提升班級凝聚力團輔活動方案?"心手相連，共筑班級夢"二、活動背景一個具有強大凝聚力的班級，能夠讓同學們在學習和生活中相互支持、共同進步。然而，隨著學習壓力的增大和同學們個性的發展，班級中可能出現一些小摩擦、小隔閡，影響了班級凝聚力的提升。為了增強班級成員之間的溝通與合作，培養團隊精神和集體榮譽感，特組織此次提升班級凝聚力團輔活動。三、活動目標1.增強班級成員之間的相互了解，增進彼此的信任與友誼。2.提升班級成員的團隊合作意識和協作能力，學會在團隊中發揮自己的優勢。3.幫助班級成員釋放學習和生活壓力，培養積極樂觀的心態。4.增強班級的集體榮譽感，營造團結向上的班級氛圍。四、活動時間[具體活動時間]，時長約[X]小時五、活動地點學校操場或室內寬敞的活動室六、參與人員[班級名稱]全體同學七、活動準備1.物資準備音響設備、麥克風、音樂（歡快的開場音樂、活動背景音樂、結束音樂等）。活動道具，如氣球、跳繩、眼罩、拼圖、獎品（小零食、學習用品等）。桌椅擺放整齊，劃分出活動區域。制作活動海報，張貼在班級顯眼位置，宣傳活動內容和時間。準備飲用水，確保活動過程中同學們的飲水需求。2.人員準備提前選拔并培訓主持人一名，要求具備良好的溝通能力和組織能力，熟悉活動流程，能夠靈活應對現場情況。安排若干志愿者協助活動開展，負責維持現場秩序、發放道具等工作。志愿者需提前了解活動內容和職責，熟悉活動流程。3.場地布置根據活動內容和場地特點，設計合理的場地布局。在活動場地懸掛橫幅，如"提升班級凝聚力，我們一起加油！"在場地周圍擺放一些綠植，營造舒適的活動環境。八、活動流程開場致辭（5分鐘）主持人開場，歡迎同學們參加本次提升班級凝聚力團輔活動。介紹活動的目的、流程和注意事項，鼓勵同學們積極參與，全身心投入到活動中。團隊熱身："松鼠搬家"（15分鐘）1.所有同學手拉手圍成一個大圓圈，當作"大樹"。2.每三只"松鼠"（即三位同學）為一組，其中兩只"松鼠"分別站在相鄰的兩位"大樹"的手臂上，當作"松鼠的家"，另一只"松鼠"站在圓圈中間。3.主持人播放音樂，"松鼠"們在"大樹"間自由跑動。當音樂停止時，"松鼠"們需要迅速找到新的"家"（即與其他同學組成新的三人小組），沒有找到"家"的"松鼠"則要站在圓圈中間表演一個小節目（如講一個笑話、唱一句歌等）。4.游戲重復進行，隨著游戲的進行，逐漸加快音樂的節奏，增加游戲的趣味性和挑戰性。團隊分組："拼圖大作戰"（20分鐘）1.將同學們分成若干小組，每組人數大致相等（可根據班級總人數確定每組人數，如58人一組）。2.給每個小組發放一套拼圖，拼圖的圖案為班級集體照或與班級主題相關的圖片。3.各小組在規定時間內（如15分鐘）完成拼圖，要求小組成員分工合作，共同完成任務。4.完成拼圖后，每個小組推選一名代表介紹本小組的拼圖過程和團隊協作經驗。5.根據小組完成拼圖的速度和質量，評選出一、二、三等獎，并頒發相應的獎品（如小零食、學習用品等）。團隊合作："無敵風火輪"（30分鐘）1.給每個小組發放足夠數量的報紙、膠帶和剪刀。2.各小組利用所提供的材料制作一個可以容納全體成員的封閉式大圓環，即"無敵風火輪"。3.所有小組成員站在"無敵風火輪"內，從起點出發，沿著規定的路線前進，到達終點。在前進過程中，"風火輪"不能斷裂，如有斷裂情況，需在原地修復后繼續前進。4.記錄每個小組完成任務所用的時間，用時最短的小組獲勝。獲勝小組可獲得額外的獎勵（如精美筆記本等）。5.游戲結束后，組織同學們分享在制作和使用"無敵風火輪"過程中的感受和體會，引導同學們思考團隊合作的重要性。團隊溝通："盲人方陣"（30分鐘）1.讓所有同學蒙上眼睛，在規定的時間內（如20分鐘），將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有同學要均勻分布在正方形的四條邊上。2.在活動過程中，同學們不能說話，只能通過肢體語言進行溝通和交流。3.當完成任務后，主持人引導同學們摘下眼罩，分享在活動中是如何進行溝通與協作的，遇到了哪些困難，又是如何解決的。4.通過這個游戲，讓同學們深刻體會到團隊溝通的重要性，以及在團隊中傾聽他人意見和相互信任的意義。團隊信任："背摔挑戰"（30分鐘）1.選擇一塊平坦、安全的場地，放置一個合適高度的背摔臺（可利用桌椅搭建）。