籃球體育課教案1

任課教師：班級：2007級學生人數：時間:

教

學

1、原地雙手胸前接球；

內

容

2、行進間運球

1、認知目標：通過教學，使學生懂得脛:地雙手胸前接球與行進間運球的動作要領，領

教會運動的節奏感。

學

目2、技能目標：通過教學，學生初步掌握才（手胸前接球的技術，85%以上的學生能熟練地

標掌握原地雙手胸前接球動作和較好地掌握行:此間運球技術。

3、情感目標：通過教學，初步培養學生東1?籃球運動的鑒賞能力及發展學生自學、自練、

自控、自調、自評的能力和狼子野心造思維能力，培養集體榮譽感，體驗成功感。

課序教學內容教師指導學生活動時間

1.師生問好.1.學生精神飽滿，隊形整齊。

2.介紹課的2.注意力集中，關注教師。

內容，提出本課1.教師列隊前，儀表端

的要求。莊，語言親和。5分鐘

3.能有一種良好的參與欲望。

—■——10

3檢查服裝，2.講解清楚，聲音宏亮。分鐘

安排見習生

1、繞籃球場慢跑3圈。

2、徒手操OOOOOOO-

OOOOOOO-

熱身運動①頭部運動

OOOOOOO-15分鐘

②擴胸振臂OOOOOOO一20分

③體側運動教法：鏡面示范鐘

④腹背運動要求：左右振動手臂平舉，上下

⑤弓步壓腿振動手臂伸直。左右振動有彈性左

⑥仆步壓腿右轉動時腳跟不起踵，后振上舉臂

⑦膝關節運動要直，提前屈時直腿，上體保持正

⑧踝腕關節運動直，后腿彎曲腳掌著地。

課序教學內容教師指導學生活動時間

1組織：二人一球練習

2教法與步驟：1講解與示范隊形

1）教師示范、講解

2）學生練習；

3）歸納、誘導、糾正錯誤

動作。

3、學生練習時巡回輔導，00g

原地雙手胸前接個別糾正，給予學生提示與20分

—球鼓勵。鐘—25

4、提示學生如何觀察與評2學練法與步驟：分鐘

價動作；1）認真聽講、仔細觀察示

范、理解重點；

2）觀察對比示范、回答教

師提問；

3）二人一球練習

4）按節奏調節距離做傳接

球練習

3要求：動作到位

1行進間運球隊形：

行進間運球1組織：

1）原地運球：一人一球，同時進行練習；

A、高、低運球2教法與步驟：

B、體前換手運球1）教師示范、講解25分

2）行進間運球：2）教師用手勢、信號指揮一1?/'鐘

A

A、向前運球學生練習1——30

B、急停急起運球3）集體糾正2學練法與步驟：分鐘

4）教師用口令指揮學生練1）觀察教師示范，領會動

習（作要領；

四2）根據教師手勢、信號進

行練習

3）聽教師口令練習

3要求：減少失誤；

1組織：全班集體進行1集合隊形

1放松整理活動

1）放松操

2教法與步驟：.ooooooo.

2）互相放松OOOOOOO-

2小結講評1）學生練習時，提示學生OOOOOOO.

放松；OOOOOOO

五3收回器材2學練法與步驟：

2）教師簡要講解互相放1）在有口令下放松

4師生再見松10分

2）互相放松的趣味性鐘

3要求：

達到每個學生放松到位

場

地籃球場一只；

器'心率

材標志物若干。

籃球35只;130

100

70

課

051015202530354045'口"作il

后

小

結預計負荷指標：

練習密度：55%

平均心率：105次/分

最高心率：130次/分

籃球體育課教案2

任課教師：班級：2007學生人數：時間:

