(diǎn)線才能交接，違者重

新踏線；

(2)夾球時兩人手臂必需伸直；

(3)夾球跑過程中假如球失去掌握滾開，必需在原位等待裁

判重新放球連續(xù)賽程，否則視為違規(guī)；

比分設(shè)置：

第一名得分10分、其次名得分8分、第三名得分6分、第四

名得分4分。

員工趣味運(yùn)動會方案篇9

一、趣味運(yùn)動會的主題

趣味運(yùn)動會所提倡的理念，例如：享受運(yùn)動、歡樂運(yùn)動；我運(yùn)

動、我歡樂、我健康；

二、趣味運(yùn)動會的組織架構(gòu)

1、主辦單位：趣味運(yùn)動會的主體單位

趣味運(yùn)動會策劃方案2、協(xié)辦單位：趣味運(yùn)動會的幫助單位

-31-

三、趣味運(yùn)動會的目的

趣味運(yùn)動會要達(dá)到什么樣的目的，包括個人的、團(tuán)隊(duì)的、社會

的。

四、趣味運(yùn)動會的參賽對象和報(bào)名方法

趣味運(yùn)動會什么樣的人可以參與，乂及怎么報(bào)名參與。

五、趣味運(yùn)動會的積分方法和嘉獎方法

趣味運(yùn)動會怎樣評比名次，包括個人獎項(xiàng)和集體獎項(xiàng)，以及各

比

賽名次的獎品。

六、趣味運(yùn)動會競賽項(xiàng)目

趣味運(yùn)動會要競賽的都有哪些項(xiàng)目，以及規(guī)章都是什么。

七、趣味運(yùn)動會項(xiàng)目留意事項(xiàng)

趣味運(yùn)動會競賽過程中常消失的一些問題，包括易違例犯規(guī)的、

不公正的、危急的等等都要事先給參賽者寫明白，以免在競賽過程中

影響競賽成果或是消失意外狀況。

八、趣味運(yùn)動會器材配置

把趣味運(yùn)動會競賽現(xiàn)場需要的一切器材工具都要列出來，例如:

趣味運(yùn)動器材、秒表、發(fā)令槍、哨子等等，提前預(yù)備好。

九、趣味運(yùn)動會競賽時間流程

1、開幕式

(1)各參賽代表隊(duì)入場，領(lǐng)導(dǎo)檢閱；

(2)升國旗奏國歌；

-32-

(3)領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞并宣布運(yùn)動會開幕

2、閉幕式

(1)各參賽代表隊(duì)集合

(2)領(lǐng)導(dǎo)宣布獲獎名次并給參賽隊(duì)頒獎

(3)領(lǐng)導(dǎo)講話并宣布運(yùn)動會閉幕

【范例】

為了提高員工身體素養(yǎng)，活躍業(yè)余文化生活，經(jīng)工會委員會全

體(擴(kuò)大

)會議爭論通過，舉力、*有限公司系統(tǒng)第四屆職工運(yùn)動會。

運(yùn)動會支配足球、籃球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、撲克牌、拔

河、田徑等8類競賽。擬于7月至11月進(jìn)行，11月初舉辦運(yùn)動會閉

幕式(不進(jìn)行開幕式)。本屆運(yùn)動會由公司工會負(fù)責(zé)總體策劃，詳細(xì)競

賽事項(xiàng)由營運(yùn)單位工會負(fù)責(zé)協(xié)辦。*公司工會負(fù)責(zé)組織田徑、拔河競

賽，**大橋公司工會負(fù)責(zé)組織足球競賽，**段公司工會負(fù)責(zé)組織羽毛

球、網(wǎng)球競賽，**公司工會負(fù)責(zé)組織撲克牌(拖拉機(jī))競賽，線公司工

會組織乒乓球、籃球賽和閉幕式。

足球

籃球

乒乓球

羽毛球

網(wǎng)球

田徑

-33-

拔河

撲克牌

男子

男子七人小足球

男子籃球

男子乒乓球

男子羽毛球

男子單打

男子田徑

男女混合

不分男女

女子

女子籃球

女子乒乓球

女子羽毛球

女子單打

女子田徑

組織：1、成立運(yùn)動會組織委員會，組委會領(lǐng)導(dǎo)成員為：名譽(yù)

