舞蹈老師工作計(jì)劃范文舞蹈老師工作計(jì)劃范文「篇一」一、舞蹈教學(xué)計(jì)劃本班幼兒年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)，小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓幼兒學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位;學(xué)習(xí)幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個(gè)小律動(dòng)的學(xué)習(xí)發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。二、舞蹈教學(xué)要求1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。2、能按音樂節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。三、舞蹈教學(xué)進(jìn)度安排(共16課時(shí))第一課時(shí)：(一)、教學(xué)工作：學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢(shì);能自由地、愉快地隨老師學(xué)習(xí)舞蹈;認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)。認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解：1-8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子。2-8：反復(fù)一次。3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)。4-8：跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳。5-8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。6-8：前伸手，低頭-后伸手，仰頭。7-8：左前方-右后方(雙手平伸)。8-8：反復(fù)一次。第二課時(shí)：(一)、教學(xué)工作：1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢(shì)、下課常規(guī)等2、學(xué)習(xí)盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。手部動(dòng)作組合分解：前奏：手放在腰后，站立1-8：雙手前伸五指伸開，手(打開-合攏)2-8：手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng)，五指張開。手由前伸-雙山膀(手轉(zhuǎn)動(dòng))3-8：左手握拳-打開，反復(fù)一次4-8：手畫圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)重復(fù)一次第三課時(shí)：(一)、教學(xué)工作：1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢(shì)、上課常規(guī)等2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭1-8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步(反復(fù)一次)2-8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動(dòng)(握拳)，腳做小跑步3-8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步;4-8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步(反復(fù)一次)間奏：重點(diǎn)練習(xí)腳尖腳跟踢步反復(fù)一次第四課時(shí)：(一)、教學(xué)工作：1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等2、學(xué)習(xí)踵趾步：小八字步準(zhǔn)備。1-8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點(diǎn)屈膝，身體向左后傾斜，面向2點(diǎn)上方2-8：右腿直立，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地，腳面向外，身體略前傾面向8點(diǎn)上方反復(fù)一次第五課時(shí)：(一)、教學(xué)工作：1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、盤腿坐、正確的站立姿勢(shì)、上課常規(guī)等2、學(xué)習(xí)勾繃腳，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直，腳尖隨音樂節(jié)拍做勾腳-繃腳，提醒幼兒面帶笑容。腰部動(dòng)作組合分解：前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐1-8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺動(dòng)2-8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)舞蹈老師工作計(jì)劃范文「篇二」一、指導(dǎo)思想：舞蹈是以經(jīng)過提煉，組織和藝術(shù)加工的人體動(dòng)作為主要表現(xiàn)手段，表達(dá)人們的思想感情，反映社會(huì)生活的一種藝術(shù)形式。舞蹈的基本要素是動(dòng)作的姿態(tài)、節(jié)奏和表情。舞蹈作為教育的內(nèi)容和手段，不僅可以培養(yǎng)教育對(duì)象具有健美的身體姿態(tài)，培養(yǎng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，而且可以抒發(fā)和表達(dá)感情，加強(qiáng)相互交往，美化生活，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。