新學(xué)期做自己的冠軍巴黎奧運會圓滿結(jié)束！目錄1、重溫奧運溫馨瞬間2、品讀奧運健兒語錄3、學(xué)習(xí)奧林匹克精神4、新學(xué)期，遇見更優(yōu)秀的自己！壹重溫奧運溫馨瞬間巴黎奧運會羽毛球女單半決賽中，西班牙名將馬林在領(lǐng)先的情況下受傷被迫退賽，中國選手何冰嬌晉級決賽。在頒獎儀式上，何冰嬌右手拿著西班牙隊隊徽致敬馬林。在巴黎奧運會羽毛球混合雙打決賽后，獲得冠軍的黃雅瓊在頒獎儀式后被國羽男雙選手劉雨辰求婚，收獲一金一鉆。巴黎奧運會乒乓球女子單打32強賽，中國選手孫穎莎戰(zhàn)勝盧森堡選手倪夏蓮，晉級16強強。這是一場“世界第一”與“世界唯一”的比賽，盡管落敗，61歲的倪夏蓮沒有沮喪，她面帶燦爛的笑容走向?qū)γ?3歲的孫穎莎，和她擊掌、擁抱，送上自己最誠摯的祝賀。巴黎奧運會乒乓球男子單打比賽，樊振東摘得個人首個奧運單打冠軍，成為國乒男單第5位大滿貫選手。賽后，教練王皓沖進賽場，給“小胖”來了一個“舉高高”。巴黎奧運會乒乓球女單決賽，陳夢戰(zhàn)勝隊友孫穎莎衛(wèi)冤冠軍。揮拳慶祝后，陳夢第一時間擁抱了孫穎莎，對她耳語了幾句，姐倆都笑了。巴黎奧運會網(wǎng)球混合雙打決賽，中國選手王欣瑜和張之臻在奪得亞軍后，默契地碰了碰銀牌。頒獎儀式上，年長三歲的陳藝文送給昌雅妮一個“公主抱”，兩人間的深厚情誼，連從小一起長大的美國組合培根和庫克也不免驚嘆。頒獎儀式上，年長三歲的陳藝文送給昌雅妮一個“公主抱”，兩人間的深厚情誼，連從小一起長大的美國組合培根和庫克也不免驚嘆。看到對手貼著繃帶，賽后孫穎莎第一時間與早田希娜握手致意，關(guān)切詢問了她的傷勢，用自己的行動詮釋了比賽第二’“友誼第一，比的體育精神。巴黎奧運會擊劍女子個人重劍決賽，江開局1:7大幅落后。之后她冷靜分析、大膽出手，最終把比賽拖入平局，在“決一劍”中挑落東道主，強勢逆襲奪冠。在巴黎奧運會乒乓女團1/8決賽中，巴西運動員、獨臂女孩布魯娜·亞歷山大登場，盡管她輸?shù)袅吮荣悾瑓s贏得了全場掌聲自幼失去右臂的布魯娜，7歲時開啟乒乓之旅，曾獲得4枚殘奧會獎牌。貳品讀奧運健兒語錄鄭欽文:遠大的夢想，唯有堅持才能抵達!連續(xù)在高溫天氣的戶外鏖戰(zhàn)，與此前從未戰(zhàn)勝過的對手交手，鄭欽文一直在突破自己的極限。即使在最困難的時候，她也沒有退縮。最終，鄭欽文拿到中國首枚奧運會網(wǎng)球單打金牌，創(chuàng)造了歷史。決賽拿到賽點時，她能感覺到手在顫抖，她穩(wěn)住自己，心里只想著如何打好下一個球。“學(xué)會熱愛和享受，朝著目標(biāo)勇敢堅定地走下去”，她說，“遠大的夢想，唯有堅持才能抵達。”鄭欽文:遠大的夢想，唯有堅持才能抵達!連續(xù)在高溫天氣的戶外鏖戰(zhàn)，與此前從未戰(zhàn)勝過的對手交手，鄭欽文一直在突破自己的極限。即使在最困難的時候，她也沒有退縮。最終，鄭欽文拿到中國首枚奧運會網(wǎng)球單打金牌，創(chuàng)造了歷史。決賽拿到賽點時，她能感覺到手在顫抖，她穩(wěn)住自己，心里只想著如何打好下一個球。“學(xué)會熱愛和享受，朝著目標(biāo)勇敢堅定地走下去”，她說，“遠大的夢想，唯有堅持才能抵達。”潘展樂：世界紀(jì)錄就是我的，我相信接下來還能游得更快！首次參加奧運會，潘展樂就以46秒40的速度改寫自己保持的男子100米自由泳世界紀(jì)錄。又在4X100米混合泳接力決賽中上演超級大逆轉(zhuǎn)，單棒成績首次突破46秒大關(guān)，和隊友攜手沖破美國隊40年的壟斷，奪得金牌。此前，他100米自由泳的世界紀(jì)錄已經(jīng)被很多人稱為“非人類”的成績。潘展樂說：“世界紀(jì)錄就是我的，我相信接下來還能游得更快！”率真大方，意氣風(fēng)發(fā)，少年鮮活而生機勃勃，這是一種從充分準(zhǔn)備和高度自信中來的堅定與決心。張雨霏：只有面對它，你才有機會戰(zhàn)勝它！游泳選手張雨霏在本屆奧運會上幾乎每天都有比賽。她參加了6個項目的決賽，全部站上領(lǐng)獎臺，斬獲1銀5銅，個人奧運會獎牌總數(shù)增加至10枚，成為中國隊奧運史上獎牌數(shù)最多的運動員。在200米蝶泳決賽前，她明顯感到身體不適，仍咬牙堅持、放手一搏。張雨霏說，當(dāng)困難接踵而至，把你壓到想退出、想扭頭就走的時候，你依然要直面這些困難，“只有面對它，你才有機會戰(zhàn)勝它！”