第八節(jié)情緒、情感和意志04情感和意志心理第一單元情緒和情感概述04情感和意志心理一、情緒與情感的概念04情感和意志心理（一）情緒與情感的定義

1、情緒情緒是客觀外界事物是否符合人的生物需要而產(chǎn)生的暫時性較劇烈的態(tài)度體驗。它是人腦對客觀事物與主體需要之間關(guān)系的反映。04情感和意志心理

2、情感

情感是外界客觀事物是否符合人的社會性需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗。04情感和意志心理（二）情緒與情感的特點

1、情緒和情感是以人的需要為中介的一種心理活動，它反映的是客觀事物與主體需要之間的關(guān)系。

2、情緒和情感都是主體的一種主觀感受

3、情緒和情感都有其外部表現(xiàn)形式

4、情緒和情感都會引起一定的生理變化04情感和意志心理二、情緒和情感的區(qū)別和聯(lián)系04情感和意志心理1、情緒與生物需要相聯(lián)系，情感與社會需要相聯(lián)系。2、情緒代表反映過程，情感代表反映內(nèi)容。3、情緒帶有情景性、不穩(wěn)定；情感具有長期性、穩(wěn)固性和深刻性。4、情緒發(fā)生早，情感發(fā)生晚。04情感和意志心理情緒與情感的區(qū)別穩(wěn)固性長期性較晚高級的社會性需要情感情境性較早生物需要情緒穩(wěn)定程度發(fā)生角度需要角度04情感和意志心理三、情緒和情感的功能04情感和意志心理（一）適應(yīng)功能

1、情緒和情感能調(diào)動人的心理能量，使人處激活狀態(tài)，以適應(yīng)環(huán)境的變化。

2、情緒和情感能反映生存狀態(tài)的好壞

例如，微笑表示友好、滿意；憤怒表示拒絕、不滿等。

3、通過觀察他人的情緒和情感反應(yīng)可以對自己的行為進(jìn)行調(diào)整04情感和意志心理（二）動機(jī)功能

1、情緒和情感是人的基本的動機(jī)系統(tǒng)

2、情緒和情感對內(nèi)驅(qū)力信號產(chǎn)生放大和增強(qiáng)作用

3、情緒和情感對認(rèn)識活動的驅(qū)動十分明顯

如，興趣驅(qū)動人的探究活動。04情感和意志心理（三）組織功能

1、情緒和情感的積極與消極作用（1）積極的情緒和情感對活動具有協(xié)調(diào)和促進(jìn)作用（2）消極的情緒和情感對活動具有瓦解和破壞作用

2、情緒和情感的強(qiáng)度影響活動效果（1）中等強(qiáng)度的愉快情緒提高活動效率（2）痛苦、恐懼等負(fù)性情緒降低活動效率（3）情緒情感的強(qiáng)度越大，活動效果越差。04情感和意志心理3、情緒和情感對認(rèn)識與操作的影響（1）對記憶的影響：在某種情緒狀態(tài)下記憶的材料，在同樣的情緒狀態(tài)下也容易回憶起來。（2）對行為的影響：愉快情緒下，人的積極行為較多，在負(fù)性情緒下，消極及攻擊行為較多。04情感和意志心理（四）信號功能

1、表情具有傳遞信息、溝通思想的功能

如，微笑表示友好，點頭表示同意（非語言符號、身體語言）。

2、表情的交流比言語的交流出現(xiàn)早04情感和意志心理第二單元情緒理論04情感和意志心理一、情緒的外周理論04情感和意志心理（一）人物美國心理學(xué)家詹姆斯和丹麥生理學(xué)家蘭格提出該理論。（二）基本觀點

1、情緒是對身體變化的知覺，當(dāng)外界刺激引起身體上的變化時，對這些變化的知覺便是情緒。

2、情緒是在植物性神經(jīng)系統(tǒng)的支配和作用發(fā)生的

如血管擴(kuò)張、心跳加快便產(chǎn)生了愉快的情緒；血管收縮、器官痙攣便產(chǎn)生了恐怖的情緒。（三）評價

1、該理論強(qiáng)調(diào)了情緒與機(jī)體變化的關(guān)系

2、強(qiáng)調(diào)了情緒與植物性神經(jīng)系統(tǒng)活動的關(guān)系

3、推動了情緒生理機(jī)制的研究04情感和意志心理二、情緒的丘腦理論04情感和意志心理（一）人物由美國心理學(xué)家坎農(nóng)提出。（二）基本觀點

1、反對情緒的外周理論，認(rèn)為同樣的生理變化可以引起極不相同的情緒體驗。

2、情緒的生理機(jī)制不在外周，而在中樞神經(jīng)的丘腦。

3、身體變化和情緒體驗是同時發(fā)生的：

激發(fā)情緒的刺激由丘腦進(jìn)行加工，并將神經(jīng)沖動上傳至大腦，引起情緒的主觀體驗，再向下傳至交感神經(jīng)系統(tǒng)，引起機(jī)體的生理變化。（三）評價