二、教學(xué)任務(wù)：1、通過舞蹈基本知識(shí)的講授和教學(xué)，使學(xué)生初步了解舞蹈基礎(chǔ)理論，常用術(shù)語，并能在舞蹈學(xué)習(xí)實(shí)踐中應(yīng)用。2、舞蹈基訓(xùn)部分，即對(duì)學(xué)員進(jìn)行基本能力的訓(xùn)練，如：發(fā)展學(xué)員身體各部分肌肉的能力，訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性，控制身體活動(dòng)的能力、靈活性和穩(wěn)定性，以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧。三、教學(xué)進(jìn)度安排:二月份：目標(biāo)：吸引學(xué)生興趣，激發(fā)對(duì)舞蹈的興趣。內(nèi)容：a.律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。b.碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。根據(jù)學(xué)生步伐來選擇相應(yīng)的歌曲來表達(dá)游戲或律動(dòng)，激發(fā)對(duì)舞蹈的興趣。三月份：內(nèi)容：小跑步、后踢步、點(diǎn)步目標(biāo)：根據(jù)舞蹈和學(xué)生發(fā)展水平的變化，能夠在歌表演以及游戲中進(jìn)一步體會(huì)各種舞蹈步伐的特點(diǎn)。四月份：踮步、踏點(diǎn)步、小跑步目標(biāo)：在對(duì)這三種步伐的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)幼兒的形體，增強(qiáng)幼兒足尖、足踝的力度及準(zhǔn)備部位的協(xié)調(diào)性。五月份:內(nèi)容：模仿動(dòng)作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子目標(biāo)：初步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展學(xué)生對(duì)音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。六月份：基本功練習(xí)-勾繃腳、地面壓腿、一位練習(xí)、一位。手位練習(xí)：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。舞蹈老師工作計(jì)劃范文「篇三」一、教材簡(jiǎn)析：在整個(gè)教材的設(shè)置上，充分考慮到校學(xué)生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點(diǎn)，把知識(shí)性、訓(xùn)練性、娛樂性及表演的適用性有機(jī)的結(jié)合在一起。在訓(xùn)練上強(qiáng)調(diào)了學(xué)生訓(xùn)練舞蹈的科學(xué)性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學(xué)期主要是針對(duì)一年級(jí)學(xué)生所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作。主要練習(xí)校園集體舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學(xué)生的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情。增進(jìn)學(xué)生的合作意識(shí)。二、學(xué)生特點(diǎn)與基本學(xué)情分析：一年級(jí)學(xué)生年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部分，訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。二年級(jí)的學(xué)生有了一年的舞蹈學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，所以這學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)會(huì)增加難度，校園集體舞是面向全體學(xué)生的一種群體舞蹈，它是通過一些基本的舞蹈動(dòng)作、跑跳組合以及通過隊(duì)形的變化，在音樂的伴奏下進(jìn)行的一種韻律活動(dòng)。三、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。2、培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂游戲。3、能按音樂節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。5、培養(yǎng)學(xué)生模仿動(dòng)作能夠獨(dú)立跳舞。6、掌握隊(duì)形的變化，體會(huì)學(xué)舞蹈的樂趣。四、教學(xué)重、難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：1.掌握《校園集體舞》的風(fēng)格特點(diǎn);2.通過集體舞的學(xué)習(xí)，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和基本技術(shù);3.舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;4.根據(jù)不同年齡階段的集體舞學(xué)習(xí)實(shí)踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊(duì)精神，還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè)，進(jìn)行專題研究、討論。教學(xué)難點(diǎn)：1.校園集體舞的舞蹈動(dòng)作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào);2.