摘要：一位高中心理健康教育教師，在入職之初，面對(duì)職業(yè)生涯中的重重挑戰(zhàn)：沒(méi)有辦公桌，上公開課無(wú)人聽，心理課常被擠占等，感到很迷茫。因?yàn)樾ｉL(zhǎng)一句“有為，才能有位”的指引，心理教師邊思考、邊實(shí)踐，通過(guò)積極申報(bào)校本課程、擔(dān)任班主任、提升教學(xué)能力等方式，展現(xiàn)了心理健康教育的獨(dú)特價(jià)值，從而站穩(wěn)講臺(tái)、贏得了師生的一致認(rèn)可，還促使學(xué)校加大了對(duì)心理健康教育的支持力度，實(shí)現(xiàn)了從“有為”的耕耘，并逐漸獲得了“有位”的認(rèn)可，并品味到了育心的幸?！拔兜馈?。關(guān)鍵詞：專業(yè)成長(zhǎng)；心理健康教育；心理教師研究生畢業(yè)后，我躊躇滿志地開啟了高中心理健康教師的職業(yè)生涯。盡管我就職的學(xué)校是一所新建的、擁有先進(jìn)教學(xué)理念的學(xué)校，建校伊始就開設(shè)了心理課程，并且有一位心理學(xué)前輩比我早一年入職，但我很快發(fā)現(xiàn)，我們所面臨的挑戰(zhàn)遠(yuǎn)比預(yù)期復(fù)雜。心理課程缺乏標(biāo)準(zhǔn)化的教材和參考模式，學(xué)校心理健康教育還未搭建基本的框架，我們仿佛是行走在荒漠中的開荒牛，沒(méi)有頭緒、沒(méi)有方向、無(wú)人指導(dǎo)，舉步維艱。在職業(yè)生涯的前十年間，我經(jīng)歷了失落、迷茫與苦悶，甚至數(shù)次對(duì)自己的選擇產(chǎn)生過(guò)深深的懷疑，但始終沒(méi)有放棄。從最初的茫然無(wú)措，到不斷摸索嘗試，我逐漸取得了一些小成就——先后在市級(jí)、省級(jí)教學(xué)競(jìng)賽中獲獎(jiǎng)，被評(píng)選為校級(jí)、市級(jí)骨干教師，并有幸成為全市首個(gè)心理健康名師工作室的首席名師。經(jīng)常有年輕教師向我咨詢，如何在心理健康教育這一相對(duì)邊緣的學(xué)科堅(jiān)守并尋求成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。回顧這些年的成長(zhǎng)歷程，我深刻體會(huì)到，我所獲得的每一份認(rèn)可和鼓勵(lì)，并非僅憑個(gè)人之力所能達(dá)成，更得益于學(xué)校搭建的平臺(tái)和教育行政部門提供的鍛煉機(jī)會(huì)。我曾遇到過(guò)很多優(yōu)秀的心理健康教育同行，他們默默奉獻(xiàn)，經(jīng)常犧牲個(gè)人時(shí)間為學(xué)生提供心理支持，策劃組織各種活動(dòng)來(lái)提升學(xué)生的心理健康意識(shí)，但他們并非都像我一樣幸運(yùn)地獲得一些發(fā)展的機(jī)會(huì)。若問(wèn)我有什么成長(zhǎng)秘訣，我想，首任校長(zhǎng)教導(dǎo)的“有為，才能有位”就是我的秘密武器。一、有為：迷茫中的覺(jué)醒與實(shí)踐2013年入校工作時(shí)，我面臨諸多困境：上了兩周課，我連一張辦公桌都沒(méi)有，年級(jí)組認(rèn)為心理老師不需要固定工位；掛著“心理輔導(dǎo)室”門牌的教室，其實(shí)是新老師的宿舍；心理課常被其他學(xué)科同事“有借無(wú)還”。更令我沮喪的是，學(xué)校安排給我的新教師首次公開課無(wú)人來(lái)聽。心理課和心理老師在學(xué)校似乎是可有可無(wú)的存在，只有在各部門需要調(diào)配人員時(shí)，才會(huì)想到心理老師這個(gè)“萬(wàn)金油”般的萬(wàn)能替補(bǔ)。面對(duì)這些困境，我感到心灰意冷。就在那時(shí)，校長(zhǎng)找我談話。我滿腹委屈地向他傾訴了自己的挫敗感與面臨的難題。校長(zhǎng)用一句簡(jiǎn)短卻富有深意的話點(diǎn)醒了我：“有為，才能有位。”