主任：主任：；副主任：；組委會成員為：。

2、組委會下設(shè)辦公室和仲裁委員會，負(fù)責(zé)運(yùn)動會總體組織、

最終仲裁、裁判員和運(yùn)動員資格審查、后勤保障、宣揚(yáng)和精神文明建

設(shè)等事宜。

-34-

辦公室主任：；副主任：。辦公室成員：等。

仲裁委員會，由組委會辦公室主任、副主任和裁判員等組成，

仲裁委員會是本屆運(yùn)動會的最高仲裁機(jī)構(gòu)。

3、協(xié)辦競賽單位工會分別成立籌備組，籌備組人員由各承辦

單位工會支配。按上述

方案負(fù)責(zé)競賽項(xiàng)目的組織、場地支配、平安、醫(yī)護(hù)、裁判以及

競賽工作，并向各單位供應(yīng)競賽秩序冊和閉幕式方案。

各協(xié)辦單位工會請于6月30日前，將承辦項(xiàng)目的具體競賽規(guī)

章制定出來，一并報(bào)運(yùn)動會組委會辦公室。

4、閉幕式進(jìn)行男子籃球決賽，其他項(xiàng)目都在閉幕式前決出名

次。閉幕式由線公司工會承辦。

原則：本著友情第一，競賽其次的原則，全部參賽隊(duì)伍和隊(duì)員

都要聽從裁判和競賽組委會的支配。如代表隊(duì)或運(yùn)動員對競賽結(jié)果和

支配有異議的，要通過領(lǐng)隊(duì)和總領(lǐng)隊(duì)向組委會或仲裁委員會提出，不

得在競賽場地起哄鬧事。組委會或仲裁委員會對不聽從管理的隊(duì)伍或

隊(duì)員可以發(fā)出警告直至取消其競賽資格。各參賽隊(duì)伍和隊(duì)員要發(fā)揚(yáng)奧

運(yùn)精神，爭做精神文明的典報(bào)名：按**公司本部、**有限公司、籌建

處等9個單位分別組隊(duì)報(bào)名。各單位要成立體育代表隊(duì)，設(shè)總領(lǐng)隊(duì)，

負(fù)責(zé)本單位競賽的一切事務(wù)。各單位由工會組織本單位員工進(jìn)行選拔、

組隊(duì)，每個項(xiàng)目必需有運(yùn)動員、領(lǐng)隊(duì)（可以由運(yùn)動員兼任），于6月

30日前將參賽人員名單報(bào)組委會審批。

各單位參賽運(yùn)動員名額：

-35-

足球：每單位一隊(duì)不超過14人（含領(lǐng)隊(duì)、教練），設(shè)甲級組、

乙級組。

籃球：每單位男隊(duì)不超過14人（含領(lǐng)隊(duì)、教練），設(shè)甲級組、

乙級組；

每單位女隊(duì)不超過14人（含領(lǐng)隊(duì)、教練2人）。

乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球三項(xiàng)設(shè)青年組和中年組、女子中年組,

凡年滿35周歲以上，可參與中年組競賽，報(bào)名人數(shù)不限。為鼓舞參

賽，嘉獎名額可適當(dāng)增加。網(wǎng)球項(xiàng)目**公司可多報(bào)人數(shù)。

乒乓球青年組：每單位男隊(duì)不超過10人（含領(lǐng)隊(duì)、教練）；

每單位女隊(duì)不超過10人（含領(lǐng)隊(duì)、教練）；

設(shè)混合團(tuán)體、男子單打、女子單打；

乒乓球中年組：設(shè)男子單打、女子單打。

羽毛球青年組：每單位男隊(duì)不超過10人（含領(lǐng)隊(duì)、教練）；

每單位女隊(duì)不超過10人（含領(lǐng)隊(duì)、教練）；

設(shè)混合團(tuán)體、男子單打、女子單打；

羽毛球中年組：男子單打、女子單打。

網(wǎng)球青年組：每單位男隊(duì)不超過10人（含領(lǐng)隊(duì)、教練）；

每單位女隊(duì)不超過10人（含領(lǐng)隊(duì)、教練）；

設(shè)男子單打、女子單打。

網(wǎng)球中年組：男子單打、女

子單打。

田徑：每單位限男隊(duì)9人，女隊(duì)9人（含領(lǐng)隊(duì)、教練）；

-36—

其中：男子1500米：每單位不超過5人；

女子800米：每單位不超過5人；

4x100米接力：每單位男女各1隊(duì)；

拔河：每單位一隊(duì)限男10人，女5人（廣珠北段公司不參與）；

撲克牌：每單位不分男女不超過11人（含領(lǐng)隊(duì)）組5對以下；

資格：參賽人員必需是在公司系統(tǒng)聘用的正式員工（XX年5月

1日前聘用），臨時聘請者不得參賽。1971年1月1日前誕生的參賽

選手可參與中年組競賽，以身份證為準(zhǔn)。嚴(yán)禁從外單位借運(yùn)動員參賽,

如發(fā)覺作弊行為，取消競賽成果，并通報(bào)批判。

全部參賽選手競賽前必需供應(yīng)身份證、工作證備查，以便競賽

裁判組驗(yàn)證。

競賽：各單位工會按競賽日程支配麥進(jìn)行競賽。日期為7月至

11月。

足球、籃球、田徑、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、拖拉機(jī)項(xiàng)目按最

