10《嫉妒之心不可有》教學設計-2023-2024學年心理健康四年級下冊教科版課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、設計思路嘿，親愛的同學們，今天咱們一起聊聊一個特別的話題——“嫉妒之心不可有”。咱們都知道，嫉妒是一種很常見的情緒，有時候它會悄悄地來到我們的心里，讓我們覺得不舒服。那咱們就一起探索一下，嫉妒是怎么來的，它會對我們造成什么影響，以及我們應該怎么面對它。咱們要通過這節課，學會用正確的心態看待嫉妒，讓它成為我們成長的助力，而不是阻礙。準備好了嗎？咱們就開始這場心靈的旅程吧！??????二、核心素養目標1.培養學生正確認識情緒，學會識別和表達自己的情感。

2.提升學生的人際交往能力，學會尊重和理解他人。

3.增強學生的自我反思能力，引導學生學會調控情緒，培養積極向上的心態。

4.培養學生的批判性思維，引導學生分析嫉妒情緒的成因和影響，形成正確的價值觀。三、教學難點與重點1.教學重點

-明確本節課的核心內容，以便于教師在教學過程中有針對性地進行講解和強調。

-理解嫉妒情緒的本質：重點在于讓學生認識到嫉妒是一種正常的情緒反應，但過度的嫉妒會損害人際關系和個人成長。

-掌握調控嫉妒的方法：通過案例分析和角色扮演，讓學生學習如何用積極的方式處理嫉妒情緒，如自我反思、尋求支持等。

-培養積極的自我認知：強調自我價值的重要性，幫助學生建立自信，減少因他人成就而產生的嫉妒感。

2.教學難點

-識別并指出本節課的難點內容，以便于教師采取有效的教學方法幫助學生突破難點。

-區分嫉妒與其他情緒：難點在于幫助學生區分嫉妒與羨慕、競爭等情緒，理解它們之間的區別和聯系。

-建立有效的情緒調節策略：難點在于引導學生找到適合自己的情緒調節方法，這可能需要個別指導或小組討論來達成。

-應用所學知識解決實際問題：難點在于讓學生將課堂上學到的知識應用到實際生活中，解決自己或他人遇到的嫉妒問題。四、教學資源-軟硬件資源：多媒體教學設備（電腦、投影儀）、音響設備

-課程平臺：心理健康教育平臺，用于展示課件和互動討論

-信息化資源：心理測試小工具，用于學生自我評估嫉妒情緒

-教學手段：卡片游戲，幫助學生識別和表達情緒；角色扮演，模擬情境體驗嫉妒的處理方法；小組討論，分享個人經驗和應對策略五、教學過程設計（一）導入環節（5分鐘）

1.創設情境：播放一段關于朋友之間嫉妒情緒的短視頻，引導學生觀察視頻中的情緒表現和人物行為。

2.提出問題：觀看視頻后，提問學生：“你們覺得視頻中的人物為什么會感到嫉妒？嫉妒是一種什么樣的情緒？”

