五年級體育上冊分腿騰越教學設計課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、設計意圖嗨，寶貝們！今天我們要一起探索五年級體育課上的分腿騰越技能。??這節(jié)課的設計意圖，就是讓你們在歡聲笑語中，輕松掌握這個酷炫的跳躍動作！??我們會通過游戲、練習和團隊協(xié)作，讓你們感受到運動的樂趣，同時鍛煉身體，提高協(xié)調(diào)性和力量。??讓我們一起跳起來，成為運動小達人吧！?????♂????♀?二、核心素養(yǎng)目標分析三、教學難點與重點1.教學重點

-核心內(nèi)容：分腿騰越的完整動作要領。

-具體細節(jié)：學生需掌握起跳、騰空、分腿、落地四個階段的動作要領，包括腳掌用力、腿部伸直、腰部扭轉(zhuǎn)、空中協(xié)調(diào)等。

-舉例解釋：比如，在起跳階段，重點是讓學生學會用全腳掌蹬地，迅速發(fā)力；在騰空階段，要確保雙腿伸直，腳尖朝前；在落地階段，要注意膝蓋微彎，緩沖落地。

2.教學難點

-難點內(nèi)容：空中動作的協(xié)調(diào)性與準確性。

-具體細節(jié)：學生難以掌握空中雙腿的同步分腿和收腿，以及落地時的穩(wěn)定性和身體控制。

-舉例解釋：例如，學生在騰空時往往會出現(xiàn)雙腿不同步，或者落地時身體失去平衡的情況。這就需要教師通過分解動作、模擬練習等方式，幫助學生逐步克服。四、教學方法與策略1.采用示范講解法，通過教師標準示范，讓學生直觀理解分腿騰越的動作要領。

2.運用分解練習法，將動作分解為起跳、騰空、分腿、落地等步驟，逐步指導學生掌握。

3.結(jié)合游戲教學法，如“穿越障礙”等，激發(fā)學生興趣，提高動作練習的積極性。

4.利用多媒體教學，展示分腿騰越動作的慢動作和分解動作，幫助學生更好地理解技術細節(jié)。五、教學流程1.導入新課

-詳細內(nèi)容：首先，我會用一段簡短的體育明星視頻引入，激發(fā)學生的興趣。接著，我會提問：“同學們，你們知道什么是分腿騰越嗎？它有什么特點？”讓學生自由發(fā)言，然后簡要介紹分腿騰越的基本概念和它在體育比賽中的應用。用時：5分鐘。

2.新課講授

-詳細內(nèi)容：

1.**動作要領講解**：我會詳細講解分腿騰越的動作要領，包括起跳、騰空、分腿、落地等階段的關鍵點。例如，強調(diào)起跳時要用全腳掌蹬地，騰空時雙腿要伸直，落地時膝蓋微彎。用時：10分鐘。

2.**示范與模仿**：我會進行標準動作示范，并讓學生跟隨模仿。在示范過程中，我會強調(diào)動作的流暢性和協(xié)調(diào)性。用時：10分鐘。

3.**錯誤糾正**：在學生模仿過程中，我會觀察并指出常見的錯誤，如起跳力量不足、空中分腿不協(xié)調(diào)等，并給予糾正和指導。用時：5分鐘。

3.實踐活動

-詳細內(nèi)容：

1.**基礎練習**：讓學生進行原地起跳和空中分腿的練習，逐步適應動作。我會分組指導，確保每個學生都能得到關注。用時：10分鐘。

2.**輔助練習**：引入跳箱或低矮的障礙物，讓學生在輔助下進行分腿騰越的練習，提高動作的穩(wěn)定性。用時：10分鐘。

3.**完整動作練習**：在學生掌握基礎動作后，進行完整的分腿騰越練習。我會設置計時，鼓勵學生挑戰(zhàn)自己的最佳成績。用時：10分鐘。

4.學生小組討論

-3方面內(nèi)容舉例回答：

1.**動作難點**：討論如何克服空中分腿不協(xié)調(diào)的問題，例如，通過模擬練習和同伴互助來提高協(xié)調(diào)性。

2.**安全注意事項**：討論在練習分腿騰越時需要注意的安全事項，如熱身運動、保護措施等。

3.**動作改進**：分享如何改進動作，如調(diào)整起跳姿勢、加強腿部力量訓練等。用時：5分鐘。

5.總結(jié)回顧

-內(nèi)容：我會讓學生回顧本節(jié)課學到的分腿騰越動作要領，并提問：“今天我們學習了分腿騰越，你們覺得最難的是什么？你們都掌握了哪些技巧？”讓學生分享自己的學習心得和體會。最后，我會強調(diào)分腿騰越不僅是一項體育技能，更是一種克服困難、勇往直前的精神。用時：5分鐘。六、教學資源拓展1.拓展資源：