他說(shuō)，即使是那些看似不起眼的小學(xué)科，只要肯下功夫，同樣能擁有成長(zhǎng)和發(fā)展的廣闊空間。起初，我覺(jué)得這句話聽起來(lái)像是一碗心靈雞湯，也有些不以為然。但經(jīng)過(guò)一番冷靜思考，我逐漸意識(shí)到，學(xué)校的工作千頭萬(wàn)緒，每一項(xiàng)都有其獨(dú)特的價(jià)值和意義。如果想要讓心理學(xué)科獲得應(yīng)有的重視，就不能僅僅停留在抱怨和訴求上，而是需要通過(guò)實(shí)際行動(dòng)來(lái)展現(xiàn)它的價(jià)值。于是，我開始思考如何才能真正地“有所作為”，既能為學(xué)生的成長(zhǎng)貢獻(xiàn)力量，又能向?qū)W校展示心理健康教育在提升教育教學(xué)質(zhì)量中的獨(dú)特價(jià)值。我邊思考、邊實(shí)踐，并在實(shí)踐中不斷調(diào)整和改進(jìn)工作方案。第一，積極申報(bào)校本課程，展示心理學(xué)的獨(dú)特魅力，讓師生感受到心理學(xué)的價(jià)值。我緊跟當(dāng)時(shí)興起的積極心理學(xué)思潮，申請(qǐng)開設(shè)了校本課“積極心理學(xué)——湖天幸福課”。這門課程不僅讓學(xué)生在活動(dòng)中感受到了心理學(xué)的獨(dú)特吸引力，還悄然引導(dǎo)著他們以更積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。后來(lái)，這門課程有幸被選中在學(xué)校首屆校本課程展示活動(dòng)中展示，讓我迎來(lái)了職業(yè)生涯的首次專業(yè)“出圈”。在展示會(huì)上，我不僅向在場(chǎng)的教師們介紹了課程設(shè)計(jì)的初衷和理論基礎(chǔ)，還展示了學(xué)生們?cè)趨⑴c本課程后心態(tài)和行為上的積極變化，例如，學(xué)生面對(duì)困難變得更加樂(lè)觀向上，自發(fā)地開始了21天單詞背誦計(jì)劃，參加晨跑更積極，學(xué)習(xí)成績(jī)有所提升……隨著一張張PPT上學(xué)生感悟的展示，我能明顯感受到領(lǐng)導(dǎo)和老師們?cè)竞髢A的坐姿逐漸前傾，眼神中充滿了好奇和期待。心理學(xué)在他們眼中，不再是簡(jiǎn)單的游戲活動(dòng)，而是能夠促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)的重要工具。第二，主動(dòng)請(qǐng)纓擔(dān)任班主任，深化對(duì)學(xué)生的了解，深入探索心理課與學(xué)校教學(xué)體系相結(jié)合的途徑。盡管我滿懷信心地?fù)?dān)任班主任，但從理論到實(shí)踐并非一帆風(fēng)順。初次擔(dān)任班主任時(shí)，由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，面對(duì)復(fù)雜的學(xué)生問(wèn)題，我時(shí)常感到力不從心，甚至遭遇了學(xué)生的“上書起義”。在擔(dān)任班主任的第二年，我深入研究了積極心理學(xué)與班級(jí)管理策略的結(jié)合，師生的默契程度顯著提升。我利用專業(yè)優(yōu)勢(shì)，通過(guò)組織團(tuán)體心理活動(dòng)激發(fā)學(xué)生們對(duì)學(xué)校和班級(jí)的歸屬感，鼓勵(lì)他們不斷取得小進(jìn)步以增強(qiáng)成就感，并引導(dǎo)他們規(guī)劃未來(lái)以提升意義感。學(xué)生的自信和內(nèi)驅(qū)力得到了顯著提升，班級(jí)成績(jī)也從最初的第16名躍升至第8名。