道德與法治七年級下冊（2025年春新教材）第一單元試題訓練

一、選擇題

L奮斗是青春最亮麗的底色，行動是青年最有效的磨礪。新時代

青年應挺膺擔當，用堅持與努力描繪屬于自己的絢麗畫卷。這啟迪我

們在強國建設中要（）

A.展現青春作為，貢獻青春力量

B.編織人生夢想，注重個人利益

C.努力張揚個性，享受青春激情

D.正確認識自己，接納自身變化

2.青春期是人一生中的重要時期。這一時期，我們各方面都在發

生變化，如身體外形的變化、體內機能的增強、性的發育和成熟，這

些都屬于（）

A.情感變化B.生理變化C.思想變化D.心理變化

3.青春期身心發展不平衡引發的“獨立與依賴”“閉鎖與開放”

等矛盾心理，讓我們很是煩惱。面對這些矛盾心理，我們應該（）

A.學會自我暗示，回避煩惱B.尋找網友傾訴，毫無保留

C.參加體育活動，轉移注意D.嘗試自我調節，隨意宣

4.進入青春期后，小明覺得自己長大了，渴望自主地安排自己的

生活，但在很多方面又要依賴父母，這種矛盾心理屬于（）

A.獨立與依賴B.閉鎖與開放

C.勇敢與怯懦D,成熟與幼稚

5.青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了

契機。對于青春期的矛盾心理，我們應該（）

①積極面對，正確處理②順其自然，任其發展

③通過培養興趣愛好轉移注意力

④學會自我調節，成為自己的“心理保健醫生”

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

6.在青春這個美麗的季節里，總有一種關注讓我們心存感激,

總有一種情愫讓我們難以割舍。面對異性交往和青春期可能出現的朦

朧情感，做法可取的是（）

①慎重對待，理智處理②言談得當，舉止得體

③內心坦蕩，自尊自愛④拉開距離，避免交往

A.①②④B.①③④C.①②③D.②③④

7.中學生在成長過程中，可能會遭遇來自異性的性騷擾或性暴

力。我們要學會拒絕并勇敢保護自己。下列做法可取的是（）

A.主動與陌生異性交往

B.面對性騷擾、性侵害，勇于說“不”

