體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀小學(xué)體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀目錄相關(guān)解說

課程標(biāo)準(zhǔn)研制的依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的介讀

體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀二期課改相關(guān)解說

課程教材課程結(jié)構(gòu)課程理念學(xué)生的發(fā)展體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

是基于上海這座國際大都市對市民的要求，是基于“一期課改”的總結(jié)反思，是基于國際國內(nèi)各種比較，更是基于對教育現(xiàn)狀的反思而實施的，它不是盲目沖動的，而是在深思熟慮后誕生的。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

基礎(chǔ)型課程——體現(xiàn)國家對公民素質(zhì)的最基本要求（即共同基礎(chǔ)），著眼于促進學(xué)生基本素質(zhì)的發(fā)展。突出通性、通則、通法和共同必修要求，具有統(tǒng)一的共性基礎(chǔ)要求，為必修課程。

拓展型課程——著眼于滿足學(xué)生向不同方向與不同層次發(fā)展的需要以及適應(yīng)社會多樣化的需求，設(shè)計個性化的內(nèi)容，供學(xué)生、教師和學(xué)校選擇，以體現(xiàn)不同的基礎(chǔ)。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

研究（探究）型課程——著眼于學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，激勵學(xué)生自主學(xué)習(xí)、主動探究和實踐體驗。在九年義務(wù)教育階段稱為探究型課程，高中階段稱為研究型課程。

單獨設(shè)置的研究（探究）型課程Ⅰ一般以課題（問題）或項目為載體，在教師指導(dǎo)下，由學(xué)生自主進行探究，其課時安排宜采用彈性課時制，強調(diào)課內(nèi)外的結(jié)合；Ⅱ滲透在其他兩類課程教學(xué)中，以研究性學(xué)習(xí)方式出現(xiàn)。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

課程——是構(gòu)成基礎(chǔ)教育的主要內(nèi)容，是學(xué)校實施教育的“藍本”。她決定了辦學(xué)方向，規(guī)定了培養(yǎng)目標(biāo)、途徑和主要方法，是學(xué)生接受優(yōu)質(zhì)教育的精神食糧，也是推進素質(zhì)教育的重要渠道。

為實現(xiàn)學(xué)校教育目標(biāo)而選擇的教育內(nèi)容的稱謂。因所依據(jù)的知識觀、學(xué)習(xí)觀及社會、哲學(xué)導(dǎo)向不同，課程的定義也不一樣。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

課改——按照某種觀點對課程和教材進行改造。課程變革的一種形式。包括課程觀念的變革和課程開發(fā)體制的變革。是一項有目的、有計劃的行動，以一定的理論為基礎(chǔ)。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

教材——按照各門課程的標(biāo)準(zhǔn)、范圍從相關(guān)材料中精選后編輯而成，是教學(xué)大綱的具體化，教學(xué)的基本要素之一。教材一般包含該門課程的基本知識結(jié)構(gòu)并體現(xiàn)一定的邏輯順序。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

課時——將組織教學(xué)內(nèi)容的時間具體分配到一個相對固定的時間單元，也是計算教學(xué)時間的單位尺度。如體育三課時，就是表示上三節(jié)時間長度的課。單位課時，也是有所變化，如一課時，在小學(xué)為40分鐘，中學(xué)為45分鐘，而二期課改將課時縮短分別為35分鐘、40分鐘。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀理念鏈接：

理念——就是一個人具有的準(zhǔn)備付諸行動的信念，它既是一種觀念，也是一種行為。其它鏈接：

策略——是指教師為實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)或教學(xué)意圖而采用的一系列具體的問題解決行為方式。教學(xué)流程——是教學(xué)準(zhǔn)備、教學(xué)實施、教學(xué)評價。有效教學(xué)的核心問題——教學(xué)效益。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

