2025年鄉村醫生公共衛生服務考試題庫：老年保健知識試題集考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、老年營養學要求：考察學生對老年人營養需求的了解，包括能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等營養素的攝入量和食物來源。1.老年人每日所需總能量攝入量約為多少？A.1500千卡B.1800千卡C.2000千卡D.2200千卡2.老年人每日蛋白質推薦攝入量是多少克？A.40克B.60克C.80克D.100克3.老年人每日脂肪攝入量占總能量攝入量的比例是多少？A.20%B.25%C.30%D.35%4.以下哪種食物富含鈣質？A.米飯B.面包C.雞蛋D.豆腐5.老年人每日膳食纖維推薦攝入量是多少克？A.20克B.30克C.40克D.50克6.以下哪種食物富含維生素A？A.蘋果B.胡蘿卜C.香蕉D.橙子7.老年人每日維生素D推薦攝入量是多少微克？A.5微克B.10微克C.15微克D.20微克8.以下哪種食物富含鐵質？A.牛奶B.雞蛋C.豆腐D.瘦肉9.老年人每日鋅推薦攝入量是多少毫克？A.5毫克B.10毫克C.15毫克D.20毫克10.以下哪種食物富含硒？A.雞蛋B.蝦仁C.雞肉D.牛奶二、老年慢性病管理要求：考察學生對老年人常見慢性病（如高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等）的預防和管理的了解。1.高血壓患者每日血壓控制目標值是多少？A.120/80mmHgB.130/85mmHgC.140/90mmHgD.150/95mmHg2.糖尿病患者每日血糖控制目標值是多少？A.空腹血糖＜6.1mmol/L，餐后2小時血糖＜7.8mmol/LB.空腹血糖＜7.0mmol/L，餐后2小時血糖＜8.0mmol/LC.空腹血糖＜8.0mmol/L，餐后2小時血糖＜10.0mmol/LD.空腹血糖＜9.0mmol/L，餐后2小時血糖＜11.0mmol/L3.腦卒中的主要危險因素有哪些？A.高血壓B.糖尿病C.高脂血癥D.吸煙4.以下哪種治療方法適用于高血壓患者？A.飲食調整B.體重控制C.適量運動D.藥物治療5.糖尿病患者日常飲食中應避免哪些食物？A.米飯B.面包C.豆腐D.水果6.以下哪種運動方式適合老年人？A.瑜伽B.游泳C.跑步D.舉重7.老年人心腦血管疾病患者應如何選擇藥物？A.根據病因選擇B.根據癥狀選擇C.根據個人體質選擇D.根據醫生建議選擇8.以下哪種治療方法適用于糖尿病足患者？A.穿著合適的鞋襪B.保持足部清潔C.定期檢查血糖D.藥物治療9.老年人心腦血管疾病患者應如何預防跌倒？A.保持室內光線充足B.使用防滑墊C.穿著合適的鞋襪D.定期檢查視力10.以下哪種方法有助于預防老年人癡呆癥？A.適當鍛煉B.保持社交活動C.保持良好的睡眠D.藥物治療四、老年心理健康要求：考察學生對老年人心理健康問題的識別和應對策略的了解。1.老年人常見的心理健康問題有哪些？A.抑郁癥B.焦慮癥C.睡眠障礙D.認知功能障礙2.如何識別老年人抑郁癥的早期癥狀？A.情緒低落B.興趣喪失C.睡眠障礙D.自我評價過低3.老年人焦慮癥可能導致的身體癥狀包括？A.頭痛B.心悸C.肌肉緊張D.消化不良4.老年人睡眠障礙的常見原因有哪些？A.睡眠呼吸暫停B.生活習慣改變C.慢性疾病D.藥物副作用5.如何幫助老年人改善睡眠質量？A.保持規律的睡眠時間B.避免睡前飲用咖啡因飲料C.創建舒適的睡眠環境D.適當進行放松訓練6.認知功能障礙在老年人中可能表現為？A.記憶力減退B.注意力不集中C.判斷力下降D.語言表達困難7.老年人心理健康問題的干預措施包括？A.心理咨詢B.家庭支持C.社區活動D.藥物治療8.如何幫助老年人應對喪親之痛？A.提供情感支持B.鼓勵參與社交活動C.建立新的生活目標D.適時進行心理治療9.老年人心理健康問題的預防措施有哪些？A.健康的生活方式B.定期進行心理健康檢查C.保持良好的社會關系D.積極參與社會活動10.老年人心理健康問題的社區支持服務包括？A.心理咨詢熱線B.老年人日間照料中心C.社區健康講座D.志愿者服務五、老年康復護理要求：考察學生對老年人康復護理基本知識的掌握。1.老年人康復護理的主要目的是什么？A.提高生活質量B.減少并發癥C.促進功能恢復D.預防疾病復發2.老年人康復護理的常用方法有哪些？A.物理治療B.言語治療C.心理治療D.飲食治療3.老年人康復護理中物理治療的主要內容包括？A.運動訓練B.熱療C.電療D.按摩4.老年人康復護理中言語治療的主要目的是什么？A.改善語言表達B.提高聽力C.改善吞咽功能D.減輕心理壓力5.老年人康復護理中心理治療的方法有哪些？A.認知行為療法B.放松訓練C.音樂療法D.意象療法6.老年人康復護理中飲食治療的原則有哪些？A.高蛋白、高纖維B.