新規(guī)章進(jìn)行競賽（乒乓球用大球）；足球、男子籃球

分甲級、乙級隊(duì)，其中*公司參與甲級隊(duì)競賽，公司系統(tǒng)其他

單位參與乙級隊(duì)競賽。乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球分青年組和中年組分別

進(jìn)行競賽.拔河由本部共8支代表隊(duì)進(jìn)行競賽。

各競賽項(xiàng)目日期支配如下：足球9月，籃球9T0月，乒乓球

8月，羽毛球9-10月，網(wǎng)球10-11月，田徑10月，拔河10T1月，

撲克牌7月。詳細(xì)競賽日期和競賽時間，由各協(xié)辦單位競賽籌備組供

應(yīng)的競賽秩序冊為準(zhǔn)。如遇特別狀況，可適當(dāng)調(diào)整。

-37-

裁判：足球、籃球由各協(xié)辦單位負(fù)責(zé)聘請具有三級以上裁判資

格人員擔(dān)當(dāng)。其他項(xiàng)目由各單位支配合格人員供應(yīng)給組委會，依據(jù)需

要選派。

嘉獎：9項(xiàng)集體項(xiàng)目嘉獎前三名，包括獎杯、獎金;球類個人

項(xiàng)目嘉獎前四名，其它項(xiàng)目視參賽人數(shù)嘉獎前3-6名，包括證書、獎

金。另設(shè)精神文明獎12項(xiàng)。

其他：邀請上級領(lǐng)導(dǎo)單位及兄弟單位有關(guān)方面的同志作為嘉賓

指導(dǎo)

員工趣味運(yùn)動會方案篇10

一、活動時間：20xx年x月x日上午8:30開頭

二、活動地點(diǎn)：新東方幼兒園操場

三、活動形式：老師趣味競技性運(yùn)動會

四、活動要求：全部老師于本周六上午8:20之前在幼兒園一

樓大廳集合（不允許請假）。

五、運(yùn)動會流程（根據(jù)競賽挨次）

1項(xiàng)目名稱：拔河競賽

規(guī)章：每個班級中派出三名老師（可救濟(jì)），提前抽簽。

第一輪淘汰賽：7個班級按抽簽挨次競賽，一個班級直接進(jìn)入

其次輪。

其次輪淘汰賽班級從新進(jìn)行抽簽，進(jìn)行競賽。打算出兩組獲勝

班級。兩組失敗的班級

第三輪，失敗的班級進(jìn)行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進(jìn)行

—38—

1、2名的爭奪。

嘉獎：1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。

2項(xiàng)目名稱：跳繩競賽（跳繩自帶）

規(guī)章：每個班級派出一名老師，參與跳繩競賽，時間2分鐘,

每兩人一組，共4組

跳繩記數(shù)員：

跳繩計(jì)時員：

跳繩記錄員：

嘉獎：根據(jù)個數(shù)的多少，從最多到最少的依次排名1——4名，

分別加4、3、2、1分，其余不加分

3項(xiàng)目名稱：呼啦圈競賽（呼啦圈自備）

規(guī)章：每個班級派出一名老師，參與呼啦圈競賽，時間2分鐘，

在規(guī)定時間內(nèi)，數(shù)量最多即為獲勝，每兩人一組，共4組

跳繩記數(shù)員：

跳繩計(jì)時員：

跳繩記錄員：

嘉獎：根據(jù)嘩啦圈的個數(shù)的多少，從最多到最少的依次排名1

——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分

4項(xiàng)目名稱：喊數(shù)抱團(tuán)（此活動共玩兩輪）

規(guī)章：每組派出兩名老師參加，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走

動，到音樂停止，主持人說出一個數(shù)字，老師們根據(jù)主持人說出的數(shù)

字要求與其他老師抱成一團(tuán)，人數(shù)要與數(shù)字全都，即為通過，如沒有

-39-

找到自己的團(tuán)隊(duì)或者整個團(tuán)隊(duì)人數(shù)偏差，均為淘汰。

嘉獎：每一次最終獲勝的兩位老師均分別獲得2分。

5項(xiàng)目名稱：琴棋書畫樣樣通

規(guī)章：

五子棋分會場（園長室）：每個班級派出一名老師（共7名）參與

五子棋大賽，采納淘汰制，即獲勝者連續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最終的勝者。

夠級分會場（接待室）