指適應(yīng)社會需要的全體學(xué)生的發(fā)展而不是部分學(xué)生的發(fā)展

指學(xué)生人格素質(zhì)的全面發(fā)展而不是只重其智力的片面發(fā)展

指學(xué)生有個性的發(fā)展而不是全部學(xué)生同一個"模式"的發(fā)展

指學(xué)生在原有基礎(chǔ)上可持續(xù)的終身發(fā)展而不是只局限在學(xué)校的當(dāng)前發(fā)展“以學(xué)生發(fā)展為本”—是我們對教育改革在課程理念上一個新認(rèn)識，也是上海二期課程改革在課程設(shè)計和課堂教學(xué)設(shè)計的根本著眼點。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀全國基礎(chǔ)教育改革的精神上海市普通中小學(xué)課程方案改革的重點改革的目標(biāo)學(xué)科改革的亮點課程標(biāo)準(zhǔn)研制的依據(jù)《課程方案》培養(yǎng)目標(biāo)的點擊13體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀改革教學(xué)方式和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式調(diào)整教材內(nèi)容和形式體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

改變以往注重知識傳授的傾向和內(nèi)容"難、繁、偏、舊"，強調(diào)面向未來、面向?qū)W生發(fā)展，有利于學(xué)生形成積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度，也有利于教師創(chuàng)造性地進行教學(xué)。

突出符合學(xué)生素質(zhì)發(fā)展的認(rèn)知規(guī)律和實際需求。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

讓學(xué)生在高中畢業(yè)時，初步形成正確的人生觀、價值觀和世界觀，具有創(chuàng)新精神、實踐能力和終身可持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)，成為有道德和負(fù)責(zé)任的人，有智慧和肯實干的人，能獨立和會合作的人，身心健康和有個性的人。

小學(xué)階段，著重規(guī)范學(xué)生各種日常的道德行為習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，呵護學(xué)生的好奇心和探究欲。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀改變：學(xué)科本位偏向突出：學(xué)科基礎(chǔ)功能降低：單一學(xué)術(shù)要求加強：課程有機整合體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

《課程標(biāo)準(zhǔn)》——是國家代表人民利益對學(xué)校教育所做出的法規(guī)文本，具有規(guī)范性、強制性和穩(wěn)定性的特征；是教材編寫指導(dǎo)原則、審查教材文本制度、規(guī)范教學(xué)行為標(biāo)尺和考試評價有效實施的主要依據(jù)。

體育與健身學(xué)科改革的亮點——以健身育人為主旨，集健身、健心、健智、健美為一體，建立充分尊重選擇的《體育與健身》課程。課程標(biāo)準(zhǔn)的介讀

體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀學(xué)科定位的新發(fā)展課程理念的新闡述課程設(shè)計的新思路課程內(nèi)容的新調(diào)整課程實施的新要求課程設(shè)置的新建構(gòu)體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

定位：以身體練習(xí)與思維活動緊密結(jié)合為基本特征，以提高學(xué)生身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力為目的的基礎(chǔ)學(xué)科，是中小學(xué)課程體系的重要組成部分

特征：具有鮮明的基礎(chǔ)性、健身性和綜合性作用：對促進學(xué)生全面發(fā)展起著積極作用體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，強調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，貫徹“健身育人”的學(xué)科教育理念，重視培養(yǎng)學(xué)生體育健身中的創(chuàng)新精神和實踐能力，構(gòu)建基礎(chǔ)扎實、內(nèi)容寬泛、靈活有效，具有時代特征的學(xué)習(xí)平臺，為學(xué)生終身體育意識和能力的形成奠定良好基礎(chǔ)。“四個支撐”——面向全體學(xué)生，促進健康成長優(yōu)化教學(xué)策略，改善學(xué)習(xí)方式突出以動為主，增強健身實效探索多種途徑，實現(xiàn)整合培育體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀課程目標(biāo)的設(shè)計學(xué)習(xí)模塊的設(shè)計三類課程的設(shè)計學(xué)習(xí)內(nèi)容的設(shè)計學(xué)習(xí)水平的設(shè)計體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀學(xué)段目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)（學(xué)習(xí)模塊）體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