3.學生分享：請學生分享自己在生活中遇到過的嫉妒經歷，以及當時的心情和感受。

4.總結導入：教師總結，嫉妒是一種正常的情緒，但過度的嫉妒會損害人際關系。

（二）講授新課（20分鐘）

1.理解嫉妒的本質：講解嫉妒的定義、特點和產生的原因，用時5分鐘。

2.嫉妒情緒的影響：分析嫉妒對個人和人際關系的影響，用時5分鐘。

3.調控嫉妒的方法：介紹幾種調控嫉妒的方法，如自我反思、尋求支持、轉換視角等，用時5分鐘。

4.案例分析：選取生活中的案例，讓學生分析案例中的人物是如何處理嫉妒情緒的，用時5分鐘。

（三）鞏固練習（15分鐘）

1.練習一：小組討論，讓學生結合自身經歷，分享自己是如何調控嫉妒情緒的，用時5分鐘。

2.練習二：卡片游戲，讓學生在卡片上寫下自己嫉妒的對象和原因，然后通過小組討論找出調控方法，用時5分鐘。

（四）課堂提問（5分鐘）

1.提問一：嫉妒情緒對人際關系的影響有哪些？

2.提問二：如何用積極的方式處理嫉妒情緒？

3.提問三：如何建立積極的自我認知，減少嫉妒感？

（五）師生互動環節（5分鐘）

1.教師提問：學生自由發言，分享自己對本節課內容的理解和感悟。

2.教師總結：教師對學生的發言進行點評，并強調嫉妒情緒的調控方法。

（六）核心素養拓展（5分鐘）

1.引導學生思考：如何將本節課所學知識應用到實際生活中，解決自己或他人遇到的嫉妒問題。

2.分享心得：請學生分享自己的心得體會，用時5分鐘。

整個教學過程用時45分鐘，緊扣實際學情，凸顯教學重難點，促進學生核心素養的拓展。六、知識點梳理1.嫉妒的定義與特點

-嫉妒是一種復雜的情緒，通常與他人的成功、優勢或幸福相比較而產生。

-特點包括：羨慕、不滿、痛苦、憤怒等情緒交織。

2.嫉妒情緒的成因

-個體心理因素：如自尊心、自卑感、不安全感等。

-社會文化因素：如社會比較、競爭壓力、媒體影響等。

3.嫉妒情緒的影響

-對個人：損害心理健康，如焦慮、抑郁、自卑等。

-對人際關系：破壞友誼、家庭關系，影響團隊合作。

4.調控嫉妒情緒的方法

-自我反思：了解嫉妒的根源，認識自己的情緒。

-尋求支持：與朋友、家人或專業人士交流，尋求建議和幫助。

-轉換視角：從積極的角度看待他人的成功，尋找自己的優勢。

-培養自信：提升自我價值感，建立積極的自我認知。

5.建立積極的自我認知

-認識自己的優點和長處，增強自信心。

-接受自己的不足，勇于面對挑戰。

-培養感恩心態，珍惜現有的幸福。

6.嫉妒情緒與羨慕、競爭的關系

-羨慕：對他人美好事物的欣賞和向往。

-競爭：與他人爭奪資源、地位或成就。

-區別：嫉妒是對他人成功的負面情緒，而羨慕和競爭更多是中性或積極情緒。

7.應用所學知識解決實際問題

-在生活中遇到嫉妒情緒時，運用所學方法進行調控。

-幫助他人識別和應對嫉妒情緒，促進人際關系和諧。

-在團隊合作中，正確處理嫉妒情緒，共同進步。七、板書設計①嫉妒的定義與特點

-嫉妒：與他人成功、優勢或幸福相比較而產生的情緒

-特點：羨慕、不滿、痛苦、憤怒

②嫉妒情緒的成因

-個體心理因素：自尊心、自卑感、不安全感

-社會文化因素：社會比較、競爭壓力、媒體影響

③調控嫉妒情緒的方法

-自我反思：認識情緒根源，了解自己

-尋求支持：交流、尋求建議、專業人士幫助

-轉換視角：積極看待他人成功，尋找自身優勢

-培養自信：提升自我價值感，建立積極自我認知

④建立積極的自我認知

-認識優點與長處：增強自信心

-接受不足：勇于面對挑戰

-感恩心態：珍惜現有幸福

⑤嫉妒情緒與羨慕、競爭的關系

-羨慕：欣賞他人美好事物，向往

-競爭：爭奪資源、地位或成就

-區別：嫉妒為負面情緒，羨慕和競爭為中性或積極情緒

⑥應用所學知識解決實際問題

-調控個人嫉妒情緒：運用所學方法

-幫助他人識別與應對嫉妒：促進人際關系和諧

-團隊合作中處理嫉妒：共同進步八、作業布置與反饋作業布置：

1.撰寫一篇關于嫉妒情緒的個人反思文章，要求學生結合自己的生活實際，描述自己曾經經歷過的嫉妒情緒，分析其成因，并探討如何有效地調控這種情緒。字數要求在300-500字之間。

2.設計一個“嫉妒情緒調節方案”，學生需要列出至少三種調控嫉妒情緒的方法，并解釋每種方法的具體實施步驟。方案需圖文并茂，以便于展示和分享。

3.角色扮演作業：學生分組，每組選擇一個場景，模擬其中一人因嫉妒而產生情緒，其他組員需扮演不同的角色，共同探討如何處理這種情緒。

作業反饋：

1.對于個人反思文章，教師將重點關注學生是否能夠真實地描述自己的情感體驗，是否能夠深入分析嫉妒的成因，以及是否提出了切實可行的調節方法。批改時，教師將給出具體的評語，如“分析深刻”、“方法可行”或“表達清晰”，并提出改進建議，如“可以增加具體事例”或“調節方法可以更加具體化”。

2.對于“嫉妒情緒調節方案”的設計，教師將評估學生的方案是否具有創新性，方法是否實用，以及是否能夠吸引他人的注意。反饋時，教師將指出方案中的亮點，如“方案設計新穎”、“調節方法具體”等，同時也會指出需要改進的地方，如“可以增加更多細節”或“圖片設計更加吸引人”。

3.對于角色扮演作業，教師將觀察學生在模擬情境中的表現，評估其是否能夠準確地表達嫉妒情緒，以及是否能夠有效地運用調節方法。反饋時，教師將給予學生個體化的評價，如“表現生動”、“情緒表達準確”等，并鼓勵學生在未來的學習中繼續實踐和提升。

教師將在課后及時批改作業，并在下一節課開始時進行反饋，確保學生能夠及時了解自己的學習情況，并根據反饋進行改進。教學反思與總結哎呀，今天這節課過得真快，感覺時間不夠用，不過總體來說，我覺得還是挺成功的。首先，我想說說導入環節，我用了那個短視頻，發現同學們都挺感興趣的，他們能積極參與討論，這讓我挺高興的。不過，我也意識到，對于一些比較內向的學生，可能需要更多的時間來讓他們開口。

接著，講新課的時候，我發現大家對于嫉妒的定義和影響理解得還不錯，但是在講解調控方法時，我發現有幾個學生有點迷茫，他們不太清楚如何將這些方法應用到實際生活中。這可能是因為我們的討論還不夠深入，我需要在接下來的教學中加強這一點。

在鞏固練習環節，我看到了學生們在小組討論和卡片游戲中的積極表現，他們能夠主動分享自己的經驗和想法，這讓我覺得挺欣慰的。但是，我也注意到，有些學生在表達自己時，語言不夠流暢，這可能是因為他們平時練習得不夠。所以，我打算在課后組織一些口語表達的小組練習。

課堂提問環節，我發現學生們對于嫉妒情緒的影響和調控方法有了更深的理解，他們的回答也更有深度了。不過，我也發現有些問題提得比較簡單，可能沒有很好地激發學生的思考。我需要在以后的教學中，設計更有挑戰性的問題。

師生互動環節，我盡量讓學生們有更多發言的機會，但是我也意識到，有時候我的提問可能過于直接，沒有很好地引導學生進行深入思考。我需要在提問技巧上多下功夫，讓學生們能夠更積極地參與到課堂討論中來。

最后，核心素養拓展環