C.網絡聊天中透露自己的真實信息

D.遭遇性侵犯，要默默承受所有，不對任何人提起

8.下圖兩個同學的聊天內容，啟示我們（）

①男女生之間要發現對方的優勢，取長補短

②男生比女生更聰明，更有優勢

③男女生應該相互欣賞，共同成長

④男女生應相互鼓勵，相互學習

A.①②④B.①③④C.①②③D.②③④

9.生物課上，老師講人的生殖系統、生殖過程，有的同學羞澀

地低下了頭。對此，我們應該（）

①樹立正確的性觀念②通過正規途徑獲取性知識

③回避此課程④感覺羞恥，難以為情

A.①②B.①③C.①④D.②③

10.小明在考試中沒有發揮出自己的水平，成績不理想，他感到

非常難過、沮喪。這體現的情緒是（）

A.喜B.怒C.哀D.懼

11.當讀到李白的詩句“人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟”時，

我的情緒低落；當讀到孟郊的詩句“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安

花”時，我感到愉悅……這表明（）

①人的情緒復雜多樣②人的情緒是會受到感染的

③人的情緒相對穩定④人的情緒受自然環境影響

A.①②B.①③C.②④D.③④

12.當我們快樂的時候，可能會笑容滿面，可能對新鮮事物充滿

好奇；當我們悲傷的時候，可能會覺得沮喪、泄氣，甚至想哭，對事

物提不起興趣。這說明（）

A.我們的情緒受多方面因素影響

B.多樣的情緒豐富了我們的生活

C.人與人之間的情緒會相互感染

D.情緒影響著我們的觀念和行動

13.小龍參加知識競賽發揮失常，心情很郁悶。他冷靜分析原因，

調整狀態，豐富閱讀，拓展視野，力爭在下一次競賽中取得佳績。這

啟示我們（）

A.要學會合理調節情緒B.挫折讓我們無法前行

C.挫折肯定產生積極感受D.負面情緒必能激勵成長

14.中學生小溪因青春期叛逆一度出現成績下滑、厭學等問題，

有時還與同學發生爭執。為此，她很焦慮，希望能走出情緒的低谷。

作為同學，你應當對她說（）

A.青春叛逆不正常，要請大家來幫忙

B.情緒管理靠自己，沒有必要借外力

C.厭學焦慮又何妨，置之不理放一旁

D.情緒調控要加強，掌握方法身心康

15.每年的5月8日是世界微笑日，各地學校舉辦豐富多彩的主

題活動。這（）

A.有助于學會消除情緒對自己的影響

B.說明青春期的情緒具有細膩性的特點

C.啟示我們要善于激發正面的情緒感受

D.表明應該時刻保持快樂喜悅的積極情緒

16.走出家門、擁抱綠意成為不少人的放松方式。鳥語花香、翠

蔓扶風、綠草茵茵等自然元素能讓人心情舒暢。這說明（）

A.人與人之間的情緒會相互感染

B.我們能用熱情和行動影響環境

C.情感會影響人們的判斷和選擇

D.美好事物能激發正面情緒感受

17.我們踏著成長的節拍，在不斷社會化的過程中，獲得的美好

情感有（）

①教學相長、亦師亦友的師生情

②比賽失誤、結果欠佳的挫敗感

③建立友誼、呵護友誼的同伴情

④溫暖牽掛、關懷守候的親子情

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

18.詩詞是表達情感的重要載體。北宋文學家范仲淹被貶謫時寫

下：“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，南宋末年名臣文天祥被囚

禁時仰嘆：“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”。下列對情感理解正

確的是（）

①情感與我們的想象力、創造力相關

②情感只有在詩詞中才能表達得更好

③情感反映著我們對人、對事的態度和觀念

④情感與情緒緊密相關并隨之反應積累和發展

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

二、非選擇題

1.【感悟成長心向陽光】

為幫助同學們解決成長中的困惑，某中學開通了“傾聽驛站”微

信公眾號，以下是收到的留言

留言一：

留言二：

父母干涉我時，我總讓他

我遇到不順心的事就會發脾氣，

們另3管，但又擔心遇到問題時

但過后又很懊惱。你能幫幫我嗎？

他們真的不管我。

請運用所學知識，為同學們解答困惑。

2.在公交車上，小丹和小倩發現有個男青年不挺地往她們身上擠。

她們感到害怕，不斷往旁邊躲避，男青年隨即又擠了過來。小丹不知

所措。小倩鼓起勇氣，嚴厲呵斥對方："你想干什么？再這樣我就報

警！"男青年灰溜溜地下車走了。

(1)評析這兩位女生的做法。

（2）遇到類似的情況，我們該如何保護自己?

3.小美最近在準備英語演講比賽，她每天都刻苦練習，但隨著

比賽日期臨近，她越來越緊張，晚上也睡不好覺。

請你運用課本知識，給小美提供一些調節情緒的方法，幫助她緩

解緊張情緒。

4.材料：學校組織了一次關愛孤寡老人的志愿者活動。七年級

的同學們積極參與，他們為老人打掃房間、陪老人聊天、給老人表演

節目。在活動過程中，同學們看到老人們臉上洋溢的笑容，自己也感

到無比溫暖和快樂。活動結束后，很多同學表示以后要經常參加這樣

的活動。

（1）從情感的角度分析，同學們在這次志愿者活動中獲得了怎

樣的情感體驗?

(2)結合課本知識，談談這種情感體驗對同學們的成長有什么

重要意義？

(3)我們可以通過哪些方式獲得類似的美好情感體驗?

參考答案

一、選擇題

1.A

2.B

3.C

4.A

5C

6.C

7.B

8.B

9.A

10.C

11.A

12.D

13.A

14.D

15.C

16.D

17.C

18.C

、非選擇題

1.【答案】留言一：這種情況是很常見的青春期心理矛盾的體

現。一方面渴望獨立和自主，不想父母過多干涉；另一方面在內心深

處又依賴父母，希望他們能在關鍵時刻給予支持和幫助。要明白父母

的干涉往往出于關心和愛。可以試著與父母多溝通，表達自己的想法

和需求，同時也尊重他們的意見和建議，在相互理解中找到一個平衡,

既能保持一定的獨立性，又能感受到父母的關愛。

留言二：遇到不順心的事發脾氣是正常的情緒反應，但事后懊

惱說明你已經意識到這樣不太好。首先要學會覺察自己的情緒，在情

緒即將爆發時先深呼吸幾次，給自己一個冷靜的時間。然后嘗試換個

角度看問題，也許會有不同的感受。平時可以通過運動、聽音樂等方

式合理釋放情緒，也可以學習一些情緒管理的方法和技巧，提升自己

控制情緒的能力。

2.(1)評析這兩位女生的做法。

小丹沒有對加害者的侵害行為勇敢說“不”，小倩的做法是有自

我保護意識的體現。

(2)遇到類似的情況，我們該如何保護自己？

①我們應當增強自我保護意識，提高預防和應對性騷擾、性侵

害的能力。②我們是自己身體的主人，如果有人試圖越過身體的“警

戒線"，我們要敢于和善于保護自己。③在日常生活中，我們要學會

辨別并抵制性騷擾、性侵害等行為，掌握有效的應對方法和策略，學

會運用法律武器維護自己的合法權益。如：保護身體的隱私部位；拒

絕黃色笑話；快速離開危險；勇敢說“不”；尋求幫助；等等。

3.小美可以采用以下調節情緒的方法。一是改變認知評價，告

訴自己參加比賽的目的是鍛煉自己，無論結果如何，只要盡力就好，

不必過分在意成績，從不同角度看待比賽，減輕心理壓力。二是轉移

注意，在練習之余，可以做一些自己喜歡的事情，如聽音樂、看電影

等，將注意力從比賽的緊張情緒中轉移出來。三是放松訓練，比如進

行深呼吸，閉上眼睛，慢慢地吸氣再緩緩