基礎(chǔ)型課程，是突出共同基礎(chǔ)，強調(diào)統(tǒng)一要求的必修課程。著眼于促進全體學(xué)生的一般發(fā)展，由基本內(nèi)容Ⅰ和基本內(nèi)容Ⅱ組成。在學(xué)生共同修習(xí)基本內(nèi)容I的基礎(chǔ)上，學(xué)校還必須結(jié)合實際，從基本內(nèi)容Ⅱ中選擇一些學(xué)習(xí)模塊的健身項目，組織學(xué)生修習(xí)。

拓展型課程，是供學(xué)生、教師和學(xué)校選擇的課程。著眼于滿足學(xué)生不同的體育健身興趣、愛好和多元發(fā)展的需求，由拓展內(nèi)容組成，體現(xiàn)時代特征和個性化要求。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

研究型課程，是著重培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新精神和發(fā)展意識的課程。著眼于學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，激勵學(xué)生自主學(xué)習(xí)、主動探究和實踐體驗。研究型課程的內(nèi)容由學(xué)校設(shè)計并組織實施。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

模塊的設(shè)計主要依據(jù)課程方案對體育與健身學(xué)習(xí)經(jīng)歷、落實課程目標(biāo)四個方面的要求，以及不同課程類型與學(xué)段的特點，包含基礎(chǔ)知識、基本活動或基本運動、核心健身項目等不同范疇。在學(xué)習(xí)模塊內(nèi)，再分具體的內(nèi)容主題，包括基礎(chǔ)知識、基本技能和方法等，組成學(xué)習(xí)模塊的層次結(jié)構(gòu)。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀基本內(nèi)容Ⅰ和Ⅱ、拓展內(nèi)容由學(xué)習(xí)模塊組成。

基本內(nèi)容Ⅰ由基礎(chǔ)知識、基本活動和核心健身項目三個學(xué)習(xí)模塊組成。

基本內(nèi)容Ⅱ：一至五年級為1個學(xué)習(xí)模塊，六至九年級、十至十二年級各為4個學(xué)習(xí)模塊。

拓展內(nèi)容：一至五年級為1個學(xué)習(xí)模塊，六至九年級為2個學(xué)習(xí)模塊，十至十二年級為4學(xué)習(xí)模塊，其拓展內(nèi)容中的“基礎(chǔ)知識”不作單獨選擇，相關(guān)內(nèi)容穿插在其它主題學(xué)習(xí)模塊的教學(xué)之中。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

依據(jù)基礎(chǔ)性與發(fā)展性、健身性與興趣性、科學(xué)性與教育性的要求，設(shè)計學(xué)習(xí)內(nèi)容。一至五年級以基本活動為主，六至九年級采用基本運動與健身項目、十至十二年級采用基本運動與運動項目相融合的方式設(shè)計學(xué)習(xí)內(nèi)容。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

為確保課程目標(biāo)的達成，考慮學(xué)生年齡差異和學(xué)習(xí)能力，對基本內(nèi)容Ⅰ設(shè)置兩級學(xué)習(xí)水平，其中“A”表示基本學(xué)習(xí)水平；“B”表示較高學(xué)習(xí)水平。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀課程結(jié)構(gòu)一至十二年級教學(xué)內(nèi)容與課時分配一至五年級教學(xué)內(nèi)容與課時分配建議說明體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀各學(xué)段課程結(jié)構(gòu)的設(shè)置見下圖：體育與健身基礎(chǔ)型課程部分拓展型課程部分研究型課程部分1～5年級6～9年級10～12年級1～5年級拓展內(nèi)容（含機動15%）學(xué)習(xí)模塊基本內(nèi)容（85%）Ⅰ（70%）Ⅱ（15%）基本內(nèi)容（80%）Ⅰ（60%）Ⅱ（20%）基本內(nèi)容（75%）Ⅰ（30%）Ⅱ（45%）6～9年級10～12年級拓展內(nèi)容（含機動20%）拓展內(nèi)容（含機動25%）1～12年級由學(xué)校設(shè)計并組織實施體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀一至十二年級教學(xué)內(nèi)容與課時分配：