1、提出了情緒的中樞理論，比外周理論前進(jìn)了一步。

2、強(qiáng)調(diào)大腦皮層對丘腦抑制的解除是情緒產(chǎn)生的機(jī)制04情感和意志心理三、情緒的認(rèn)知理論

（情緒的三因素論）04情感和意志心理（一）人物美國心理學(xué)家沙赫特。（二）基本觀點

1、任何一種情緒的產(chǎn)生都是三種因素相互作用的結(jié)果

2、引起情緒的三個主要因素：認(rèn)知因素、環(huán)境（刺激）因素和生理因素。其中認(rèn)知因素起著決定性的作用。（三）評價

1、重視認(rèn)知因素對情緒產(chǎn)生的意義

2、三因素的相互作用對情緒產(chǎn)生具有重要的分析價值04情感和意志心理四、情緒的動機(jī)—分化理論04情感和意志心理（一）人物美國心理學(xué)家湯姆金斯和伊扎德。（二）基本觀點

1、情緒并不是伴隨其他心理活動產(chǎn)生的一種副現(xiàn)象，而是一種獨立的心理過程，有獨特的機(jī)制。

2、情緒是基本的動機(jī)

3、情緒使有機(jī)體對環(huán)境事件更敏感，更能激起機(jī)體的活力。

4、情緒體驗是驅(qū)動有機(jī)體采取行動的動機(jī)力量

5、情緒的分化是生命進(jìn)化的產(chǎn)物，情緒的分化使情緒具有多種多樣的適應(yīng)功能。（三）評價

1、強(qiáng)調(diào)了情緒的動機(jī)作用成分，具有一定的理論意義。

2、為研究情緒、動機(jī)的內(nèi)在關(guān)系提供了新的思路。04情感和意志心理第三單元情緒和情感變化的維度及其兩極性04情感和意志心理一、情緒和情感的維度和兩極性概念04情感和意志心理（一）情緒和情感的維度是指對情緒、情感所固有的特征的度量。度量指標(biāo)為動力性、激動度、強(qiáng)度和緊張度。（二）兩極性是指情緒和情感度量特征的每一個特征的變化都具有兩極對立的特性，存在兩種對立的狀態(tài)。04情感和意志心理二、情緒和情感的維度04情感和意志心理（一）動力性維度：增力—減力

1、滿足需要的、肯定的情緒都是積極的

2、不能滿足需要的、否定的情緒都是消極的。（二）激動度維度：激動—平靜

1、重要的、突出其來的、強(qiáng)烈的情緒狀態(tài)是激動

2、正常條件下的安靜的情緒狀態(tài)是平靜04情感和意志心理（三）強(qiáng)度維度：強(qiáng)—弱

1、有意義的事件引起強(qiáng)的情緒體驗

2、情緒發(fā)生由強(qiáng)到弱有不同的程度區(qū)分

如怒由弱到強(qiáng)劃分為：微慍、憤怒、大怒、暴怒和狂怒。（四）緊張度維度：緊張—輕松

1、在事件十分緊急或處于關(guān)鍵，緊張度高。

2、任務(wù)難度低、社會評價高的情形，緊張度低。04情感和意志心理三、情緒和情感的兩極性（略）04情感和意志心理第四單元情緒和情感的種類04情感和意志心理一、從情緒的內(nèi)容來分（從生物進(jìn)化角度）04情感和意志心理

（一）基本情緒

1、人和動物共有的，不學(xué)而會的情緒

2、有獨立的神經(jīng)生理機(jī)制、內(nèi)部體驗、外部表現(xiàn)和不同的適應(yīng)功能。04情感和意志心理人的七種基本情緒：喜（高興）怒（生氣）哀（傷心）樂（愉快）悲（痛心）思（懷念）愁（憂郁）04情感和意志心理（二）復(fù)合情緒

1、由基本情緒的不同組合派生而來

2、具有復(fù)合性的特點

如，由憤怒、厭惡和輕蔑組合起來的情緒可叫做敵意。由恐懼、內(nèi)疚、痛苦和憤怒組合起的復(fù)合情緒可叫焦慮。04情感和意志心理二、從情緒的狀態(tài)來分04情感和意志心理

