2025年健康管理師考試干預策略試題及答案姓名：____________________

一、多項選擇題（每題2分，共20題）

1.以下哪項不屬于健康管理的四大原則？

A.預防為主

B.治療為主

C.全面性

D.可持續性

2.健康風險評估的主要目的是：

A.提高健康意識

B.制定個性化健康管理方案

C.檢測健康狀況

D.促進疾病預防

3.健康管理的核心內容包括：

A.健康教育

B.健康檢查

C.健康干預

D.健康評估

4.以下哪種情況不適合進行健康體檢？

A.體質較好的人

B.有明顯癥狀的人

C.患有慢性病的人

D.長期工作壓力較大的人

5.健康管理的干預策略主要包括：

A.生活習慣干預

B.藥物治療

C.心理干預

D.飲食干預

6.以下哪種運動方式對心血管健康最為有益？

A.有氧運動

B.力量訓練

C.柔韌性訓練

D.有氧與力量相結合

7.以下哪項不是膳食指南推薦的原則？

A.膳食多樣，谷類為主

B.多吃蔬菜、水果和薯類

C.適量攝入肉類、魚類、蛋類、奶類、豆類及其制品

D.食鹽攝入量不宜過高，油攝入量應適中

8.以下哪種心理問題不屬于健康管理的范疇？

A.焦慮

B.抑郁

C.恐懼

D.營養不良

9.健康管理的目標是：

A.提高人群健康水平

B.降低疾病發病率

C.延長壽命

D.提高生活質量

10.以下哪種生活方式不利于健康？

A.早睡早起

B.飲食均衡

C.長期熬夜

D.適量運動

11.以下哪種情況需要及時就醫？

A.乏力、頭暈

B.皮膚出現紅色丘疹

C.咳嗽、發熱

D.腹瀉、嘔吐

12.健康管理師在服務過程中，應遵循以下哪項原則？

A.尊重患者

B.保護患者隱私

C.誠實守信

D.遵循職業道德

13.以下哪種方法有助于減輕工作壓力？

A.合理安排工作時間

B.學習放松技巧

C.與家人、朋友溝通

D.適度運動

14.以下哪種食物對視力有益？

A.胡蘿卜

B.蘋果

C.香蕉

D.紅棗

15.以下哪種情況需要立即就醫？

A.發熱、頭痛

B.胸痛、呼吸困難

C.持續性腹痛

D.突然暈厥

16.以下哪種疾病屬于慢性病？

A.感冒

B.糖尿病

C.流感

D.鼻炎

17.以下哪種情況可能引起高血壓？

A.長期熬夜

B.高鹽飲食

C.缺乏運動

D.吸煙

18.健康管理師在服務過程中，應具備以下哪項能力？

A.良好的溝通能力

B.較強的判斷力

C.良好的學習能力

D.較強的執行能力

19.以下哪種食物有助于降低血脂？

A.豆腐

B.紅薯

C.西瓜

D.蘋果

20.以下哪種情況可能引起營養不良？

A.長期節食

B.攝入過多脂肪

C.攝入過多糖分

D.飲食不均衡

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.健康管理師的主要職責是治療疾病。（×）

2.健康風險評估可以完全預測一個人的健康狀況。（×）

3.健康管理的目的是通過干預措施來預防疾病的發生。（√）

4.健康體檢的頻率應該根據個人的健康狀況來決定。（√）

5.健康管理的干預策略應該根據個體的實際情況進行個性化調整。（√）

6.有氧運動比力量訓練更能提高心血管健康。（×）

7.膳食指南建議成年人每天的食鹽攝入量不應超過6克。（√）

8.心理健康問題可以通過健康管理的干預策略得到有效解決。（√）

9.健康管理師在服務過程中，可以隨意透露患者的個人信息。（×）

10.長期睡眠不足會導致免疫力下降，增加患病風險。（√）

三、簡答題（每題5分，共4題）

1.簡述健康管理師在健康教育中的作用。

2.如何根據個體的健康狀況制定個性化的健康管理方案？

3.請列舉三種常見的健康風險評估工具及其作用。

4.在進行健康干預時，如何確保干預措施的有效性和可持續性？

四、論述題（每題10分，共2題）

1.論述健康管理在慢性病預防和控制中的重要性及其具體實施策略。

2.分析健康管理模式在我國公共衛生服務中的應用現狀和未來發展趨勢。

試卷答案如下：

一、多項選擇題（每題2分，共20題）

1.B

2.B

3.A,B,C,D

4.B

5.A,C,D

6.A

7.D

8.D

9.A,B,C,D

10.C

11.B,C,D

12.A,B,C,D

13.A,B,C,D

14.A

15.B,C,D

16.B

17.B,C,D

18.A,B,C,D

19.A

20.D

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.×

2.×

3.√

4.√

5.√

6.×

7.√

8.√

9.×

10.√

三、簡答題（每題5分，共4題）

1.健康管理師在健康教育中的作用包括：提供健康知識普及、開展健康教育活動、指導個體制定健康生活方式、監測健康指標變化等。

2.制定個性化的健康管理方案需要：收集個體健康信息、評估健康狀況、確定健康風險因素、制定干預措施、跟蹤評估效果。

3.常見的健康風險評估工具包括：健康風險評估問卷、生物標志物檢測、健康體檢等，它們的作用是幫助個體了解自己的健康狀況，識別健康風險。

4.確保健康干預措施的有效性和可持續性需要：根據個體需求制定干預計劃、提供持續的健康教育、鼓勵個體參與決策、定期評估和調整干預措施。

四、論述題（每題10分，共2題）

1.健康管理在慢性病預防和控制中的重要性體現在：通過早期識別和管理慢性病風險因素，可以有效降低慢性病發病率，提高患者生活質量。具體實施策略包括：推廣健康生活方式、加強慢性病早期篩查、提供個體化的健康管