年級內(nèi)容課時一至五年級六至九年級十至十二年級基礎(chǔ)型課程基本內(nèi)容Ⅰ基礎(chǔ)知識（Ⅰ）373013基本活動或身體活動24014644韻律活動34民間民族活動43武術(shù)2414籃球4618隊列隊型與基本體操一至二年級共安排12課時，其他年級在課內(nèi)進行，不專列課程基本內(nèi)容Ⅱ6982127拓展型課程254049機動504029合計510408294體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

年級內(nèi)容課時一至五年級一二三四五基本內(nèi)容Ⅰ

基礎(chǔ)知識3766889基本活動或身體運動2405353484640走與跑跳擲滾翻支撐與懸垂攀登與爬越1515141312121211111099887777655544355443韻律活動3466688民間民族體育4366101011隊列隊形與基本體操12661-5年級教學(xué)內(nèi)容與課時分配建議體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

年級內(nèi)容課時一至五年級一二三四五基本內(nèi)容Ⅱ

691111151517小球類游泳棋類主題活動拓展內(nèi)容（其它健身項目）34178102544557機動501010101010合計510102102102102102體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

為確保學(xué)生每天1小時的體育活動時間，在制訂教學(xué)計劃時，各學(xué)段體育與健身課每周3學(xué)時，建議與每天35~40分鐘的廣播操、眼保健操等體育健身和保健活動相結(jié)合，設(shè)計15~20分鐘的課間體育健身活動或?qū)r間集中安排，以體鍛課的形式列入教學(xué)計劃。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

各級目錄的梳理：一級目錄——游戲↓，二級目錄——基礎(chǔ)知識的三種劃分↓

內(nèi)容表述的圖表中教學(xué)（活動）建議描述視角從學(xué)生到教師學(xué)習(xí)水平的相應(yīng)調(diào)整內(nèi)容點擊內(nèi)容結(jié)構(gòu)圖基本內(nèi)容Ⅰ（內(nèi)容表述圖表）基本內(nèi)容Ⅱ（內(nèi)容表述圖表）研究型課程示例體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀學(xué)習(xí)內(nèi)容結(jié)構(gòu)圖一至五年級基礎(chǔ)知識

走、跑跳、擲基本活動翻滾支撐與懸垂攀登與爬越韻律活動民間民族體育隊列隊形基本體操六至十二年級基礎(chǔ)知識基本運動跑、跳、擲墊上運動杠上運動籃球武術(shù)學(xué)習(xí)模塊基本內(nèi)容Ⅰ

（學(xué)習(xí)模塊）拓展型課程部分研究型課程部分調(diào)查研（探）究實驗研（探）究活動設(shè)計一至五年級：其它健身項目六至九年級：基礎(chǔ)知識Ⅱ

其它健身項目學(xué)習(xí)模塊基本內(nèi)容Ⅱ基本型課程部分十至十二年級：基礎(chǔ)知識Ⅱ

田徑體操與健美其他健身項目一至五年級小球類游泳棋累主題活動六至九年級球類民間民族體育游泳韻律與舞蹈十至十二年級球類民間民族體育游泳體形與體育舞蹈相關(guān)學(xué)科知識的整合與現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀（基本內(nèi)容Ⅰ）——基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)目標(biāo)描述初步掌握一些體育與健身的安全常識、基礎(chǔ)知識和觀賞體育項目的方法；基本知道體育健身活動對身心健康的促進作用；培養(yǎng)參加體育健身興趣和關(guān)心自己身體健康情況的意識

學(xué)習(xí)內(nèi)容內(nèi)容分布與學(xué)習(xí)水平活動建議12345少兒健身的安全常識AAAA⒈根據(jù)小學(xué)生的認(rèn)知特點，通過生動、形象、通俗易懂的語言，充分運用直觀教具，講清知識點⒉講授內(nèi)容要緊密聯(lián)系學(xué)生體育健身實際，創(chuàng)設(shè)一定的學(xué)習(xí)情境，激發(fā)學(xué)生的求知欲望⒊運用現(xiàn)代信息技術(shù)，拓寬學(xué)生的視野，通過體育運動項目的觀賞，激發(fā)對體育學(xué)習(xí)的興趣