-分腿騰越的歷史與發(fā)展：介紹分腿騰越這項運動的歷史背景，以及它在國內(nèi)外的發(fā)展情況。讓學生了解體育運動的演變，增強文化認同感。

-分腿騰越的技巧與應用：提供一些高級技巧和變體動作，如分腿騰越的空中轉(zhuǎn)體、側(cè)翻等，拓展學生的技能范圍。

-分腿騰越的生理學分析：介紹分腿騰越對身體各部位的要求和鍛煉效果，如對腿部力量、核心穩(wěn)定性等的影響。

2.拓展建議：

-觀看專業(yè)運動員的比賽視頻：鼓勵學生觀看專業(yè)運動員的分腿騰越比賽視頻，學習他們的動作技巧和比賽策略。

-參加體育俱樂部或興趣小組：推薦學生加入學校的體育俱樂部或興趣小組，與其他同學一起練習和交流，提高技術水平。

-家庭練習計劃：為學生設計一份家庭練習計劃，包括日常的拉伸、力量訓練和分腿騰越的模擬練習，幫助學生鞏固技能。

-結(jié)合其他體育項目：引導學生將分腿騰越的技巧應用到其他體育項目中，如籃球、足球等，提高全身協(xié)調(diào)性和運動能力。

-制作動作圖解：鼓勵學生制作分腿騰越的動作圖解，通過視覺輔助加深對動作要領的理解。

-舉辦校內(nèi)比賽：組織校內(nèi)分腿騰越比賽，讓學生在競技中提高技能，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。

-邀請專業(yè)人士指導：邀請體育教練或?qū)I(yè)人士來校進行講座或現(xiàn)場指導，為學生提供更專業(yè)的訓練方法和技巧。七、典型例題講解1.例題：

小明在練習分腿騰越時，起跳后身體向前傾斜，落地時膝蓋微彎。請分析小明的動作是否正確，并說明理由。

答案：小明的動作基本正確。起跳后身體向前傾斜有助于增加騰空高度，落地時膝蓋微彎可以起到緩沖作用，減少對膝蓋的沖擊。

2.例題：

在分腿騰越的騰空階段，小華的雙腿沒有伸直，而是彎曲著。請分析這種情況可能導致的后果。

答案：小華雙腿彎曲可能會導致騰空高度不足，影響動作的流暢性和美觀度，同時也會增加落地時的風險。

3.例題：

小李在練習分腿騰越時，起跳后身體重心過高，落地時身體不穩(wěn)。請分析造成這種情況的原因，并提出改進建議。

答案：造成這種情況的原因可能是起跳時用力過猛，導致身體重心過高。改進建議：在起跳時，要控制好力量，使身體重心保持在合理范圍內(nèi)，同時加強落地時的穩(wěn)定性訓練。

4.例題：

小王在練習分腿騰越時，空中分腿不協(xié)調(diào)，導致動作不美觀。請分析這種情況可能的原因，并提出改進方法。

答案：這種情況可能的原因是練習時間不足，導致動作協(xié)調(diào)性差。改進方法：加強分解動作練習，提高動作的熟練度和協(xié)調(diào)性，同時可以請教練或同伴進行指導。

5.例題：

小李在練習分腿騰越時，落地時膝蓋受傷。請分析可能的原因，并提出預防措施。

答案：可能的原因是落地時膝蓋沒有微彎，導致沖擊力過大。預防措施：加強落地時的穩(wěn)定性訓練，學會控制落地時的力量，同時注意熱身運動，預防運動損傷。八、教學反思與改進哎呀，教學這事兒啊，就像是在黑夜里摸索前行，總得不斷地總結(jié)和調(diào)整。這節(jié)課下來，我心里也有一些小想法，想和大家分享一下。

首先呢，我覺得我們的導入環(huán)節(jié)做得不錯，用體育明星的視頻吸引了學生的注意力，但是呢，我發(fā)現(xiàn)有些孩子還是對分腿騰越這個概念比較模糊。所以我打算在下一節(jié)課，可以用一些簡單的圖片或者模型來幫助他們更直觀地理解這個動作，這樣他們就能更快地進入學習狀態(tài)了。

