心理學--注意復習心理學--注意復習心理學--注意復習注意能力的培養(yǎng)22021/1/4注意能力的培養(yǎng)2021/1/42來自文學院2021/1/43中小學生注意能力的培養(yǎng)運用特殊方法，訓練注意力限定完成學習任務的期限養(yǎng)成注意重點的習慣加強意志鍛煉節(jié)奏分明的學習與休息到底怎么培養(yǎng)主要表現(xiàn)在注意的穩(wěn)定性和注意的轉(zhuǎn)移兩方面，即根據(jù)學習任務長時間的保持注意而不分心，而學習任務的變化又需要迅速轉(zhuǎn)移注意而減少惰性。一般地注意的穩(wěn)定性越好、注意的轉(zhuǎn)移能力越強，有意注意的保持就越容易。2021/1/441.限定完成學習任務的期限教師可以選擇一些有一定難度且需要集中注意才能完成的任務讓學生做，限定一定時間內(nèi)完成例如，要求學生快速閱讀或者組織搶答題競賽……2.養(yǎng)成注意重點的習慣不管是聽課、閱讀、還是做其他事情，學生都要動腦思考，綜合比較，明確所學內(nèi)容的重點和非重點，本質(zhì)和現(xiàn)象。2021/1/453.加強意志鍛煉在教學中，教師應始終如一的要求學生遵守課堂紀律，嚴格遵守作息制度，善始善終地把活動進行到底。教師還應有意識地培養(yǎng)學生鬧中求靜的本領，主動抵制足以引起分心的干擾。4.節(jié)奏分明的學習與休息正確的態(tài)度是學習和休息的節(jié)奏要分明。學習時高度集中注意力，休息時徹底放松，不要再想著學習的事情。當需要再次進入學習的時候，又能高度集中注意力。一定要訓練這個能力，善于在短時間內(nèi)集中注意力、高效率的學習。2021/1/465.運用特殊方法，訓練注意力集中注意的訓練方法有很多，其中舒爾特方格法是比較專業(yè)且簡單的訓練法。舒爾特方格法可以通過動態(tài)的練習鍛煉視神經(jīng)末梢，擴大注意廣度，提高注意轉(zhuǎn)移的速度。

2021/1/472021/1/482021/1/492021/1/4102021/1/4112021/1/4122021/1/4132021/1/4142021/1/4152021/1/4162021/1/4172021/1/4182021/1/4192021/1/4202021/1/4212021/1/4222021/1/4232021/1/4242021/1/4252021/1/4262021/1/4272021/1/4282021/1/4292021/1/4302021/1/4312021/1/432四。注意規(guī)律在中小學教學中的運用2021/1/433一。無意注意的規(guī)律在中小學教學中的運用1.控制和減少分散學生注意的無關因素優(yōu)化教學環(huán)境/注重教師儀表行為/規(guī)范學生行為2.充分利用吸引學生注意的有利因素注意語言技巧/合理安排板書/科學安排教學內(nèi)容/靈活運用多種教學形式和方法2021/1/434二。有意注意的規(guī)律在中小學教學中的運用1.幫助學生明確學習目的把學習目的和學習愿望聯(lián)系起來2.培養(yǎng)學生學習的間接興趣培養(yǎng)學生對活動目的和結(jié)果產(chǎn)生興趣的間接興趣3.善于創(chuàng)設問題情境激發(fā)求知欲2021/1/435三。兩種注意轉(zhuǎn)化規(guī)律在中小學教學中的運用相互交替有利于注意長時間保持集中例如一堂課的開始階段/重點部分/小結(jié)