人體基本活動能力的鍛煉與發(fā)展AAA少兒健身方法介紹AAAAA少兒體育健身中的心理學(xué)常識AAA保健常識AAAAA球類運動欣賞AAAAA民間民族體育介紹與欣賞（一）A其它健身項目簡介（一）AAAA體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀（基本內(nèi)容Ⅰ）——基本活動學(xué)習(xí)目標(biāo)描述了解基本活動能力的健身價值，掌握正確的走、跑、跳、擲、滾翻、支撐與懸垂、攀登與爬越的方法，學(xué)會基本的自我保護和簡單評價方法；養(yǎng)成正確的身體姿勢，發(fā)展基本活動能力，促進身體的正常生長發(fā)育；能利用學(xué)校、社區(qū)的各種資源，進行體育健身活動，體驗樂趣，逐步形成相互幫助、關(guān)心他人的意識和行為學(xué)習(xí)內(nèi)容內(nèi)容分布與學(xué)習(xí)水平活動建議12345走A

B

⒈選擇各種姿勢、形式的走，變換走的速度、距離和方法，通過走的練習(xí)和游戲，形成走的正確姿勢和提高走的能力⒉采用不同距離、時間、速度的跑的練習(xí)，學(xué)習(xí)跑的正確姿勢，體驗跑得自然、跑得快速跑得持久，提高心肺功能，培養(yǎng)相互鼓勵、吃苦耐勞的良好品質(zhì)⒊多運用游戲的方法進行各種跑的教學(xué)，讓學(xué)生在游戲中體驗跑的樂趣，并養(yǎng)成遵守游戲規(guī)則的習(xí)慣快速跑A

A

A

A

B

耐久跑A

A

A

A

B

體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀（基本內(nèi)容Ⅱ）——小球類學(xué)習(xí)目標(biāo)描述體驗并了解一些小球類、游泳、棋類等健身項目的知識與方法，能在教師的指導(dǎo)下選擇適宜的學(xué)習(xí)內(nèi)容參與體育健身活動；初步掌握所選項目的技能，提高自我鍛煉能力，強健體魄；感受體育健身的樂趣，培養(yǎng)樂于交往、合作互助、公平競賽的思想情操，初步獲得多種體育健身的經(jīng)歷類別教學(xué)內(nèi)容活動建議小球類小籃球、小排球（軟式排球）、小足球、羽毛球、乒乓球等

⒈本欄為綜合學(xué)習(xí)模塊內(nèi)容，可根據(jù)學(xué)校實際選擇合適的健身項目進行教學(xué)，內(nèi)容應(yīng)包括基本知識、方法和技能⒉在小球類教學(xué)中，可選擇“端線籃球”、“角籃球”、“小小沙灘排球賽”、“三人足球賽”和“拍球比多”等游戲進行教學(xué)，以熟悉球性為主，并輔以基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)，初步培養(yǎng)同學(xué)間相互支持、相互配合的思想與行為體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀（探究型課程示例）——活動設(shè)計類型內(nèi)容活動建議活動設(shè)計類

1、設(shè)計制作健身賀卡與小報組織形式：小組合作為主要活動形式研究方法：文獻資料法、調(diào)查法研究過程：根據(jù)需要，確定合適的主題進行設(shè)計、討論與交流，預(yù)定方案并付諸實施結(jié)果評價：評價設(shè)計方案在實施過程中的合理性教師應(yīng)把著眼點放在提升學(xué)生對體育健身價值的理解和具體指導(dǎo)健身實踐上。此類研究涉及到學(xué)生將活動設(shè)計轉(zhuǎn)化為事實的過程，要關(guān)注學(xué)生設(shè)計所選用的原理和方法是否恰當(dāng)，能否達到預(yù)期效果，是否具有創(chuàng)新意識，且有實用性2、班級間各種體育比賽的組織3、自編游戲或韻律操等4、自我健身計劃或運動處方的制定體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀教學(xué)評價師資（基本素養(yǎng)、專業(yè)化水平、教學(xué)能力等）資源（場地、器材和信息技術(shù)等）目標(biāo)計劃組織形式教與學(xué)目的原則內(nèi)容方法形式建議體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