2.挑選一名同學作為背摔者，其他同學作為保護者。背摔者站在背摔臺上，背對大家，身體挺直，雙臂交叉抱于胸前，閉上眼睛，準備向后倒下。3.保護者們面對面站成兩排，伸出雙臂，相互交叉，形成一個堅實的保護網。保護者們需要大聲喊出"準備好了！""我們支持你！"等鼓勵的話語，給予背摔者信心。4.背摔者聽到保護者們的鼓勵后，向后倒下，保護者們穩穩地接住背摔者。5.每一位同學都有機會參與背摔挑戰，讓同學們在實踐中體驗團隊信任的力量。6.活動結束后，組織同學們分享背摔過程中的感受，引導同學們思考信任在團隊中的重要性，以及如何建立和維護團隊成員之間的信任。團隊分享與總結（20分鐘）1.主持人引導同學們圍坐成一圈，分享在本次團輔活動中的收獲和體會。可以從團隊合作、溝通、信任等方面入手，鼓勵同學們暢所欲言。2.邀請幾位同學上臺發言，分享自己在活動中的深刻感受和對班級凝聚力的新認識。3.主持人對本次活動進行總結，回顧活動的精彩瞬間，強調團隊合作、溝通、信任等要素對于提升班級凝聚力的重要性。對同學們在活動中的表現給予肯定和鼓勵，希望同學們將活動中所學到的團隊精神運用到今后的學習和生活中，共同營造一個團結友愛、積極向上的班級氛圍。活動結束（5分鐘）主持人宣布本次提升班級凝聚力團輔活動圓滿結束，播放歡快的結束音樂。同學們有序離開活動場地，活動結束后，組織志愿者清理活動現場，保持場地整潔。九、活動預算1.物資采購費用：氣球、跳繩、眼罩、拼圖、獎品（小零食、學習用品等）、飲用水等，預計[X]元。2.場地布置費用：橫幅、綠植等，預計[X]元。3.其他費用：音響設備租賃費用、主持人和志愿者補貼等，預計[X]元。總預算：[X]元十、注意事項1.活動前確保場地安全，檢查活動道具是否存在安全隱患。2.活動過程中，主持人要密切關注同學們的狀態，及時調整活動節奏，確保活動順利進行。3.提醒同學們遵守活動規則，尊重他人，保持良好的活動秩序。4.如有同學身體不適或因特殊原因不能參加某些活動項目，要給予充分的理解和照顧，可安排適合他們的替代活動或讓其在旁休息觀看。5.活動結束后，組織同學們清理活動現場，保持場地整潔。十一、活動效果評估1.在活動結束后，通過問卷調查的方式收集同學們對活動的反饋意見，了解同學們對活動內容、組織形式、收獲體會等方面的評價，以便今后改進活動方案。2.觀察班級在活動后的日常表現，如同學之間的交流互動是否更加頻繁、合作氛圍是否更加濃厚、班級的整體氛圍是否更加積極向上等，評估活動對班級凝聚力提升的實際效果。3.根據同學們在活動中的表現和團隊協作成果，對各小組和個人進行綜合評價，評選出表現優秀的團隊和個人，并給予表揚和獎勵，激勵同學們在今后的學習和生活中繼續發揚團隊精神。十二、附錄1.活動問卷調查表2.各小組在"拼圖大作戰""無敵風火輪"等活動中的成績記錄表格活動問卷調查表親愛的同學們：本次提升班級凝聚力團輔活動已經結束啦！為了了解大家對活動的感受和建議，以便我們今后能更好地組織類似活動，特設計了這份問卷調查表。請您認真填寫，您的意見對我們非常重要哦！1.您對本次活動的整體滿意度如何？A.非常滿意B.滿意C.一般D.不滿意E.非常不滿意2.您認為本次活動對提升班級凝聚力有幫助嗎？A.有很大幫助B.有一定幫助C.幫助不大D.沒有幫助3.您最喜歡本次活動的哪個環節？為什么？4.您覺得本次活動在組織安排上是否合理？A.非常合理B.比較合理C.一般D.不太合理E.非常不合理5.您對活動的時間安排是否滿意？A.很滿意B.滿意C.一般D.不滿意E.很不滿意6.您認為活動中哪個環節還可以進一步改進？應該如何改進？7.您希望今后還能開展哪些類似的活動？8.對于本次活動，您還有其他的意見或建議嗎？再次感謝您的支持與配合！[調查日期]各小組活動成績記錄表格|活動名稱|小組名稱|完成時間|完成質量|獲獎情況||||||||拼圖大作戰|[小組1名稱]|[X]分鐘|[詳細描述拼圖完成的完整度、準確性等情況]|一等獎||拼圖大作戰|[小組2名稱]|[X]分鐘|[詳細描述拼圖完成的完整度、準確性等情況]|二等獎||拼圖大作戰|[小組3名稱]|[X]分鐘|[詳細描述拼圖完成的完整度、準確性等情況]|三等獎||無敵風火輪|[小組1名稱]|[X]分鐘|在前進過程