這不僅讓我在家長(zhǎng)和同事中贏得了更多的尊重和信任，還讓我對(duì)于如何將心理健康教育工作融入班級(jí)、年級(jí)組、學(xué)校的整體工作有了更切合實(shí)際的思考，為后續(xù)開展全校性的心理活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。第三，參加教學(xué)展示，提升課程設(shè)計(jì)和課堂管理能力，站穩(wěn)講臺(tái)。高質(zhì)量的心理課能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們樂(lè)于參與并從中受益。長(zhǎng)期以來(lái)，由于無(wú)人引領(lǐng)，我一直處于自我摸索的狀態(tài)。每當(dāng)走進(jìn)教室，看到學(xué)生們的歡呼和掌聲，我便自認(rèn)為課上得很好，這種盲目的自信讓我忽視了自身的不足。直到工作第三年，我代表懷化市參加湖南省心理健康優(yōu)質(zhì)課評(píng)比時(shí)，評(píng)委老師指出了我在素材運(yùn)用、問(wèn)題設(shè)置、理論運(yùn)用和邏輯連貫性方面的不足，我才認(rèn)識(shí)到我在教學(xué)中存在的問(wèn)題。那是我工作后首次獲得專業(yè)評(píng)委的點(diǎn)評(píng)，點(diǎn)評(píng)讓我清晰地看到自己在教學(xué)設(shè)計(jì)和課堂教學(xué)中還存在諸多需要提升的地方。自此以后，我將這四個(gè)要素作為審視自己教學(xué)的核心點(diǎn)，不斷打磨自己的課堂，教學(xué)能力得到顯著提升：2018年，在湖南省的生涯教育研討會(huì)上，我有幸成為僅有的示范課六位執(zhí)教者之一；2019年，我獲得懷化市心理教師基本技能競(jìng)賽第一名，并代表懷化市參加湖南省首屆教師基本技能競(jìng)賽，又獲省級(jí)一等獎(jiǎng)。這些成績(jī)不僅讓我獲得了學(xué)校的認(rèn)可，還為我贏得了省市教育行政部門提供的更多機(jī)會(huì)，例如參與編寫了我職業(yè)生涯中的第一本著作《高中生涯教育課堂實(shí)錄》。二、有位：實(shí)踐后獲得的肯定和認(rèn)可隨著我參與校本課展示、擔(dān)任班主任以及投身于各類專業(yè)比賽活動(dòng)，我逐漸感受到，在學(xué)校開展心理健康教育工作正變得日益順暢。學(xué)校對(duì)心理健康教育的支持力度顯著增強(qiáng)，我許多關(guān)于心理活動(dòng)的建議都能夠得到積極響應(yīng)。第一，心理課程已經(jīng)贏得了師生們的一致認(rèn)可，心理課不再被隨意占用。心理課程已經(jīng)成為最受學(xué)生們歡迎的課程之一，而老師們也日益認(rèn)識(shí)到，心理課在幫助學(xué)生緩解壓力、激發(fā)內(nèi)在潛能方面發(fā)揮著重要作用。心理課已成為常規(guī)教學(xué)的一部分，即便是高三年級(jí)也堅(jiān)持開設(shè)。甚至當(dāng)某些班級(jí)遭遇特殊難題時(shí)，班主任還會(huì)主動(dòng)請(qǐng)求定制專屬心理課，以助力班級(jí)問(wèn)題的妥善解決。第二，心理活動(dòng)的開展獲得了學(xué)校全方位的支持，學(xué)校的心理健康教育氛圍日益濃厚。學(xué)校支持我們成功舉辦了很多面向家校社的心理健康教育活動(dòng)。例如，“湖天學(xué)長(zhǎng)幫幫幫團(tuán)”通過(guò)組織畢業(yè)學(xué)長(zhǎng)回母校分享經(jīng)驗(yàn)，極大地激發(fā)了學(xué)生們的學(xué)習(xí)熱情。該活動(dòng)已連續(xù)舉辦八屆，已經(jīng)成為學(xué)校的跨年傳統(tǒng)。高三的心理拓展活動(dòng)也從最初的小試牛刀，逐漸固定為每年高考前學(xué)生最期待的活動(dòng)。