叁學(xué)習(xí)奧林匹克精神奧林匹克精神是追求更高、更快、更強，運動員們總是在挑戰(zhàn)自己的極限，不斷突破曾經(jīng)的記錄。是敢于追夢的勇氣是堅持不懈的毅力是尊重規(guī)則的素養(yǎng)是永不言棄的態(tài)度奧運精神老師寄語不給人生設(shè)限，勇敢地去挑戰(zhàn)那些看似不可能的目標(biāo)，這種勇敢追夢的精神，是奧運精神中最重要的一部分。勇敢追夢，意味著無論遇到什么困難，都要堅持自己的夢想，并為之努力奮斗。好的人生，比拼的往往不是運氣和聰明，而是誰能再堅持多一會。在別人松懈時，你多一份認(rèn)真，在別人放棄時，你多一份堅定，在日復(fù)一日中，去拉開距離。放棄很難，但堅持很酷，你每一次的堅持，都是在為明天的自己奠定一份基石!老師寄語肆新學(xué)期，遇見更好的自己什么是高二？一、刻苦自律的思想準(zhǔn)備二、根據(jù)自身實際情況制定學(xué)習(xí)計劃三、當(dāng)然是要執(zhí)行啊！！時間，每天都是新的。從今天起，給自己更多嶄新的可能。決心改變，生活一定會賜予你新的開始。1、做好學(xué)習(xí)計劃成績好的同學(xué)，最明顯的特點是學(xué)習(xí)有條理。能夠規(guī)劃好一整個學(xué)期的計劃，也能有條理地完成一天的作業(yè)，不用老師和家長操心。平時在學(xué)習(xí)時，能分輕重，在心里列一個小清單，按順序一一完成，效率更高，質(zhì)量也更好。同學(xué)的學(xué)習(xí)從有條理開始，建立了秩序感，就能逐步形成自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣。2、做好課堂筆記優(yōu)秀同學(xué)的筆記比普通同學(xué)的，要更“簡單”，也要更“復(fù)雜”。上課的時候，他們不會把老師講的內(nèi)容都記下來，只記重點難點，不影響聽課。而下課后，他們會先回顧整堂課的內(nèi)容，整理課堂筆記，梳理清楚知識，再記錄在筆記本上。這樣，筆記本上的知識一目了然，詳略得當(dāng)，就成了最好的復(fù)習(xí)材料。3、主動請教他人孔子說：“三人行，必有我?guī)熝伞！眱?yōu)秀的同學(xué)，往往更愿意主動請教他人。每次下課后，圍在老師身邊提問的同學(xué)成績都不會差，因為這些同學(xué)對學(xué)習(xí)有想法，更知道如何學(xué)習(xí)才能提高。那就是大膽質(zhì)疑，主動提問，小心求證，舉一反三。當(dāng)別的同學(xué)學(xué)得一知半解卻不懂裝懂時，懂得提問的同學(xué)已經(jīng)逐一攻破了學(xué)習(xí)上的問題，遠遠超越了別人。4、總結(jié)學(xué)習(xí)方法死記硬背、囫圇吞棗是無法徹底掌握知識的，有時候，學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)能力勝于了解知識本身。成績好的同學(xué)對平時的練習(xí)、考試和老師的講解一定會進行總結(jié)、歸納和分類整理，提煉出知識點，也找到自己學(xué)得好與不好的地方。每隔一段時間就會反思，為什么自己的成績原地踏步，是題做得不夠，還是方法沒用對？會思考的同學(xué)才會學(xué)習(xí)，會學(xué)習(xí)的同學(xué)才能成績優(yōu)秀。5、認(rèn)真對待作業(yè)經(jīng)常不做作業(yè)的同學(xué)，成績一般很差。因為作業(yè)是知識的總結(jié)與提升，老師布置作業(yè)也是為了幫同學(xué)鞏固知識。所以學(xué)習(xí)態(tài)度端正的同學(xué)，從來不會敷衍作業(yè)，還會把每一次作業(yè)當(dāng)成一次小測試。給自己定目標(biāo)：今天的作業(yè)不能出錯，嘗試用新方法解題，要在一定時間內(nèi)完成。6、堅持約束自己學(xué)習(xí)好的同學(xué)不只是單純的聰明，他們在學(xué)習(xí)上花費的心思，在自律上付出的努力，是常人難以想象的。在別人賴床時，他們早已起床晨讀；在別人偷懶時，他們一心專注于學(xué)習(xí)……成績好的同學(xué)，對學(xué)習(xí)往往有自己的目標(biāo)，這樣的追求不斷約束著他們。Let’splayagame.