接著說新課講授，我在講解動作要領的時候，可能講得有點快，有些孩子跟得上，有些孩子就有點吃力。這讓我意識到，我在講解的時候要更加注意語速和表達的清晰度，盡量用簡單易懂的語言，配合示范和分解動作，讓每個學生都能跟上教學的節(jié)奏。

實踐活動這部分，孩子們挺投入的，但是呢，我發(fā)現(xiàn)有些學生還是不太敢嘗試，尤其是那些比較內(nèi)向的孩子。這讓我想到，我可以在活動中加入一些小組競賽的元素，讓那些不太自信的孩子也能在團隊中找到自己的位置，鼓勵他們大膽嘗試。

在學生小組討論環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)有的小組討論得很熱烈，但也有一些小組討論得不太積極。這可能是因為我沒有給出足夠具體的討論方向。所以我會在下一節(jié)課給出更明確的討論問題，比如“如何提高分腿騰越的騰空高度？”或者“練習分腿騰越時有哪些安全注意事項？”這樣孩子們就能更有針對性地進行討論。

最后啊，總結(jié)回顧環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)有些學生還是記不住動作要領。這說明我在復習和鞏固環(huán)節(jié)可能做得不夠。所以我打算在下一節(jié)課后，讓學生制作動作卡片，這樣他們就可以隨時拿出來復習，加深印象。

接下來，我打算這樣改進：

-制作詳細的課堂觀察記錄表，以便更好地了解每個學生的學習情況和進度。

-設計多樣化的教學活動，如角色扮演、游戲競賽等，以提高學生的學習興趣和參與度。

-定期與學生交流，了解他們的學習感受和建議，以便及時調(diào)整教學策略。

-利用課后時間，對有需要的學生進行個別輔導，幫助他們克服學習難點。

教學嘛，就是一個不斷學習和進步的過程。我相信，只要我們用心去做，總會有所收獲。讓我們一起努力，為孩子們創(chuàng)造一個更美好的學習環(huán)境吧！?????????♀????♂?板書設計①分腿騰越動作分解

-起跳：全腳掌用力，迅速發(fā)力

-騰空：雙腿伸直，腳尖朝前

-分腿：空中協(xié)調(diào)，同步分腿

-落地：膝蓋微彎，緩沖落地

②分腿騰越動作要領

-起跳姿勢：雙腳并攏，重心低

-起跳發(fā)力：全腳掌蹬地，快速起跳

-騰空姿勢：身體前傾，雙腿伸直

-分腿協(xié)調(diào)：雙腿同步分腿，身體平衡

-落地緩沖：膝蓋微彎，自然落地

③分腿騰越注意事項

-熱身運動：預防運動損傷

-保護措施：練習時有人保護

-動作安全：避免過度用力，防止摔倒

-心理準備：保持冷靜，自信練習教學評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

-學生在課堂上的參與度很高，大部分學生能夠積極模仿老師的示范動作，并且在實踐活動中表現(xiàn)出良好的學習態(tài)度。

-觀察到一些學生在練習中能夠迅速掌握分腿騰越的基本動作，但仍有部分學生在動作的協(xié)調(diào)性和準確性上存在困難。

2.小組討論成果展示：

-小組討論環(huán)節(jié)中，學生們能夠圍繞動作難點、安全注意事項和動作改進等方面展開討論，提出了許多有建設性的意見。

-各小組的展示表現(xiàn)出良好的團隊協(xié)作精神，學生們在交流中互相學習，共同進步。

3.隨堂測試：

-通過隨堂測試，評估學生對分腿騰越動作要領的掌握程度。測試內(nèi)容包括起跳、騰空、分腿和落地等關鍵動作的執(zhí)行情況。

-測試結(jié)果顯示，大部分學生能夠完成基本動作，但仍有少部分學生在動作的連貫性和穩(wěn)定性上需要加強。

4.學生自評與互評：

-鼓勵學生進行自我評價，反思自己在分腿騰越練習中的表現(xiàn)，包括動作的準確性、協(xié)調(diào)性和進步空間。

-互評環(huán)節(jié)中，學生們能夠客觀地評價同伴的表現(xiàn)，提出改進建議，體現(xiàn)了良好的學習氛圍。

5.教師評價與反饋：

-針對課堂表現(xiàn)，教