教學(xué)目標(biāo)的把握。正確把握體育與健身課程目標(biāo)體系，以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容、手段和方法等的取舍。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

教學(xué)計劃的制訂，各區(qū)（縣）、各校要結(jié)合學(xué)校、教師、學(xué)生和課程資源的特點，圍繞重點，兼顧全面。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀教與學(xué)的活動

教學(xué)是教與學(xué)的雙邊活動，教師在教學(xué)中應(yīng)啟發(fā)、引導(dǎo)和幫助學(xué)生主動參與、合作學(xué)練和積極探究，因此，教師應(yīng)重視對教育理論的學(xué)習(xí)和教學(xué)方法的研究、現(xiàn)代教育技術(shù)與學(xué)科知識整合的探索，加強學(xué)法的指導(dǎo)。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

目的

了解學(xué)習(xí)情況與表現(xiàn)，為學(xué)生和教師提供教與學(xué)效果的反饋。

發(fā)現(xiàn)學(xué)練過程中存在的不足，分析原因，引導(dǎo)學(xué)生改善學(xué)習(xí)態(tài)度，改進學(xué)習(xí)方法。

發(fā)掘?qū)W習(xí)的潛能，培育個人特長，為學(xué)生提供展示自身能力和個性的機會，激發(fā)學(xué)習(xí)動機，鼓勵其不斷進步與發(fā)展。

通過激勵性的評價，培養(yǎng)自我認(rèn)識、自我教育和自我發(fā)展的能力。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀內(nèi)容

內(nèi)容年級總結(jié)性評價與形成性評價體能能力心理、社會適應(yīng)健身技能自我健身能力健身參與情意表現(xiàn)合作精神比重1~5年級50%25%15%10%不占比重以教師的質(zhì)性評語形式呈現(xiàn)6~9年級40%30%20%10%10~12年級30%30%30%10%評價項目1~2年級30M跑投沙包或擲輕物*立定跳遠30秒跳短繩韻律翻滾拍（踢）毽子縱橫叉自鍛能力積極互賴創(chuàng)新實踐每學(xué)期在欄中選測二項，一般學(xué)年不能重復(fù)每學(xué)期定期測試與學(xué)生體能水平有關(guān)和反映技能學(xué)練程度的項目，作為數(shù)據(jù)積累體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

內(nèi)容年級總結(jié)性評價與形成性評價體能能力心理、社會適應(yīng)健身技能自我健身能力健身參與情意表現(xiàn)合作精神評價項目3~5年級*50M或25M×22分鐘25M往返跑400M或50M×8*立定遠跳一分鐘跳繩跳遠跳高擲輕物擲實心球（1000g）*坐位體前屈仰臥起坐等墊上運動民間體育韻律支撐與懸垂攀登與爬越基本內(nèi)容Ⅰ的個性化和基本內(nèi)容Ⅱ等情意表現(xiàn)態(tài)度等（出勤、表現(xiàn)、喜愛、進步，包括參加課外健身情況）質(zhì)性評價每學(xué)期在體能欄中選測三項、健身技能欄中選測二項，一般學(xué)年不能重復(fù)每學(xué)期或?qū)W年選測一項體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀

內(nèi)容年級總結(jié)性評價與形成性評價體能能力心理、社會適應(yīng)健身技能自我健身能力健身參與情意表現(xiàn)合作精神評價項目6~12年級*50M或100M400M/800M/1000M4-5分鐘定時或定距跑（50M×8）往返跑*立定遠跳2分鐘跳繩50-200M游泳實心球（1000g）或鉛球（4-5kg）擲輕物跳遠跳高*坐位體前屈仰臥起坐學(xué)校自定項目等墊上運動民間體育韻律支撐與懸垂攀登與爬越基本內(nèi)容Ⅰ的個性化和基本內(nèi)容Ⅱ等情意表現(xiàn)態(tài)度等（出勤、表現(xiàn)、喜愛、進步，包括參加課外健身情況）質(zhì)性評價每學(xué)期在體能欄中6-9年級選測三項、10-12年級選測二項；健身技能欄中6-9年級選測二項、10-12年級選測二~三項，一般學(xué)年不能重復(fù)每學(xué)年選測二至三項，指鄉(xiāng)向綜合學(xué)習(xí)能力體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀注：1.“*”表示年段必測或?qū)W段必測項目。

