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與壓力同行，共創佳績看圖猜詞請大家猜猜課程主題是什么？我們身邊有哪些事情會給我們帶來壓力？“鴨梨”面面觀來自學習的壓力來自人際的壓力來自家庭的壓力來自自身的壓力與“鴨梨”同行名字重量出現時間可能后果我的“鴨梨”檔案我的“鴨梨”檔案名字重量出現時間可能后果我的“鴨梨”檔案你覺得壓力有害健康嗎？A.有害B.無害壓力審判庭?你覺得壓力有害健康嗎？A.有害B.無害壓力審判庭?心理學家的懺悔？思考：做了什么調查？得到了什么結論？這位心理學家的懺悔是什么？?跟蹤調查8年2個問題30000個人1、你壓力大嗎？2、你相信壓力有害健康嗎？43%182000個人8年=22750個人/年Pneumonitis(18,096)StressBeliefs相信壓力有害皮膚癌癥艾滋病故意殺人……是什么在危害我們身心健康？壓力本身OR

我們的看法真的會發生嗎？有沒有例外的情況？當時的你是怎么做到的？真的會發生嗎？有沒有例外的情況？當時的你是怎么做到的？“鴨梨”大變身新的學年，我想對它說：壓力不可能、也不需要消失，它是我們的朋友還是敵人，取決于我們的想法。你覺得壓力有害健康嗎？A.有害B.無害壓力審判庭?我的“鴨梨”檔案我們身邊有哪些事情會給我們帶來

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