要注意舞伴的舞步流動(dòng)、身體配合。五、教學(xué)措施：通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生對(duì)舞蹈這門課程有了很大興趣，通過學(xué)習(xí)校園舞蹈，我認(rèn)為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學(xué)習(xí)，這樣能增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心，也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動(dòng)作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈，在舞蹈中快樂學(xué)習(xí)。六、一學(xué)期一年級(jí)教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃按周次列表：(本學(xué)期授課時(shí)間按16周安排)周次內(nèi)容要求第一周一年級(jí)：上課隊(duì)形，基本站姿;掌握站姿的基本要求;第二周一年級(jí)：第一個(gè)動(dòng)作;掌握吸跳步的要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)范第三周一年級(jí)：第二個(gè)動(dòng)作(手的動(dòng)作);動(dòng)作到位統(tǒng)一;第四周一年級(jí)：第二個(gè)動(dòng)作(腳的動(dòng)作)并復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容。熟練掌握;第五周一年級(jí)：兩人配合第二個(gè)動(dòng)作;第六周一年級(jí)：動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一;第七周一年級(jí)：合音樂;卡好節(jié)奏;第八周一年級(jí)：第三個(gè)動(dòng)作(手的動(dòng)作)要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)第九周一年級(jí)：第三個(gè)動(dòng)作(腳的動(dòng)作)注意開步的大小;舞蹈老師工作計(jì)劃范文「篇四」通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)，舞蹈老師在教學(xué)過程中不能是主觀隨意的，應(yīng)該依據(jù)教學(xué)對(duì)象的年齡、能力所要教授教材的內(nèi)容和要求制定相應(yīng)的教學(xué)方法。以下是本學(xué)期的總結(jié)的幾點(diǎn)：對(duì)于初學(xué)者來說，以前沒有接觸過，協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感都不好，但是模仿能力很強(qiáng)，他們善于模仿教師的舞蹈動(dòng)作，雖然不易理解教師對(duì)動(dòng)作所作的理論講解和分析，只要認(rèn)真模仿，一樣做的很棒，這是我們要抓住的重點(diǎn)。一、教授新的動(dòng)作1、教授新動(dòng)作時(shí)，教師首先應(yīng)當(dāng)給學(xué)生正確的示范，同時(shí)要求教師講清動(dòng)作規(guī)格和要領(lǐng)，說明動(dòng)作的形態(tài)和用力的方法。教師在講解時(shí)語言要簡(jiǎn)練，要精講多練，把大部分時(shí)間用在反復(fù)練習(xí)上。2、動(dòng)作規(guī)格和概念要有步驟地提出。不能一味的追求速度，而把所有動(dòng)作一股腦兒交給學(xué)生，這樣做不僅學(xué)生記不住，而且也達(dá)不到預(yù)期的教學(xué)效果。而要耐心細(xì)致地一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作、一個(gè)一個(gè)人地糾正學(xué)生動(dòng)作上的差誤。3、要選擇有效的訓(xùn)練步驟。經(jīng)過由簡(jiǎn)至繁、由易到難的過程。步驟過于繁瑣或者一開始即練習(xí)"完成體"顯然都是不適當(dāng)?shù)?，前者不僅浪費(fèi)時(shí)間，而且容易造成動(dòng)作機(jī)械、不連貫的毛病;后者會(huì)使學(xué)生難以正確地完成動(dòng)作。4、教授新動(dòng)作或開技巧"法兒"，教師要認(rèn)真?zhèn)湔n。學(xué)生往往是先入為主。一個(gè)動(dòng)作初學(xué)時(shí)養(yǎng)成的毛病，以后改正極為費(fèi)力，甚至難以改正。5、教授新動(dòng)作和新組合時(shí)都是要將節(jié)奏及動(dòng)作記在腦子里。上課時(shí)不要當(dāng)著學(xué)生的面不斷地翻備課本來進(jìn)行教學(xué)。這樣做不僅浪費(fèi)時(shí)間，而且十分影響教學(xué)效果。何況教師應(yīng)當(dāng)成為學(xué)生的榜樣，而教師是要求學(xué)生記住動(dòng)作和節(jié)奏的。二、糾正動(dòng)作要有計(jì)劃、有目的、有重點(diǎn)。所謂"有重點(diǎn)"就是不能"頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳"，看見什么毛病就糾正什么毛病，這樣會(huì)造成課堂教學(xué)雜亂無章，使教師在忙于糾正動(dòng)作中處于被動(dòng)狀態(tài)。應(yīng)該在備課時(shí)把易出問題的地方分清楚，那些事口頭上說的，那些是要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的，邊做邊提示，及時(shí)找出原因。根據(jù)以上情況，我計(jì)劃下個(gè)學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容減少，主抓學(xué)生的舞蹈感覺和舞蹈體態(tài)的練習(xí)，把自己的速度放慢，爭(zhēng)取顧及到上課的每一個(gè)學(xué)生。