2.體能、健身技能、自我健身能力等測試項目的確定應(yīng)與課程內(nèi)容(基本內(nèi)容Ⅰ、基本內(nèi)容Ⅱ和拓展內(nèi)容)比重相一致。

3.體能及相關(guān)內(nèi)容的測試時間：6-12年級800-1000M為11-12月完成、其它項目1-5年級為4-5月、6-9年級為4月完成，所測數(shù)據(jù)記入“學(xué)習(xí)成長卡或健身檔案”，留下學(xué)練與成長的足跡。

4.自我健身能力的測試必須體現(xiàn)選擇性、綜合性和本校教材特色或?qū)W校傳統(tǒng)，關(guān)注學(xué)生學(xué)練之后的掌握與運用，鼓勵學(xué)生將體育學(xué)習(xí)延伸至課外，積極參與專題和課題的研究，并設(shè)計相應(yīng)的評價內(nèi)容進行全面、綜合評價、突出綜合能力。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀建議

應(yīng)重視學(xué)習(xí)過程的評價和學(xué)生自身能力的發(fā)展。在教與學(xué)的過程中，對學(xué)生體能、健身技能、健身參與、自我健身能力和情意表現(xiàn)等方面，進行口頭評價、測驗、技評、展示、成長記錄和量表評價等；在評價中，建議采用自評、互評和師評等形式。

小學(xué)一至二年級不評定成績，每學(xué)期應(yīng)測試與學(xué)生健康和體能水平有關(guān)的項目，以體育與健身學(xué)習(xí)成長卡的形式評價學(xué)習(xí)結(jié)果；三至五年級采用優(yōu)良、合格和有待提高三個等第評定；六至十二年級則采用優(yōu)秀、良好、合格和有待提高四個等第評定，并融入體育與健身學(xué)習(xí)成長卡或檔案的評價，綜合評價學(xué)習(xí)結(jié)果。逐漸推進等第制評價與評語評價的結(jié)合。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀建立體育與健身學(xué)習(xí)成長卡或檔案

十至十二年級建立體育與健身學(xué)習(xí)檔案，包括：身體形態(tài)、機能和體能的變化；項目考查成績；健身體驗，本人的運動擅長和愛好、自我健身方案；課程學(xué)習(xí)過程中的典型案例；同學(xué)、老師、家長的評語；參加體育與健身活動及獲獎的記錄。

一至九年級體育與健身學(xué)習(xí)成長卡，包括：身體形態(tài)、機能和身體素質(zhì)的測試數(shù)據(jù)；項目考查成績；本人的運動特長、愛好和潛力；課程學(xué)習(xí)過程中的典型案例；同學(xué)、老師、家長的評語；參加體育與健身活動及獲獎的記載。體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)介讀領(lǐng)域?qū)W習(xí)水平劃分與說明描述學(xué)習(xí)水平達成的行為動詞示例認(rèn)知領(lǐng)域“A”水平（知道、了解）①認(rèn)識與再認(rèn)，識別、記憶辨認(rèn)事實或道理②再認(rèn)與回憶，識別、辨認(rèn)事實或證據(jù)①閱讀、知道、描述、認(rèn)識②閱讀、知道、了解、描述、懂得、認(rèn)識、清楚①知道正確的身體姿勢對健康生長有益；②懂得單個動作的要點，并能簡單識別它的對或錯。

“B”水平（理解、運用）①把握學(xué)習(xí)內(nèi)容的概念、價值和特征，對知識的進一步認(rèn)識，并能與已有知識建立聯(lián)系，進行解釋、分析、推斷和擴展，提供證據(jù)②以某一健身知識、技能和方法為重點，聯(lián)系和綜合其它內(nèi)容，解決較復(fù)雜的問題，能在新的情景中使用概念、原則，并進行總