對(duì)家長(zhǎng)的心理健康教育支持則從單一的講座形式，升級(jí)為互動(dòng)性更強(qiáng)、參與度更高的工作坊，讓家長(zhǎng)們?cè)趯?shí)踐中學(xué)習(xí)，在互動(dòng)中感悟。在心理危機(jī)干預(yù)方面，心理發(fā)展指導(dǎo)中心編制的《心理危機(jī)干預(yù)應(yīng)知應(yīng)會(huì)手冊(cè)》已在全校教職工中廣泛推廣。每當(dāng)我有新構(gòu)想提出，學(xué)?？偸且蚤_放的姿態(tài)，給予充分的信任與堅(jiān)定的支持。更值得一提的是，學(xué)校還主動(dòng)引入了清華大學(xué)的積極教育項(xiàng)目，為心理健康教育的深化與發(fā)展注入了新的活力。基于學(xué)校搭建的平臺(tái)，我得以有機(jī)會(huì)不斷將心理健康教育的新想法付諸實(shí)踐，將心理健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)的方方面面。這些積極的變化，主要得益于教育行政部門的政策保障與學(xué)校自上至下的有力推動(dòng)。而個(gè)人的不懈努力則如同催化劑，促使政策、措施更高效地落地實(shí)施。在這種相互促進(jìn)中，個(gè)人的機(jī)遇也隨之而來(lái)：我不僅順利晉升了職稱，還榮幸入選了全市首屆骨干教師。此外，我還榮獲了全市教師培訓(xùn)師、市級(jí)優(yōu)秀教研組長(zhǎng)等稱號(hào)，并擔(dān)任了市直心理健康教育與生涯規(guī)劃學(xué)科工作室的主持人。作為優(yōu)秀教師代表，我有幸在全市教師座談會(huì)上分享了專業(yè)發(fā)展經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，我校心理健康教育工作的實(shí)踐也在全市教育大會(huì)和心理健康教育推進(jìn)會(huì)上得到了廣泛推介與分享，我個(gè)人也因此被評(píng)為“全市中小學(xué)心理健康教育先進(jìn)個(gè)人”。三、有味：與學(xué)生共成長(zhǎng)的幸福這些年，除了感受到心理學(xué)在學(xué)校有了更高的地位，我還感受到了一種“味”，味道的味。這味道，不僅是被看見(jiàn)、被尊重的成就感，更是與學(xué)生并肩同行、共享成長(zhǎng)喜悅的幸福感。在十余年的教學(xué)生涯中，我累計(jì)教授的學(xué)生早已遠(yuǎn)超孔子的“弟子三千”。然而，心理健康教育工作的價(jià)值卻難以用分?jǐn)?shù)或排名等外顯指標(biāo)來(lái)衡量。我不能暴露學(xué)生的隱私，說(shuō)出哪位考入頂尖學(xué)府的學(xué)生曾接受過(guò)我的輔導(dǎo)，更不能宣揚(yáng)自己曾幫助哪位同學(xué)走出自殺的陰影。雖然那些厚厚的心理輔導(dǎo)記錄都是不能公開的秘密，但我知道，每一份記錄都見(jiàn)證一個(gè)心靈的成長(zhǎng)與蛻變。這些年，作為心理老師，我有幸?guī)ьI(lǐng)學(xué)生在天馬行空的活動(dòng)中認(rèn)識(shí)自我、突破困境、追逐夢(mèng)想。每當(dāng)聽到學(xué)生們分享他們?cè)谛睦碚n上的成長(zhǎng)，我都倍感欣慰：小藤同學(xué)說(shuō)在心理課上成功挑戰(zhàn)了40分鐘記住全班同學(xué)名字的任務(wù)，從此對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力有了全新的認(rèn)識(shí)；小芝同學(xué)說(shuō)在經(jīng)歷了蒙眼登島的挑戰(zhàn)后，學(xué)會(huì)了直面內(nèi)心的恐懼；考上飛行員的小杰同學(xué)說(shuō)在心理課“標(biāo)出我的目的地”活動(dòng)中，鼓起勇氣喊出了飛行員的夢(mèng)想，那讓他充滿了力量。還有無(wú)數(shù)我無(wú)法一一叫出名字的畢業(yè)生，