低鹽、低脂C.適量補充維生素和礦物質D.避免刺激性食物7.老年人康復護理中運動訓練的注意事項有哪些？A.從輕量開始B.逐漸增加運動量C.注意安全D.避免過度疲勞8.老年人康復護理中如何進行日常生活活動能力的訓練？A.獨立完成穿衣、洗漱等B.使用輔助工具C.家庭成員協助D.專業人員指導9.老年人康復護理中如何進行心理護理？A.提供情感支持B.鼓勵參與活動C.建立自信心D.幫助建立新的生活目標10.老年人康復護理中如何進行家庭護理指導？A.教會家庭成員護理技巧B.提供相關資料C.定期隨訪D.建立良好的溝通機制六、老年慢性病管理要求：考察學生對老年人慢性病管理策略的理解。1.老年人慢性病管理的原則有哪些？A.預防為主B.綜合管理C.個體化治療D.全程管理2.老年人慢性病管理的目標是什么？A.控制病情B.提高生活質量C.預防并發癥D.減少醫療費用3.老年人高血壓患者的生活方式干預措施包括？A.限制鈉鹽攝入B.適量運動C.控制體重D.戒煙限酒4.老年人糖尿病患者的生活方式干預措施包括？A.嚴格控制飲食B.定期監測血糖C.適量運動D.保持良好的睡眠5.老年人心腦血管疾病患者的生活方式干預措施包括？A.限制脂肪攝入B.適量運動C.控制血壓和血糖D.戒煙限酒6.老年人慢性病患者的藥物治療原則有哪些？A.選擇合適藥物B.個體化治療C.定期復查D.長期治療7.老年人慢性病患者如何進行自我管理？A.了解疾病知識B.遵醫囑用藥C.主動監測病情D.積極參與康復訓練8.老年人慢性病患者如何進行家庭護理？A.提供生活照顧B.監測病情變化C.配合醫生治療D.鼓勵患者參與社交活動9.老年人慢性病患者如何進行社區管理？A.定期健康檢查B.提供健康教育C.組織社區活動D.建立患者檔案10.老年人慢性病管理中如何進行心理支持？A.提供情感支持B.鼓勵患者積極面對疾病C.幫助患者建立生活信心D.適時進行心理治療本次試卷答案如下：一、老年營養學1.B.1800千卡解析：老年人由于基礎代謝率降低，每日所需總能量攝入量相對較低，一般建議為1800千卡左右。2.B.60克解析：老年人蛋白質需求相對較低，但仍然需要保證足夠的蛋白質攝入，一般推薦每日60克左右。3.B.25%解析：老年人脂肪攝入量應占總能量攝入量的25%左右，以維持健康的脂肪平衡。4.D.豆腐解析：豆腐是富含鈣質的食物，適合老年人補充鈣質。5.B.30克解析：老年人膳食纖維攝入量應達到每日30克左右，以促進腸道健康。6.B.胡蘿卜解析：胡蘿卜富含維生素A，對老年人的視力保護和免疫功能有益。7.B.10微克解析：老年人維生素D的推薦攝入量為每日10微克，以維持骨骼健康。8.C.豆腐解析：豆腐富含鐵質，適合老年人補充鐵質。9.B.10毫克解析：老年人鋅的推薦攝入量為每日10毫克，以維持免疫功能。10.B.蝦仁解析：蝦仁富含硒，對老年人的抗氧化作用有益。二、老年慢性病管理1.A.120/80mmHg解析：高血壓患者血壓控制目標值為120/80mmHg，以降低心血管疾病風險。2.A.空腹血糖＜6.1mmol/L，餐后2小時血糖＜7.8mmol/L解析：糖尿病患者血糖控制目標值為空腹血糖＜6.1mmol/L，餐后2小時血糖＜7.8mmol/L。3.A.高血壓解析：高血壓是腦卒中的主要危險因素之一。4.D.藥物治療解析：高血壓患者需要通過藥物治療來控制血壓。5.D.水果解析：糖尿病患者應避免高糖食物，水果中含糖量相對較低。6.B.游泳解析：游泳是一種低強度的有氧運動，適合老年人進行。7.D.根據醫生建議選擇解析：心腦血管疾病患者藥物選擇應根據醫生的建議進行。8.A.穿著合適的鞋襪解析：糖尿病足患者應穿著合適的鞋襪，以減少足部損傷。9.A.保持室內光線充足解析：老年人預防跌倒應保持室內光線充足，以減少跌倒風險。10.A.適當鍛煉解析：適當鍛煉有助于預防老年人癡呆癥。三、老年心理健康1.A.抑郁癥解析：抑郁癥是老年人常見的心理健康問題之一。2.A.情緒低落解析：情緒低落是抑郁癥的早期癥狀之一。3.B.心悸解析：焦慮癥可能導致心悸等身體癥狀。4.B.生活習慣改變解析：生活習慣改變可能導致老年人睡眠障礙。5.B.避免睡前飲用咖啡因飲料解析：避免睡前飲用咖啡因飲料有助于改善睡眠質量。6.A.記憶力減退解析：認知功能障礙在老年人中可能表現為記憶力減退。7.A.心理咨詢解析：心理咨詢是老年人心理健康問題的干預措施之一。8.A.提供情感支持解析：提供情感支持有助于老年人應對喪親之痛。9.A.健康的生活方式解析：健康的生活方式有助于預防老年人心理健康問題。10.A.心理咨詢熱線解析：心理咨詢熱線是老年人心理健康問題的社區支持服務之一。四、老年康復護理1.A.提高生活質量解析：老年人康復護理的主要目的是提高生活質量。2.A.運動訓練解析：運動訓練是老年人康復護理的常用方法之一。3.A.改善語言表達解析：言語治療的主要目的是改善語言表達。4.A.認知行為療法解析：認知行為療法是老年人康復護理中心理治