按情緒發(fā)生的速度、強(qiáng)度和持續(xù)時間分：

（一）心境

1、定義：一種微弱、持久而又具有彌漫性的情緒體驗狀態(tài)，亦稱為心情。

2、產(chǎn)生：由對人具有重要意義的事件引起，但不一定能被明確地意識到。

3、心境的動力作用：積極的心境提高活動效率和信心，消極的心境有損健康04情感和意志心理（二）激情

1、定義：是一種強(qiáng)烈的、爆發(fā)式的、持續(xù)時間較短的的情緒狀態(tài)。

2、特點：（1）狀態(tài)：具有明顯的生理反應(yīng)和外部行為表現(xiàn)（2）產(chǎn)生：由重大的、突如其來的事件或激烈的意向沖突引起。（3）影響：人的認(rèn)識范圍變得狹窄，分析能力和自我控制能力降低，可能導(dǎo)致行為失控。（4）控制：需要控制04情感和意志心理（三）應(yīng)激

1、定義：是在出現(xiàn)意外事件和遇到危險情景的情況下所出現(xiàn)的高度緊張的情緒狀態(tài)。

2、特點：（1）性質(zhì)：人體本能的防御性反應(yīng)。（2）作用：有利于主體全力解決緊急問題。（3）影響：高度的緊張性又會阻礙認(rèn)知功能的正常發(fā)揮。04情感和意志心理三、情感的種類04情感和意志心理（一）道德感

1、定義：是指按照一定的道德標(biāo)準(zhǔn)評價人的思想、觀念和行為時所產(chǎn)生的情感體驗。

2、種類：（1）直覺的道德感：經(jīng)驗（2）形象的道德感：榜樣（3）理論的道德感：概括

如，集體榮譽感、責(zé)任感、同情心等。04情感和意志心理

（二）理智感

1、定義：是指人對認(rèn)識活動成就進(jìn)行評價時產(chǎn)生的情感體驗。如求知欲、好奇心等，解決問題過程中的遲疑、懷疑、驚訝、自信、愉悅等。

2、特點：（1）理智感是高級情感，是在認(rèn)識過程中產(chǎn)生和發(fā)展起來的。（2）對人的學(xué)習(xí)、追求真理具有積極的作用。04情感和意志心理（三）美感

1、定義：是指按照一定的審美標(biāo)準(zhǔn)評價自然界、社會生活及文學(xué)藝術(shù)品時所產(chǎn)生的情感體驗。

2、美感的特點（1）審美標(biāo)準(zhǔn)是美感產(chǎn)生的關(guān)鍵（2）是一種愉悅的體驗（3）是一種有傾向性的體驗

3、影響因素：社會環(huán)境、風(fēng)俗習(xí)慣、文化背景、氣候條件均會導(dǎo)致審美標(biāo)準(zhǔn)的差異。04情感和意志心理第五單元意志04情感和意志心理一、什么是意志04情感和意志心理1、定義：意志是指有意識地確立目的，調(diào)節(jié)和支配行為，并通過克服困難和挫折，實現(xiàn)預(yù)定目的心理過程。

2、意志的特點：（1）意志行為是有意識有目的的行為（2）意志行為是人類行為所特有的行為（3）意志行為與克服困難相聯(lián)系

3、意志行動的表現(xiàn)（1）意志行動的目的性和計劃性（2）意志行動的主動性和創(chuàng)造性（3）意志行動的前進(jìn)性04情感和意志心理二、意志行為的基本階段04情感和意志心理（一）準(zhǔn)備階段

1、動機(jī)斗爭和明確目的04情感和意志心理

動機(jī)沖突或心理沖突的形式（1）“雙趨式”動機(jī)沖突：兩個具有同樣吸引力的目標(biāo)，兩個動機(jī)同樣強(qiáng)烈，但又不能同時獲得時產(chǎn)生的心理沖突。

“魚”和“熊掌”，二者不可得兼。04情感和意志心理（2）“雙避式”動機(jī)沖突：兩種目標(biāo)都想避開，但只能避開一個目標(biāo)的時候，只好選擇對自己損失小的，避開損失大的目標(biāo)。04情感和意志心理（3）“趨—避式”心理沖突：想獲得一個目標(biāo)，它對自己既有利又有弊時所產(chǎn)生的心理沖突。04情感和意志心理（4）“雙趨—雙避式”動機(jī)沖突：人們常常會遇到多個目標(biāo)，每個目標(biāo)對自己既有利又有弊，反復(fù)權(quán)衡拿不定主意時所產(chǎn)生的動機(jī)斗爭。04情感和意志心理2、選擇行動的方案和決策04情感和意志心理3、制定行動的計劃04情感和意志心理（二）執(zhí)行階段

1、選擇行動方法

2、堅定地執(zhí)行既定的計劃

3、克服困難實現(xiàn)所作出的決定

4、審視計劃及時修訂計劃04情感和意志心理三、意志品質(zhì)04情感和意志心理（一）自覺性

1、定義：是指對行動的目的有深刻的認(rèn)識，能自覺地支配自己的行動，使之服從于活動目的的品質(zhì)。

2、表現(xiàn)特點：（1）不隨波逐流（2）