雙手十指交叉一握.看看你壓在最上面的大拇指是左手大拇指,還是右手大拇指.

感覺一下,覺得非常舒服,這就是習(xí)慣.管得住自己，你是習(xí)慣的主人管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸做主人，還是做奴隸

全在于自己的選擇7、利用碎片時間學(xué)習(xí)一天中有許多碎片時間，如果整合起來就會得到一個巨大的時間寶庫。。學(xué)習(xí)時間＝上課認(rèn)真聽講時間＋自習(xí)時間＋真正利用的課余時間－發(fā)呆時間－閑聊時間－借東西時間你的時間利用率高嗎？一天時間的利用率＝學(xué)習(xí)時間／24小時

Let’splayagame.

雙手十指交叉一握.看看你壓在最上面的大拇指是左手大拇指,還是右手大拇指.

感覺一下,覺得非常舒服,這就是習(xí)慣.5、認(rèn)真對待作業(yè)經(jīng)常不做作業(yè)的同學(xué)，成績一般很差。因為作業(yè)是知識的總結(jié)與提升，老師布置作業(yè)也是為了幫同學(xué)鞏固知識。所以學(xué)習(xí)態(tài)度端正的同學(xué)，從來不會敷衍作業(yè)，還會把每一次作業(yè)當(dāng)成一次小測試。給自己定目標(biāo)：今天的作業(yè)不能出錯，嘗試用新方法解題，要在一定時間內(nèi)完成。頒獎儀式上，年長三歲的陳藝文送給昌雅妮一個“公主抱”，兩人間的深厚情誼，連從小一起長大的美國組合培根和庫克也不免驚嘆。巴黎奧運會乒乓球男子