附件12023年全國青少年模擬政協提案征集活動基本信息表推薦單位（蓋章）：推薦單位聯系人及電話：提案名稱關于建設好學生心理健康的建議提案組別提案人（團隊）信息（不超過5人）姓名性別政治面貌年齡工作單位/就讀學校職務/年級、院系聯系方式指導老師信息（不超過2人）姓名性別政治面貌年齡工作單位職務聯系方式內容簡介本提案針對當前學生群體中日益突出的心理健康問題進行了深入探討。在背景部分，我們指出了社會競爭加劇、學習壓力增大等因素導致學生心理健康問題受到廣泛關注的現狀。通過對權威數據的調研，我們發現學生普遍面臨的學業壓力、社交壓力、家庭期望等多重壓力是導致心理健康問題的主要原因。在此基礎上，提案提出了一系列具體可行的建議，包括制定心理健康教育課程、建立心理咨詢團隊、調整教學方法和內容、為家長提供家庭教育指導以及建立心理健康資源中心等，旨在為學生創造一個健康、和諧的成長環境。說明：1.“推薦單位”：由所在學校或單位團委推薦的，填寫學校或單位團委名稱并加蓋公章；由所在縣、市團委推薦的，填寫縣、市團委名稱并加蓋公章；所在單位沒有團組織的，可加蓋單位公章。2.“指導老師”：可邀請人大代表、政協委員、人大或政協機關工作人員、思政教師等擔任。3.此表加蓋推薦單位公章后掃描成PDF格式，10月15日24時前由青少年在系統提交。

附件22023年全國青少年模擬政協提案征集活動提案作品表組別提案人單位指導老師題目關于建設好學生心理健康的建議提案正文內容一、背景和問題在當今社會，隨著科技的進步和信息的快速傳播，人們的生活節奏明顯加快，競爭壓力也隨之增大。學生作為社會的一部分，自然也不能避免這種壓力。尤其是在教育體制下，學生們面臨的不僅僅是學業上的壓力，還有來自家庭、社交和未來規劃的多重壓力。這種長時間、多方面的壓力使得學生的心理健康問題逐漸凸顯，成為了社會關注的焦點。根據澎湃新聞的報道，近年來，學生自殺、自傷、抑郁癥等心理健康問題的發生率呈上升趨勢。尤其在疫情的背景下，中小學生的心理健康問題更是變得尤為嚴重。統計數據顯示，疫情前后中小學生自我傷害的發生率高達27%。這意味著，幾乎每四個學生中，就有一個學生存在嚴重的心理健康問題。這種普遍的心理健康問題對學生的學習、生活和未來都構成了嚴重的威脅。這不僅僅是大學生，中小學生也同樣面臨這種壓力和挑戰。這種普遍的心理健康問題對學生的學習、生活和未來都構成了嚴重的威脅，迫切需要得到關注和解決。二、原因分析我國中小學生平均每天寫作業達3小時，是全球均數的2倍。其中，有“熬夜族”普遍睡眠不足7小時。40%的南京學生都會寫作業寫到九十點鐘，數學已經成為公認的難題學科，最費腦也最耗時。來源數據表明，26.4%的學生每天寫作業耗時2小時，44.9%耗時3小時，28.7%耗時4小時。平均每個學生每天寫作業時長為3小時，相當于法國的3倍，日本的4倍，韓國的6倍。71.11%的南京學生都會遇到自己無法獨立解決的作業問題，只有28.89%的學生表示完全沒有壓力。40%的南京學生最晚會寫到九十點，9點以前完成的占28.89%，10到12點占22.22%，12點以后達8.89%。“中國學生熬夜城TOP10”中，貴州以近3成學生23時后入睡的比例，坐上全國“熬夜城”頭把交椅。青海、西藏分別以28.6%和26.4%緊跟其后。上海成為熬夜城前十中唯一的東部城市，以20.8%的學生比例位居第十。調查發現，作業多和難是學生認為導致自己熬夜寫作業的主要原因。其中，數學成為中小學生普遍頭疼的科目。但男女在數學科目上也是各有所懼。學生的學習壓力主要來源于大量和難度較高的作業，特別是數學科目。這種壓力導致學生熬夜，犧牲睡眠時間來完成作業。為了減輕學生的學習壓力，需要對教育體制進行改革，合理分配作業量，并提供有效的學習幫助。三、建議1.制定心理健康教育課程：學校應與專業機構合作，制定具有針對性的心理健康教育課程，并確保每位學生都能參與。此外，可以邀請專家進行定期的心理健康講座，幫助學生識別和處理心理問題。2.建立心理咨詢團隊：學校應招聘專業的心理咨詢師，并設立心理咨詢室，確保學生在遇到心理問題時能夠及時得到幫助。同時，為教師提供心理健康培訓，使其能夠及時發現學生的異常行為。3.調整教學方法和內容：教育部門應考慮減少作業量，提倡探究式、實踐式學習，減輕學生的學業壓力，同時培養學生的興趣和才能。4.家庭教育指導：學校可以為家長提供家庭教育指導課程，教授家長如何與孩子溝通，理解孩子的真實想法和感受，以及如何為孩子提供適當的支持。5.提供多元化的心理健康資源：學校和社區應建立心理健康資源中心，提供各種書籍、視頻、線上課程等，幫助學生和家長了解和維護心理健康。學生心理健康是影響其成長和發展的重要因素。為了確保學生的心理健康，各級教育部門、學校和家長都應采取積極措施，共同努力，為學生創造一個健康、和諧的成長環境。說明：1.作品表須保存為Word格式，10月15日24時前由青少年在系統提交。2.如有調研支撐材料，可另附。附件3______（縣、市、區）2023年全國青少年模擬政協提案征集活動推薦作品匯總表團委（蓋章）：填表人及聯系方式：序號組別作品編號作品名稱提案人（團隊）信息推薦單位姓名性別政治面貌年齡所在單位職