舞蹈老師工作計(jì)劃范文「篇五」一、指導(dǎo)思想：為培養(yǎng)小朋友具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，加強(qiáng)少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，我組特制定學(xué)校舞蹈教學(xué)計(jì)劃。二、教學(xué)措施：1、精心選材、以曲動(dòng)人。精心選擇一些具有鮮明特色、受小同學(xué)歡迎的音樂，隨著音樂的節(jié)奏，用身體動(dòng)作來表示自身的感受。2、用心啟迪，以情感人。教師感情投入、語言感染是提高同學(xué)興趣的關(guān)鍵。3、潛心構(gòu)思、以趣引人。教師以“興趣式教學(xué)”為基礎(chǔ)，在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學(xué)前提下，讓小朋友們易于吸收，不會(huì)感到枯燥乏味，引導(dǎo)少兒通過想象，發(fā)明用肢體動(dòng)作將模仿的事物表示出來。4、采取先練后講并采取典范示范，集體練習(xí)的方法，在教學(xué)中讓能力強(qiáng)的同學(xué)帶能力弱的同學(xué)，再集體練習(xí)，提高整體同學(xué)水平。三、教學(xué)內(nèi)容：九月份1、基本舞步訓(xùn)練：正步位半腳掌、交替半腳掌、流動(dòng)半腳掌、碎步、舞姿碎步、雙晃手、順風(fēng)旗花梆步。2、基本舞步組合練習(xí)(合樂)。十月份1、地面·提沉含仰訓(xùn)練。2、提沉含仰組合練習(xí)(合樂)。3、基本手位訓(xùn)練：提襟手位、小五花、山膀、按手位、托手位、順風(fēng)旗手位、雙托手位、斜托手位。4、基本手位組合練習(xí)(合樂)。十一月份1、軟開度訓(xùn)練：基本關(guān)節(jié)訓(xùn)練、前低頭、仰頭、單肩、雙肩、前環(huán)肩、后環(huán)肩、推指、拉肩、壓肩。2、軟開度組合練習(xí)(合樂)。3、勾繃腳訓(xùn)練：勾腳趾、勾腳踝、繃腳踝、繃腳趾、單勾腳、雙勾腳、外環(huán)動(dòng)、內(nèi)環(huán)動(dòng)。4、勾繃腳組合練習(xí)(合樂)。十二月份1、髖關(guān)節(jié)訓(xùn)練：展胸壓胯、含展胸、側(cè)壓胯、側(cè)抬胯。2、髖關(guān)節(jié)組合練習(xí)(合樂)。3、腰訓(xùn)練：胸腰、大腰、旁腰。4、腰訓(xùn)練組合練習(xí)(合樂)。舞蹈老師工作計(jì)劃范文「篇六」一：指導(dǎo)思想根據(jù)我校的教育宗旨和發(fā)展規(guī)劃的要求,完善學(xué)校藝術(shù)學(xué)科管理體制和運(yùn)行機(jī)制,不斷提高我校在藝術(shù)方面的教育水平藝術(shù)教育是對(duì)學(xué)生進(jìn)行審美教育、提高審美素養(yǎng)的最主要途徑，它強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)踐性和體驗(yàn)性。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈的實(shí)踐中體驗(yàn)美育內(nèi)涵、提高審美素養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)藝術(shù)活動(dòng)的興趣，充實(shí)學(xué)生的校園文化生活，全面提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)。二：主要工作:1、積極配合學(xué)校教研工作,認(rèn)真履行學(xué)校教務(wù)工作,完成教學(xué)計(jì)劃,教學(xué)進(jìn)度,及提前備課。2、通過開展各種教研活動(dòng)，如集體備課、聽課、說課、評(píng)課等活動(dòng)，不斷提高自己的教學(xué)質(zhì)量。要求自己多在藝術(shù)“實(shí)”字上下功夫，在“研”字上動(dòng)腦筋，做到在教研活動(dòng)上積極參與并提出自己的意見和建議。3、積極組織學(xué)生參加藝術(shù)類活動(dòng)，發(fā)掘每一個(gè)學(xué)生的藝術(shù)潛能，提高學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)能力和藝術(shù)修養(yǎng)，并給學(xué)生們提供更多的展示自己藝術(shù)才華的空間。三：具體工作計(jì)劃安排1：九月份制定工作計(jì)劃,提前兩周備課;基本功訓(xùn)練：站姿、地面部分的練習(xí)、腿的練習(xí)、身體協(xié)調(diào)練習(xí)、簡(jiǎn)單的成品舞。2：十月份履行教學(xué)進(jìn)度,加強(qiáng)學(xué)生的基本功訓(xùn)練、接觸一些現(xiàn)代舞的基本技巧。3：十一月份注意觀察學(xué)生的進(jìn)步，根據(jù)學(xué)生自身來進(jìn)行輔導(dǎo)和加強(qiáng)進(jìn)度。4：十二月份開展校園元旦慶?；顒?dòng)，學(xué)期教學(xué)教研總結(jié),交流。舞蹈老師工作計(jì)劃范文「篇七」根據(jù)我校的教育宗旨和發(fā)展規(guī)劃的要求，完善學(xué)校藝術(shù)學(xué)科管理體制和運(yùn)行機(jī)制，不斷提高我校在藝術(shù)方面的教育水平藝術(shù)教育是對(duì)學(xué)生進(jìn)行審美教育、提高審美素養(yǎng)的最主要途徑，它強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)踐性和體驗(yàn)性。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈的實(shí)踐中體驗(yàn)美育內(nèi)涵、提高審美素養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)藝術(shù)活動(dòng)的興趣，充實(shí)學(xué)生的校園文化生活，全面提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)。一、主要工作1、積極配合學(xué)校教研工作，認(rèn)真履行學(xué)校教務(wù)工作，完成教學(xué)計(jì)劃，教學(xué)進(jìn)度，及提前備課。2、通過開展各種教研活動(dòng)，如集體備課、聽課、說課、評(píng)課