1復習原地雙手胸前接球；

教學

2復習行進間運球

內容

3學習體前換手運球技術

1復習原地雙手胸前接球，使學生鞏固并提高基礎。

2復習行進間運球，使學生提高控球和支配球的能力。

教學

3學習與了解籃球體前換手運球的技術原理，能正確區分直線運球與體前換手運球的

目

標

不同之處。

4通過學習和比賽，培養學生團結協作、積極進取的精神，激發學生集體榮譽感和參

與運動的熱情，發展個性

課序教學內容教師指導學生活動時間

1.師生問好。1.教師列隊前，儀表端莊，1.學生精神飽滿,隊形整2分鐘

2.介紹課的內語言親和。齊。----5

容，提出本課的分鐘

要求與任務。2.注意力集中，關注教

―■3檢查服裝，2.講解清楚，聲音宏亮。師。

安排見習生

3.能有一種良好的參與

欲望。

1、繞籃球場慢跑3圈。學生第一，二圈慢跑，第

三圈勻速加速跑。

2、徒手操

①頭部運動▼a

②擴胸振臂OOOOOOO

OOOOOOO

熱身運動③體側運動*15分

OOOOOOO

④腰部運動OOOOOOO鐘一02

⑤弓步壓腿分鐘

⑥仆步壓腿

⑦膝關節運動要求：1）跑步過程中，

⑧踝腕關節運動步伐輕快

2）徒手操動作有

力，節奏

3）充分活動每個

部位。

1、組織練習隊形:

組織：1）二人一球練習

1復習原地雙手

胸前接球2）一人一球,同時進

行練習；

三教法與步驟：15—25

1）教師示范、講解分鐘

2復習行進間運2）教師用手勢、信號

球指揮學生練習

3）個別糾正。

4）根據學生具體情

況，區別對待。3、學練法與步驟：

1）觀察教師示范，領會動

作要領；

2）根據教師手勢、信號進

行練習

3）聽教師口令練習

4、要求：減少多余動作

組織：一人一球練習1、體前換手運球學生分成兩組,

站立于端線，開始原地練習體

1體前換手運教法與步驟：會，然后行進間體前變向換手運

球1）教師示范、講解球練習。

2）學生練習；

3）歸納、誘導、糾正錯誤35一0

動作。分鐘

四4）學生練習時巡回輔導，

個別糾正，給予學生提示

與鼓勵。

5）提示學生如何觀察與評

價動作；練習要求：重心低，轉體探肩，

蹬地有力，變向換手后加速。

教師根據班級人數分成若2、要求：學生積極跑動，注意

2教學比賽干隊進行比賽隊員之間的配合。

1放松運動1組織：全班集體進行1集合隊形

1）原地放松凍習

2小結本課

2教法與步驟：2）上課隊形小結5—10

3歸還器材、宣分鐘

五布下課提示學生原地互相放松；-^Aoooooo/^^

口。。6$008

4師生再見

要求：集合遷［速，認真聽i井

▲

▼平.均心率140—145次/分；

場

籃球場-預練習電咨度：50%

地

只；

器

計/

材'心率

負

130

籃球35只;

荷

100

指一\

課

后標70

小_______Z_______1_________b_______1___________M

結寸間

051015202530354045

第3、10次課

籃球理論課講稿

授課內容：1.籃球運動起源、發展及現狀

2.籃球技術戰術

3.籃球規則

教學任務：使學生了解籃球運動起源、發展及現狀，現代籃球技術戰術，籃球規則

重點、難點：籃球技術的分類

課型：室內講授課

課的結構：

一、籃球運動起源、發展及現狀

二、籃球技術

1.籃球技術的概念

2.籃球技術的發展（了解）

（1）概況

（2）促進籃球技術提高的因素

3.籃球技術的分類（重點）

（1）分類的依據和方法

（2）分類體系

（-）移動

1.概念

2.動作方法

重點講跑（變向跑）、急停、轉身

（-）傳、接球

I.概念

（1）傳球

（2）動作方法

雙手胸前傳球和單手胸前傳球的動作方法

（三）投籃

1.概念

2.分類

二、籃球戰術

I.籃球戰術的概念

2.籃球戰術的發展（了解）

（I）概況

（2）促進籃球戰術提高的因素

3.籃球戰術的分類

三、籃球規則

（-）尺寸和器材

1.球場和線條尺寸

2.器材（了解）

（二）違例

1.技術違例

（1）帶球走（定義、中樞腳確立）

（2）二次運球（幾種情況）

（3）球回后場（定義）

（4）腳踢球

（5）拳擊球

2.時間違例

（1）3秒鐘

（2）5秒鐘

（3）8秒鐘

（4）24秒鐘

3.隊員出界和球出界

4.干擾球（了解）

（三）犯規

1.侵人犯規

2.雙方犯規（了解）

3.技術犯規

4.違反體育道德的犯規

5.取消比賽資格的犯規（了解）

課后小結：1.課堂氣氛活躍，學生能夠積極配合教師完成教學

2.學生能夠針對提出的問題積極發言

3.作業：復習本次課內容

籃球體育課教案4

任課教師：班級：2007學生人數：時間:

1、球性練習：運球，傳球練習

教學

內容2、行進間單手低手上籃

1、認知目標：通過教學，使學生懂得原地雙手胸前接球與行進間運球的動作要領，

領會運動的節奏感。

教學2、技能目標：通過教學，使大部分學生在初步掌握接球的技術，一半的學生能掌握

目標單手上籃技術。

3、情感目標：通過教學，初步培養學生對籃球運動的鑒賞能力及發展學生自學、自

練、自控、自調、自評的能力，培養集體榮譽感，體驗成功感。

課序教學內容教師指導學生活動時間

1.師生問好。1.教師列隊前，儀表端1.學生精神飽滿，隊形整

2.介紹課的內莊，語言親和。齊。2分

容，提出本課的2.注意力集中，關注教師。鐘

要求。3.能有一種良好的參與欲-------5

一3檢查服裝，安2.講解清楚，聲音宏亮。望。分鐘

排見習生

1、繞籃球場慢跑3圈。▼7

OOOOOOO<

OOOOOOO-

OOOOOOO<

OOOOOOO

2、徒手操

①頭部運動10分

②擴胸振臂鐘

③體側運動要求：1）動作有力與節湊感。—15

熱身運動④腹背運動2）充分活動每個部位分鐘

⑤弓步壓腿

⑥仆步壓腿

⑦膝關節運動

⑧踝腕關節運動

教法：鏡面示范

球性練習：1教法與步驟：1學生充分運用自己的運

1運球躲閃拍球

教學重點：球感1）教師示范、講解；球等技術，發揮自己的技

教學難點：動作2）學生練習；巧。

協調

2、原地雙手胸3）教師講解運球的方法、要求：在運球同時須拍對方

前接球練習規則：二人一組在一人運球球。

1）模仿練習

2）反彈傳接球一人去拍對方的球，被拍到活動范圍：一片籃球場，

練習的交換運球，拍到的次數多如圖

3）近距離雙手

胸前傳接球練為勝，

習要求：不能推，拉，抱，撞

4）遠距離雙手

胸前傳接球習等犯規動作。25分

5）自定距離傳1組織：二人一球練習鐘

接球練習—30

教學重點：迎、2教法與步驟：分鐘

接、收1）學生練習；

教學難點：接球1講解與示范隊形同上（略）

后的后引緩沖2）歸納、誘導、糾正錯誤2學練法與步驟：

動作。動作。1）認真聽講、仔細觀察示范、

理解重點

3、教師示范、講解2）觀察對比示范、

4、提示學生如何觀察與評回答教師提問；

3）二人一球練習

價動作；

3要求：動作到位

行進間單手肩1組織：1學練法與步驟：

上低手投籃二人一球，全班按四路縱

動作：右手將球引隊同時進行練習；

至右肩側上方，持1）觀察教師示范，領會

球手五指自然分動作要領；

開，手心朝上，托2教法與步驟：

球的下部。投籃1）教師提示重點，并示范、30-35

時,借助身體上升講解2）根據教師手勢、信號分鐘

的慣性，手臂向前2）教師用手勢、信號指揮進行練習

上方伸展，用屈學生練習

腕、挑指的動作，3）集體糾正

四使球由食、中指端4）教師用口令指揮學生練3）聽教師口令練習

向前柔和地投出。習

要點:騰空時身體2要求：

向前上方充分伸1）記住口訣：一大，二

展,保持球的穩定小,三上

性,腕指上挑動作2）減少失誤

要協調柔和。

1放松整理活動組織：全班集體進行1隊形排成四列橫隊

2小結講評教法與步驟：5—10

五3收回器材1）學生練習時，提示學生2學練法與步驟：分鐘

4師生再見放松；3要求：

2）教師簡要講解自創造型

方法動作優美，放松充分

場籃球場一只；預練習密度：45—50%左右

地平均1心率：160次左右/分

器計心

率

材

負tfO-

14-

籃球35只；荷

UO-

指100-

80-

標,11111111111111111產

課51015202530354045

后

小

結

籃球體育課教案5

任課教師：班級：2007級學生人數：時間:

1起動、胸前雙手傳接球。

教學

內容2急停和運球（原地和行進間運球）。

1、鞏固、提高起動和胸前傳接球基本技術。

2、初步了解運球與急停技術。

教學3.發展學生的身體素質，促進身體協調發展，培養其組織紀律性。

目標

課序教學內容教師指導學生活動時間

1、體育委員整1.教師列隊前，儀表端莊，1.學生精神飽滿，隊形整

隊，清點上課人語言親和。齊。

數。并向教師報2.注意力集中，關注教師。

告人數。3.能有一種良好的參與欲2—5

—■2、師生問好，2.講解清楚，聲音宏亮。望。分鐘

宣布本次課的學

習內容和目標。

3、安排見習生隨

堂見習，加強安

全防范措施。▲

1、繞籃球場慢跑3圈。組織：如圖示

H11t

2、徒手操H11t

①頭部運動1111t

熱身運動②擴胸振臂Hmr15—20

③體側運動t分鐘

④腹背運動教法：教師示范、口令帶

⑤弓步壓腿操；

⑥仆步壓腿要求：充分熱身

⑦膝關節運動

⑧踝腕關節運動

起動腳步技術教法：組織：四列體操隊形(如

動作要領：1.教師示范，講解起動的用圖示)

(1)上體向移動途，動作方法，動作要領。

方向前傾，移動

重心同時一側腳2.學生練習。

▲

前腳掌用力蹬(1)體會身體前傾及蹬地動

地。作。

(2)起動的前兩三步練習。????????

(2)起動后的前(3)完整的起動練習。要求：反應要快，蹬地迅速

3—4步要短促，有力。

蹬地要有力。3.糾正錯誤動作。25—30

習。糾正方法：可做原地上體前分鐘

傾后跨步練

講解與示范隊形

鞏固雙手胸前傳1.教法：教師講解動作要求，

—接球。學生練習。

正面雙手胸前

傳接球動作，練2.易犯錯誤及糾正方法：

拔球。(1)傳球時手腕翻轉不夠。0000「

糾正方法：要求學生傳球時

拇指下壓。

(2)傳球時食指、中指拔球

不夠。

糾正方法：一人扶住球，一要求：(1)注意嚴格按動作

人做傳要領去做。

(3)傳球時兩肘外張。(2)動作到位

糾正方法：限制其肘外張。

課序教學內容教師指導學生活動時間

急停技術動作：教法：組織：如圖示

_A_A__

1.跳步急停：在近1.邊講解邊示范。

距離慢跑中，單2.學生練習，

腳或雙腳起跳兩控制好重心。

腳平行落地，屈3原地模仿跳步急停。20—30

膝降低重心。4慢跑五步做跳步急停。分鐘

2.跨步急停：在快5原地模仿跨步急停。

四速跑動中，屈膝6快速跑急停練習。

跨出一大步，腳

跟或全腳掌著

地，同時上體后

仰稍使重心后要求：（1）運球時要抬頭手

移，跨第二步時，腳配合。

屈膝、腳掌內側（2）急停步法扎實，

用力蹬地，急停

后重心落在兩腳

上。

1放松整理活動1組織：全班集體進行

1）放松操2教法與步驟：.OOOOOOO<5分鐘

2）互相放松1）學生練習時，提示學生OOOOOOO-—10

五2小結講評放松；OOOOOOO-分鐘

3收回器材2）教師簡要講解互相放松OOOOOOO

4師生再見要求：達到每個學生放松到

位

場預練習密度：40—45%左右

平均心率：145次左右/分

地計

器負

材荷

指

課

標

后

小

結

籃球體育課教案6

任課教師：班級：2007級學生人數：時間:

1學習變向運球技術

教學2教學比賽

內容3素質練習

1學習變速和變向運球，要求變速運球突破時要突停突起，快慢結合，以速度超越防

守者；變向運球突破時要突變方向控好球，超越防守者。

教學

目標2結合籃球運動特點，培養集體主義精神，增進團結。

課序教學內容教師指導學生活動時間

1體育委員整1.教師列隊前，儀表端1.學生精神飽滿，隊形整齊。

隊，報告人莊，語言親和。2.注意力集中，關注教師。

數。3.能有一種良好的參與欲2—5

2師生問好。望。分鐘

一3宣布課的內容2.講解清楚，聲音宏亮。

與目標。

4檢查服裝、安

排見習生。

1、繞籃球場慢跑3圈。

2、徒手操OOOOOOO-

OOOOOOO<

①頭部運動

OOOOOOO-

②擴胸振臂OOOOOOO

③體側運動

④腹背運動要求：1）動作有力與節湊感。

⑤弓步壓腿2）充分活動每個部位

⑥仆步壓腿

熱身運動⑦膝關節運動

⑧踝腕關節運動15—20

3、游戲：“快速郵遞”分鐘

游戲方法:分成人數均等的要求：1、須依次傳球，

三個小組，分別在籃球場的2、運球繞過標志物

三條三分線站立，依次相互3、不能抱球跑

手傳球，當聽到哨聲時，各4、遵守規則，團結協

組手持球的隊員，快速運球作。

繞過標志物,最先到目的地

為勝。

教法：鏡面示范

學習變向運球1教法與步驟：示范隊形：

技術：1）教師示范、講解；☆☆☆☆☆☆☆

動作要領：（以2）學生練習；☆☆☆☆☆☆☆

右手為例）右手3）教師講解變向運球的方

運球，向左側變法，歸納、誘導、糾正錯誤☆★

向突破，拍球的動作。☆☆☆☆☆☆☆

右側后上方，使4）學生練習時巡回輔導，☆☆☆☆☆☆☆

球反彈向左側個別糾正，給予學生提示與

前方，這右腳向鼓勵。要求：觀察教師示范，理解

左前跨出，腳尖5）提示學生如何觀察與評動作要領。

向前，上體稍前價動作；

傾，肩前壓，換練習方法：

左手繼續前進。1.變向運球：一人或幾人以

變向運球繞過列隊學生。

2變向運球:運球時盡量左右

易犯錯誤：

=手變換做，沿著球場的幾條15—20

1、變向運球改

線做變向運球或運球上籃，分鐘

變方向不突然。

學生可分組在兩個半場練

2、變向時機或

習。

早或晚。

3變速運球練習：兩人一球，

持球者做變速運球，防守者

糾正方法：1、

不斷變換步法，及時搶占有

運球動作不熟

利防守位置，腳步要靈活。

練，多做各種運

4.全場變向、變速運球突破

球練習，提高控

練習：進攻者要運用變向運

制能力及熟練

球突破或變速運球突破的方

程度。

法上籃。

2、在不同條件

下做運球練習，

提高應變能力。

3,運球是注意

培養觀察習慣，

擴大視野，把握

變向時機。

課序教學內容教師指導學生活動時間

教學比賽1、教師組織四個隊進行1、學生積極參加并積極跑

全場性比賽。動。

2、安排臨場裁判2、注意隊員之間的配合。40-^5

四3、盡量運用學到的籃球動分鐘

素質練習：全場作。

1＞組織學生進行素質練

往返折跑、積極參與，動作協調

習1

2、團結合作，注意安全

2、向學生提出主要動作要

求

1放松運動彎腰1組織：全班集體進行1集合隊形

甩臂1）原地放松練習

5—10

2小結：提出表

2教法與步驟：2）上課隊形小結分鐘

揚、給予鼓勵。

3布置課后作業

五提示學生原地互相放松；

還器材，師生再-^Aoooooo/^j^

見300g

要求：集合迅速，認真聽講

場預練習專首度：45—55%左右

地籃球場一只；計