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文檔簡介

前岳連小學“每天鍛煉一小時”活動方案一、指導思想：為了認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《河南省中小學校每天一小時陽光體育運動實施方案》，切實推動全校學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，學校決定在全校范圍內全面實施每天一小時陽光體育運動。本活動實施方案如下：二、活動主題陽光運動，健康成長三、組織領導成立前岳連小學陽光體育運動領導小組。組長：樊占收副組長：常瑞超組織者：聶彥敏落實者：各班班主任組長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障；組織者是落實每天1小時陽光體育運動的組織責任人，負責活動的組織、規劃，監督、落實和體育器材的配備管理；各班班主任和各班體育老師是落實每天一小時陽光體育運動的直接責任人，負責課間操，體育活動課具體實施。四、具體實施：1、時間安排：每天1小時陽光體育運動時間構成為：上午30分鐘的大課間，下午30分鐘的大課間，共60分鐘左右的體育運動時間。具體安排如下：（1）大課間：每天上午第二、三節課之間安排30分鐘的課間操，為大課間活動時間，每天下午第二節、第三節之間安排30分鐘的大課間。（2）體育課：一二年級每周4節體育課。三四五年級每周3節體育課。（3）課外體育活動：每天安排1課時的體育活動時間。當天沒有體育課的班級，在中午的體育課外活動時間里，組織開展半小時的體育活動。2、內容安排：（1）大課間活動：旭日東升武術健身操（2）體育課：按照小學體育《課程標準》的要求組織開展教學活動。（3）課外體育活動內容：充分利用學校場地和器材，以班級為單位組織開展乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、跑南塘小學“每天鍛煉一小時”活動安排表班級星期一星期二星期三星期四星期五備注一（1）☆一（2）☆二（1）☆二（2）☆三（1）☆☆三（2）☆☆四（1）☆☆四（2）☆☆五（1）☆☆五（2）☆☆六（1）☆☆六（2）☆☆備注：午間活動的時間為12：30—13：00，請各班班主任和各班體育老師自定活動內容，活動時，須在活動場地組織好學生，做到認真負責，落實到位，并及時做好記錄。標有☆是各班無體育課日。主要活動內容：一年級：跑步立定跳遠投沙包跳繩跳橡皮筋游戲二年級：跑步立定跳遠仰臥起坐踢毽子跳繩跳橡皮筋游戲三年級：跑步立定跳遠仰臥起坐跳繩游戲四年級：跑步跳遠仰臥起坐跳橡皮筋跳繩游戲五年級：跑步跳遠乒乓球羽毛球籃球

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