PAGEPAGE3主題班會設計方案班會題目直面挫折，做自己的英雄教育目標為更好的幫助高三學生盡快調整復習備考狀態，提升學習生活適應力，以樂觀的心態和積極向上的精神面貌投入返校后的學習，激發積極心理能量，開學后的第一節班會課傳遞的信息和理念尤為重要。本節課的設計理念以積極心理學中的成長型思維為切入點，通過體驗活動培養學生的積極思維，幫助學生學會轉變思維，看到未來發展的可能性，增強畢業班學生積極備考的信心與信念。活動過程一、英雄問道——最佳配圖從下列8張圖中選擇一張與“考試”最匹配的圖片，并用一句話闡述關于考試的理解。考試只是對學習狀況的一次檢測，考試的成敗不能決定一個人的命運，要以平和的心境對待考試。過于的關注考試結果，患得患失，并不一定給你帶來好的結果。考試只是學習的一個重要過程，是知識梳理歸納的關鍵階段。考試主要用來測試你的學習技巧和記憶力。主要為了找準下一階段的學習目標。二、英雄逐夢（一）自我評估1.提問：面對考試，你準備得如何？2.評估當下自己準備的狀態，舉手示意，個別學生分享。（直立向上——soeasy，非常有信心；四十五度向上——還可以，比較有信心；平舉——一般般，不太確定；四十五度向下——有點慌；直立向下——躺平，完全沒有狀態。）（二）探索英雄之旅根據字卡提示，用文字或圖畫形式完成“英雄之旅”學案紙。1目標，下一次考試的目標或期待；2優勢，具有的優勢和能力；3伙伴，旅程中可尋求幫助的人際支持；4大魔王，準備期末考試中會遇到的困難或挑戰；5應對，如何克服這個困難或挑戰；6奇跡，順利完成目標后，會有什么樣的生活。小組內部成員交流分享自己的英雄之旅。傾聽者要給予分享者一個積極反饋（表達欣賞或補充對方的優勢和資源）三、英雄同盟——迎戰大魔王4人小組討論復習過程中遇到的主要“大魔王”，選擇其中一個代表性的，并討論應對的方法。小組代表發言。四、總結經驗，合理歸因有成就需要的人，會把成就歸因于自己的努力，把失敗歸因于努力不夠。努力是最為可控的因素，歸于努力我們得到更多的掌控感。五、英雄寄語在英雄之旅下方，書寫一句自我鼓勵或積極暗示的話語。小組交流。六、班主任總結同學們，高考的號角已經吹響!請同學們積極迎接挑戰,做自己的英雄考出實力,考出風采我們相信一分汗水=一分收獲在此真誠祝愿大家在每一次考試中，帶著成功的心情走進考場,帶著喜悅的心情走出考場。為自己加油！活動效果能夠正視目前的情緒狀態及對返校后的擔心與挑戰，迎接進入高三帶給我們的沖擊與挑戰，提升了應對困難、挫折的勇氣。活動照片主題班會設計方案班會題目直面挫折，做自己的英雄教育目標為更好的幫助高三學生盡快調整復習備考狀態，提升學習生活適應力，以樂觀的心態和積極向上的精神面貌投入返校后的學習，激發積極心理能量，開學后的第一節班會課傳遞的信息和理念尤為重要。本節課的設計理念以積極心理學中的成長型思維為切入點，通過體驗活動培養學生的積極思維，幫助學生學會轉變思維，看到未來發展的可能性，增強畢業班學生積極備考的信心與信念。活動過程一、英雄問道——最佳配圖從下列8張圖中選擇一張與“考試”最匹配的圖片，并用一句話闡述關于考試的理解。考試只是對學習狀況的一次檢測，考試的成敗不能決定一個人的命運，要以平和的心境對待考試。過于的關注考試結果，患得患失，并不一定給你帶來好的結果。考試只是學習的一個重要過程，是知識梳理歸納的關鍵階段。考試主要用來測試你的學習技巧和記憶力。主要為了找準下一階段的學習目標。二、英雄逐夢（一）自我評估1.提問：面對考試，你準備得如何？2.評估當下自己準備的狀態，舉手示意，個別學生分享。（直立向上——soeasy，非常有信心；四十五度向上——還可以，比較有信心；平舉——一般般，不太確定；四十五度向下——有點慌；直立向下——躺平，完全沒有狀態。）（二）探索英雄之旅根據字卡提示，用文字或圖畫形式完成“英雄之旅”學案紙。1目標，下一次考試的目標或期待；2優勢，具有的優勢和能力；3伙伴，旅程中可尋求幫助的人際支持；4大魔王，準備期末考試中會遇到的困難或挑戰；5應對，如何克服這個困難或挑戰；6奇跡，順利完成目標后，會有什么樣的生活。小組內部成員交流分享自己的英雄之旅。傾聽者要給予分享者一個積極反饋（表達欣賞或補充對方的優勢和資源）三、英雄同盟——迎戰大魔王4人小組討論復習過程中遇到的主要“大魔王”，選擇其中一個代表性的，并討論應對的方法。小組代表發言。四、總結經驗，合理歸因有成就需要的人，會把成就歸因于自己的努力，把失敗歸因于努力不夠。努力是最為可控的因素，歸于努力我們得到更多的掌控感。五、英雄寄語在英雄之旅下方，書寫一句自我鼓勵或積極暗示的話語。小組交流。六、班主任總結同學們，高考的號角已經吹響!請同學們積極迎接挑戰,做自己的英雄考出實力,考出風采我們相信一分汗水=一分收獲在此真