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運動會的三千米賽跑作文500字左右秋日的陽光斜斜地灑在紅色跑道上，我蹲在起跑線前調整著護腕，橡膠顆粒的觸感透過跑鞋傳遞到腳掌。播音員的聲音從遠處傳來時，掌心早已沁出薄汗，后背校服貼著脊梁微微發涼。發令槍炸響的瞬間，十二道身影如離弦的箭簇撕裂空氣。前兩圈我緊咬第三梯隊，鼻腔里充斥著塑膠灼燒的焦味，耳畔掠過此起彼伏的加油聲。第五圈時有人開始減速，我趁機從外側超越，運動表震動提示著每公里配速，數字在4分50秒的臨界點搖晃。十二圈標志牌閃過時，小腿肌肉突然抽搐。看臺上突然爆發出一陣聲浪，同班同學舉著綴滿熒光貼紙的加油板，有人甚至翻出窗臺揮動班旗。我抓起補給站的鹽水抿了一口，咸澀的液體滑過喉管，想起父親晨跑時的叮囑："長跑如人生，掉速時用呼吸穩住節奏。"最后一圈鈴聲敲響，跑道仿佛變成滾燙的傳送帶。前方穿藍色運動服的對手背影搖晃，我盯著他后頸蒸騰的汗珠，調動起殘存的爆發力。沖刺瞬間的逆風中，能清晰聽見自己肺泡擴張的嘶鳴，終點紅綢帶撞上胸膛時，電子屏顯示3分58秒的最終配速。癱坐在草地上接過同學遞來的葡萄糖水，遠處領獎臺正在播報名次。雖然與獎牌擦肩而過，但運動表里儲存的新紀錄在陽光下閃爍。三千米的賽道教會我

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